![蔬菜雞翅怎麼做-蔬菜雞翅的做法]( "蔬菜雞翅怎麼做-蔬菜雞翅的做法")
- 食材明細主料雞翅（5個）胡蘿蔔（半根）杏鮑菇（半個）萵筍頭（1段）輔料生抽（1勺）料酒（1勺）清淡（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）高級（難度）蔬菜雞翅的做法步驟1、先將雞翅洗淨準備去骨，將一邊邊緣連肉的地方輕輕剃開，再試着吧骨頭往一邊抽，抽不動時可用手指進去再剝離一下，有點鬆動了再把另一頭的邊上連骨頭...
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![時蔬烤翅怎麼做-時蔬烤翅的做法]( "時蔬烤翅怎麼做-時蔬烤翅的做法")
- “很適合孩子吃的一道菜，簡單營養。”食材明細主料雞翅（四個）土豆（1個）青椒（1個）紅椒（1個）胡蘿蔔（半根）輔料炸雞粉（適量）料酒（一勺）鹽（一小勺）鹹鮮（口味）烤（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）時蔬烤翅的做法步驟1、雞翅化凍洗淨2、雞翅去骨，雞翅切口面骨頭邊緣都剪開，一拉骨頭就出來了3、去骨後的雞翅加炸...
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![雞翅燴時蔬怎麼做-雞翅燴時蔬的做法]( "雞翅燴時蔬怎麼做-雞翅燴時蔬的做法")
- “雞翅燴時蔬：一款家常菜！兒子總説這是改良版的大盤雞！有肉有菜，方便又不失營養，時蔬之類隨意搭配，喜歡就好！😄”食材明細主料雞翅（適量）雞腿（適量）洋葱（一個）青筍（一個）蒜薹（適量）土豆（兩個）玉米（一個）葱（適量）花椒（適量）幹辣椒（適量）姜（適量）蒜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）老抽（適量）冰糖（適量）豆瓣醬（適...
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![鮮蔬雞翅球怎麼做-鮮蔬雞翅球的做法]( "鮮蔬雞翅球怎麼做-鮮蔬雞翅球的做法")
- “雞翅的另類打開，成就繽紛食趣雞肉是大多數孩子最喜歡的肉類食物之一，其中屬雞翅中最嫩。炸雞翅、烤雞翅、可樂雞翅……百變的是花樣齊出的口味，不變的是一口軟爛脱骨的好味。不過，再好的美味也有吃的口膩的時候，特別是夏天裏厭倦了開油開火的做法，不如學一道繽紛又清新的另類...
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![時蔬蒸雞翅怎麼做-時蔬蒸雞翅的做法]( "時蔬蒸雞翅怎麼做-時蔬蒸雞翅的做法")
- “雞翅是小朋友們喜歡的肉食之一，紅燒、烤來都很受歡迎，現在春天來了，中醫提倡吃得清淡，俗話説：“蒸蒸煮煮最健康”。今天的雞翅，用了蒸的方法，在裏面塞了胡蘿蔔、萵筍、杏鮑菇，讓小朋友在吃肉的同時也把蔬菜吃下去，上面放的一種香菇醬，是不辣的，非常提味。葷素搭配，營養美味！”食材明...
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![可口雞翅包蔬菜如何做簡單又好吃]( "可口雞翅包蔬菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘雞翅基本上算是每個家庭都常備的食物，而且雞翅裏含有多量可強健血管及皮膚的成膠原及彈性蛋白等，對於血管、皮膚及內臟頗具效果。翅膀內也含有大量的維生素A，香膩的雞翅再加上爽口的蔬菜，趕緊來看看這款可口...
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![無骨蔬菜雞翅如何做簡單又好吃]( "無骨蔬菜雞翅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘無骨蔬菜雞翅是一道家裏人尤其喜愛的佳餚，雞肉鮮美而蔬菜健康，並且蒸制是一種十分健康的食品製作方式。蒸，既可以保證食物熟透，又是一種除了生吃之外可以最大程度保證食物的營養不流失的食品加工方式，做這道小...
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![美味的雞翅包蔬菜如何做簡單又好吃]( "美味的雞翅包蔬菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘對於愛吃雞翅的我，這又是一道可口的食物。它就是雞翅包蔬菜。以前老是聽到説雞翅包飯，現在演進了新東西就是雞翅包蔬菜，喜歡吃雞翅的同學這真是不二的選擇。雞翅營養豐富，再配上蔬菜更美味。真想讓我的每一天...
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![梅菜雞翅的做法 梅菜雞翅🥓🥩 梅菜雞翅怎麼做]( "梅菜雞翅的做法 梅菜雞翅🥓🥩 梅菜雞翅怎麼做")
- “🌭🍔”食材明細主料雞翅（500g）炒制梅菜（1碗）輔料姜（2片）調料糖（1匙）老抽（適量）料酒（1碗）鹹鮮（口味）燜（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）梅菜雞翅的做法步驟1、雞翅焯水備用。2、砂鍋中加入少量油，生薑，梅菜。3、加入雞翅，老抽，糖，料酒，兩小碗水蓋上蓋大火煮開後，小火燜煮幹水份。4、可食！小竅門梅乾菜較...
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![梅菜雞翅怎麼做-梅菜雞翅的做法]( "梅菜雞翅怎麼做-梅菜雞翅的做法")
- “好吃”食材明細主料雞翅（3，4只）梅菜筍絲（2包）輔料油（2勺）豆瓣醬（1勺）排骨醬（1勺）胡椒粉（少許）蒜（2個）酸辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）梅菜雞翅的做法步驟1、先把油倒鍋裏，有油温在放豆瓣醬炒炒2、在放入雞翅，加少許水3、在放蒜蓉，在放梅菜筍絲炒，放少許胡椒粉4、在放排骨醬收汁，就好...
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![烤蔬菜雞翅怎麼做-烤蔬菜雞翅的做法]( "烤蔬菜雞翅怎麼做-烤蔬菜雞翅的做法")
- 食材明細主料雞中翅（適量）香菇（適量）甜玉米（適量）胡蘿蔔（適量）紅薯（適量）南瓜（適量）洋葱（適量）輔料奧爾良烤翅醃料（適量）蒜（適量）調料油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）鹹香（口味）烤（工藝）半小時（耗時）普通（難度）烤蔬菜雞翅的做法步驟1、雞中翅清洗，切上三刀便於入味。2、奧爾良烤翅醃料加水融化。3、放入雞翅...
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![脆嫩雞翅包蔬菜如何做簡單又好吃]( "脆嫩雞翅包蔬菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘雞翅包蔬菜是一道美味可口而且營養價值高的菜餚，深受廣大美食愛好者喜愛和推崇。雞中翅肉質細嫩，富含豐富的蛋白質，加入維生素豐富的金針菇，黃瓜，提升整體口感，色澤清新鮮亮，香味誘人，惹人食慾大振。如此美味的菜...
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![時蔬釀雞翅怎麼做-時蔬釀雞翅的做法]( "時蔬釀雞翅怎麼做-時蔬釀雞翅的做法")
- 食材明細主料雞翅（10個）土豆（1個）金針菇（100g）青紅椒（1個）輔料大蒜（1瓣）調料東古上等蠔油（一勺）東古味極鮮醬油（一勺）東古料酒（一勺）白糖（適量）黑胡椒碎（適量）鹹鮮（口味）烤（工藝）半小時（耗時）普通（難度）時蔬釀雞翅的做法步驟1、把雞中翅兩頭的骨頭連接處剪開，然後抓緊雞翅，另一隻手用力扭轉骨頭就可以把...
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![時蔬雞翅怎麼做-時蔬雞翅的做法]( "時蔬雞翅怎麼做-時蔬雞翅的做法")
- 食材明細主料雞翅（400g）土豆（200g）菜椒（100g）洋葱（適量）輔料烤肉料（20g）料酒（5g）蠔油（5g）原味（口味）未知（難度）時蔬雞翅的做法步驟1、雞翅清洗乾淨2、軋幾個洞3、加入料酒4、加入醃肉料5、加入耗油抓勻醃一個晚上6、土豆去皮切好7、洋葱切好8、醃好的雞翅9、土豆洋葱加入油加入椒鹽粉攪拌均...
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![欖菜雞翅蔬菜蒸怎麼做-欖菜雞翅蔬菜蒸的做法]( "欖菜雞翅蔬菜蒸怎麼做-欖菜雞翅蔬菜蒸的做法")
- “橄欖菜是廣東潮汕地區風味小菜，取橄欖甘醇之味，芥菜豐腴之葉煎制而成。橄欖菜的製作工藝可追溯至宋明時代，其誕生也是無心插柳的成果。颱風刮過，橄欖林裏總會落下一地橄欖花，有位巧婦不捨讓其在地裏爛掉，就拾了一籃回家熬煮。巧婦便將鹹菜甕頭的下腳料取出來洗淨切碎，放進生鐵...
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![火麻仁蔬菜燜雞翅怎麼做-火麻仁蔬菜燜雞翅的做法]( "火麻仁蔬菜燜雞翅怎麼做-火麻仁蔬菜燜雞翅的做法")
- “營養豐富、美味可口、操作極簡、省時省力應該是這道菜的特點，當然，加了火麻仁這個藥食同源的食材，營養價值就更上了一個台階，對於增強免疫力，提高身體素質那是非常有益的。”食材明細主料雞翅（8個）胡蘿蔔（1個）土豆（1個）洋葱（小半個）黑玉米（1個）黃玉米（1個）火麻仁（20克）輔料葱（適量）姜（適量）調...
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![無骨蔬菜雞翅中怎麼做-無骨蔬菜雞翅中的做法]( "無骨蔬菜雞翅中怎麼做-無骨蔬菜雞翅中的做法")
- “無骨蔬菜雞翅是經常出現在我家餐桌上的一道菜，深受家人尤其是小朋友們的喜愛。雞翅鮮美而蔬菜吸收了雞翅的湯汁味道特別棒，連不喜歡吃胡蘿蔔的小朋友也喜歡，這樣葷素搭配健康又養眼。”食材明細主料雞翅中（8個）胡蘿蔔（1個）白玉菇（8個）輔料植物油（10g）鹽（5g）生抽（3g）姜（5塊）葱（1顆）澱粉（2g）料...
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![蔬菜雞蛋餅的做法 “雞蛋”蔬菜雞蛋餅 蔬菜雞蛋餅怎麼做]( "蔬菜雞蛋餅的做法 “雞蛋”蔬菜雞蛋餅 蔬菜雞蛋餅怎麼做")
- 食材明細主料胡蘿蔔（一個）菜椒（一個）雞蛋（兩個）麪粉（適量）輔料鹽（適量）油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蔬菜雞蛋餅的做法步驟1、胡蘿蔔，菜椒，香葱切碎。2、加入兩個雞蛋。3、加入適量的麪粉。4、加適量的鹽調成麪糊。5、電餅鐺加熱刷油，倒入麪糊，攤成餅狀。6、待餅表面不沾，準備...
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![白菜雞翅怎麼做-白菜雞翅的做法]( "白菜雞翅怎麼做-白菜雞翅的做法")
- 食材明細主料雞翅（3只）白菜（5，6葉）輔料豆瓣醬（2g）胡椒粉（2g）蒜苗（3個）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）白菜雞翅的做法步驟1、先打燒熱，在倒入油，放入少許豆瓣醬，蒜苗炒炒2、放入雞翅，➕水，放胡椒粉，煮5分鐘3、➕白菜炒熟4、等待收汁小竅門白菜要裏面最嫩的，豆瓣醬➕一點點就夠了...
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![烤雞翅時蔬包怎麼做-烤雞翅時蔬包的做法]( "烤雞翅時蔬包怎麼做-烤雞翅時蔬包的做法")
- “雞翅是雞肉中較為鮮嫩可口的部位之一，常見於多種菜餚和小吃，可分為翅尖，翅中，翅根3部分。與畜肉相比，禽類蛋白質同樣屬於營養價值較高的優質蛋白，其脂肪含量相對較少且熔點低，含有較多亞油酸，肉質細嫩，易於消化吸收，日常飲食中可適量選擇。根據食物成分表，雞翅可食部分約為69%，每10...
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![酒香蔬菜烤翅怎麼做-酒香蔬菜烤翅的做法]( "酒香蔬菜烤翅怎麼做-酒香蔬菜烤翅的做法")
- 食材明細主料雞翅中（7個）輔料胡蘿蔔（半個）水煮竹筍（3根）配料米酒（2湯匙）烤肉粉（2湯匙）蔬菜湯料（1湯匙）烤肉醬（1湯匙）醬香（口味）烤（工藝）半小時（耗時）未知（難度）酒香蔬菜烤翅的做法步驟1、烤肉料（超市就可買到）2、雞翅洗淨脱骨3、胡蘿蔔洗淨切細條，水煮竹筍改刀4、用烤肉粉、米酒、蔬菜湯料、烤肉醬...
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![蔬果釀雞翅怎麼做-蔬果釀雞翅的做法]( "蔬果釀雞翅怎麼做-蔬果釀雞翅的做法")
- “很喜歡雞翅的口感但討厭那骨頭肯X雞最近推出釀雞翅很不錯”食材明細主料雞中翅（6個）胡蘿蔔（適量）黃瓜（適量）蘋果（適量）輔料生抽（適量）鹽（適量）糖（適量）姜（兩片）蠔油（適量）雞精（適量）果味（口味）煎（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）蔬果釀雞翅的做法步驟1、冷凍的2、艱辛地去了骨技術不好家裏能用的剪刀小...
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![蔬菜雞湯怎麼做-蔬菜雞湯的做法]( "蔬菜雞湯怎麼做-蔬菜雞湯的做法")
- “平靜簡單的美味就是用煎到焦香的胡蘿蔔、小洋葱、小土豆混着濃郁的雞汁，另外配上幾片隨便烤烤的就香到不行的鄉村麪包，撒點意大利芹再一勺湯汁澆下去，突然發現原來小小的改變就可以讓一鍋雞湯變得如此不同！”食材明細主料雞（1只）胡蘿蔔（300克）小土豆（300克）蘆筍（10根）小洋葱（10粒）意...
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![鮮蔬脱骨雞翅的做法 換個花樣吃雞翅---------鮮蔬脱骨雞翅 鮮蔬脱骨雞翅怎麼做]( "鮮蔬脱骨雞翅的做法 換個花樣吃雞翅---------鮮蔬脱骨雞翅 鮮蔬脱骨雞翅怎麼做")
- “我覺得這很適合不愛吃蔬菜的小朋友呢，這樣做葷素搭配營養很全面的説。當然我家兒子是什麼都都吃的，比如今天這裏面的菜都是他的大愛！”食材明細主料雞翅（適量）胡蘿蔔（適量）海鮮菇（適量）萵筍（適量）輔料蒜蓉醬（適量）配料料酒（適量）李錦記蒸魚豉油（適量）老抽（適量）生粉（適量）粗黑胡椒粒（適量）鹽（適...
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![橙香果蔬雞翅怎麼做-橙香果蔬雞翅的做法]( "橙香果蔬雞翅怎麼做-橙香果蔬雞翅的做法")
- “收到了美天的禮物——Harthsun琺琅鑄鐵鍋，感謝美天和美食平台。顏值與擔當並存的鍋子，採用琺琅鑄鐵材料，融合傳統及現代製作工藝，堅固耐用，不挑灶台，可燉、煎、燜、烤各類食物，導熱性快，最大程度上保留了食物的營養和原汁原味，並且少油煙易清洗。今天就用這口鍋子做一道美食，初冬...
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味味甜
