- “番茄含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C和B族維生素。將其榨成汁能讓寶寶更容易吸收也更容易入口。麥芽糖由小麥和糯米制成,香甜可口,營養豐富,具有健胃消食等功效,正在長牙的寶寶可以稍微吃一點哦。”食材明細主料番茄(1個)輔料麥芽糖(1勺)温水(適量)酸甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難...
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- 食材明細主料番茄(2個)黃豆芽(220克)調料鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)番茄炒黃豆芽的做法步驟1、食材:番茄(已清洗)、黃豆芽(已清洗)。2、將番茄放在案板上切開。3、起鍋倒油燒熱,下入黃豆芽翻炒翻炒斷生。4、接着,合入切好的番茄翻炒翻炒。5、然後,加適量的鹽。6...
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- “北方的天氣乾燥,不管是開空調還是燒暖氣,屋裏乾燥;而且運動量少了不少,所以極易攢出火來。這一上火,就容易外寒內熱,感冒咳嗽;再加上睡眠少,人極易煩燥,臉上的痘痘也是隨之而來。冰涼的飲料咱不喝,但是自然涼的百分百純果汁咱可以一天喝兩杯。今天我帶來的這道蔬果汁取材方便,物美...
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- “本來想要生黃豆芽的,結果只有少數的黃豆發芽了,索性就直接炒菜吃了。家裏還有一小袋的番茄醬,就用來炒番茄黃豆了,酸酸甜甜的好吃又很開胃,而且是道不錯的下飯菜。”食材明細主料黃豆芽(200克)番茄醬(適量)輔料鹽(適量)油(適量)花椒粉(適量)白糖(適量)雞精(適量)葱(適量)酸甜(口味)炒(工藝)廿分...
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- “此果汁具有搞氧化,塑造完美體型功效,果汁酸甜可口,清清爽爽,非常的順口哦...”食材明細主料青瓜(2條)番茄(3個)輔料榨汁機(1台)原味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)番茄青瓜汁的做法步驟1、青瓜切長條2、蕃茄切塊3、切好的青瓜和番茄分別放入榨汁機內4、一下子果汁出來小竅門青瓜...
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- 食材明細主料黃豆芽(300g)番茄(1個)大蒜(3顆)輔料鹽(5g)雞精(3g)鹹鮮(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)番茄炒豆芽的做法步驟1、將黃豆芽和番茄沖洗乾淨2、將黃豆芽切斷,番茄削成片3、炒鍋倒入適量植物油,待油熱時,倒入材料,進行爆炒。4、待黃豆芽微發黃白色時,出鍋。...
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- “新鮮水果蔬菜汁能有效為人體補充維生素以及鈣、磷、鉀、鎂等礦物質,可以調整人體功能協調,增強細胞活力以及腸胃功能,促進消化液分泌、消除疲勞。因此果蔬汁也有“液體果蔬”之稱。天氣熱了,用小蘇來打杯蔬果汁吧!別以為是大材小用,絕對沒有!因為我是加了冰快一起攪打的!今天用...
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- “1、番茄汁中除含有豐富的維生素、鹼性元素、纖維素、果膠外,還富含番茄紅素,番茄紅素是較強的抗氧化劑,可改善老年性黃斑病變。人體血漿中番茄紅素的含量越高,癌症、冠心病的發病率就越低;2、番茄汁含有多種有機酸,有機酸除了保護維他命C不被破壞外,還可軟化血管、促進鈣、鐵...
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- “春來到,養肝護肝是王道。”食材明細主料黃豆芽(150克)番茄(1個)豬肝(150克)食用油(半湯匙)食鹽(1.5克)清水(400克)雞精(1克)胡椒粉(小許)料酒(10克)澱粉(2湯匙)輔料香菜(適量)葱芽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)番茄豆芽豬肝湯的做法步驟1、300克豆芽都洗了。2、冷水下鍋焯水。3、煮熟...
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- 食材明細主料番茄(一個)輔料綿白糖(五勺)酸甜(口味)其他(工藝)半小時(耗時)普通(難度)番茄汁的做法步驟1、番茄用開水燙一下,去皮。2、切成小塊。3、加入白糖淹置半小時。4、放入料理機。5、用料理機打30秒即可。6、成品,酸酸甜甜,寶寶很喜歡喝。小竅門糖根據個人口味調整。料理機是用積...
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- “番茄是一種營養豐富的蔬菜,榨汁喝也不錯哦。”食材明細主料番茄(兩個)蜂蜜(一勺)輔料礦泉水(半杯)酸甜(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)番茄汁的做法步驟1、番茄兩個,開水燙一下,剝皮2、切成小塊3、放容器內,倒半杯礦泉水4、倒入破壁機,放果汁檔5、高速旋轉6、打好的番茄汁放入一勺蜂...
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- “夏日裏,冰鎮的飲料最受大家喜愛。最最流行的是冰鎮西瓜露。可是一不小心給全喝了。早上買菜,看到番茄,熟透的番茄紅燦燦水淋淋地擺在攤位上,那麼地乖巧,那麼地招人喜愛。挑了兩個紅透的帶回了家。看着這兩番茄,不吃對不起它,吃了就沒了。想起看到別人用番茄皮做的玫瑰花。紅豔...
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- 食材明細主料番茄(2個)綠豆芽(200克)調料鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)高級(難度)番茄炒綠豆芽的做法步驟1、食材:番茄、綠豆芽(已清洗)。2、將番茄清洗清洗撈出。3、放在案板上劃個十字刀。4、放入大盆裏,用開水泡一會兒,去皮。5、放在案板上切成塊。6、起鍋倒油燒熱,下入...
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- 食材明細主料番茄(兩個)輔料豆芽(150g)配料鹽(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)番茄豆芽湯的做法步驟1、豆芽摘去根部,洗淨。2、豆芽洗淨,摘去根部。3、番茄洗淨,切開。4、鍋中放水,先煮豆芽。5、加入番茄塊,煮。6、加上適量的鹽後,出鍋。小竅門這是一道快手菜,煮的時間要短。...
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- “秋季的到來,帶來了豐收也帶來的乾燥!尤其對於女性來説,因秋季氣候乾燥皮膚因此會出現過敏瘙癢等症狀。番茄、又名西紅柿,是蔬菜也是水果,除了味道鮮美,番茄所含茄紅素還有減輕秋日因皮膚過敏引起的乾燥瘙癢的作用。秋季來臨,大家不妨在吃早餐的時候來一杯營養滿滿的番茄汁吧!SK...
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- “冰涼解暑,夏日必備。”食材明細主料番茄番茄(4個)酸甜(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)番茄汁的做法步驟1、盆友家的有機番茄都熟了,摘了一些回來,看是不是很誘人啊。2、番茄洗淨,不用切直接放入原汁機即可。3、因為是原汁機不用加水,要是用料理機要加些水和白糖,然後放入冰箱。4...
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- 食材明細主料番茄(適量)輔料椰汁(適量)調料椰汁(適量)原味(口味)生鮮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)番茄椰汁的做法步驟1、番茄洗淨備用,選用普羅旺斯口感更佳。2、一盒椰汁準備就緒。3、番茄改刀切塊放入器皿中。4、將椰汁加入番茄中。5、用料理棒打成汁。6、粉嘟嘟的番茄椰汁就可以享用...
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- 食材明細主料黃豆芽(適量)番茄(適量)輔料紅辣椒(適量)葱(適量)調料油(適量)鹽(適量)水(適量)五香粉(適量)醬油(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)番茄燉黃豆芽的做法步驟1、黃豆芽洗淨乾淨。2、葱和紅辣椒切碎備用。3、番茄洗淨備用。4、黃豆芽撈出控水。5、發番茄切碎裝盤。6、鍋中入...
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- “素食健康、營養豐富!”食材明細主料番茄(4個)銀芽(小許)生菜(小許)輔料花生油(小許)食鹽(適量)白糖(適量)生粉(小許)酸甜(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)生菜銀芽煮番茄的做法步驟1、準備食材:番茄、生菜、銀芽。2、將銀芽洗淨,生菜切成小斷,番茄隨便切開。3、熱鍋中倒入小許花生油,將番茄倒...
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- “功效:(百度)番茄具有清熱解毒、利尿消腫、平肝降壓。橙子含橙皮甙、檸檬酸、蘋果酸、琥珀酸、糖類、果膠和維生素等。且含多種有機酸、維生素,可調節人體新陳代謝,尤其對老年人及心血管病患者十分有益;還能夠抗氧化,強化免疫系統,抑制腫瘤細胞生長。”食材明細主料番茄(2個)橙子...
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- 食材明細主料番茄(180g)雞蛋(2個)桑芽(50g)輔料水(適量)調料油(適量)鹽(適量)雞精(少許)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)番茄桑芽煮蛋的做法步驟1、桑芽、番茄、雞蛋。2、雞蛋打入碗內,加鹽調成液。3、番茄去皮,切塊。4、熱油鍋,雞蛋入鍋煎。5、煎至成形,剷起備用。6、鍋中再次放油,番茄下...
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- “夏天快來了,又到露胳膊露腿的季節了,你的身材還好嗎?有人選擇去健身房拼命燃燒脂肪,完事之後來杯奶,這是萬萬不可的,牛奶可是高蛋白,這樣減不了肥,來杯鮮榨果汁不錯喲”食材明細主料蘋果(半顆)聖女果(6顆)輔料水(適量)清淡(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)番茄蘋果汁的做法步驟1、聖女...
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- “夏日要多吃薑,在拌小涼菜的時候多放些醋和薑末調成魚香口味,可增進食慾更符合養生之道!”食材明細主料紅黃小番茄(適量)輔料薑末(適量)配料白糖(適量)白醋(適量)香油(適量)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)薑汁兒番茄的做法步驟1、把小西紅柿用鹽水浸泡清洗乾淨。2、用水果刀一切兩...
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- “番茄還具有新的保健功效和防治多種疾病的藥用價值。健胃消食,生津止渴,潤腸通便所含蘋果酸、檸檬酸等有機酸,能促使胃液分泌,對脂肪及蛋白質的消化。增加胃酸濃度,調整胃腸功能,有助胃腸疾病的康復。所含果酸及纖維素,有助消化、潤腸通便作用,可防治便祕。清熱解毒,生津止渴番茄...
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- “個人認為番茄榨着喝比我們平時直接吃,口感來的更加好,榨出來的汁酸甜適中,容易下口,而且沒有帶果皮時獨有的澀味。。。”食材明細主料西紅柿(3個)酸甜(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)番茄汁的做法步驟1、新鮮西紅柿清洗乾淨2、切好準備好榨汁機3、放入機內,壓榨出汁4、倒入杯內...
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