![香醇玉米汁怎麼做-香醇玉米汁的做法]( "香醇玉米汁怎麼做-香醇玉米汁的做法")
- 食材明細主料玉米（3根）輔料白糖（適量）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）香醇玉米汁的做法步驟1、甜玉米沿玉米棒將玉米粒切下。2、玉米粒加水煮熟，撇掉水中浮沫。水開後繼續大火煮10分鐘。3、玉米粒撈出放入榨汁機中榨汁，加水時可以直接加煮玉米的水。4、榨汁後可直接食用，如...
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![五彩玉米素餃怎麼做-五彩玉米素餃的做法]( "五彩玉米素餃怎麼做-五彩玉米素餃的做法")
- “這種餡的餃子，五種色彩，五種餡料，做給挑食的寶寶，既營養又健康。”食材明細主料熟玉米（適量）火腿腸（適量）平菇（適量）胡蘿蔔（適量）小油菜（適量）輔料醬油（適量）食用油（適量）芝麻油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）其他（工藝）半小時（耗時）未知（難度）五彩玉米素餃的做法步驟1、準備各種材料：熟玉米、火腿腸、平菇...
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![酸奶玉米飲怎麼做-酸奶玉米飲的做法]( "酸奶玉米飲怎麼做-酸奶玉米飲的做法")
- 食材明細主料甜玉米粒（100克）輔料酸奶（100克）配料白砂糖（10克）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸奶玉米飲的做法步驟1、罐裝甜玉米粒100克。2、用開水把甜玉米粒燙一下。3、瀝乾水分備用。4、酸奶100克。5、80克甜玉米粒、酸奶、白砂糖都倒入攪拌機內，攪打1-2分鐘；倒入容器中...
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![芙蓉玉米羹怎麼做-芙蓉玉米羹的做法]( "芙蓉玉米羹怎麼做-芙蓉玉米羹的做法")
- “此羹色美金黃、味鮮、甘香、軟滑。玉米中的維生素B6、煙酸等成分，具有刺激胃腸蠕動、加速烘便排泄的特性，可防治便祕、腸炎、腸癌等。玉米富含維生素C等，有長壽、美容作用。玉米胚尖所含的營養物質有增強人體新陳代謝、調整神經系統功能，能起到使皮膚細嫩光滑，抑制、延緩皺...
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![淮山玉米骨頭湯的做法 鮮淮山玉米骨頭湯 淮山玉米骨頭湯怎麼做]( "淮山玉米骨頭湯的做法 鮮淮山玉米骨頭湯 淮山玉米骨頭湯怎麼做")
- 食材明細主料扇骨（500克）鮮淮山（250克）玉米（1根）輔料紅蘿蔔（1根）荸薺（8-10個）配料姜（3片）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）淮山玉米骨頭湯的做法步驟1、準備好所需材料。2、鮮淮山洗淨去皮，切小塊，用開水汆燙2分鐘，撈起待用。3、紅蘿蔔洗淨去皮，切成一口滾刀塊，待用。4、玉米洗淨切成小段...
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![飄香玉米怎麼做-飄香玉米的做法]( "飄香玉米怎麼做-飄香玉米的做法")
- “初次發表，也不知道那麼多。總之香啊、、、、聞起來香，吃起來外酥內嫩，顏色新鮮”食材明細主料玉米（適量）輔料紅綠辣椒（適量）雞蛋（適量）配料鹽（適量）胡椒粉（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）飄香玉米的做法步驟1、1.取嫩玉米粒適量、取雞蛋一個左右、與雞蛋拌勻，不要太多了，不然...
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![醇香玉米牛奶餅怎麼做-醇香玉米牛奶餅的做法]( "醇香玉米牛奶餅怎麼做-醇香玉米牛奶餅的做法")
- “很簡單哦營養又豐富可以經常做”食材明細主料玉米麪（適量）牛奶（適量）麪粉（適量）雞蛋（適量）輔料鹽（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）醇香玉米牛奶餅的做法步驟1、把玉米麪和麪粉混合。2、加入牛奶為了提高奶香味我放了一杯。3、放上雞蛋，增加營養。4、攪拌均勻，就可以上鍋煎了...
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![玉米渣鬆餅怎麼做-玉米渣鬆餅的做法]( "玉米渣鬆餅怎麼做-玉米渣鬆餅的做法")
- “打玉米汁剩下的玉米渣可別倒了哦,做成鬆餅也很好吃的呢,豆渣,胡蘿蔔渣都可以用這個方法做的,做法也是超簡單的.”食材明細主料玉米渣（適量）麪粉（適量）泡打粉（適量）蜂蜜（適量）雞蛋（適量）甜味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉米渣鬆餅的做法步驟1、玉米渣加麪粉，泡打粉，雞蛋，蜂蜜。2、...
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![玉米渣糯米粥怎麼做-玉米渣糯米粥的做法]( "玉米渣糯米粥怎麼做-玉米渣糯米粥的做法")
- “從超市買來的玉米渣，用來做粥喝，特別的棒，多吃粗糧好。可以當早餐吃。”食材明細主料玉米渣（300g）糯米（200g）輔料清水（適量）其他（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）玉米渣糯米粥的做法步驟1、材料：玉米渣和糯米備用。2、玉米渣洗一下，放入電飯鍋內，放入適量清水煮開。3、煮玉米渣的時間，...
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![冬瓜大骨玉米煲怎麼做-冬瓜大骨玉米煲的做法]( "冬瓜大骨玉米煲怎麼做-冬瓜大骨玉米煲的做法")
- “在這酷熱難耐的夏季如果在廚房裏煮個粥、燉個肉、煲個湯，那可真是一件苦差事，煙熏火燎的不説，時不時的還要調調火，攪一攪鍋中的食物，那熱氣薰得人受不了。”食材明細主料大骨棒（一根）冬瓜（適量）玉米（一根）輔料葱段（適量）薑片（適量）香菜末（適量）配料香葉（適量）大料（適量）黃酒（適量）清水（適量）雞精...
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![紅糖玉米酥怎麼做-紅糖玉米酥的做法]( "紅糖玉米酥怎麼做-紅糖玉米酥的做法")
- “紅糖幾乎保留了甘蔗汁中的全部成分，除了具備糖的功能外，還含有維生素和微量元素，營養成分比白砂糖高很多。再配以玉米的豐富營養，將粗糧細做進行到底。”食材明細主料紅糖（50克）黃油（50克）全蛋液（室温）（30克）低筋麪粉（60克）玉米麪粉（60克）小蘇打（1小匙）其他（口味）烘焙（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難...
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![蒜薹炒玉米怎麼做-蒜薹炒玉米的做法]( "蒜薹炒玉米怎麼做-蒜薹炒玉米的做法")
- 食材明細主料玉米（適量）蒜薹（適量）輔料油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜薹炒玉米的做法步驟1、備齊原料，洗淨待用。2、玉米剝粒，蒜薹切粒。3、鍋裏下油燒熱。4、下玉米炒至斷生。5、下蒜薹粒。6、炒至變色後放鹽出鍋。...
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![參耆玉米排骨湯怎麼做-參耆玉米排骨湯的做法]( "參耆玉米排骨湯怎麼做-參耆玉米排骨湯的做法")
- 食材明細主料黨蔘（適量）黃耆（各3錢）輔料小排骨（半斤）玉米（兩支）配料鹽（2小匙）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）參耆玉米排骨湯的做法步驟1、玉米洗淨，剁成小塊，排骨以熱水川燙。2、將所有材料和藥材，放入鍋內以大火煮開後，再以小火燉煮40分鐘，起鍋前加入鹽調味。...
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![靈芝玉米米糊怎麼做-靈芝玉米米糊的做法]( "靈芝玉米米糊怎麼做-靈芝玉米米糊的做法")
- “靈芝的各種製劑均有顯着的降壓作用，在臨牀上具有緩和的降血壓效果，治療老年高血壓總有效率為84.5%。這是因為靈芝能阻止腎酵素與血漿球蛋白髮生作用，從而阻斷其形成血管緊縮素，避免引起高血壓，同時，靈芝能降低血中的膽固醇、三酸甘油脂及β-脂蛋白，而防止動脈粥樣硬化之形成，並...
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![清鮮玉米羊肉湯怎麼做-清鮮玉米羊肉湯的做法]( "清鮮玉米羊肉湯怎麼做-清鮮玉米羊肉湯的做法")
- “寒冬臘月里正是吃羊肉的最佳季節。在冬季，人體的陽氣潛藏於體內，所以身體容易出現手足冰冷，氣血循環不良的情況。按中醫的説法，羊肉味甘而不膩，性温而不燥，具有補腎壯陽、暖中祛寒、温補氣血、開胃健脾的功效，所以冬天吃羊肉，既能抵禦風寒，又可滋補身體，實在是一舉兩得的美事。”...
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![菊花蓮子米糊怎麼做-菊花蓮子米糊的做法]( "菊花蓮子米糊怎麼做-菊花蓮子米糊的做法")
- “菊花甘苦微寒,清熱解毒,菊花有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。對眼睛勞損、頭痛、高血壓等均有一定效用。每日餐後,用五、六朵杭菊花沖泡飲服,能解渴生津。久服可防治高血壓、偏頭痛.....蓮子所含非結晶形生物鹼N－9有降血壓作用。”食材明細主料薏仁米（20克）輔料大...
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![金沙玉米元寶蝦 金沙玉米元寶蝦怎麼做-金沙玉米元寶蝦的做法 金玉滿堂]( "金沙玉米元寶蝦 金沙玉米元寶蝦怎麼做-金沙玉米元寶蝦的做法 金玉滿堂")
- “這是俺參加美食家年度總決賽的第三道菜——金玉滿堂！各位走過路過的兄弟姐妹們，麻煩幫我投個票哈！先謝謝啦！這道金沙玉米元寶蝦，取的是原料中的同音，金即為金沙，也就是鹹蛋黃泥，玉為玉米，在北方人尤其是東北人的習俗裏，過年的時候有一道玉米或者其它雜糧做成的菜式，寓意着五穀豐登...
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![紫菜玉米排骨湯的做法 我喜歡的--紫菜玉米排骨湯 紫菜玉米排骨湯怎麼做]( "紫菜玉米排骨湯的做法 我喜歡的--紫菜玉米排骨湯 紫菜玉米排骨湯怎麼做")
- 食材明細主料排骨（適量）紫菜（適量）玉米段（適量）輔料薑片（適量）配料鹽（適量）其他（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）紫菜玉米排骨湯的做法步驟1、原料洗淨準備。2、先把玉米和排骨放入砂鍋裏。3、放入薑片和適量的水煮開。4、紫菜放入碗裏泡散。5、等鍋裏排骨熟之後放入紫菜煮5分鐘即可，出...
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![豆渣玉米小饅頭怎麼做-豆渣玉米小饅頭的做法]( "豆渣玉米小饅頭怎麼做-豆渣玉米小饅頭的做法")
- “家裏打豆漿剩下的豆漿渣倒掉很浪費，可以加些麪粉和玉米麪或加進其他粗糧，活成麪糰，做成粗麪饅頭或花捲，營養豐富，有益健康。”食材明細主料豆漿渣及少量豆漿（適量）玉米麪（適量）湯圓粉（適量）白麪（適量）雞蛋（1-3顆）白糖（半勺）發酵粉及小蘇打（適量）清淡（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）豆渣玉米...
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![玉米燕麥粥怎麼做-玉米燕麥粥的做法]( "玉米燕麥粥怎麼做-玉米燕麥粥的做法")
- “玉米加燕麥，營養更均衡。”食材明細主料玉米麪（50克）燕麥片（15克）冰糖（15克）輔料清水（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉米燕麥粥的做法步驟1、準備原料。2、玉米麪加入少量清水。3、攪拌均勻成玉米糊。4、鍋中放適量清水，大火煮開。5、加入冰糖和燕麥片，煮至冰糖溶化；慢慢...
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![玉米豆角炒南瓜怎麼做-玉米豆角炒南瓜的做法]( "玉米豆角炒南瓜怎麼做-玉米豆角炒南瓜的做法")
- “非常簡單非常營養”食材明細主料甜玉米（適量）南瓜（適量）豆角（適量）輔料油（適量）配料鹽（適量）甜味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）玉米豆角炒南瓜的做法步驟1、豆角切斜段，用水焯一下。2、南瓜切絲。3、生玉米直接用刀削下玉米粒，用水焯一下。4、鍋中放油，油七成熱放入豆角，豆角熟透後放...
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![玉米皮包果子怎麼做-玉米皮包果子的做法]( "玉米皮包果子怎麼做-玉米皮包果子的做法")
- “此品清甜，做早餐也挺好的。”食材明細主料糯米（適量）紅豆（適量）原味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）玉米皮包果子的做法步驟1、先在玉米葉的一端扎住。2、再推開放入一層糯米，然後放紅豆，再放少少糯米。3、卷好，用線在兩頭和中間加固。小竅門紅豆要預先炷好，喜歡炷爛些也可以。...
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![玉米筍豉油雞腿的做法 【飛禽走獸】玉米筍豉油雞腿 玉米筍豉油雞腿怎麼做]( "玉米筍豉油雞腿的做法 【飛禽走獸】玉米筍豉油雞腿 玉米筍豉油雞腿怎麼做")
- “玉米筍形狀如嫩竹筍尖故稱玉米筍、玉米筍外形美觀，食之脆嫩，味道鮮美。這款菜採用了豉油雞的方法去製作，有着濃郁的醬香，加上爽口玉米筍，味美而營養。”食材明細主料雞腿（2只）玉米筍（適量）輔料油（適量）姜（適量）配料胡椒粉（適量）白酒（適量）醬油（適量）醬香（口味）燜（工藝）半小時（耗時）普通（難度）玉米...
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![肉末玉米的做法 滿地黃金（肉末玉米） 肉末玉米怎麼做]( "肉末玉米的做法 滿地黃金（肉末玉米） 肉末玉米怎麼做")
- “今天看見好新鮮的玉米粒，小小的，圓圓的，顏色也很好。”食材明細主料豬肉末（適量）玉米（適量）輔料蒜（適量）配料鹽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉末玉米的做法步驟1、新鮮嫩嫩的玉米粒，洗淨去掉玉米衣，渣渣，瀝乾水份，蒜拍扁，買來的肉末。2、鍋裏放少許油，大火爆炒玉米，炒...
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![雙色玉米雞翅煲怎麼做-雙色玉米雞翅煲的做法]( "雙色玉米雞翅煲怎麼做-雙色玉米雞翅煲的做法")
- “這道菜本人非常、非常的喜歡，做之前沒想到會這麼好喝--湯我喝了大半的大半，呵呵，太好喝了！雞翅都讓爺倆吃了。雞翅含有多量可強健血管及皮膚的成膠原及彈性蛋白等，對於血管、皮膚及內臟頗具效果。翅膀內所含大量的維生素A，遠超過青椒。對視力、生長、上皮組織及骨骼的發育、...
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味味甜
