![紫薯牛奶餅怎麼做-紫薯牛奶餅的做法]( "紫薯牛奶餅怎麼做-紫薯牛奶餅的做法")
- 食材明細主料紫薯（1個）麪粉（50g）牛奶（150g）輔料白糖（15g）植物油（1匙）甜味（口味）煎（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紫薯牛奶餅的做法步驟1、紫薯去皮切片，蒸至筷子輕鬆穿透。2、取出壓泥。3、放入麪粉和白糖。4、倒入牛奶，這一步牛奶的量可以根據實際情況調整。5、攪拌成濃稠麪糊。6、電餅鐺預熱...
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![紫薯牛奶餅的做法 【營養早餐】紫薯牛奶餅 紫薯牛奶餅怎麼做]( "紫薯牛奶餅的做法 【營養早餐】紫薯牛奶餅 紫薯牛奶餅怎麼做")
- “最近做早餐，煎了許多鹹餅~~~搭配白粥，小菜，還是還蠻舒服的~~~~但是吃多了，也會想有點改變，是不是？所以，我今天煎了紫薯牛奶餅~~~O(∩_∩)O哈哈~甜甜的口味，當然要搭配牛奶啦~~~喜歡用吃餅餅的盆友可以試試這個餅~~真心不錯~~~有沒有覺得紫薯的顏色也蠻漂亮的？O(∩_∩)O~”食材明...
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![紫薯奶酪餅怎麼做-紫薯奶酪餅的做法]( "紫薯奶酪餅怎麼做-紫薯奶酪餅的做法")
- “我女兒天天吃白粥和佐料，吃的厭了。於是我再次費了腦神經，啟動了菜譜系統。終於做了女兒愛上的紫薯奶酪餅。紫薯的營養價值非常高，特別是花青素，是能增進寶寶的視力發育。紫薯的營養元素當然還有很多，有維生素A、維生素B、鐵等。來，各位，看看某寶媽如何做？”食材明細主料紫薯（3...
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![紫薯牛奶露的做法 8.1卡早餐之紫薯牛奶露 紫薯牛奶露怎麼做]( "紫薯牛奶露的做法 8.1卡早餐之紫薯牛奶露 紫薯牛奶露怎麼做")
- 食材明細主料紫薯（1個）輔料牛奶（半盒）梨汁（少許）蜂蜜（少許）甜味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫薯牛奶露的做法步驟1、紫薯去皮切片，蒸熟2、稍微晾涼後，加入半盒純牛奶、少許梨汁蜂蜜，一起攪拌3、看，這是攪完之後的樣子，淡淡的紫色4、成品圖...
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![奶香紫薯絲餅怎麼做-奶香紫薯絲餅的做法]( "奶香紫薯絲餅怎麼做-奶香紫薯絲餅的做法")
- “紫薯含有大量藥用價值高的花青素，法國科學家馬斯魁勒博士發現花青素是天然強效自由基清除劑。花青素對100多種疾病有預防和治療作用，被譽為繼水、蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質之後的第七大必需營養素。紫薯絲奶香餅加入牛奶特別的香甜。”食材明細主料牛奶（...
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![紫薯牛奶饅頭怎麼做-紫薯牛奶饅頭的做法]( "紫薯牛奶饅頭怎麼做-紫薯牛奶饅頭的做法")
- 食材明細主料紫薯（150g）酵母（5g）普通麪粉（350g）牛奶（120ml）輔料鹽（2g）温水（100ml）糖（3匙）鹹甜（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紫薯牛奶饅頭的做法步驟1、紫薯切片，如鍋蒸15分鐘至軟爛2、一點温水，加糖少許！攪拌3、然後加入酵母，攪拌！4、攪拌後靜待5分鐘左右，檢測酵母活性5、已經膨脹起來了，酵母...
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![雙奶紫薯餅怎麼做-雙奶紫薯餅的做法]( "雙奶紫薯餅怎麼做-雙奶紫薯餅的做法")
- “天氣轉涼，喝酸奶也沒有戰鬥力！今來一款：雙奶紫薯餅，成品顏值爆棚，口感超級棒呢”食材明細主料紫薯（一塊）麪粉（適量）酸奶（一盒）牛奶（適量）輔料油（適量）奶香（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雙奶紫薯餅的做法步驟1、所需食材準備就緒。2、麪粉中加入牛奶。3、加入酸奶。4、放入紫薯攪拌均勻...
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![牛奶紫薯棒冰怎麼做-牛奶紫薯棒冰的做法]( "牛奶紫薯棒冰怎麼做-牛奶紫薯棒冰的做法")
- 食材明細主料紫薯（1個）牛奶（200毫升）輔料綿白糖（2勺）奶香（口味）冷凍（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）牛奶紫薯棒冰的做法步驟1、食材：紫薯（已洗淨蒸熟）、牛奶、綿白糖。2、將紫薯去皮、掰成小塊放入榨汁杯裏。3、加入牛奶。4、加入2勺綿白糖。5、打成牛奶紫薯汁。6、然後，牛奶紫薯汁倒入棒冰模...
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![紫薯牛奶豆漿怎麼做-紫薯牛奶豆漿的做法]( "紫薯牛奶豆漿怎麼做-紫薯牛奶豆漿的做法")
- “豆漿坨坨媽發了不少了，今天發的這個顏色最漂亮，是坨坨媽最喜歡的紫色，不注意看的一定會以為是香芋的，其實市面上香芋口味的奶茶冰淇淋之類的都是用的色素，因為正宗的芋頭的顏色是灰色的，純粹用芋頭是做不出紫色來的，天然食材裏面想做出漂亮純正的紫色，只有用紫薯，楓葉和紫甘蘭，所...
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![紫薯牛奶怎麼做-紫薯牛奶的做法]( "紫薯牛奶怎麼做-紫薯牛奶的做法")
- “唯偏愛這抹紫色，淡雅清新！今來一款：紫薯牛奶，冷藏一下，口感更佳！”食材明細主料紫薯（一個）輔料牛奶（一盒）奶香（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）紫薯牛奶的做法步驟1、紫薯提前蒸熟。2、一盒牛奶備用。3、紫薯蒸熟後取出晾涼。4、紫薯去皮放入杯中。5、跨入一盒牛奶。6、開啟ACA小可...
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![紫薯牛奶燉蛋怎麼做-紫薯牛奶燉蛋的做法]( "紫薯牛奶燉蛋怎麼做-紫薯牛奶燉蛋的做法")
- “悠閒的下午，來個牛奶燉蛋，爽滑好吃！”食材明細主料雞蛋（2個）輔料牛奶（300克）紫薯粒（10粒）甜味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫薯牛奶燉蛋的做法步驟1、雞蛋打散，在碗裏攪勻。2、加入牛奶攪拌均勻。3、用篩子篩兩遍，這樣做出來才光滑4、分裝到三個碗裏，撒幾個紫薯粒。5、蓋上小碟子，...
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![奶香紫薯餅怎麼做-奶香紫薯餅的做法]( "奶香紫薯餅怎麼做-奶香紫薯餅的做法")
- “早餐餅、下午茶都可以哦！”食材明細主料紫薯（大約200克）牛奶（大約150毫升）糯米粉（大約250克）輔料玉米油（1匙羹）白糖（大約50克）黑芝麻（適量）奶香（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）奶香紫薯餅的做法步驟1、紫薯洗淨。2、去皮後洗淨備用。3、切成薄片，放入盤子中。4、上蒸鍋蒸十五分鐘（大火）5...
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![牛奶紫薯飯糰怎麼做-牛奶紫薯飯糰的做法]( "牛奶紫薯飯糰怎麼做-牛奶紫薯飯糰的做法")
- 食材明細主料大米（100克）紫薯（100克）牛奶（150克）幹桂花（1匙）輔料蜂蜜（15克）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）牛奶紫薯飯糰的做法步驟1、米預先泡透，紫薯蒸熟2、泡透的米放電飯煲內3、加進牛奶4、飯煮熟後撒入幹桂花，再燜10分鐘5、待飯晾至温温的時候拌入切小塊的紫薯6、取一模具，抹點...
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![牛奶紫薯包子怎麼做-牛奶紫薯包子的做法]( "牛奶紫薯包子怎麼做-牛奶紫薯包子的做法")
- 食材明細主料麪粉（400克）牛奶（210克）酵母粉（4克）鹽（3克）白糖（15克）玉米油（5克）輔料牛奶（適量）紫薯（適量）白糖（適量）奶香（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）牛奶紫薯包子的做法步驟1、紫薯去皮切小塊2、加蓋微波叮熟，壓成泥3、牛奶加白糖攪勻4、加紫薯泥拌勻5、麪粉加牛奶，酵母粉，鹽，糖，玉米油揉光滑發...
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![紫薯酸奶餅怎麼做-紫薯酸奶餅的做法]( "紫薯酸奶餅怎麼做-紫薯酸奶餅的做法")
- 食材明細主料紫薯（50克）自制酸奶（100克）麪粉（50克）雞蛋（1個）輔料清水（20克）花生油（小許）甜味（口味）酥（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紫薯酸奶餅的做法步驟1、熟紫薯放入榨汁機。2、取自制酸奶。3、放入榨汁機。4、放清水。5、啟動榨汁。6、雞蛋洗淨。7、打入榨汁機裏。8、啟動榨汁。9、取麪粉...
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![紫薯牛奶小方怎麼做-紫薯牛奶小方的做法]( "紫薯牛奶小方怎麼做-紫薯牛奶小方的做法")
- “這是一款低卡健康的小甜點，做法超級簡單！幾步輕鬆搞定，只需要把所有材料攪碎，小火煮至濃稠，冷藏至凝固就ok啦！”食材明細主料紫薯（100g）牛奶（250g）玉米澱粉（30g）糖（8g）輔料椰蓉（少許）原味（口味）其他（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紫薯牛奶小方的做法步驟1、紫薯蒸熟，取100g、切塊，其他材料備好。2...
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![紫薯牛奶燕麥怎麼做-紫薯牛奶燕麥的做法]( "紫薯牛奶燕麥怎麼做-紫薯牛奶燕麥的做法")
- “冬季與春季的交換，季節的更替，給胃來杯暖暖的雜糧粥，淡淡的奶香撲鼻而來，迷人神祕的紫色，既養眼又美容……”食材明細主料紫薯（適量）牛奶（適量）燕麥（適量）輔料白糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紫薯牛奶燕麥的做法步驟1、把洗好的燕麥和少許的糯小米一起煮2、把紫薯滾刀塊...
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![奶香紫薯餅乾怎麼做-奶香紫薯餅乾的做法]( "奶香紫薯餅乾怎麼做-奶香紫薯餅乾的做法")
- “真心喜歡紫薯，紫薯的加入，很酥鬆的口感，好吃極了！真是一款名副其實的健康餅乾。”食材明細主料紫薯泥（93克）麪粉（50G）糖（20G）黃油（30G）奶粉（10G）甜味（口味）烘焙（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）奶香紫薯餅乾的做法步驟1、1.將紫薯蒸熟去皮，用叉子壓成泥並過篩（我沒過篩，儘量壓細膩）,放涼備用。2、2....
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![奶酪紫薯餅怎麼做-奶酪紫薯餅的做法]( "奶酪紫薯餅怎麼做-奶酪紫薯餅的做法")
- “紫薯中含有豐富的蛋白質，18種易被人體消化和吸收的氨基酸，維生素C、B、A等8種維生素和磷、鐵等10多種天然礦物質元素。其中鐵和硒含量豐富。而硒和鐵是人體抗疲勞、抗衰老、補血的必要元素，特別是硒被稱為“抗癌大王”，易被人體吸收，可留在血清中，修補心肌，增強機體免疫力，清除...
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![牛奶紫薯芋圓怎麼做-牛奶紫薯芋圓的做法]( "牛奶紫薯芋圓怎麼做-牛奶紫薯芋圓的做法")
- 食材明細主料澱粉（50g）紫薯（150g）輔料砂糖（適量）牛奶（適量）甜味（口味）拌（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）牛奶紫薯芋圓的做法步驟1、紫薯蒸熟。2、紫薯去皮碾成泥。3、砂糖用熱水融化，慢慢加入澱粉中。4、攪拌成團。5、加入紫薯。6、揉成團。7、搓成長條。8、切成小段。9、燒熱水，倒入芋圓煮至...
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![香滑細膩的美味 牛奶紫薯塔怎麼做-牛奶紫薯塔的做法 【牛奶紫薯塔】－－－]( "香滑細膩的美味 牛奶紫薯塔怎麼做-牛奶紫薯塔的做法 【牛奶紫薯塔】－－－")
- “這是上次家庭聚會時我為孩子們準備的餐前點心，製作十分簡單，但很受小朋友們喜歡，個個搶着吃。媽媽們也都説口感特別好。有個平時不愛吃紫薯的小朋友也説以後要吃了，但是還是要吃這樣漂漂亮亮的紫薯。小孩子就是這樣，特別喜歡吃看着就能讓他有食慾的食物。就是同樣的一塊水果...
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![奶香紫薯小餅怎麼做-奶香紫薯小餅的做法]( "奶香紫薯小餅怎麼做-奶香紫薯小餅的做法")
- “晚上和女兒去超市溜達，看到了紫薯，回來用高壓鍋蒸了，一人吃了一塊，還剩下了幾塊，怎麼辦呀？家裏還有豆餡，乾脆做奶香紫薯小餅吧！大家都知道紫薯營養價值很高，紫薯除了具有普通紅薯的營養成分外，還富含硒元素和花青素。紫薯營養豐富具特殊保健功能，它含有20%左右的蛋白質，包括18種氨...
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![紫薯奶酪餅的做法 【紫薯奶酪餅】浪漫紫色早餐 紫薯奶酪餅怎麼做]( "紫薯奶酪餅的做法 【紫薯奶酪餅】浪漫紫色早餐 紫薯奶酪餅怎麼做")
- “紫薯營養豐富，具有特殊保健功能，它含有20%左右的蛋白質，包括18種氨基酸，易被人體消化和吸收，其中包括多種維生素和礦物元素就不用説了，更主要的是內含有大量的功效奇特、藥用價值較高的花青素，花青素對100多種疾病有預防和治療作用，花青素被譽為繼水、蛋白質、脂肪、碳水化合物...
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![牛奶紫薯蒸糕怎麼做-牛奶紫薯蒸糕的做法]( "牛奶紫薯蒸糕怎麼做-牛奶紫薯蒸糕的做法")
- “今天用牛奶代替了清水，真的很香甜很好吃哦(´-ω-`)軟軟糯糯的，好吃的停不下來呢～簡簡單單的食材，就可以製作營養美味的糕點，快來動手試試吧😊”食材明細主料紫薯（400g）小麥澱粉（160g）純牛奶（200g）輔料白砂糖（90g）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）牛奶紫薯蒸糕的做法步驟1、紫薯去...
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![奶凍紫薯月餅怎麼做-奶凍紫薯月餅的做法]( "奶凍紫薯月餅怎麼做-奶凍紫薯月餅的做法")
- “月餅，我一直比較喜歡非主流的，一般的傳統月餅，吃起來比較膩，我小時候就常常把蛋黃吃了，其餘的都不怎麼碰，估計我的小孩也是遺傳了我的節奏，只吃蛋黃，於是在中秋節前做了一款冰皮的芝士蛋糕，很受他表揚和賞識，心裏確實也挺開心的，所有的初衷，都是為了他吃的好，吃的飽，吃的健康又有營養...
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味味甜
