- “排骨除含蛋白、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可為幼兒和老人提供鈣質。排骨有很高的營養價值,具有滋陰壯陽、益精補血的功效。”食材明細主料胡蘿蔔(3個)糯米(1勺)排骨(1條)輔料鹽(2克)味極鮮(1勺)茶油(1勺)鹹鮮(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)普通(難度)胡蘿蔔糯米蒸排骨...
- 6904
- “此湯看似簡單,但味道很不一般。湯色黃亮,味道香濃而不膩,鹹中帶甜味,而且玉米、胡蘿蔔的維生素和排骨使孩子營養豐富,可以説色香味俱佳,每次做這個湯孩子都很喜歡喝,吃光喝光碗光光,呵呵...每個媽媽都喜歡看孩子大口大口的吃......”食材明細主料肋排骨(1條)嫩玉米(1條)胡蘿蔔(1條)輔...
- 23160
- 食材明細主料糯米(適量)籽排(適量)胡蘿蔔(適量)輔料粽葉(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔糯米飯的做法步驟1、準備好材料,糯米洗淨。2、排骨用生抽醃半小時,糯米用水泡半小時。3、胡蘿蔔切成丁。4、將糯米、排骨、胡蘿蔔丁拌勻。5、盤子底部墊上粽葉,將拌好的材料倒入...
- 13209
- 食材明細主料排骨(700g)輔料胡蘿蔔(1個)玉米(2根)水(2500毫升)調料油(適量)清淡(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)排骨胡蘿蔔玉米湯的做法步驟1、排骨焯水。2、排骨焯水洗乾淨放電飯鍋。3、胡蘿蔔切塊,玉米砍塊。4、放2500毫升水,玉米胡蘿蔔一起放下去煮。5、煮大概50分鐘調味。6、成品。...
- 24715
- “粗茶淡飯最養人,平平淡淡才是真。記錄生活中的點點滴滴!”食材明細主料排骨(5塊)輔料玉米(半個)香葱(適量)胡蘿蔔(半根)調料鹽(3g)鹹鮮(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)神級(難度)玉米胡蘿蔔燉排骨的做法步驟1、排骨冷水下鍋綽水。2、沖洗乾淨放燉盅。3、加入玉米。4、放入胡蘿蔔。5、加入鹽調味...
- 17284
- 食材明細主料玉米(適量)胡蘿蔔(適量)排骨(適量)輔料生薑(適量)調料鹽(適量)清淡(口味)煲(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)玉米胡蘿蔔排骨湯的做法步驟1、排骨冷水下鍋焯水。2、清洗乾淨加入電飯鍋中。3、準備胡蘿蔔玉米生薑片。4、一起加入鍋中加入清水啟動煲湯鍵即可。5、下班回來湯已完成,加...
- 9779
- 食材明細主料排脆骨(適量)紅蘿蔔(適量)甜玉米(適量)小米椒(適量)輔料食用油(適量)鹽(適量)原味(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)排脆骨燉玉米胡蘿蔔的做法步驟1、準備好所有食材。2、熱鍋熱油將脆排骨煸黃。3、放入玉米、紅蘿蔔、小米椒,翻炒勻。4、倒入水,煮開鍋。5、倒入電壓力鍋裏。6、...
- 12105
- “正值春末夏初,這款補湯清淡可口,營養豐富、製作簡單的胡蘿蔔玉米排骨的煲湯是款不錯的選擇!一般人都是怕麻煩,其實這款湯很簡單,我每次都是煮上湯定好時間然後做別的事情,等好了再去看,所有做了這個湯,在去做其他的準備工作,等其他的菜都做好了,這個湯也出鍋了,如此營養美味的湯其...
- 4714
- 食材明細主料排骨(1斤)輔料玉米(2個)胡蘿蔔(兩個)山藥(一根)調料鹽(適量)味精(適量)雞精(適量)甜香(口味)燉(工藝)半小時(耗時)普通(難度)排骨玉米胡蘿蔔湯的做法步驟1、準備食材。2、切滾刀塊。3、排骨焯水。4、洗淨煮10分鐘排氣。5、加玉米胡蘿蔔煮熟。6、放入山藥。7、放調料。8、完成。9、...
- 18868
- “女人就應該多喝湯,尤其冬天的時候,海帶湯,蓮藕湯,還有今天做的胡蘿蔔玉米湯,都是加了排骨燉的,這款湯工藝簡單,也無需太多調料,幾片姜,一點點鹽,保持玉米和胡蘿蔔自然的蔬菜清甜,湯特別好喝,温熱狀態喝下去跟身體也很協調。”食材明細主料玉米(1根)胡蘿蔔(2根)排骨(500g)輔料鹽(適量)生薑(3...
- 25469
- 食材明細主料排骨(2條)胡蘿蔔(1個)玉米(1個)輔料薑片(適量)調料料酒(適量)生抽(適量)蠔油(適量)花生油(適量)原味(口味)燜(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔玉米燒排骨的做法步驟1、排骨斬件。2、排骨冷水下鍋加入料酒,焯燙出血水後沖洗乾淨。3、生薑洗淨切片。4、熱鍋下油爆香薑片。5、放入排骨...
- 16534
- “家裏做菜手條件限制,應該儘量簡化烹飪方法”食材明細主料豬肋排(500克)泰國糯米(250克)輔料老薑(適量)花椒粒(10個)調味鹽(適量)味精(適量)料酒(適量)葱花(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)糯米蒸排骨的做法步驟1、排骨用清水浸泡1小時以上漂去血水後備用2、1.漂去血水後排骨用調...
- 8287
- “冬天裏的一道“風景米飯”營養豐富不流失”食材明細主料排骨(200克)米飯(500克)胡蘿蔔(1根)輔料香葉(兩片)醬油(少許)鹽(適量)黃瓜(一根)八角(兩個)山藥(草根)料酒(少許)葱(少許)姜(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔山藥排骨米飯的做法步驟1、排骨提前焯水,醃製20分鐘2、材料3、鍋裏...
- 6207
- “這個湯廣東人很喜歡喝,我也是超愛的呢~因為鮮甜而且又很容易煮!”食材明細主料玉米(兩根)胡蘿蔔(1個)馬蹄(10個)排骨(一條)輔料香菜(適量)配料鹽(適量)鹹甜(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔玉米排骨湯的做法步驟1、排骨飛水2、注備好所有材料(喜歡吃板栗的還可以放點板栗,湯會更鮮甜...
- 14834
- “簡單營養快手菜品。”食材明細主料糯玉米(1個)輔料胡蘿蔔(半根)調料鹽(適量)菜油(1勺)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔糯玉米的做法步驟1、糯玉米從玉米棒子上剝落下來,胡蘿蔔切成丁備用。2、油熱以後先倒入糯玉米翻炒變色,由白色變得透明。3、放入胡蘿蔔丁翻炒。4、炒到...
- 14312
- “寶寶7個月了,開始喝粥了。這款粥是參考老公的意見專為小寶準備的!好喝又營養。”食材明細主料排骨(1塊)胡蘿蔔(1湯匙)紅米(適量)輔料鹽(適量)清淡(口味)煮(工藝)一小時(耗時)未知(難度)胡蘿蔔排骨紅米粥的做法步驟1、紅米洗淨,排骨洗淨,胡蘿蔔切米,放入電飯煲加入適量水開始煮。2、煮開後間...
- 17335
- 食材明細主料胡蘿蔔(適量)麪粉(適量)發酵粉(適量)糯米(適量)白糖(適量)原味(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)未知(難度)胡蘿蔔糯米包的做法步驟1、胡蘿蔔榨成汁。2、加麪粉,發酵粉,一點白糖和成麪糰3、發好的麪糰。4、糯米提前泡一天。5、上籠蒸熟,加點白糖拌勻。6、發好的麪糰分成小劑子。7、擀成...
- 21626
- 食材明細主料排骨(適量)胡蘿蔔(適量)玉米(適量)雞爪(適量)輔料姜(適量)調料鹽(適量)甜味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔玉米排骨湯的做法步驟1、材料如下。2、胡蘿蔔切滾刀。3、玉米分段。4、排骨飛水。5、放入鍋中大火煮15分鐘。6、放入胡蘿蔔和玉米小火煮一個小時後調味。7、...
- 9507
- 食材明細主料排骨(一斤)輔料糯米(半斤)土豆(2個)配料油(適量)豆瓣(適量)老抽(適量)鹽(適量)豆腐乳(適量)白糖(適量)花椒麪(適量)料酒(適量)葱(適量)姜(適量)微辣(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)糯米蒸排骨的做法步驟1、先將糯米提前泡8小時左右,然後瀝乾水份備用。2、將排骨清洗乾淨血水後,將葱、姜及所...
- 26538
- “一道好看又好吃的一道湯菜”食材明細主料風乾排骨(2根)輔料玉米(1根)胡蘿蔔(2根)番茄(1個)生薑(1塊)大葱(半根)食用油(少許)鹹甜(口味)煲(工藝)數小時(耗時)普通(難度)玉米胡蘿蔔風乾排骨湯的做法步驟1、風乾排骨兩根。2、配菜如圖。3、所有食材處理好。4、熱鍋放入少許食用油。5、倒入排骨翻...
- 6002
- “家庭自制玉米胡蘿蔔排骨湯教程,做法縮減,味道不失,食材成本低。”食材明細主料排骨(一斤左右)玉米(一個)胡蘿蔔(一個)輔料紅棗(若干)葱(適量)姜(適量)鹹香(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)玉米胡蘿蔔排骨湯的做法步驟1、準備排骨洗淨切段。2、放入鍋中,加入葱姜。3、加入料酒,加水煮,煮好撈...
- 11515
- “老公不喜歡吃,他不喜歡糯米,今天做的這道菜是我專門做給媽媽吃的。有一點點微辣,我這次買的小排還不錯,沒有肥肉,所以蒸出來油不厚,這樣才健康嘛女兒吃了3塊排骨油不多,所以賣相差了點”食材明細主料小排(適量)糯米(適量)輔料生薑(適量)葱(適量)蒜(適量)郫縣豆瓣醬(適量)老乾媽豆豉醬(適量)...
- 8043
- 食材明細主料排骨(適量)玉米(一根)胡蘿蔔(一根)輔料食用油(適量)鹽(適量)雞精(少許)鹹香(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)高級(難度)玉米胡蘿蔔燜排骨的做法步驟1、胡蘿蔔,玉米分別切成塊狀備用。2、燒好的排骨備用。3、熱鍋入油,放入胡蘿蔔翻炒一分鐘,放入玉米,加入適量温水,鹽燜煮五分鐘。4、燜至胡蘿...
- 5994
- “小朋友喜歡吃玉米,特別是甜玉米,不管是直接用清水煮着吃還是燉湯或打汁、做菜等等,他都喜歡吃,平時不愛喝湯的孩子,如果碰到湯中有玉米都會主動喝上一碗或多碗,其中玉米大部分也是他一人搶着吃完。前段時間好友來家裏吃飯,正好冰箱中前幾天從網上訂購的排骨,就去菜場買了玉米和...
- 24613
- 食材明細主料胡蘿蔔(適量)輔料排骨(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔蒸排骨的做法步驟1、排骨洗乾淨,廚房紙吸乾水分;2、胡蘿蔔滾刀切塊,和排骨放置一起備用;3、葱切絲、姜蒜切片,放入排骨中;4、依次放入雞粉、鹽、耗油、醬油、奧爾良料、蜂蜜;5、混合均勻,靜置15min;6、...
- 24351