當前位置:味味甜 >

關於營養點心的做法的餐飲百科

營養點心怎麼做-營養點心的做法
  • 營養點心怎麼做-營養點心的做法

  • “上次去媽媽同事家做客,做了這個給我們吃我就去廚房請教啦!好吃容易做的東西要分享!”食材明細主料麪粉(3匙)生粉(3匙)雞蛋(2個)火腿(2條)紅蘿蔔(0.5個)葱(適量)輔料鹽((適量))味精((適量))水((適量))原味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)營養點心的做法步驟1、胡蘿蔔、葱花、火腿切丁備用。2、...
  • 4304
營養全麥糕點怎麼做-營養全麥糕點的做法
  • 營養全麥糕點怎麼做-營養全麥糕點的做法

  • “據説全麥麪粉是糖尿病人的專用麪粉,可降低膽固醇,控制血糖。因全麥麪粉中不含脂肪,熱量低,富含複合碳水化合物,含有大量的B族維生素、維生素E、鉀、硒和鐵等,所以全麥粉是保持身材苗條的最佳食物呢。新良黑全麥粉,麥香味十足~"每逢佳節胖三圈",過年了來點低熱量的零食是不錯...
  • 25507
營養早餐蔬菜愛心餅怎麼做-營養早餐蔬菜愛心餅的做法
  • 營養早餐蔬菜愛心餅怎麼做-營養早餐蔬菜愛心餅的做法

  • “十分鐘搞定早餐、營養又美味、小朋友超喜愛”食材明細主料面(1小碗)菠菜(2棵)胡蘿蔔(2片)輔料鹽(1小匙)原味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)營養早餐蔬菜愛心餅的做法步驟1、準備面一小碗(根據個人食量)2、菠菜用料理機加少許水打成蔬菜汁,不過濾,加入面中3、攪成糊狀(太乾就繼續加水)...
  • 19646
紅薯點心怎麼做-紅薯點心的做法
  • 紅薯點心怎麼做-紅薯點心的做法

  • “一款既不過甜又不多油的小點心,正是新紅薯出土的季節,紅薯含大量膳食纖維、氨基酸、維生素和多種礦物質,容易被人體消化吸收,還能促進腸胃蠕動最適合便祕人士食用了。紅薯好吃但又怕吃多了腹脹,那就把紅薯和麪粉混合做成點心皮再加上餡改良一下,是不是就能肆無忌憚滴吃了呢”...
  • 17074
酥皮點心怎麼做-酥皮點心的做法
  • 酥皮點心怎麼做-酥皮點心的做法

  • “酥皮點心的用料是我前些天做“雙色荷花酥”剩餘的部分材料(因當時沒時間做了,就冷凍在冰箱裏),今天拿出來回曖至室温軟硬程度,又試做這款酥皮點心,酥層明顯、不僅人顏色漂亮、而且入口即化。”食材明細水油麪麪粉(150g)豬油(75g)白糖(20g)涼水(75g)輔料紅色素(1滴)綠色素(1滴)油酥麪粉(1...
  • 16177
夾心火腿營養披薩怎麼做-夾心火腿營養披薩的做法
  • 夾心火腿營養披薩怎麼做-夾心火腿營養披薩的做法

  • “這是給我親愛的寶貝做的披薩~`呃,不是很完美,不過超好吃的!!”食材明細主料高筋麪粉(100克)低筋麪粉(50克)排骨(5克)輔料温水(100毫升)酵母(2克)鹽(四分之一小勺)黃油(12克)蘑菇(若干個)青豆(若干顆)甜玉米粒(若干顆)火腿(100克)清水(5克)配料糖(四分之一小勺)排骨醃料(5克)原味(口味)烘焙(工藝)一小時(...
  • 5620
點心怎麼做-點心的做法
  • 點心怎麼做-點心的做法

  • 食材明細主料紫薯,去皮綠豆(適量)輔料山楂粒,紅棗泥(適量)酸甜(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)點心的做法步驟1、紫薯去皮蒸15分鐘,去皮綠豆蒸30分鐘。2、壓成泥,手粘油捏成小碗,放餡,壓模具。3、模具刷薄油便脱模。4、餡可選:紅豆,棗,山楂,花生等。...
  • 25612
心形營養煎蛋早餐怎麼做-心形營養煎蛋早餐的做法
  • 心形營養煎蛋早餐怎麼做-心形營養煎蛋早餐的做法

  • “老婆是廚房小能手,每天都給我做早餐,發佈出來,以作回憶”食材明細主料雞蛋(1個)麪包片(1個)生菜葉(1個)雞胸肉(10克)胡蘿蔔丁(10克)黃瓜丁(10克)火龍果(100克)玉米粒(25克)輔料番茄醬(5ml)油(5ml)酸甜(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)心形營養煎蛋早餐的做法步驟1、雞胸肉切碎,胡蘿蔔、黃瓜切小丁,...
  • 16569
點心雜怎麼做-點心雜的做法
  • 點心雜怎麼做-點心雜的做法

  • “點心雜故明思意是温州土話“澆頭"意思,可以炒粉幹或煮麪條上的料。”食材明細主料水發金針菇(50g)豬心(半個)蝦乾(50g)水發魷魚乾(4個)水發木耳(30g)輔料鹽(5g)蠔油(10g)白糖(5g)海鮮醬油(15g)生薑(15g)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)點心雜的做法步驟1、將蝦乾剪去須泡下開水備用。2、...
  • 9607
中式點心怎麼做-中式點心的做法
  • 中式點心怎麼做-中式點心的做法

  • “公公今天過生日,他説不愛吃蛋糕,所以就做了公公愛吃的京八件兒。”食材明細主料豬油(80g(油皮))麪粉(200g(油皮))輔料熟麪粉(適量)砂糖(30g)鹽(適量)花椒末(適量)色拉油(適量)花生碎(適量)黑白芝麻(適量)五香(口味)酥(工藝)數小時(耗時)高級(難度)中式點心的做法步驟1、200克麪粉加入80克豬油,55克水,30克...
  • 17186
營養果仁酥皮點心如何做簡單又好吃
  • 營養果仁酥皮點心如何做簡單又好吃

  • 準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘營養果仁酥皮點心味道香甜有營養,是我非常喜歡吃的糕點,甜甜的味道衝擊着我的口腔,味蕾迅速被打開了呢。這道糕點的做法非常的簡單易學哦,是媽媽經常做的一種,非常好吃呢。不管是當早餐還是送給親朋好友都是不...
  • 13157
營養拌麪的做法 老公的愛心營養餐之------營養拌麪 營養拌麪怎麼做
  • 營養拌麪的做法 老公的愛心營養餐之------營養拌麪 營養拌麪怎麼做

  • “平常老公會幫我做點家務或是做飯時打打下手,但是他炒出的菜總是沒有我做的好吃,但是不知道為什麼老公做拌麪時炒的那菜味道也總還不錯,不知道他是不是故意裝的,呵呵。。。昨天晚説跟老公説好久沒吃過他做的拌麪,有點想吃拌麪了,老公一口答應明天中午做拌麪給我和小寶吃。。。...
  • 23205
白皮點心怎麼做-白皮點心的做法
  • 白皮點心怎麼做-白皮點心的做法

  • “中秋佳節,商家的各式月餅很早就佔領了各大市場,琳琅滿目。但我最愛吃的還是自家做的白皮點心,無添加,甜口適中,給家人一份美食愛心😘”食材明細主料中筋麪粉(適量)輔料豬油(適量)堅果(適量)乾果(適量)蜂蜜(適量)甜味(口味)烤(工藝)數小時(耗時)普通(難度)白皮點心的做法步驟1、準備黑白芝麻,炒...
  • 16231
超營養愛心意麪怎麼做-超營養愛心意麪的做法
  • 超營養愛心意麪怎麼做-超營養愛心意麪的做法

  • 食材明細主料肉末(400g)番茄(8只)意大利麪(375g)甜椒(3只)蘑菇(250g)胡蘿蔔(1根)輔料羅勒幹(適量)鹽(適量)糖(適量)酸甜(口味)燒(工藝)一小時(耗時)普通(難度)超營養愛心意麪的做法步驟1、選這種粗細意大利麪,我覺得比較好吃,不要太粗,不要太細。2、油加熱,切好的胡蘿蔔丁,甜椒丁,蘑菇片都下下去煸香(要香...
  • 7898
心太軟的做法 養顏甜點——心太軟 心太軟怎麼做
  • 心太軟的做法 養顏甜點——心太軟 心太軟怎麼做

  • 食材明細主料紅棗(適量)糯米粉(適量)輔料白糖(適量)甜味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)普通(難度)心太軟的做法步驟1、原材料。2、白糖用水化開,緩緩加入糯米粉和成團。3、紅棗洗淨泡上兩小時,用刀劃開一半,取出棗核不要。4、糯米糰取一小塊,搓成和棗長度相等的小長條,填入棗內。5、把棗依次都...
  • 23837
紫薯點心怎麼做-紫薯點心的做法
  • 紫薯點心怎麼做-紫薯點心的做法

  • “喜歡吃的人很多啦……”食材明細主料麪粉(適量)南瓜(適量)輔料糖(適量)豆沙(適量)甜味(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紫薯點心的做法步驟1、顏色搭配2、一朵花3、真空包裝4、麪粉,豆沙,青團元子、南瓜....小竅門三個顏色,青、黃、紫......
  • 31179
花生脆餅的做法 營養小點心—花生脆餅 花生脆餅怎麼做
  • 花生脆餅的做法 營養小點心—花生脆餅 花生脆餅怎麼做

  • “還記得小時候,那塊既普通又誘人的芝麻大餅嗎?每次,當我雙手拿着那個跟自己的臉一般大小的大餅時,我開心極了,長久以來,百吃不厭。總覺得那是很難做出來的美味。現在,只需要一個小巧的蛋卷魔,不論芝麻的、花生的,都能滿足自己任意的口味,最重要的是,可以盡情的享受那從蛋糊變成麪餅...
  • 8614
營養健康小餅乾的做法 用點心做點心——年末營養健康小餅乾 營養健康小餅乾怎麼做
  • 營養健康小餅乾的做法 用點心做點心——年末營養健康小餅乾 營養健康小餅乾怎麼做

  • “一款營養健康的小餅乾,略帶鹹味,適合當早餐。”食材明細主料低粉(30克)全麥粉(30克)高粉(30克)有鹽黃油(25克)輔料鹽(1.5克)小蘇打(2.5克)水(適量)酵母(2.5克)糖(2克)鹹甜(口味)烤(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)營養健康小餅乾的做法步驟1、先將酵母用水化開。2、再將所有面粉、糖、鹽、小蘇打倒入水...
  • 24441
小點心怎麼做-小點心的做法
  • 小點心怎麼做-小點心的做法

  • “中式點心選料精細,花樣繁多、講究餡心、注重口味、成形技法多樣,造型美觀。今天做一款簡單易學的小點心,少油少糖、崇尚健康。”食材明細主料中筋麪粉(100g)低筋麪粉(100g)白糖(35g)食用油(40g)輔料奶粉(20g)水(適量)調料豆沙(210g)綠茶粉(適量)酵母(2g)泡打粉(2g)奶香(口味)烤(工藝)一小時(耗時)高...
  • 21414
營養快餐的特點
  • 營養快餐的特點

  • 隨着城市生活節奏越來越快,人們也是越來越忙,感覺可支配的時間也是越來越少,尤其對於上班族來説,想在外面吃上一餐合格的飯也是越來越難!很多外面吃的快餐大多油水過重,烹飪時間較久,早就失去了食材本來的營養價值,甚至有的經過較長時間的烹飪會產生有毒物質!但是有些營養快餐還是...
  • 17331
愛心紫薯的做法 營養小點心——愛心紫薯 愛心紫薯怎麼做
  • 愛心紫薯的做法 營養小點心——愛心紫薯 愛心紫薯怎麼做

  • “紫薯的皮和肉皆是紫色,含硒和紫色素比普通紅薯高几倍,含蛋白質20%左右,含維生素、磷、鐵、鈣等10多種微量元素。更為主要的是還含有大量功效奇特、藥用價值高的花青素、綠原酸,這兩種物質具有抑制癌細胞的產生和減少。另還有一種重要物質叫液蛋白,存在於紫番薯莖葉和塊根中,...
  • 17295
黃心菜的營養價值
  • 黃心菜的營養價值

  • 大家可能對黃心菜並不怎麼耳熟,還可能聽都沒聽過,但要説到卷窩菜、冬白菜大家肯定都知道,是的,黃心菜又名卷窩菜、東白菜,是一種營養價值很高的綠色蔬菜,為秋、冬季主栽的大宗蔬菜,小編今天就給大家講講:黃心菜的營養價值。黃心菜的營養價值黃心菜纖維少,營養豐富,富含多種人體必需...
  • 18660
空心菜的營養價值
  • 空心菜的營養價值

  • 空心菜是我們大家平時都非常喜歡吃的一種蔬菜,因為它的口味是非常的好,而且它也是比較容易熟的一種菜,我們現在人生活水平提高的非常快,飲食觀念已經發生了很大的變化,那小編我今天就帶大家瞭解一下空心菜的營養價值。一、空心菜的營養價值1、別名蕹菜、竹葉菜、無心菜、通心...
  • 15270
英式點心怎麼做-英式點心的做法
  • 英式點心怎麼做-英式點心的做法

  • “這是一款英式點心”食材明細主料低粉(200克)鹽(2克)黃油(60克)核桃仁(30克)輔料糖(25克)泡打粉(9克)牛奶(90克)鹹甜(口味)烤(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)英式點心的做法步驟1、把低粉糖鹽泡打粉混合過篩。2、把黃油切成小粒與低粉混合搓勻3、再加入牛奶,核桃仁拌勻,做成1釐米厚的博餅,放在烤盤...
  • 19051
滿記點心可以加盟點心是直營還是加盟
專題