![葦葉粥怎麼做-葦葉粥的做法]( "葦葉粥怎麼做-葦葉粥的做法")
- “在這燥熱的夏天，利用具有特殊香味的蘆葦葉煮點粥喝，享受清香的同時，還可以清心分熱，果真是極好的事情！”食材明細主料新鮮蘆葦葉（4條）普通大米（100克）圓糯米（100克）水（1.5升）輔料冰糖（酌情）原味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）葦葉粥的做法步驟1、取新鮮蘆葦葉4條2、去頭剪尾。沖洗乾淨3...
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![枸杞葉瘦肉粥的做法 護眼枸杞葉瘦肉粥 枸杞葉瘦肉粥怎麼做]( "枸杞葉瘦肉粥的做法 護眼枸杞葉瘦肉粥 枸杞葉瘦肉粥怎麼做")
- “現在近視的孩子越來越多，成年人因為手機和電腦，眼睛乾澀的人也多起來了，今天我向大家介紹的粥對眼睛特別好，它就是枸杞葉瘦肉粥，不僅對眼睛好，枸杞葉對肝臟也非常有幫助，而且還有洗腸的作用，可以幫助減肥哦。”食材明細主料大米（150克）黃小米（75克）輔料瘦肉末（200g）枸杞葉（適量）鹽（少許）...
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![蘆葦葉子就是粽子葉嗎]( "蘆葦葉子就是粽子葉嗎")
- 蘆葦葉子是粽子葉的一種。南方地區是用箬竹葉包制的粽子，北方地區是用蘆葦葉包制的粽子。新鮮的粽葉包制的粽子有着淡淡的粽葉清香味，但是新鮮的粽葉很容易破損，在包粽子的時候要儘量用幹粽葉包粽子，幹粽葉包粽子前要先用温水浸泡清洗。...
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![蘆葦和粽葉有什麼區別]( "蘆葦和粽葉有什麼區別")
- 葉子大小不一樣。蘆葦葉和粽葉最大的區別就是葉子大小不一樣，蘆葦葉的葉子比較小而粽葉的葉子比較大。粽葉還有一個特別的用處，就是用來包粽子，這樣煮出來的粽子就會帶着粽葉的香氣，而且粽葉本身的一絲絲植物的翠綠色也會融入到粽子裏去。...
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![蘆葦葉和粽子葉一樣嗎]( "蘆葦葉和粽子葉一樣嗎")
- 不一樣。包粽子用到的粽子葉種類比較多蘆葦葉只是其中的一種。包粽子的時候選擇用蘆葦葉包出來的粽子吃起來口感會更加的清新。現在市場上的粽子葉大多是乾的，用來包粽子之前需要提前3個小時將其浸泡上，這樣包的時候才不會出現裂口的情況。...
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![綠豆荷葉竹葉粥怎麼做-綠豆荷葉竹葉粥的做法]( "綠豆荷葉竹葉粥怎麼做-綠豆荷葉竹葉粥的做法")
- “荷葉含有蓮鹼（Roemerine）、原荷葉鹼（Pronuciferine）和荷葉鹼（Nuciferine）等多種生物鹼及維生素C。有清熱解毒、涼血、止血的作用。荷葉體瘦氣血虛弱者慎服。荷葉食療作用：荷葉味苦辛微澀、性涼，歸心、肝、脾經；清香升散；具有消暑利濕，健脾昇陽，散瘀止血的功效；主治暑熱煩渴，頭痛眩暈，...
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![葦葉糯米蒸排骨怎麼做-葦葉糯米蒸排骨的做法]( "葦葉糯米蒸排骨怎麼做-葦葉糯米蒸排骨的做法")
- “這個糯米蒸排骨真的是很好吃，糯糯的、香香的，尤其是底部被肉汁浸過的糯米別提多好吃了，家裏有客到訪的時候總要呈上這道菜，也是見底最快得到讚美最多的哦！”食材明細主料豬精小排骨（500克）長粒糯米（350克）輔料鮮味醬油（適量）十三香（少許）白胡椒粉（少許）白糖（少許）鹽（少許）五香（口味）蒸（工藝）數...
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![茭白是蘆葦的嫩芽嗎]( "茭白是蘆葦的嫩芽嗎")
- 不是。茭白和蘆葦都是水生植物，二者都可以食用，雖然茭白長得很像蘆葦的嫩芽，但是它們並不是相同的植物。新鮮的茭白的顏色非常的白，變老的茭白顏色帶有紅色，而蘆葦的嫩芽是白色或者褐色。茭白或者蘆葦的嫩芽都可以炒菜吃或者涼拌着吃，口感鮮嫩。...
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![包粽子蘆葦葉怎麼處理]( "包粽子蘆葦葉怎麼處理")
- 將蘆葦葉放在水中沖洗乾淨，添加食用鹽浸泡，在放入開水中焯10分鐘即可。粽子是傳統節慶食物之一，製作的主要食材包括糯米、餡料。粽子的口味比較多，包括綠豆粽子、豆沙粽子、八寶粽子、火腿粽子、蛋黃粽子等。煮好的粽子可以直接吃，也可以放在水中浸泡後再吃，口感會更加勁道。...
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![葦葉粽子怎麼做-葦葉粽子的做法]( "葦葉粽子怎麼做-葦葉粽子的做法")
- “小時候跟媽媽學的包粽子”食材明細主料葦葉，江米，蜜棗（適量）甜味（口味）煮（工藝）一天（耗時）普通（難度）葦葉粽子的做法步驟1、把買回來的新鮮葦葉洗乾淨，可以用塊小毛巾用水打濕順着葦葉擦，這樣可以減少摩擦力，而且更貼葦葉，能清洗乾淨，然後把洗好了的葦葉放開水裏煮三分鐘，這樣包粽子時粽...
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![蘆葦葉和箬葉有何區別]( "蘆葦葉和箬葉有何區別")
- 1、種類不同。蘆葦葉生長在濕地或是水邊，其外形較為高大；箬葉是竹子的葉子，多生在山林陰涼的位置。2、形態不同。蘆葦葉的葉片較窄，多呈長線形，表面帶有較多的絨毛；箬葉多呈長三角形，葉片略大。3、長度不同。蘆葦葉長度在十五到四十五釐米；箬葉長度在十五到三十五釐米。...
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![荷葉粥怎麼做-荷葉粥的做法]( "荷葉粥怎麼做-荷葉粥的做法")
- “今天早餐是荷葉粥。很喜歡荷葉淡淡清香。熬煮的時候屋子裏都可以聞到清香味道。吃起來就更美味了。😁”食材明細主料荷葉（1張）大米（100g）輔料冰糖（6顆）蓮子（20g）甜香（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）荷葉粥的做法步驟1、準備好粥米，荷葉，冰糖，蓮子。😁蓮子忘記入境頭了😓。2、將荷葉...
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![蘆筍是蘆葦的芽嗎]( "蘆筍是蘆葦的芽嗎")
- 不是。蘆筍的外形與蘆葦的嫩芽長得極為相似，但蘆筍其實不是蘆葦的嫩芽，它是石刁柏的幼苗，生長習性類似於竹筍，也是從地下向地面生長，未出土的幼苗呈白色，長出地面後逐漸變成綠色，可食用。蘆筍的生長週期較長，根據種植地不同，一般在3-4月份可採摘食用。...
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![燕麥荷葉粥的做法 “粥”燕麥荷葉粥 燕麥荷葉粥怎麼做]( "燕麥荷葉粥的做法 “粥”燕麥荷葉粥 燕麥荷葉粥怎麼做")
- 食材明細主料粳米（適量）綠豆（適量）燕麥（適量）輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）燕麥荷葉粥的做法步驟1、所備雜糧。2、放鍋內清洗一遍。3、荷葉放在鍋內最上面。按煮飯鍵。4、煮熟開鍋，把上面的荷葉拿掉。5、清香的燕麥荷葉粥。...
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![蘆葦葉子就是粽葉嗎]( "蘆葦葉子就是粽葉嗎")
- 不是。粽葉有很多種，並非只有蘆葦葉一種，還有芭蕉葉、荷葉、箸葉等，但蘆葦葉子可以用來包粽子。蘆葦葉一般較窄小，且葉子尾部是凹進去的，半圓形，其用來包粽子味道清新，但操作有些困難。新鮮的蘆葦葉建議水煮之後再用來包粽子，便於使用和保存。...
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![箬葉是蘆葦葉嗎]( "箬葉是蘆葦葉嗎")
- 不是。箬葉是一種叫做箬竹的植物的葉子，箬竹的葉片相對比較大，日常生活當中經常使用箬葉來包粽子。蘆葦葉是一種叫做蘆葦的植物的葉子，蘆葦在北方地區會比較常見，它的葉片上面通常會有絨毛，葉片比較小，用蘆葦葉來包粽子會比較難包。...
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![五花肉炒蘆葦筍怎麼做-五花肉炒蘆葦筍的做法]( "五花肉炒蘆葦筍怎麼做-五花肉炒蘆葦筍的做法")
- “今天用這個麻辣火鍋底料炒了一個菜，選用的應季的新鮮食材蘆葦筍，爽脆可口，麻辣鮮香。提示一點的是，蘆葦筍就是蘆葦的剛剛發出來的嫩莖，焯水後去除草酸就可以食用了，但不是所有蘆葦的嫩莖都可以吃的，有些蘆葦筍很苦，是不適合食用的哦，所有要想嚐鮮，就要先選對食材。”食材明細主料...
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![荷葉粳米粥怎麼做-荷葉粳米粥的做法]( "荷葉粳米粥怎麼做-荷葉粳米粥的做法")
- “荷葉是中國傳統藥膳中常用的食材，顏色青綠、氣味芬芳，可如菜餚、可煮粥、也是一種藥材，荷葉中含有荷葉鹼，用荷葉和粳米簡單的熬煮，只要堅持，就可以越喝越瘦。”食材明細主料粳米（50克）輔料荷葉（適量）冰糖（適量）清水（適量）其他（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）荷葉粳米粥的做法步驟1、準...
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![芹葉小米粥怎麼做-芹葉小米粥的做法]( "芹葉小米粥怎麼做-芹葉小米粥的做法")
- “利好的芹菜渾身都是寶，葉子也同樣。但芹菜葉子不適合炒着吃，用來煎雞蛋餅、煮粥很不錯。芹葉與小米煮粥，清香的味道誘人食慾，食療功效也很多。”食材明細主料芹菜葉（50g）小米（90g）輔料鹽（適量）白胡椒粉（適量）枸杞（適量）清淡（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）芹葉小米粥的做法步驟1、電飯...
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![新鮮蘆葦筍怎麼處理]( "新鮮蘆葦筍怎麼處理")
- 去掉蘆葦筍外面的老葉，只要裏面的嫩芯，食用前要焯水。蘆葦筍中含有一定的草酸，所以需要先用淡鹽水浸泡，在進行焯水。浸泡時需要30分鐘，浸泡後用削土豆的方式把蘆葦筍削成絲，然後在鍋中焯水5-8分鐘即可。筍絲可以搭配雞蛋、豬肉、鹹肉等食材搭配一起烹飪。...
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![荷葉粥的做法 清火解暑—荷葉粥 荷葉粥怎麼做]( "荷葉粥的做法 清火解暑—荷葉粥 荷葉粥怎麼做")
- “夏季強烈推薦大家喝荷葉粥，尤其是用新鮮的荷葉煮的粥，帶着股清香味，非常的好喝，如果當地有賣荷葉的地方，千萬不可錯過，新鮮的荷葉和幹荷葉煮出來的粥味道絕對不會一樣，這次我買的荷葉是在護城河邊上買的，為了買新鮮的荷葉去了兩趟才買到，第一天7點多去的，時間上有些晚了沒買到，第...
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![粽葉是不是蘆葦葉]( "粽葉是不是蘆葦葉")
- 不是。粽葉和蘆葦葉種類不同、葉子外形不同、新鮮度不同。棕葉的種類比較多，常見的包括芭蕉葉、荷葉等。蘆葦葉指的則是蘆葦的葉子。棕葉的外形葉子比較寬大，尾部是尖的，蘆葦葉的葉片比較窄，尾部會凹進去。粽葉主要以幹葉子為主，蘆葦葉大多都是新鮮的。...
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![荷葉蓮子粥的做法 初秋食療---荷葉蓮子粥 荷葉蓮子粥怎麼做]( "荷葉蓮子粥的做法 初秋食療---荷葉蓮子粥 荷葉蓮子粥怎麼做")
- “立秋，漫漫長夏總算盼到了尾聲。但剛立秋空氣的濕度還很大，不但感覺不到秋涼，反而到處都是悶熱潮濕的感覺。所以在夏秋高温時節，熬煮一鍋濃稠清香的荷葉粥，配上清嫩去火的新鮮蓮子，清香綿糯、消暑去燥。”食材明細主料香米（適量）輔料荷葉（適量）蓮子（適量）配料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝...
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![冰糖荷葉粥怎麼做-冰糖荷葉粥的做法]( "冰糖荷葉粥怎麼做-冰糖荷葉粥的做法")
- “荷葉性平，具有清熱、解暑、減肥等功效，這款冰糖荷葉粥我用的是幹荷葉，雖然沒有當年荷葉熬粥鮮，但也是非常的清香，現正是有新鮮荷葉的時候，不坊來泡茶、煮粥。”食材明細主料粳米（50g）糯米（50g）輔料荷葉（2g）冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）冰糖荷葉粥的做法步驟1、準備食...
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![槐葉小米粥怎麼做-槐葉小米粥的做法]( "槐葉小米粥怎麼做-槐葉小米粥的做法")
- “槐葉小米粥可以解毒清熱，解乏開胃，幫助睡眠，美容養顏。春時野菜香——粥香可口，健康營養。”食材明細主料小米（50g）槐葉（一把）輔料純淨水（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）槐葉小米粥的做法步驟1、採摘的新鮮槐葉，淘洗乾淨，備用。2、小米淘洗乾淨，備用。3、鍋中放適量水,水快...
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味味甜
