![阿膠蜜棗燕麥粥怎麼做-阿膠蜜棗燕麥粥的做法]( "阿膠蜜棗燕麥粥怎麼做-阿膠蜜棗燕麥粥的做法")
- 食材明細主料阿膠蜜棗（50克）燕麥片（60克）輔料白糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）阿膠蜜棗燕麥粥的做法步驟1、食材：阿膠蜜棗、燕麥片、白糖2、在鍋中加入一些清水煮開。3、接着，合入燕麥片和阿膠蜜棗翻勻煮開。4、然後，加適量的白糖。5、調味攪勻，即可。6、最後，盛出裝入碗...
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![紅棗枸杞燕麥粥怎麼做-紅棗枸杞燕麥粥的做法]( "紅棗枸杞燕麥粥怎麼做-紅棗枸杞燕麥粥的做法")
- “挺喜歡煮燕麥粥作早餐，有營養還快手。燕麥是營養食品，選擇快熟燕麥片，加上自己喜歡的配料，只需幾分鐘就可做出簡便又美味健康的早餐。”食材明細主料快煮燕麥片（60克）枸杞（10克）紅棗（5個）輔料鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅棗枸杞燕麥粥的做法步驟1、備好材料2、枸杞...
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![阿膠棗]( "阿膠棗")
- 阿膠棗含有多種氨基酸和鈣、鐵等多種礦物質，阿膠有補血滋陰、潤燥、止血等多種功效,紅棗營養豐富,含有多種維生素和有機酸。它營養價值很高，長期使用具有益氣養腎、滋補養顏、利於消化之功效，對女性的貧血也可以起到很好的改善作用，所以非常適合女性食用的一種補品。阿膠棗是...
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![桂圓阿膠紅棗粥的做法 紫金山泉桂圓阿膠紅棗粥 桂圓阿膠紅棗粥怎麼做]( "桂圓阿膠紅棗粥的做法 紫金山泉桂圓阿膠紅棗粥 桂圓阿膠紅棗粥怎麼做")
- “兩千年來阿膠一直被公認為治病聖藥，作為滋補、藥用兩宜之佳品。但是，食用阿膠的食療方法更科學的話，滋補效果更是不用説，傳統的食用方式真的行之有效嗎！今天，紫金山泉阿膠為大家推薦幾種新鮮的阿膠食譜！”食材明細主料粳米（100g）桂圓肉（20g）紫金山泉阿膠（10g）紅棗（10g）輔料白酒（15g）甜味...
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![銀耳百合阿膠棗粥怎麼做-銀耳百合阿膠棗粥的做法]( "銀耳百合阿膠棗粥怎麼做-銀耳百合阿膠棗粥的做法")
- “阿膠棗是以上好紅棗為原料，添加桂花、陳皮、阿膠等中藥成份，精煉製作而成，具有口感細膩微苦、甜而不膩、補血養顏的功效。是一種老、幼皆宜的保健食品。長期食用阿膠棗具有益氣養腎、滋補養顏、補血補精、利於消化之功效，適宜體質虛弱、缺血、貧血及免疫力差的人羣。女性養...
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![銀耳紅棗燕麥粥怎麼做-銀耳紅棗燕麥粥的做法]( "銀耳紅棗燕麥粥怎麼做-銀耳紅棗燕麥粥的做法")
- “試過銀耳燉紫薯、銀耳燉百合紅棗、銀耳燉桃膠。沒吃過銀耳煮粥，有寶媽推薦給我，試過後感覺真的很棒，軟糯香甜，愛死它了。在寶寶沒什麼食慾，或者生病的時候可以試試這碗粥，紅棗的香甜加上銀耳的軟糯使粥的口感很棒，加入了粗糧燕麥後提高了粥的營養價值。”食材明細主料銀耳幹（5...
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![阿膠蜜棗燕麥粥如何做簡單又好吃]( "阿膠蜜棗燕麥粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料阿膠蜜棗：50燕麥片：60輔料白糖：適量具體步驟1.食材：阿膠蜜棗、燕麥片、白糖2.在鍋中加入一些清水煮開。3.接着，合入燕麥片和阿膠蜜棗翻勻煮開。4.然後，加適量的白糖。5.調味攪勻，即可。6.最後，盛出裝入碗中就...
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![阿膠蜜棗玉米發糕怎麼做-阿膠蜜棗玉米發糕的做法]( "阿膠蜜棗玉米發糕怎麼做-阿膠蜜棗玉米發糕的做法")
- “以前做發糕是把面和成麪糰，做出來的發糕總感覺黏黏糊餬口感不是很好，無意中在電視上看到了做玉米發糕的視頻，因為不是從節目一開始就看的，所以用料比例我不是很清楚，但是最關鍵的地方我還是看到了也記住了，那就是怎樣才能做出鬆軟可口的發糕呢？它的小竅門就是：和好的麪糊上鍋蒸...
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![阿膠蜜棗吐司怎麼做-阿膠蜜棗吐司的做法]( "阿膠蜜棗吐司怎麼做-阿膠蜜棗吐司的做法")
- “看到好多親都用蔓越莓幹做麪包、餅乾什麼的，即好看又好吃，我家正好有阿膠蜜棗，想想用它代替蔓越莓幹，效果應該也差不多吧。果不其然，由於阿膠棗本身就很甜，所以只加了一點點的糖，做出來的吐司口感豐富、味道甜美很不錯。”食材明細主料麪粉（300g）玉米油（40g）糖（20g）豆漿（140g）阿膠棗（10...
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![黑糖阿膠核桃棗粥的做法 黑糖薑母阿膠核桃棗粥 黑糖阿膠核桃棗粥怎麼做]( "黑糖阿膠核桃棗粥的做法 黑糖薑母阿膠核桃棗粥 黑糖阿膠核桃棗粥怎麼做")
- “天氣冷冷的，這樣體寒的女士們更是冰冷冰冷了，例假肚子不舒服、手腳冷、備孕中的可以試試喲”食材明細主料核桃棗（2個）阿膠膏（1塊）黑糖薑母茶（1條）輔料姜水（1湯匙）甜味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黑糖阿膠核桃棗粥的做法步驟1、姜水煮好2、所有材料準備好3、將核桃棗、阿膠膏...
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![小米燕麥紅棗粥的做法 小米燕麥紅棗粥#懶人快手餐# 小米燕麥紅棗粥怎麼做]( "小米燕麥紅棗粥的做法 小米燕麥紅棗粥#懶人快手餐# 小米燕麥紅棗粥怎麼做")
- “小米的營養價值是比較多的，每天喝上一杯對身體的保養是比較好的，特別可以起到養胃的作用，小米當中的蛋白質含量是比較高的，而且一些維生素的含量也是比較多的，小米的表皮中還會含有花青素類的色素。所以説任何的食物都要多吃一些，這樣才能夠保證身體所需的各種營養成分。”食...
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![紅棗燕麥糯米粥的做法 健康早餐----紅棗燕麥糯米粥 紅棗燕麥糯米粥怎麼做]( "紅棗燕麥糯米粥的做法 健康早餐----紅棗燕麥糯米粥 紅棗燕麥糯米粥怎麼做")
- 食材明細主料糯米（200克）玉米片（少許）燕麥（少許）紅棗（少許）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅棗燕麥糯米粥的做法步驟1、將事先浸泡好的糯米清洗乾淨。2、將燕麥清洗乾淨放入碗中待用。3、將玉米片，紅棗放入碗中待用。4、將糯米放入鍋中，大火燒開，加入燕麥繼續煮。5、將燕麥煮至九...
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![紅棗燕麥粥的做法 八寶粥系列之紅棗燕麥粥 紅棗燕麥粥怎麼做]( "紅棗燕麥粥的做法 八寶粥系列之紅棗燕麥粥 紅棗燕麥粥怎麼做")
- “比例是我個人偏好，有偏好有些食材的可嘗試更改比例，新手也能輕鬆做出百變八寶口味粥，温馨小提示附傳統熬法”食材明細主料燕麥（適量）紅棗（適量）紅高粱（適量）黑米（適量）大黃米（適量）大米（適量）玉米碴（適量）輔料糖（適量）原味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）紅棗燕麥粥的做法步驟1、共200克左右...
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![阿膠棗燕窩羹怎麼做-阿膠棗燕窩羹的做法]( "阿膠棗燕窩羹怎麼做-阿膠棗燕窩羹的做法")
- “女兒正值青春發育期，為母在女兒入睡前精心為她準備了滋補甜品。希望她可以成長為一個元氣滿滿的美少女，OhYeah✌🙋”食材明細主料燕窩（一盞）輔料阿膠棗（5顆）枸杞（3粒）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）阿膠棗燕窩羹的做法步驟1、取一盞燕窩2、用純淨水泡發3小時（泡發時間説法不...
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![阿膠蜜棗的好處有哪些-如何在家制作阿膠蜜棗]( "阿膠蜜棗的好處有哪些-如何在家制作阿膠蜜棗")
- 有很多朋友都知道阿膠蜜棗，它是非常受女性朋友喜歡的，因為大家都知道阿膠蜜棗有滋陰補血、美容養顏、安胎防癌等功效，但是在市面上一些阿膠蜜棗價格很便宜，所以很多朋友並不能安心食用，今天小編就為大家介紹一下阿膠蜜棗的做法吧。一、阿膠蜜棗的製作1.準備材料：阿膠、紅棗、芝...
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![燕麥蜜棗司康怎麼做-燕麥蜜棗司康的做法]( "燕麥蜜棗司康怎麼做-燕麥蜜棗司康的做法")
- “司康的熱量低於cookie，而且更頂餓，做起來也相對簡單耗時少一些。不過自己做司康主要是為了減壓，工作壓力有點大，於是想烤些東西，就開始嘗試司康餅，做點心，把自己扔在廚房裏額感覺很好。此外，上次做的cookie某人很喜歡，想着繼續，不過結果是，某人並不感冒司康，基本沒有怎麼吃，好在同事...
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![紅棗燕麥粥怎麼做-紅棗燕麥粥的做法]( "紅棗燕麥粥怎麼做-紅棗燕麥粥的做法")
- “棗甜，山藥面糯，燕麥滑順。”食材明細主料燕麥片（2把）紅棗（適量）輔料山藥（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅棗燕麥粥的做法步驟1、紅棗適量。2、縱切成片。3、山藥去皮切小段。4、砂鍋裏適量水，棗片山藥放入。5、水開燕麥片放入。6、煮至粥濃，山藥熟。7、關火，盛碗。8、成...
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![桂圓紅棗燕麥粥的做法 補血益氣健康粥----桂圓紅棗燕麥粥 桂圓紅棗燕麥粥怎麼做]( "桂圓紅棗燕麥粥的做法 補血益氣健康粥----桂圓紅棗燕麥粥 桂圓紅棗燕麥粥怎麼做")
- “桂圓補氣血，益心脾，有良好的怡養補益，益智寧心，安神定志的功效。紅棗更是保健佳品，常吃紅棗和顏益壽，養血安神，強身健體。古話説：一日吃三棗，終身不顯老，所以紅棗又叫“益壽果”。燕麥更是一種全面的健康穀物，富含豐富的礦物質，也是一種補鈣的佳品。這幾種健康食材在一起煲粥，是一道...
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![阿膠蜜棗怎麼做-阿膠蜜棗的做法]( "阿膠蜜棗怎麼做-阿膠蜜棗的做法")
- “俗話説“氣血足則容顏美”，外用的化粧品的作用終究不如內用的滋補品。秋冬季節正是女性温補氣血的好時候。説到女性保養，大家都會想到傳統補血佳品——阿膠和紅糖。今天我要做的這款阿膠蜜棗，就是用甘汁園的“阿膠紅糖”和紅棗製作的。相對於生棗來説，熟棗不但口感甜香，而且...
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![營養的阿膠蜜棗粥如何做簡單又好吃]( "營養的阿膠蜜棗粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料阿膠蜜棗：50燕麥片：60輔料白糖：適量具體步驟食材：阿膠蜜棗、燕麥片、白糖在鍋中加入一些清水煮開。接着，合入燕麥片和阿膠蜜棗翻勻煮開。然後，加適量的白糖。5調味攪勻，即可。最後，盛出裝入碗中就可以吃吃嘍...
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![阿膠棗怎麼做-阿膠棗的做法]( "阿膠棗怎麼做-阿膠棗的做法")
- 食材明細主料紅棗（500克）阿膠（250克）輔料冰糖（適量）水（適量）甜味（口味）煮（工藝）數天（耗時）普通（難度）阿膠棗的做法步驟1、阿膠已浸泡【提前浸泡3一4天】2、紅棗洗淨蒸熟3、蒸熟的紅棗去核4、冰糖放入阿膠中煮5、煮至阿膠濃稠6、然後放入紅棗拌勻即可...
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![阿膠蜜棗紅糖水怎麼做-阿膠蜜棗紅糖水的做法]( "阿膠蜜棗紅糖水怎麼做-阿膠蜜棗紅糖水的做法")
- “能在心愛的人需要的時候，煮一碗紅糖水，其實已經是莫大的幸福了。”食材明細主料紅糖（適量）輔料生薑（適量）阿膠蜜棗（適量）枸杞（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）阿膠蜜棗紅糖水的做法步驟1、1.材料：紅糖、生薑、枸杞、阿膠蜜棗。選用阿膠蜜棗的好處是，本身就有補血功效，同時不...
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![蜂蜜燕麥粥怎麼做-蜂蜜燕麥粥的做法]( "蜂蜜燕麥粥怎麼做-蜂蜜燕麥粥的做法")
- 食材明細主料即食燕麥（2勺）蜂蜜（1勺）輔料開水（適量）甜味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蜂蜜燕麥粥的做法步驟1、碗中放入燕麥片。2、加入開水泡三分鐘。3、泡好的燕麥。4、放置温熱加入蜂蜜拌勻即可。5、成品圖。...
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![紅棗小米燕麥粥的做法 #禦寒美食#紅棗小米燕麥粥 紅棗小米燕麥粥怎麼做]( "紅棗小米燕麥粥的做法 #禦寒美食#紅棗小米燕麥粥 紅棗小米燕麥粥怎麼做")
- 食材明細主料小米（50g）燕麥片（50g）紅棗（6個）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紅棗小米燕麥粥的做法步驟1、所有食材2、紅棗和小米洗淨3、鍋中放水放入小米4、再放入紅棗煮開，改小火燜煮5、煮至濃稠放入燕麥片6、再放入冰糖煮開即可7、成品圖...
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![紫金山泉阿膠麥冬粥怎麼做-紫金山泉阿膠麥冬粥的做法]( "紫金山泉阿膠麥冬粥怎麼做-紫金山泉阿膠麥冬粥的做法")
- “【用法】每日1劑，早、晚濕熱服食，連服3天。【功效】滋陰補虛，養血潤燥。”食材明細主料紫金山泉牌阿膠（10g）麥冬（15g）糯米（100g）輔料紅糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）高級（難度）紫金山泉阿膠麥冬粥的做法步驟1、先將阿膠搗碎，備用2、將麥門冬切碎，以冷開水搗絞取汁。3、再將糯米加...
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味味甜
