![冰橙奶昔怎麼做-冰橙奶昔的做法]( "冰橙奶昔怎麼做-冰橙奶昔的做法")
- “奶昔首先出身於歐洲，有心臟疾病，養顏護膚功效,融入橙子的香甜多汁，更加好喝!更加富有ｖｃ!”食材明細主料橙子（兩個）純牛奶（一袋）輔料白糖（少量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）冰橙奶昔的做法步驟1、原料：兩個橙子和一袋純牛奶2、將牛奶倒入料理機中（或攪拌機）加入剝好的橙子3、再...
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![芒果香橙奶昔怎麼做-芒果香橙奶昔的做法]( "芒果香橙奶昔怎麼做-芒果香橙奶昔的做法")
- “春天來啦，各種水果蔬菜在廚房的大舞台上面開始生龍活虎啦。因為有一台強悍的攪拌機VITAMIX，所以做果汁和奶昔的的次數大大增加。真是好器物能夠讓生活和健康更加增色。今天用的兩種都是帶黃色的水果，這樣做出來顏色比較純淨。當然做黃色為主色的選擇有很多，菠蘿，香蕉，榴蓮，黃...
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![酸奶減肥法的步驟]( "酸奶減肥法的步驟")
- 經過發酵的牛奶被稱為酸奶。它在繼承牛奶部分營養以外，又衍生出新的營養與功效。而其特有的酸甜醇香，更是引誘着人們的味蕾，讓人慾罷不能。現在，人們又發現了酸奶減肥法！那麼，酸奶減肥法的步驟又是什麼呢？針對這個問題，今天，本站小編就來和大家一起談論一下吧！一、酸奶減肥法的原理...
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![橙子酸奶奶昔怎麼做-橙子酸奶奶昔的做法]( "橙子酸奶奶昔怎麼做-橙子酸奶奶昔的做法")
- “橙子味酸奶奶昔，好喝😋”食材明細主料橙子（2個）輔料自制老酸奶（4勺）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）橙子酸奶奶昔的做法步驟1、橙子2個。2、去皮掰成瓣兒，剝去橙瓣上的白色薄膜。3、剝好的橙瓣放榨汁瓶裏。4、舀入四大勺自制酸奶。5、裝上刀蓋，左旋打兩個10秒。6、打好的橙...
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![冰甜瓜奶昔怎麼做-冰甜瓜奶昔的做法]( "冰甜瓜奶昔怎麼做-冰甜瓜奶昔的做法")
- “夏天把喜歡的水果和冰塊、牛奶打在一起，作為冷飲，比較隨意。”食材明細主料哈密瓜（1）冰塊（若干）牛奶（2）輔料檸檬（半個）配料糖（少許）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）冰甜瓜奶昔的做法步驟1、把甜瓜去皮，塊狀備用。2、兩袋牛奶倒入攪拌桶內。3、涼白開凍冰塊，打成小塊。4、甜瓜倒入...
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![橙子奶昔怎麼做-橙子奶昔的做法]( "橙子奶昔怎麼做-橙子奶昔的做法")
- 食材明細主料橙子（適量）酸奶（一杯）輔料燕麥片（適量）果味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）橙子奶昔的做法步驟1、準備好食材。2、橙子洗淨。3、去皮切塊。4、放入料理杯裏面。5、倒入酸奶。6、把杯子倒過來，就啟動了。7、奶昔就做好了。8、撒上燕麥片。9、營養美味。...
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![火龍果冰奶昔怎麼做-火龍果冰奶昔的做法]( "火龍果冰奶昔怎麼做-火龍果冰奶昔的做法")
- “天氣越來越熱，沒什麼胃口，好在有各種水果可以吃，加上冰和酸奶來杯奶昔吧。”食材明細主料紅心火龍果（半個）酸奶（一小杯）冰塊（數顆）桃子（半個）荔枝（3顆）輔料蜂蜜（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火龍果冰奶昔的做法步驟1、桃子荔枝火龍果洗淨切好2、水果跟酸奶一起倒進攪拌機3...
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![香橙奶昔 香橙奶昔怎麼做-香橙奶昔的做法 香甜可口的下午茶~~]( "香橙奶昔 香橙奶昔怎麼做-香橙奶昔的做法 香甜可口的下午茶~~")
- “香甜可口，富含維生素，這是什麼呢？蔬菜？水果？當然是奶昔啦！”食材明細主料橙子（1個）純牛奶（120ml）輔料白砂糖（20g）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香橙奶昔的做法步驟1、準備食材2、橙子剝皮，切塊3、把食材倒入料理機，低檔攪拌一分鐘小竅門1白砂糖的分量可以根據個人的口味添加2配...
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![火龍果奶昔的做法 簡單幾步就做好一杯香滑的冰品---火龍果奶昔 火龍果奶昔怎麼做]( "火龍果奶昔的做法 簡單幾步就做好一杯香滑的冰品---火龍果奶昔 火龍果奶昔怎麼做")
- 食材明細主料白肉火龍果（半個）原味酸奶（一杯）奶香（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火龍果奶昔的做法步驟1、材料：白肉火龍果、冰原味酸奶2、火龍果洗淨後去皮切成塊3、火龍果塊放攪拌機裏，蓋上蓋，暫動檔打10秒（要視乎攪拌機功率）4、再加入酸奶，暫動檔打5秒即可。5、酸酸甜甜的火龍果...
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![香蕉橙子奶昔怎麼做-香蕉橙子奶昔的做法]( "香蕉橙子奶昔怎麼做-香蕉橙子奶昔的做法")
- 食材明細主料香蕉（2個）橙子（一個）輔料酸奶（100克）奶香（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香蕉橙子奶昔的做法步驟1、準備好材料。待用。2、香蕉切片，橙子剝片，放入榨汁機中，加入酸奶榨2分鐘即可。3、將榨好的奶昔倒入杯中即可享用。4、正面來一張成品圖。5、成品圖。6、有營養而且操作...
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![冰沙芒果奶昔怎麼做-冰沙芒果奶昔的做法]( "冰沙芒果奶昔怎麼做-冰沙芒果奶昔的做法")
- “#夏日飲品#夏天馬上就要到啦，奶昔造起來吧。”食材明細主料芒果（3個）牛奶（200ml）輔料煉乳（30g）冰塊（450g）果味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）冰沙芒果奶昔的做法步驟1、準備好材料。2、提前凍好的冰塊，為了健康，記得用涼白開哈。3、所有食材加入破壁機，選擇果汁模式。4、兩分鐘，帶着...
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![香蕉酸奶冰昔的做法 腸胃清道夫--香蕉酸奶冰昔 香蕉酸奶冰昔怎麼做]( "香蕉酸奶冰昔的做法 腸胃清道夫--香蕉酸奶冰昔 香蕉酸奶冰昔怎麼做")
- “節日過後，腸胃負累太重，需要給它們減減負，給身體增加正能量！”食材明細主料香蕉（2根）酸奶（350ml）食用冰塊（適量）奶香（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香蕉酸奶冰昔的做法步驟1、香蕉剝皮備用2、把香蕉和酸奶倒入料理杯內3、加入冰塊4、選擇冰昔功能5、香香的滑滑的...
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![酸奶機制作酸奶的步驟]( "酸奶機制作酸奶的步驟")
- 説到酸奶，大家都很熟悉，酸奶的味道又酸又甜而深受喜愛，然而很多人都喜歡自己嘗試做酸奶，但因方法不對做出來的酸奶味道千奇百怪。那大家知道酸奶機制作酸奶的步驟嗎？由本站小編為大家詳細講解酸奶機制作酸奶的正確步驟。一、酸奶機制作酸奶的步驟原料/工具：老酸奶、盒裝純奶、...
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![鮮果冰淇淋奶昔怎麼做-鮮果冰淇淋奶昔的做法]( "鮮果冰淇淋奶昔怎麼做-鮮果冰淇淋奶昔的做法")
- “盛夏是甜品的世界，是水上樂園的世界，更是各種冷飲的世界。帶幾個孩子出門去游泳，走到半路就説口渴了，非要每人吃一根冰淇淋才肯挪動腳步。偶爾吃一次還行，但是，天天吵着要吃冷飲，頭都大了。所以，今年我在家自制健康又營養的冷飲給孩子們度暑假。或許你又會説，孩子不愛吃水果，那一...
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![橙汁雪梨奶昔怎麼做-橙汁雪梨奶昔的做法]( "橙汁雪梨奶昔怎麼做-橙汁雪梨奶昔的做法")
- 食材明細主料橙汁（適量）雪梨（一個）輔料牛奶（一袋）酸甜（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）橙汁雪梨奶昔的做法步驟1、成品圖。2、梨洗乾淨，去皮。3、梨切小塊，加入適量橙汁。4、加入一袋牛奶。5、瞬間破碎，倒入容器裏，即可食用。6、味道酸甜，奶香味十足。...
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![香蕉奶昔冰淇凌怎麼做-香蕉奶昔冰淇凌的做法]( "香蕉奶昔冰淇凌怎麼做-香蕉奶昔冰淇凌的做法")
- “夏天到了，酷暑難耐，正是吃冰淇淋的好時候，家中有小吃貨一枚，又不放心給她買外面的冰淇淋吃，所以自己搗騰着給她做，安全健康，放心。更重要的是可以自己任意搭配😁”食材明細主料香蕉（2根）輔料純牛奶（150ml）原味（口味）冷凍（工藝）一天（耗時）簡單（難度）香蕉奶昔冰淇凌的做法步驟1、準備食材：香...
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![龍眼橙子噢奶昔怎麼做-龍眼橙子噢奶昔的做法]( "龍眼橙子噢奶昔怎麼做-龍眼橙子噢奶昔的做法")
- “維C➕補鈣身體長高高”食材明細主料龍眼（20顆）橙子（2個）牛奶（250ml）輔料砂糖（適量）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）龍眼橙子噢奶昔的做法步驟1、橙子切成小塊，龍眼去核用清水透洗一下。2、放進果汁機開始榨汁。就完成了。3、DIY點乾果燕麥片也行。...
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![香蕉橙汁奶昔怎麼做-香蕉橙汁奶昔的做法]( "香蕉橙汁奶昔怎麼做-香蕉橙汁奶昔的做法")
- “一直不是很喜歡吃水果，卻喜歡喝湯湯水水的東西。之前買的橙子都要放壞了還沒吃，天氣轉暖，正是榨汁機派上用場的好時節（再不用怕榨汁機也放壞了😅）。”食材明細主料香蕉（1個）橙子（1個（或半個））養樂多（1瓶）輔料水（適量）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香蕉橙汁奶昔的做法步驟1、準備...
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![帶冰碴奶昔的做法 巧妙製作帶冰碴奶昔 帶冰碴奶昔怎麼做]( "帶冰碴奶昔的做法 巧妙製作帶冰碴奶昔 帶冰碴奶昔怎麼做")
- “奶昔是種非常好喝的飲料，而且營養豐富。但是自己製作的話，弄不好，就會看不到冰碴。現介紹幾種方法，都是本人親自實驗總結的。”食材明細主料牛奶（適量）輔料水果（適量）配料糖（適量）奶香（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）帶冰碴奶昔的做法步驟1、方法1：也是本人最推薦的方法：把一袋牛奶...
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![果凍橙香蕉奶昔怎麼做-果凍橙香蕉奶昔的做法]( "果凍橙香蕉奶昔怎麼做-果凍橙香蕉奶昔的做法")
- “想吃水果又想喝酸奶，就把它們做成奶昔吧。”食材明細主料果凍橙（1個）酸奶（1份）輔料純淨水（小許）調料香蕉（半根）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）果凍橙香蕉奶昔的做法步驟1、食材備好。2、先放酸奶。3、再放香蕉。4、果凍橙去皮。5、放橙子和小許水。6、放破壁機上。7、選奶...
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![臍橙奶昔怎麼做-臍橙奶昔的做法]( "臍橙奶昔怎麼做-臍橙奶昔的做法")
- 食材明細主料臍橙（1個半）酸奶（250毫升）輔料涼白開（80毫升）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）臍橙奶昔的做法步驟1、臍橙和酸奶備好。2、洗一下臍橙。3、切開。4、果肉放果汁杯中。5、打開酸奶倒進去，覺得太稠。6、覺得有點稠，放了點涼白開，可以不放的。7、放破壁機上。8、選奶昔...
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![蘋果甜橙奶昔怎麼做-蘋果甜橙奶昔的做法]( "蘋果甜橙奶昔怎麼做-蘋果甜橙奶昔的做法")
- 食材明細主料蘋果（1個）甜橙（2到4個）輔料純淨水（6ml到20ml）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘋果甜橙奶昔的做法步驟1、洗好一個蘋果和2到4個甜橙2、切成小塊放入攪拌機瓶內3、按照自己喜歡的稀厚加入純淨水6到20毫升4、開始攪拌感覺攪拌的很細了就停止5、裝杯子橙子有果粒很...
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![芒果香橙奶昔的做法 【Oster食譜】夏日特飲NO1：維C滿滿芒果香橙奶昔 芒果香橙奶昔怎麼做]( "芒果香橙奶昔的做法 【Oster食譜】夏日特飲NO1：維C滿滿芒果香橙奶昔 芒果香橙奶昔怎麼做")
- “多C多漂亮的道理愛美的寶寶們一定都懂！！橙子和芒果裏面都藴含了豐富的維C成分，膳食補充更易於我們的人體吸收，而且維C還有美白的功效哦，不喜歡牛奶的寶寶們也可以加入酸奶，幫助腸道消化拍出毒素，這樣自然健康的美味飲品，着實令人喜歡。”食材明細主料芒果（一個）橙子（一個）輔料酸奶（...
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![橙汁奶昔的做法 美容養顏橙汁奶昔 橙汁奶昔怎麼做]( "橙汁奶昔的做法 美容養顏橙汁奶昔 橙汁奶昔怎麼做")
- “給酸奶加點料，味道更美，營養更全！酸奶是女性不可少的美容養顏佳品，而且還補鈣，給酸奶再加點橙汁、聖女果，不僅味道美美的，而且營養更加全面喲，今天用ACA立式攪拌機來打的，操作簡單，更重要的是打完取下杯子，蓋上蓋子就可以帶出去了，出去遊玩帶上一瓶非常不錯喲......”食材明細主料...
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![香蕉冰奶昔怎麼做-香蕉冰奶昔的做法]( "香蕉冰奶昔怎麼做-香蕉冰奶昔的做法")
- “清涼解暑關鍵還很好喝的~很適合這樣炎熱的夏天喝哦~”食材明細主料香蕉（1根）酸奶（100g）輔料煉乳（適量）冰塊（適量）涼開水（適量）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香蕉冰奶昔的做法步驟1、準備好材料。2、香蕉切小塊，放入攪拌機。3、倒入酸奶，煉乳，適量水以及冰塊。4、蓋好蓋子，開始...
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味味甜
