![自制高鈣芝麻醬-高鈣芝麻醬]( "自制高鈣芝麻醬-高鈣芝麻醬")
- “ 芝麻醬的營養:1.芝麻醬富含蛋白質，脂肪及多種維生素和礦物質，有很高的營養價值；2.芝麻醬中含鈣量較多，經常適量食用對骨骼、牙齒的發育都有益處；3.芝麻醬含鐵比豬肝、雞蛋黃都高出數倍，經常食用不僅對調整偏食厭食有積極的作用，還能糾正和預防缺鐵性貧血；4.芝麻醬含有豐富的...
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![芝麻醬拌茼蒿的做法 芝麻醬.拌茼蒿 芝麻醬拌茼蒿怎麼做]( "芝麻醬拌茼蒿的做法 芝麻醬.拌茼蒿 芝麻醬拌茼蒿怎麼做")
- 食材明細主料茼蒿菜（400克）輔料蒜末（適量）芝麻醬（2勺）蠔油（一勺）醬油（1勺）米醋（2勺）白糖（少許）老乾媽（1勺）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芝麻醬拌茼蒿的做法步驟1、新鮮茼蒿菜，洗淨。2、大蒜拍碎。3、鍋內加水燒開下入茼蒿菜，湯30秒。4、撈出放入涼開水。5、把涼透的茼蒿菜，切段。6、切...
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![自制純黑芝麻醬-純黑芝麻醬]( "自制純黑芝麻醬-純黑芝麻醬")
- “自打自己做了濃香純芝麻醬之後，超市的芝麻醬對我就再也沒有誘惑了，自己做的絕對是純芝麻做的，我家才不愛吃摻了花生的芝麻醬呢！要的就是一個純字！這不，白芝麻的芝麻醬吃完了，再來一次黑芝麻做的吧！看着夠黑吧？非洲的感覺有木有？哈哈，感覺像煤灰似的，吃起來還是不錯滴！不要被外表的黑...
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![芝麻醬涼麪的做法 老北京的芝麻醬涼麪 芝麻醬涼麪怎麼做]( "芝麻醬涼麪的做法 老北京的芝麻醬涼麪 芝麻醬涼麪怎麼做")
- “雖然伏天已過，但這兩天還是感受到秋老虎的厲害，白天還是驕陽似火，悶熱難耐，在這樣悶熱的天氣，想起了北京人最愛吃的麻醬涼麪。小時候，每到夏天，太陽剛一落山，餘熱稍稍散了點，搬個板凳坐在院子裏樹下邊。吹着小涼風，來一碗冰涼爽滑的芝麻醬過水麪，外加兩瓣獨頭蒜，再來根黃瓜，真是太爽...
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![吃芝麻醬會長胖嗎-芝麻醬的熱量高嗎]( "吃芝麻醬會長胖嗎-芝麻醬的熱量高嗎")
- 芝麻醬也叫做麻醬，是用芝麻製作而成的，味道十分香甜滑口，白芝麻醬通常是用來做調味品食用的，而黑芝麻醬一般是用來滋補身體的，大部分的北京火鍋都用芝麻醬來調味的，所以芝麻醬也叫做北醬。如此美味的芝麻醬的熱量高嗎？吃芝麻醬會不會長胖呢？一、芝麻醬的熱量高嗎芝麻醬的熱量可以...
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![麻醬芝麻燒餅怎麼做-麻醬芝麻燒餅的做法]( "麻醬芝麻燒餅怎麼做-麻醬芝麻燒餅的做法")
- “麻醬芝麻燒餅是天津人特別喜歡的美食之一，特別是吃火鍋、燒烤都離不開這個麻醬芝麻燒餅。新烤出來的燒餅，外焦裏軟，酥的掉渣，真是好吃。”食材明細主料中筋粉（500g）泡打粉（8g）輔料香油（適量）芝麻醬（適量）椒鹽（適量）開水（適量）白芝麻（適量）豬油（適量）老抽（適量）五香（口味）烤（工藝）一小時（耗時）普通（難...
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![芝麻醬怎麼做？-解密芝麻醬做法]( "芝麻醬怎麼做？-解密芝麻醬做法")
- 相信很多小夥伴都吃過芝麻醬吧，不論是吃麪條，還是餃子，還是其他美食，芝麻醬都是不可或缺的佐料，放一些芝麻醬，食物往往會別有一番風味哦。那小夥伴們知不知道知道，芝麻醬到底是怎麼做的呢，接下來就請跟隨小編一起，來探索“芝麻醬怎麼做”這一美食奧祕吧。一、芝麻醬介紹芝麻醬也叫...
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![濃郁香甜圖解-高鈣黑芝麻豆漿]( "濃郁香甜圖解-高鈣黑芝麻豆漿")
- 陳月卿老師力倡全食物的飲食，打豆漿連豆渣一起，營養不流失，加些燕麥及黑芝麻，口感更為滑順香濃。黑芝麻有美肌護髮等功效。豆漿是台灣古早味的早餐飲品，黃豆含豐蛋白質，黑芝麻含豐富亞麻油酸、花青素、蛋白質，而且含鈣量約為牛奶15倍。主料黃豆：400克黑芝麻：3大勺冰糖：3大勺輔料水1...
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![麻醬芝麻餅怎麼做-麻醬芝麻餅的做法]( "麻醬芝麻餅怎麼做-麻醬芝麻餅的做法")
- “用自已磨的芝麻醬，做的麻醬餅，外面沾滿了芝麻，咬一口，香脆怡人，好吃停不了口。”食材明細主料發酵麪糰（適量）芝麻醬（適量）輔料熟白芝麻（適量）配料花生油（適量）醬油（適量）其他（口味）烤（工藝）半小時（耗時）普通（難度）麻醬芝麻餅的做法步驟1、麪粉加酵母、温水揉成光滑的麪糰，醒發至兩倍大。2、芝麻...
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![自制芝麻醬-芝麻醬]( "自制芝麻醬-芝麻醬")
- “芝麻醬是我們生活中用的比較常見的醬類，在一般超市都可以買到。我們這邊還有些小的作坊散稱的那一種，每次下班路過時，總是聞到那濃濃的香味，所以我上次買了一瓶回來，打開蓋子就聞到特別濃的香味，可是我心裏總覺得怪怪的，因為上次別人帶給我們的是親自磨的，也很香，但不至於有這麼...
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![芝麻怎麼做好吃-吃芝麻補鈣可以嗎]( "芝麻怎麼做好吃-吃芝麻補鈣可以嗎")
- 補鈣有很多種方法，有説喝骨頭湯補鈣的，有説吃芝麻補鈣的，還有的説只有吃鈣片補鈣才最有效。而小編個人認為，用食療的方法補鈣最好，不僅能吃到美味的食物，還能從中吸取人體所需要的微量元素和能量，一舉多得的好事當然最好。當然，這對吃貨來説應該是最大的福利了。一、吃芝麻能補鈣...
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![芝麻醬拌麪的做法 能補鈣補鐵的芝麻醬拌麪 芝麻醬拌麪怎麼做]( "芝麻醬拌麪的做法 能補鈣補鐵的芝麻醬拌麪 芝麻醬拌麪怎麼做")
- “妞兒爸爸特別喜歡吃麪條，是那種嗜面如命的愛，可他愛吃的麪條真是太單一了，一是蒜汁撈麪，過水麪配上蒜泥汁，多放點兒蔬菜都顯多的那種吃法，一是芝麻醬拌麪，只要把調好味兒的芝麻醬跟麪條拌在一起就成，並不喜歡添加其它材料。每次給妞兒爸做面的時候我都另外準備一些蔬菜，儘可能把...
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![自制黑芝麻醬-黑芝麻醬]( "自制黑芝麻醬-黑芝麻醬")
- “自己制的黑芝麻醬，香極啦😋”食材明細主料黑芝麻（3大捧）輔料金龍魚香油（半勺）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）自制黑芝麻醬的做法步驟1、黑芝麻3大捧。2、倒入炒鍋，開小火。3、用鍋鏟不停翻動。4、用手指一捻，芝麻能輕鬆捻脱皮。5、倒入破壁機內。加入小半勺香油。這樣更...
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![芝麻的好處到底有哪些-芝麻補鈣嗎]( "芝麻的好處到底有哪些-芝麻補鈣嗎")
- 相信有很多人都知道芝麻吧，是很多人生活中必不可少離不開的東西。芝麻有人知道，但芝麻能補鈣嗎?瞭解這個的人應該是少之又少，喜歡它也可能只是因為它的口感。今天我就來給大家介紹一下芝麻的營養價值吧，下面就讓我們一起來看看吧。一、芝麻補鈣嗎除了牛奶等奶製品和蝦皮等海...
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![芝麻醬怎麼做-芝麻醬的做法]( "芝麻醬怎麼做-芝麻醬的做法")
- “芝麻醬補鈣首選，買的芝麻醬不太放心，自己做的是真材實料。”食材明細主料白芝麻（500g）輔料鹽（3g）冰糖（適量）香油（2勺）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）芝麻醬的做法步驟1、白芝麻淘洗乾淨晾乾，放入鍋中小火炒制微微變色盛出。2、炒熟的芝麻放入破壁機加雞塊冰糖和鹽，做出的芝麻...
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![芝麻醬的做法 自己在家輕鬆做——芝麻醬 芝麻醬怎麼做]( "芝麻醬的做法 自己在家輕鬆做——芝麻醬 芝麻醬怎麼做")
- “夏天來到了，我每天在家都要做涼菜，每每也都用到芝麻醬。老公和孩子也都愛吃用芝麻醬做的涼菜。在外面買芝麻醬不太放心，所以自己在家做的，也很好吃，並不比買的差。主要還很有成就感。”食材明細主料白芝麻（105克）色拉油（65克）香油（15克）原味（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）芝麻醬的...
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![芝麻醬花捲的做法 能補鈣的芝麻醬花捲 芝麻醬花捲怎麼做]( "芝麻醬花捲的做法 能補鈣的芝麻醬花捲 芝麻醬花捲怎麼做")
- “最近玩麪糰，玩的越多越發現自己知道的太少，甚至忽然感覺自己不會蒸饅頭了。其實也的確蒸的不是很好，不能精準把握每一種麪粉，不能精準把握自己的蒸鍋，有時候滿懷期望揭開鍋蓋，原本好好的饅頭一下子就塌了，關於關於蒸饅頭的種種問題，還要一個一個的總結一個一個的克服，今天這個花...
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![黑芝麻醬怎麼做-黑芝麻醬的做法]( "黑芝麻醬怎麼做-黑芝麻醬的做法")
- “近幾年來，養生的話題一直很熱門。其中補血補鈣又補腎的話題更是熱門。提到補血補鈣補腎，當然黑芝麻要入選了呀。中醫中藥理論認為，黑芝麻具有補肝腎、潤五臟、益氣力、長肌肉、填腦髓的作用，可用於治療肝腎精血不足所致的眩暈、鬚髮早白、脱髮、腰膝痠軟、四肢乏力、步履艱...
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![自制鮮奶高鈣芝麻吐司如何做簡單又好吃]( "自制鮮奶高鈣芝麻吐司如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.將牛奶加熱後放置到40-45度，加入酵母靜置10分鐘.2.將除黃油以外的所以材料揉成團，之後加入黃油，揉至可以拉出薄膜（這個方子比較粘手，用摔揉法比較好處理些）.3.揉好的麪糰蓋保鮮膜進行第一次發酵，...
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![黑芝麻芝麻醬大花捲怎麼做-黑芝麻芝麻醬大花捲的做法]( "黑芝麻芝麻醬大花捲怎麼做-黑芝麻芝麻醬大花捲的做法")
- 食材明細主料麪粉（1000克）輔料芝麻醬（少許）黑芝麻（少許）腐乳（少許）酵母（3克）鹽（少許）油（適量）五香粉（少許）醬香（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）黑芝麻芝麻醬大花捲的做法步驟1、面我是提前發好的，柔好後擀成片2、把油倒入面上塗勻，芝麻醬和腐乳攪拌均勻塗到面上，然後撒入鹽等材料，由一方捲起3、...
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![你知道芝麻醬怎麼做嗎-芝麻醬的熱量高不高]( "你知道芝麻醬怎麼做嗎-芝麻醬的熱量高不高")
- 芝麻醬是生活中常見的一種食品，我相信很多人都有吃過或者喜歡吃芝麻醬，芝麻醬是一種可以火鍋或者伴沙拉麪包等一起吃的美味食物，香味十足。芝麻醬富含着大量的營養。我們平常吃一些還是很有好處的。但是，看中身材的小夥伴們，你們知道芝麻醬的熱量大不大嗎？下面，讓小編來給大家解...
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![芝麻醬餅的做法 【山東】芝麻醬餅 芝麻醬餅怎麼做]( "芝麻醬餅的做法 【山東】芝麻醬餅 芝麻醬餅怎麼做")
- “如果你吃油餅覺得乏味了，不防加了芝麻醬來試試，這樣的餅烙出來香味濃郁，層層分明，讓人不得不愛，每次剛剛烙好的芝麻醬餅端上桌，香氣四溢，口水都流出來啦。想要做出層層分明的芝麻醬餅，其實很簡單。”食材明細主料麪粉（450克）水（300克）芝麻醬（適量）輔料椒鹽（適量）玉米油（適量）鹽（2克）鹹鮮（口...
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![芝麻醬小花捲的做法 芝麻醬小花捲❗️醬香補鈣 芝麻醬小花捲怎麼做]( "芝麻醬小花捲的做法 芝麻醬小花捲❗️醬香補鈣 芝麻醬小花捲怎麼做")
- 食材明細主料中筋麪粉（240g）輔料酵母（3g）芝麻醬（2勺）調料白糖（5g）老抽（1勺）味極鮮醬油（3勺）醬香（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）芝麻醬小花捲的做法步驟1、準備工作：芝麻醬，酵母和白糖加少許温水化開靜置五分鐘。2、調芝麻醬：碗中放兩勺芝麻醬，加味極鮮醬油3勺，1勺老抽醬油調色，少許温水。3、...
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![芝麻醬餅怎麼做-芝麻醬餅的做法]( "芝麻醬餅怎麼做-芝麻醬餅的做法")
- “香香的芝麻醬烙餅，再在芝麻醬裏調點白糖，好吃到爆。”食材明細主料小麥粉（350g）芝麻醬（100g）輔料白糖（適量）豆腐渣（適量）甜香（口味）烙（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）芝麻醬餅的做法步驟1、小麥粉，少許豆腐渣加水和成麪糰靜置一會兒。2、芝麻醬加白糖攪拌均勻。3、靜置好的麪糰揉實做成大小...
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![芝麻醬燒餅的做法 【河北】芝麻醬燒餅 芝麻醬燒餅怎麼做]( "芝麻醬燒餅的做法 【河北】芝麻醬燒餅 芝麻醬燒餅怎麼做")
- “燒餅里加入芝麻醬，既好吃又補鈣。”食材明細主料麪粉（250克）豆渣（100克）芝麻醬（2大勺）輔料鹽（1克）椒鹽（1克）五香粉（少許）白芝麻（適量）糖水（少許）醬香（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）芝麻醬燒餅的做法步驟1、麪粉里加入豆渣和酵母，加温水和成軟一點的麪糰，餳發至2倍大2、芝麻醬里加入鹽、椒鹽...
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味味甜
