![冰糖山藥怎麼做-冰糖山藥的做法]( "冰糖山藥怎麼做-冰糖山藥的做法")
- “山藥具有補脾胃、生津、補腎的功效，其作用緩和，不寒不燥，補氣而不滯，養陰而不膩，平補三焦。山藥從口感上有脆山藥、面山藥之分，脆山藥一般用來做菜。今天這一道甜湯的食材就是脆山藥，用冰糖醃製，再加以冰鎮，冰涼清甜、脆爽可口。同時加入黃色、綠色、紅色的水果點綴，色彩繽紛，湯色...
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![糖汁山藥怎麼做-糖汁山藥的做法]( "糖汁山藥怎麼做-糖汁山藥的做法")
- “每一天都有許多故事上演，來來回回總有很多人擦肩而過。主角，配角，做自己最好。【歡迎交流美食請搜索微信公眾號：”食趣菜菜屋“或直接添加“EJM2467"】生活中我們扮演着各種角色，你也許是我這段故事中的主角，下一段也許就是過客。每一個舞台，每一段經歷，我們都各自經歷自己的...
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![糖霜山藥怎麼做-糖霜山藥的做法]( "糖霜山藥怎麼做-糖霜山藥的做法")
- “既可以當菜，又可以當零食甜點，大人孩子都愛吃”食材明細主料山藥（適量）糖（適量）麪粉（適量）輔料植物油（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）糖霜山藥的做法步驟1、山藥去皮2、切滾刀塊3、過清水洗淨，撒上適量乾麪粉，用筷子攪拌，使之均勻粘到山藥上4、鍋燒熱，放入適量植物油，油燒熱...
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![糖衣山藥豆怎麼做-糖衣山藥豆的做法]( "糖衣山藥豆怎麼做-糖衣山藥豆的做法")
- 食材明細主料山藥豆（半碗）輔料白糖（兩勺）水（一勺）甜味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）糖衣山藥豆的做法步驟1、山藥豆清洗乾淨後，加水煮十分鐘。2、煮熟後，瀝乾水分。3、燒熱鍋，加入兩勺白糖和一點水。4、糖水起泡後，倒入山藥豆，換小火，快速翻炒。5、關火，盛盤。小竅門1、水一定要少放...
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![冰糖葫蘆的做法 冰糖葫蘆之麻山藥版 冰糖葫蘆怎麼做]( "冰糖葫蘆的做法 冰糖葫蘆之麻山藥版 冰糖葫蘆怎麼做")
- “兒時的味道，嘎嘣脆的冰糖麻山藥”食材明細主料淮山（1000克）冰糖（300克）輔料水（300ml）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）冰糖葫蘆的做法步驟1、麻山藥洗乾淨，帶皮上鍋蒸15分鐘，放微熱備用。2、竹籤穿好，備用！3、冰糖放鍋，放開水沒過冰糖，反正都會把水耗幹，所以比例不用太嚴格。冰糖化...
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![月經期可以食用山藥嗎-冰糖山藥怎麼做]( "月經期可以食用山藥嗎-冰糖山藥怎麼做")
- 山藥是一種非常普遍有物美價廉的食材，我們生活當中經常可以見到山藥的做法有很多，比如説藍莓，山藥，或者使用山藥煲湯，小編比較喜歡使用冰糖山藥，山藥的功效實在是太多了，具有保護視力，延緩衰老等等作用。下面小編就來給大家簡單説説山藥吧。一、冰糖山藥做法1.用料山藥750克，冰糖...
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![山藥糖桂花怎麼做-山藥糖桂花的做法]( "山藥糖桂花怎麼做-山藥糖桂花的做法")
- “山藥味甘、性平，入肺、脾、腎經;不燥不膩。具有健脾補肺、益胃補腎、固腎益精、聰耳明目、助五臟、強筋骨、長志安神、延年益壽的功效。主治脾胃虛弱、倦怠無力、食慾不振、久泄久痢、肺氣虛燥、痰喘咳嗽、腎氣虧耗、腰膝痠軟、下肢痿弱、消渴尿頻、遺精早泄、帶下白濁...
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![糖串山藥豆怎麼做-糖串山藥豆的做法]( "糖串山藥豆怎麼做-糖串山藥豆的做法")
- 食材明細主料山藥豆（適量）白砂糖（適量）輔料牙籤（適量）甜味（口味）拔絲（工藝）半小時（耗時）普通（難度）糖串山藥豆的做法步驟1、山藥豆先蒸熟後，再用牙籤一個個穿起來。2、熬白砂糖（少加些水）成糖稀後一串串再沾上糖稀即可。3、可愛的糖串小山藥豆成了。...
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![冰糖山藥桂圓湯怎麼做-冰糖山藥桂圓湯的做法]( "冰糖山藥桂圓湯怎麼做-冰糖山藥桂圓湯的做法")
- 食材明細主料桂圓（25粒）山藥（兩段）輔料冰糖（三小塊）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）冰糖山藥桂圓湯的做法步驟1、材料：桂圓2、山藥3、冰糖4、將桂圓剝殼，待用。5、將山藥洗淨、去皮。6、放在案板上切成小塊。7、下入清水中浸泡（防止發黑）8、隨後，將剝好的桂圓下入鍋中。9、接着，擱...
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![糖醋山藥怎麼做-糖醋山藥的做法]( "糖醋山藥怎麼做-糖醋山藥的做法")
- 食材明細主料山藥（2根）胡蘿蔔（半根）輔料油（少許）鹽（少許）蕃茄醬（15g）糖（4小勺）醋（3小勺）澱粉（少許）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）糖醋山藥的做法步驟1、備好食材。2、山藥和胡蘿蔔去皮洗淨切成滾刀塊。3、山藥撒上適量的澱粉抓均。4、坐鍋點火倒油，油要比炒菜多一點。油4成熱時改小火...
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![無糖山藥酥怎麼做-無糖山藥酥的做法]( "無糖山藥酥怎麼做-無糖山藥酥的做法")
- “無糖養胃的一道小點心，我的原則就是不管是食材還是配料能簡化就簡化，慢慢發現越是簡單的做法，食物越是清淡好吃呢。”食材明細主料低粉（100g）黃油（50g）紫薯（適量）山藥（適量）輔料木糖醇（根據自己情況而定）雞蛋（1個）芝麻（適量）清淡（口味）烤（工藝）半小時（耗時）普通（難度）無糖山藥酥的做法步驟1、低...
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![冰糖紅棗山藥怎麼做-冰糖紅棗山藥的做法]( "冰糖紅棗山藥怎麼做-冰糖紅棗山藥的做法")
- 食材明細主料山藥（半根）紅棗（適量）輔料冰糖（一小把）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）冰糖紅棗山藥的做法步驟1、山藥滾刀切塊2、將山藥入水略焯，可避免山藥熟後發黃3、撈出山藥至盆中4、大棗用温水充分泡軟，放入盆中5、加入一小把冰糖6、入鍋蒸半小時即可7、出鍋裝盤，如果有桂花...
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![糖醋山藥排的做法 糖醋山藥排骨 糖醋山藥排怎麼做]( "糖醋山藥排的做法 糖醋山藥排骨 糖醋山藥排怎麼做")
- 食材明細主料豬小排（2條）淮山藥（1根）輔料薑片（適量）配料醋（適量）鹽（適量）糖（適量）酸甜（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）糖醋山藥排的做法步驟1、豬小排洗淨後切成4釐米左右的小塊，加薑片和適量細鹽後用沸水煮開，撈出瀝乾水分後用生粉拌勻；；2、在鍋中導入適量色拉油，用筷子將排骨一塊塊放入鍋...
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![山藥豆糖串的做法 自制山藥豆糖串 山藥豆糖串怎麼做]( "山藥豆糖串的做法 自制山藥豆糖串 山藥豆糖串怎麼做")
- “孩子喜歡吃，以前老從外面買，有一次吃出點髒東西，就再也不敢買了。今天去菜市場看有賣山藥豆的，就想買回來自己做做試試，不管成不成功，總比外面的乾淨吧，如今這食品安全還真是不安全啊！”食材明細主料山藥豆（適量）輔料冰糖或白糖（適量）甜味（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）山藥豆糖串的...
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![山藥與冰糖的搭配吃法]( "山藥與冰糖的搭配吃法")
- 作為我們日常經常使用的食材的一種，山藥可以説是廣受是國民喜愛的一種食材。而山藥更是因其細膩豐富的口感和實惠的價格而廣受歡迎。除了在餐廳和菜市場購買成品的山藥菜品之外，我們還可以自己在家制作乾淨又美味的山藥料理。山藥與冰糖的搭配吃法1.蜂蜜冰糖山藥需要準備話...
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![山藥冰淇淋怎麼做-山藥冰淇淋的做法]( "山藥冰淇淋怎麼做-山藥冰淇淋的做法")
- “多吃山藥，美容養顏，而且還有排毒功效。還美美的可以多多享受哦。更多冰淇淋食譜請加羣：491076806大家聽過山藥冰淇淋嗎？不但可以汲取山藥的營養，還可以一飽冰淇淋口福。..”食材明細主料純牛奶（200ml）奶油（200ml）糖（120g）輔料山藥（130g）果醬（適量）其他（口味）其他（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）...
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![紅棗山藥燉冰糖的做法 花膠白蓮子紅棗山藥燉冰糖 紅棗山藥燉冰糖怎麼做]( "紅棗山藥燉冰糖的做法 花膠白蓮子紅棗山藥燉冰糖 紅棗山藥燉冰糖怎麼做")
- “美容養送顏”食材明細主料黃花膠（適量）紅棗（適量）山藥（適量）白蓮子（適量）輔料糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紅棗山藥燉冰糖的做法步驟1、花膠先泡一個晚上2、清洗紅棗，山藥，蓮子3、用姜水（水煮姜）泡十分鐘花膠，去腥4、全部材料放入燉2小時5、完成6、放冰箱冷凍後更好吃小...
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![白糖山藥怎麼做-白糖山藥的做法]( "白糖山藥怎麼做-白糖山藥的做法")
- “山藥蒸着吃，會保留它特有的營養成分~大家可以平時多吃點~~”食材明細主料鐵棍山藥（一根）輔料白糖（適量）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）白糖山藥的做法步驟1、把山藥洗乾淨，但不要去皮（不去皮是為了保存在蒸的過程中山藥的營養成分）切成均勻的段。2、上蒸鍋30分鐘，山藥必須25...
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![糖炒山藥怎麼做-糖炒山藥的做法]( "糖炒山藥怎麼做-糖炒山藥的做法")
- 食材明細主料麻山藥（適量）輔料花生油（適量）調料白糖（適量）甜味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）糖炒山藥的做法步驟1、麻山藥去皮切段，每段再切四份。2、炒鍋放油燒熱，放入麻山藥翻炒。3、加入沒過麻山藥的水，放入白糖中火翻炒。4、炒至水分收幹即可。5、美食效果圖。...
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![冰脆山藥片怎麼做-冰脆山藥片的做法]( "冰脆山藥片怎麼做-冰脆山藥片的做法")
- “冰脆山藥片，吃起來冰涼冰涼的，脆脆的，甜甜的，口感非常的好。做起來也挺簡單的。親們想試下的，快快動起來哦！”食材明細主料山藥（1根）輔料白砂糖（20克）蜂蜜（2茶匙）枸子（適量）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）冰脆山藥片的做法步驟1、準備好食材。2、把山藥的皮去掉。3、再把山藥切成...
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![冰糖乾果山藥泥怎麼做-冰糖乾果山藥泥的做法]( "冰糖乾果山藥泥怎麼做-冰糖乾果山藥泥的做法")
- “開春吃些山藥對身體會大有裨益，一來可促使體內的陽氣上升，二來也可起到補腎健身、健膚美容、促進新陳代謝的作用。食用山藥最好選擇鐵棍山藥較好，雖然價錢稍貴一些，但它的藥用價值會更好。今天做一款甜品。這道甜品做法也很簡單，只要材料齊全人人都會做。這道甜品的名字叫“...
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![掛糖山藥豆怎麼做-掛糖山藥豆的做法]( "掛糖山藥豆怎麼做-掛糖山藥豆的做法")
- “本來我是想做掛霜山藥豆的，結果糖沒有炒好，陰差陽錯，霜沒出來，糖掛上去了😂不過味道也是不一般的好吃。”食材明細主料山藥豆（500克）輔料白砂糖（半碗）清水（半碗）白醋（一勺）甜味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）掛糖山藥豆的做法步驟1、準備山藥豆，洗淨2、放開水中煮三分鐘，煮到豆子微軟...
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![糖水紫山藥怎麼做-糖水紫山藥的做法]( "糖水紫山藥怎麼做-糖水紫山藥的做法")
- “紫山藥也稱“紫人蔘”，又名薯蕷和長芋，屬薯蕷科，以其肥大的塊根或圓柱狀根供食用。塊根中含有蛋白質1.5%，碳水化全哦14.4%，並含有我種維生素和膽鹼等，比普通山藥營養高20多倍。營養價值極高。紫山藥有着很高的藥用價值，既是餐桌佳餚，又是保健藥材,是不可多得的高級食補品。經常...
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![糖霜山藥豆的做法 無澱粉版——糖霜山藥豆 糖霜山藥豆怎麼做]( "糖霜山藥豆的做法 無澱粉版——糖霜山藥豆 糖霜山藥豆怎麼做")
- “山藥豆名“零餘子”又稱山藥籽，俗稱“山藥豆、山藥蛋”，有食補作用。因其和山藥是同一植物所生，營養價值較高，山藥豆味甘、性平，入脾、肺、腎三經，可養肺益陰，補腎固精。”食材明細主料山藥豆（適量）輔料白砂糖（適量）甜味（口味）炒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）糖霜山藥豆的做法步驟1、山藥...
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![糖紫山藥怎麼做-糖紫山藥的做法]( "糖紫山藥怎麼做-糖紫山藥的做法")
- “紫色控又來了，紫山藥又來了，我繼續把紫山藥發揚光大！”食材明細主料紫山藥（適量）白糖（適量）白芝麻（適量）輔料色拉油（適量）甜味（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）糖紫山藥的做法步驟1、紫山藥去皮洗淨。2、先切片再切成菱形。3、鍋裏倒適量色拉油，將切好的紫山藥放進油裏炸一會兒撈起備...
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味味甜
