![營養的豬展蔘湯如何做簡單又好吃]( "營養的豬展蔘湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時豬展蔘湯，可謂是超級營養的湯菜了，裏面有紅棗、雄參’等多種營養的食材，對於貧血的人來説是可以多喝這類湯的。而且他的做法也是很簡單的，超級容易上手的。不過在水量方面和火候方面還是要注意注意呢。下面我...
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![美味的豬展蔘湯如何做簡單又好吃]( "美味的豬展蔘湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘豬展蔘湯這道菜不僅美味而且地道，也十分的營養，適合大多數人的口味。豬展蔘湯同樣也是色、香、味俱全，吃一口彷彿讓人置身於世外桃源一般如痴如醉，其天然純真的口味不僅不膩而且讓人越吃越愛吃可以説這道菜讓...
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![青紅蘿蔔豬展湯怎麼做-青紅蘿蔔豬展湯的做法]( "青紅蘿蔔豬展湯怎麼做-青紅蘿蔔豬展湯的做法")
- “青紅蘿蔔豬展湯的湯色清澈如茶，口感清潤鮮甜。軟糯的蘿蔔，緊實的肉質，吃起來極富層次感。而蔬菜獨有的清香稍稍淡化紅肉的濃郁，味道卻更加清爽可口。此外，青蘿蔔有清除內臟塵埃的功效，紅蘿蔔有寬中下氣、健胃消化之力。豬肉能補陰益髓，蜜棗潤肺益氣，合而為湯，利水開胃，簡直是入冬...
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![響螺片豬展湯怎麼做-響螺片豬展湯的做法]( "響螺片豬展湯怎麼做-響螺片豬展湯的做法")
- “廣東人喜歡餐前湯，飯前來一碗，可控制之後的飯量，不用吃太多呢。如果夏天，喝得最多的是生滾湯，解暑，而且生滾湯嘌呤少。冬天喝湯比較少，所以一般都煲老火湯，但是老火湯不適合痛風的人喝（不幸家裏爺爺有痛風），所以一週煲一至兩次即可，以清潤為主。一般長輩煲湯喜歡用砂鍋，放在燃氣爐上...
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![美味的雄參燉豬展如何做簡單又好吃]( "美味的雄參燉豬展如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時美味的雄參燉豬展是將雄參和豬展一起放入鍋中煲制而成的一道美味的湯，製作起來不需要過多的步驟就可以製作出來哦，另外這個湯不適合小朋友喝，大家在家中製作這個湯的時候可以不放油，豬展裏油少量油滲出，這樣具...
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![黨蔘桂圓豬心湯怎麼做-黨蔘桂圓豬心湯的做法]( "黨蔘桂圓豬心湯怎麼做-黨蔘桂圓豬心湯的做法")
- “豬心可以補充心肌營養，加強心肌收縮力。搭配它的龍眼肉除了健脾開胃，養血補心之外，最大的作用就是寧神益智，特別是對神經心悸有緩解作用，還可以改善睡眠質量。”食材明細主料豬心（1只）黨蔘（20克）紅棗（10個）桂圓（15克）輔料生薑（2片）鹽（適量）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）黨蔘桂圓豬心...
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![紅參燉豬展怎麼做-紅參燉豬展的做法]( "紅參燉豬展怎麼做-紅參燉豬展的做法")
- “家裏買了一個新的電燉盅，就迫不及待地要試試效果啦！最近身體不太好，醫生建議多補氣，所以做了這道湯。我做的是兩人份。”食材明細主料豬展（200g）紅參（10g）黨蔘（20g）輔料薑片（5g）紅棗（3顆）瘦肉（100）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）紅參燉豬展的做法步驟1、鍋中燒開水，豬展和瘦肉放入鍋...
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![清保涼煲豬展骨冬瓜湯怎麼做-清保涼煲豬展骨冬瓜湯的做法]( "清保涼煲豬展骨冬瓜湯怎麼做-清保涼煲豬展骨冬瓜湯的做法")
- “朋友今年種的冬瓜有點奇怪，冬瓜皮不像往常那樣有層白霜，這個冬瓜外表顏色青白色，而且還沒到完全成熟期就摘了下來，所以，冬瓜還比較嫩。”食材明細主料冬瓜（3000克）紅蘿蔔（1根）豬展骨（2塊）輔料清保涼湯包（1包）喜馬拉雅鹽（適量）胡椒粉（少許）雞精（少許）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）清保...
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![青紅蘿蔔粟米豬展湯怎麼做-青紅蘿蔔粟米豬展湯的做法]( "青紅蘿蔔粟米豬展湯怎麼做-青紅蘿蔔粟米豬展湯的做法")
- “清甜”食材明細主料青蘿蔔（1個）紅蘿蔔（1個）豬展（500克（或豬骨））輔料粟米（1個）原味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）青紅蘿蔔粟米豬展湯的做法步驟1、青，紅蘿蔔洗淨去皮切小件，粟米去衣洗淨切件。2、豬展種豬骨用熱水煮一會再放入鍋3、把所有材料放入鍋煲三至四小時完成。小竅門也可放...
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![蟲草花黑花生豬展湯怎麼做-蟲草花黑花生豬展湯的做法]( "蟲草花黑花生豬展湯怎麼做-蟲草花黑花生豬展湯的做法")
- 食材明細主料豬展（適量）蟲草花（適量）黑花生（適量）輔料清水（適量）調料鹽（適量）原味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）蟲草花黑花生豬展湯的做法步驟1、剝一些黑花生。2、蟲草花準備好。3、豬展焯水。4、豬展改刀，所有材料放入燉盅中。5、加入適量清水。6、隔水燉2個鐘，加鹽調味。7、出鍋。...
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![海蔘豬肉湯怎麼做-海蔘豬肉湯的做法]( "海蔘豬肉湯怎麼做-海蔘豬肉湯的做法")
- “最近愛上了煲湯，每天煲一鍋湯，健康又營養！”食材明細主料海蔘（200g）豬瘦肉（300g）紅棗（3顆）輔料鹽（3g）鹹鮮（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）海蔘豬肉湯的做法步驟1、準備好食材2、豬瘦肉切塊3、燒開水焯一下4、豬肉撈出放入砂鍋5、焯豬肉的水不要扔哦，撇去浮沫6、加入砂鍋中燒開7、大棗...
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![石斛洋蔘豬骨湯怎麼做-石斛洋蔘豬骨湯的做法]( "石斛洋蔘豬骨湯怎麼做-石斛洋蔘豬骨湯的做法")
- “石斛味甘，性微寒。能養陰清熱，益胃生津。有一定解熱鎮痛作用；能促進胃液分泌，助消化；有增強新陳代謝、抗衰老等作用用於熱傷津液，低熱煩渴，舌紅少苔；胃陰不足，口渴咽乾，嘔逆少食，胃脘隱痛，舌光少苔；腎陰不足，視物昏花。石斛、洋蔘、人蔘花與豬骨配伍煲湯，是動腦的學生，熬夜的人士喝的佳...
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![海蔘豬血香菜湯怎麼做-海蔘豬血香菜湯的做法]( "海蔘豬血香菜湯怎麼做-海蔘豬血香菜湯的做法")
- “去朋友家給媽媽買肉，他送了我幾塊豬血，我拿了一小塊回家，做個菜量太少了，就放個海蔘做個湯吧。”食材明細主料豬血（100g）海蔘（一個）香菜（2棵）輔料澱粉（小許）純淨水（適量）調料食鹽（1g）雞精（1g）香油（小許）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）海蔘豬血香菜湯的做法步驟1、豬血和海蔘改刀放一起。...
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![滋補的雄參燉豬展雄參燉豬展如何做簡單又好吃]( "滋補的雄參燉豬展雄參燉豬展如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘雄參燉豬展是一道特別美味香濃的一道美食，是一道湯品，這道湯用的食材都是很滋補身體的一些食材，有雄參也就是我們所謂的黨蔘，吃起來有一種中藥獨有的香味，混合着豬展一起燉製出來，豬展本身富含豐富的膠原蛋白，對...
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![石斛麥冬豬展湯怎麼做-石斛麥冬豬展湯的做法]( "石斛麥冬豬展湯怎麼做-石斛麥冬豬展湯的做法")
- 食材明細主料豬展（適量）石斛（50g）麥冬（適量）輔料紅枸杞（適量）調料鹽（適量）原味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）石斛麥冬豬展湯的做法步驟1、新鮮石斛用鹽搓洗一下，拍扁切成寸斷。2、豬展肉焯水，切成小塊。3、麥冬洗淨。4、燉盅中放入石斛，豬展肉。5、放入麥冬和枸杞。6、放入電燉盅隔水...
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![四果煲豬展的做法 【平補老火靚湯——春天篇】四果煲豬展 四果煲豬展怎麼做]( "四果煲豬展的做法 【平補老火靚湯——春天篇】四果煲豬展 四果煲豬展怎麼做")
- “無花果，又名天生子、文仙果、密果、奶漿果等，為桑科植物。無花果既是鮮食果品又是一種中藥材。《本草綱目》載：“無花果味甘平，無毒，主開胃、止泄痢、治五痔、咽喉痛”。無花果味甘甜如柿而無核，營養豐富而全面。（1）健脾消食，潤腸通便。無花果含有蘋果酸、檸檬酸、脂肪酶、蛋白...
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![西洋菜羅漢果豬展湯怎麼做-西洋菜羅漢果豬展湯的做法]( "西洋菜羅漢果豬展湯怎麼做-西洋菜羅漢果豬展湯的做法")
- “清潤”食材明細主料豬展（300克）西洋菜（500克）羅漢果（1/2個）蜜棗（2個）原味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）未知（難度）西洋菜羅漢果豬展湯的做法步驟1、豬展洗淨，羅漢果弄碎，蜜棗洗淨。2、西洋菜洗淨，開湯鍋把所有材料放入，煲三小時可3、完成小竅門西洋菜必要煲熟...
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![無花果雪梨煲豬展湯怎麼做-無花果雪梨煲豬展湯的做法]( "無花果雪梨煲豬展湯怎麼做-無花果雪梨煲豬展湯的做法")
- “很滋潤的一款湯無花果的功效與作用無花果有補脾益胃，潤肺利咽，潤腸通便等藥用價值。中醫認為，無花果味甘，性平。入肺、脾、胃三經。有補脾益胃，潤肺利咽，潤腸通便等功效。可用於治療消化不良、痢疾、肺熱聲嘶、咳嗽痰多、咽喉幹痛等症。”食材明細主料豬瘦肉（200G）雪梨（1個）幹無...
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![石參燉豬展怎麼做-石參燉豬展的做法]( "石參燉豬展怎麼做-石參燉豬展的做法")
- 食材明細主料石參（100克）豬展肉（700克）輔料紅棗（適量）枸杞（適量）香菇（適量）配料鹽（適量）原味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）石參燉豬展的做法步驟1、準備石參100克。2、豬展肉700克。3、香菇六個、紅棗20粒，枸杞約30粒。4、石參洗淨折斷備用。5、紅棗枸杞洗淨，香菇泡發好備用。6、豬肉飛...
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![鮮蝦豬展肉湯麪的做法 鮮蝦豬展肉湯麪（快手早餐） 鮮蝦豬展肉湯麪怎麼做]( "鮮蝦豬展肉湯麪的做法 鮮蝦豬展肉湯麪（快手早餐） 鮮蝦豬展肉湯麪怎麼做")
- 食材明細主料鮮蝦（10只）豬展肉（2兩）紫薯麪條（1片）生菜（1顆）輔料蠔油（適量）乾貝素（適量）鹽（適量）花生油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鮮蝦豬展肉湯麪的做法步驟1、紫薯麪條，冷水下鍋，煮開。2、煮麪條的時候我們開始準備材料。蝦去頭去蝦線，洗乾淨。3、豬展肉切片。4、蝦和肉放在一...
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![人蔘豬肚烏雞湯怎麼做-人蔘豬肚烏雞湯的做法]( "人蔘豬肚烏雞湯怎麼做-人蔘豬肚烏雞湯的做法")
- “補血益氣養胃”食材明細主料烏雞（1000g）豬肚（500g）輔料人蔘（250g）山藥（250g）紅棗（適量）老薑（3片）枸杞（適量）桂圓（適量）花生（適量）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）人蔘豬肚烏雞湯的做法步驟1、將烏雞加入生薑清水煮開去腥味，把水倒掉2、把清理好的豬肚，山藥改小，待用3、把所有材料加入電飯...
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![木耳豬肚海蔘湯怎麼做-木耳豬肚海蔘湯的做法]( "木耳豬肚海蔘湯怎麼做-木耳豬肚海蔘湯的做法")
- 食材明細主料曉芹海蔘（適量）木耳（適量）豬肚（適量）輔料胡蘿蔔（適量）大葱（適量）姜（適量）調料鹽（適量）胡椒粉（適量）紹酒（適量）雞精（適量）花膠（適量）八角（適量）小茴香（適量）鹹香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）木耳豬肚海蔘湯的做法步驟1、豬肚洗淨焯水，再做一鍋新水開鍋後放入豬肚，花椒、八角、小茴香，葱段...
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![黨蔘黃芪豬骨湯怎麼做-黨蔘黃芪豬骨湯的做法]( "黨蔘黃芪豬骨湯怎麼做-黨蔘黃芪豬骨湯的做法")
- 食材明細主料豬脊骨（400g）輔料黨蔘（8g）黃芪（8g）調料姜（適量）鹽（適量）枸杞子（少許）原味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）高級（難度）黨蔘黃芪豬骨湯的做法步驟1、黨蔘黃芪先用涼水泡發。2、豬脊骨涼水入鍋，煮開焯水。3、把豬脊骨，黨蔘，黃芪，薑片放砂鍋裏，加温水大火煮開。4、改中小火燉煮1個半小時，放入枸...
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![（補腎佳品） 紅棗豬腰蔘湯怎麼做-紅棗豬腰蔘湯的做法 【創意新派菜】紅棗豬腰蔘湯]( "（補腎佳品） 紅棗豬腰蔘湯怎麼做-紅棗豬腰蔘湯的做法 【創意新派菜】紅棗豬腰蔘湯")
- “花旗參作為補氣的保健首選藥材，可以促進血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高機體免疫力，抑制癌細胞生長，有效抵抗癌症。長服西洋參可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗動脈粥樣硬化並促進紅血球生長，增加血色素。西洋參可以降低血糖、調節胰島素分泌、促進...
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![石斛麥冬豬展湯的做法 清肺化痰止咳食譜-石斛麥冬豬展湯 石斛麥冬豬展湯怎麼做]( "石斛麥冬豬展湯的做法 清肺化痰止咳食譜-石斛麥冬豬展湯 石斛麥冬豬展湯怎麼做")
- “倆妞這幾天咳嗽，痰多所以給做這道輔食更多輔食交流請加微信:xiaomumuzi”食材明細主料豬展肉（適量）輔料麥冬（10顆）石斛（6顆）冰糖（1塊）甜香（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）石斛麥冬豬展湯的做法步驟1、準備食材2、石斛麥冬放入碗中3、倒入一碗清水，泡洗乾淨4、豬展肉泡洗乾淨瀝乾水...
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味味甜
