![西紅柿瘦肉湯怎麼做-西紅柿瘦肉湯的做法]( "西紅柿瘦肉湯怎麼做-西紅柿瘦肉湯的做法")
- “一份讓你開胃的！做法很簡單，西紅柿2個！瘦肉二兩”食材明細主料瘦肉（200g）西紅柿（個）輔料鹽（適當）花椒（適當）青椒（個）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）西紅柿瘦肉湯的做法步驟1、選好肉切小塊2、西紅柿切塊3、把肉炒鍋裏，加入西紅柿煮半乾！加入味道即可...
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![西紅柿瘦肉湯的做法 營養美味西紅柿瘦肉湯 西紅柿瘦肉湯怎麼做]( "西紅柿瘦肉湯的做法 營養美味西紅柿瘦肉湯 西紅柿瘦肉湯怎麼做")
- 食材明細主料瘦肉（100克）西紅柿（1個）香菇丸（3個）輔料鹽（2克）澱粉（1勺）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿瘦肉湯的做法步驟1、西紅柿切塊，加點油，來火煮出汁2、加適量的水煮開後把丸子放進去煮，瘦肉用澱粉加點水抓勻，放入鍋中煮，煮開後加鹽，加白菜，煮開即可起鍋3、冬天就需要來一碗這...
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![西紅柿羊肉湯 西紅柿羊肉湯怎麼做-西紅柿羊肉湯的做法 冬日暖湯]( "西紅柿羊肉湯 西紅柿羊肉湯怎麼做-西紅柿羊肉湯的做法 冬日暖湯")
- 食材明細主料羊肉（適量）西紅柿（適量）金針菇（適量）輔料番茄沙司（適量）葱（適量）薑絲（適量）蠔油（適量）酸甜（口味）煮（工藝）一小時（耗時）高級（難度）西紅柿羊肉湯的做法步驟1、羊肉切塊洗乾淨。2、放入鍋中焯水。3、西紅柿洗乾淨。4、破壁機中打碎。5、金針菇焯水。6、準備好的材料。7、鍋中加油加入...
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![西紅柿瘦肉煮麪怎麼做-西紅柿瘦肉煮麪的做法]( "西紅柿瘦肉煮麪怎麼做-西紅柿瘦肉煮麪的做法")
- “比起西式早餐我還是比較喜歡來一碗熱氣騰騰的煮麪，一碗下肚超級滿足，上班別提多帶勁。”食材明細主料麪條（100克）瘦肉（50克）輔料西紅柿（一個）鹽（3克）油（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿瘦肉煮麪的做法步驟1、西紅柿切片，鍋內倒一點油，開火炒片刻，然後加入適量的水煮開2、...
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![羊肉西紅柿湯怎麼做-羊肉西紅柿湯的做法]( "羊肉西紅柿湯怎麼做-羊肉西紅柿湯的做法")
- 食材明細主料羊肉片（兩盒）西紅柿（適量）洋葱（一個）調料鹽（少許）玉米油（20克）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）羊肉西紅柿湯的做法步驟1、準備材料。2、大火燒開，倒入玉米油，在倒入洋葱炒香在倒入西紅柿，炒至濃稠狀態。3、另外取鍋，倒入適量清水，放入羊肉，大火煮兩分鐘，撈出。4、倒入西紅柿...
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![西紅柿瘦肉蛋湯如何做簡單又好吃]( "西紅柿瘦肉蛋湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料西紅柿：1個瘦肉：一小塊雞蛋：2個輔料葱花：少許具體步驟1.西紅柿切片；瘦肉切片，加少許鹽醃漬5分鐘；雞蛋打散。2.鍋裏水燒開後，倒入西紅柿煮至軟透。3.水開後，加入肉片、少許鹽。4.水再次沸騰後，均勻倒入打散的蛋...
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![西紅柿瘦肉湯粉怎麼做-西紅柿瘦肉湯粉的做法]( "西紅柿瘦肉湯粉怎麼做-西紅柿瘦肉湯粉的做法")
- “色澤豔麗，口感酸爽鮮美，米粉滑爽，湯汁濃郁，在寒冷的冬季來上一碗簡直太棒了！”食材明細主料米粉（適量）西紅柿（兩個）裏脊肉（適量）輔料香葱（適量）葛粉（少許）調料稻米油（適量）鹽（適量）雞精（少許）胡椒粉（適量）酸甜（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）西紅柿瘦肉湯粉的做法步驟1、米粉清洗一下，用温水浸泡...
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![西紅柿瘦肉湯如何做簡單又好吃]( "西紅柿瘦肉湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料瘦肉：100西紅柿：1個輔料鹽：適量水：適量芹菜葉：適量具體步驟1.將西紅柿、肉切好2.將肉放入碗里加入適量的鹽和澱粉拌勻3.坐鍋，放入適量的水燒開4.水開後將肉放入鍋裏5.將西紅柿放入鍋裏，放入適量的鹽6.出鍋前...
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![西紅柿牛肉湯怎麼做-西紅柿牛肉湯的做法]( "西紅柿牛肉湯怎麼做-西紅柿牛肉湯的做法")
- 食材明細主料西紅柿（適量）牛肉（適量）輔料金針菇（適量）胡椒粉（適量）姜（適量）糖（適量）蒜（適量）生粉（適量）生抽（適量）葱（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿牛肉湯的做法步驟1、西紅柿切片。2、金針菇切段。3、牛肉剁碎。4、分鐘放入生抽生粉胡椒粉油拌勻。5、西紅柿放入鍋...
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![西紅柿瘦肉炒花菜怎麼做-西紅柿瘦肉炒花菜的做法]( "西紅柿瘦肉炒花菜怎麼做-西紅柿瘦肉炒花菜的做法")
- 食材明細主料菜花（1個）瘦肉（150克）西紅柿（一個）輔料油（適量）鹽（3克）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿瘦肉炒花菜的做法步驟1、菜花切小塊，加鹽浸泡30半個鍾，有蟲子的話會自己泡水裏2、瘦肉切塊，加鹽，一勺澱粉，一點醬油抓勻，西紅柿切塊備用3、鍋內放適量的油，把肉炒香，起鍋備用。下菜...
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![西紅柿牛肉湯的做法 老公欽點的——西紅柿牛肉湯 西紅柿牛肉湯怎麼做]( "西紅柿牛肉湯的做法 老公欽點的——西紅柿牛肉湯 西紅柿牛肉湯怎麼做")
- “該菜特點：汁濃味香。酸甜可口。既有蛋白質又有維生素。做法實在簡單。放在飯上，分外賞心悦目。勾起食慾。”食材明細主料牛肉（適量）西紅柿（適量）葱花（適量）蒜瓣（適量）輔料蠔油（適量）白糖（適量）花椒粉（適量）生薑粉（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）西紅柿牛肉湯的做法...
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![西紅柿牛肉湯的做法 電飯煲燉西紅柿牛肉湯 西紅柿牛肉湯怎麼做]( "西紅柿牛肉湯的做法 電飯煲燉西紅柿牛肉湯 西紅柿牛肉湯怎麼做")
- “熬湯沒用過，電飯煲，這次想用下電飯煲看看能不能燉爛，味道還不錯”食材明細主料牛肉（適量）西紅柿（3個）輔料醬油（少許）料酒（少許）香菜（幾根）香葉（2片）大料（幾瓣）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）西紅柿牛肉湯的做法步驟1、牛肉塊和材料一起放到電飯煲裏，按下熬湯健2、熬到時間還剩半小時的...
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![西紅柿瘦身麼]( "西紅柿瘦身麼")
- 有一種紅彤彤，可被稱為蔬菜又可被稱為水果的食物叫做西紅柿，它的熱量極低，富含維A、維C及其他元素。問題來了，西紅柿瘦身麼？答案是肯定的，想要減肥的朋友們要注意了！各種西紅柿減肥法讓你大開眼界，不過還是有些注意事項哦！一、西紅柿瘦身麼西紅柿不論紅黃都是最佳的減肥水果。這是...
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![西紅柿滑肉湯怎麼做-西紅柿滑肉湯的做法]( "西紅柿滑肉湯怎麼做-西紅柿滑肉湯的做法")
- 食材明細主料豬瘦肉（120g）西紅柿（1個）輔料生薑（5g）食鹽（1匙半）豬油（4匙）紅薯澱粉（30g）胡椒粉（1/2匙）酸鹹（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿滑肉湯的做法步驟1、準備所需食材2、豬肉洗淨切片3、紅薯澱粉放入碗裏4、加入少許清水稀釋5、肉片里加入半匙食鹽，抓均勻6、豬肉放入紅薯澱粉的...
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![西紅柿肉片湯怎麼做-西紅柿肉片湯的做法]( "西紅柿肉片湯怎麼做-西紅柿肉片湯的做法")
- “冬天做飯總想着怎麼簡單怎麼來，配湯是肯定的。用電燉盅煲湯，自己配個菜就行，這樣吃着菜都是熱的，也舒服。今天用西紅柿煲湯了，特別喜歡西紅柿燉過以後融合在湯汁的感覺，加點肉片，簡單又美味。”食材明細主料西紅柿（2個）瘦肉（100g）輔料料酒（少許）生粉（少許）鹽（適量）油（少許）水（適量）其他（口味）...
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![西紅柿牛肉湯的做法 超級下飯的美味----西紅柿牛肉湯 西紅柿牛肉湯怎麼做]( "西紅柿牛肉湯的做法 超級下飯的美味----西紅柿牛肉湯 西紅柿牛肉湯怎麼做")
- “今天想家裏好久沒有吃牛肉了啊，回味起西紅柿牛肉湯的味道，俺的口水就快下來了，一不做二不休，立馬行動，買了牛肋條回來，開動。這道菜不但美味，而且非常非常簡單，一鍋出來，連湯帶菜都有了，好省事哈。牛肉屬熱補，夏天吃怕上火，就在裏面加了西紅柿，胡蘿蔔，平衡一下更温和哈。”食材明細主...
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![滋養瘦肉西紅柿湯如何做簡單又好吃]( "滋養瘦肉西紅柿湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘滋養瘦肉西紅柿湯是一道有西紅柿和瘦肉共同熬製而成的美食。其中西紅柿味道酸甜營養極高，是夏天盛產的蔬菜之一，可以涼拌或者炒菜用也可以煲湯，含有豐富的維生素和有利於人體所需的微量元素，加入滋養脾胃瘦肉...
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![西紅柿瘦身法]( "西紅柿瘦身法")
- 西紅柿炒雞蛋是我們大家很喜歡的一道菜，因為它的美味和營養很受市場的歡迎，這道菜沒有什麼地域的限制，只要是在中國範圍內，大家都可以隨時吃到這道菜，但是雞蛋吃多了會導致我們膽固醇升高，那麼我們就來了解一下西紅柿瘦身法。一、西紅柿簡介西紅柿是熱量很低的減肥佳品，含有豐富...
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![牛肉西紅柿湯怎麼做-牛肉西紅柿湯的做法]( "牛肉西紅柿湯怎麼做-牛肉西紅柿湯的做法")
- 食材明細主料牛肉（適量）西紅柿（2個）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）輔料玉米油（10克）鹽（一勺）玉米澱粉（一勺）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）牛肉西紅柿湯的做法步驟1、牛肉逆着紋路切片，用玉米澱粉生薑絲，醃製半小時，葱花切斷，西紅柿切塊備用2、不粘鍋燒至六成熟倒入玉米油，倒入西紅柿翻炒幾分鐘3...
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![減肥瘦肉西紅柿湯如何做簡單又好吃]( "減肥瘦肉西紅柿湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘減肥期間是不能攝入過多脂肪的，而且要補充新鮮的蔬菜，可是隻吃蔬菜就太單調了，而且實在是胃口會不好，所以煲了減肥瘦肉西紅柿湯。這個湯微微的酸味還有很好的減肥功效，瘦肉又補充了蛋白質使得營養平衡。每天我...
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![西紅柿熟牛肉湯怎麼做-西紅柿熟牛肉湯的做法]( "西紅柿熟牛肉湯怎麼做-西紅柿熟牛肉湯的做法")
- “這是一道快手湯，特別適合我們上班族。牛肉是提前燉熟放冰箱裏的，省時又美味。”食材明細主料西紅柿（適量）熟牛肉（適量）輔料葱（適量）鹽（適量）味精（適量）香菜（適量）酸鹹（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿熟牛肉湯的做法步驟1、主要原料。2、西紅柿洗淨去皮切塊備用。3、熟牛肉切片，香...
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![西紅柿肉末湯怎麼做-西紅柿肉末湯的做法]( "西紅柿肉末湯怎麼做-西紅柿肉末湯的做法")
- “冬天一道清淡的家常湯！美味可口！”食材明細主料西紅柿（一個）肉末（適量）葱花（適量）調料玉米油（5毫升）鹽（少許）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）西紅柿肉末湯的做法步驟1、準備材料。2、炒肉末，在炒西紅柿。3、加入一勺生抽，炒至濃稠狀態。4、加入適量清水。5、少許鹽，調味。6、最後撒...
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![西紅柿牛肉湯炒蛋的做法 牛肉湯版~西紅柿牛肉湯炒蛋 西紅柿牛肉湯炒蛋怎麼做]( "西紅柿牛肉湯炒蛋的做法 牛肉湯版~西紅柿牛肉湯炒蛋 西紅柿牛肉湯炒蛋怎麼做")
- “西紅柿炒雞蛋是大寶貝的最愛，今天用牛肉湯給他做的，味道真是很棒呢！”食材明細主料西紅柿（2個）雞蛋（2個）輔料蔬菜雞精（適量）醬油（適量）鹽（適量）香油（適量）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿牛肉湯炒蛋的做法步驟1、準備好食材，雞蛋提前炒，西紅柿切塊熟備用2、葱花爆香放入西紅柿翻...
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![西紅柿瘦身嗎]( "西紅柿瘦身嗎")
- 西紅柿是一款蔬菜，大家知道西紅柿瘦身嗎，可以看看文章對於西紅柿的介紹就清楚了，我們非常愛吃西紅柿這款美食，這款美食的做法也是比較多的，並且多吃西紅柿還可以更好的改善我們的身體素質，所以是老少皆宜的美食。一、西紅柿是酸性還是鹼性西紅柿吃起來有點酸，特別是熟食的西紅柿...
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![西紅柿肉丸湯怎麼做-西紅柿肉丸湯的做法]( "西紅柿肉丸湯怎麼做-西紅柿肉丸湯的做法")
- “夏日餐桌必備靚湯——西紅柿肉丸湯。”食材明細主料西紅柿（2個）雞蛋（2個）肉泥（適量）小葱（4根）輔料生抽（1匙）澱粉（1匙）酸甜（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）西紅柿肉丸湯的做法步驟1、備好食材。2、切塊。3、倒油，倒入西紅柿塊。4、加入水，漫過西紅柿。5、煮沸，加入肉丸，煮開。6、倒入雞蛋...
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味味甜
