![營養青菜鴨肉麪條如何做簡單又好吃]( "營養青菜鴨肉麪條如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘青菜鴨肉麪條是一道好吃不貴但是有營養健康綠色的美味麪條，在平常的麪條中我們加入了營養豐富的鴨肉讓我們的麪條不是過於清淡但是鴨肉含油量有些高我們就採用了青菜來中和而且顏色也更加的美觀，可以説是一...
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![夏日良品青菜鴨肉麪條如何做簡單又好吃]( "夏日良品青菜鴨肉麪條如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘青菜鴨肉麪條你吃過嗎？這兩種食材我們在夏天都要吃到，青菜可以給我們補充水分，還有維生素，讓我們營養均衡，健康成長，鴨肉有清火的功效，是我們早在夏天也可以多吃的肉類，大家也都知道鴨子全身是寶，多吃保健康呢，在夏...
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![營養均衡的青菜鴨肉麪條如何做簡單又好吃]( "營養均衡的青菜鴨肉麪條如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘青菜鴨肉麪條，主要有鴨肉、青菜和麪，是一個快手早餐，平時只有麪條加青菜會稍微顯得有些寡淡，加上鴨肉就會比較充實。鴨肉肉質很鮮嫩，就算只是簡單的早餐，搭配上鴨肉的麪條也有營養得多了。而且做法很簡單，也不會...
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![青菜麪條怎麼做-青菜麪條的做法]( "青菜麪條怎麼做-青菜麪條的做法")
- “冬天的青菜特別好吃，還帶有一點甜滋滋的，放在湯裏的青菜就更加好吃了，有時候一個人的時候真不知道該吃什麼？就動手做碗手擀麪吧！放了點青菜，麪湯也覺得特別讚了，面吃完把湯也喝乾了，整個人也吃的暖暖的。”食材明細主料小麥麪粉（120g）輔料水（58g）豬油（適量）鹽（適量）青菜（102g）清淡（口味）其...
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![鴨肉蓮藕炒麪條怎麼做-鴨肉蓮藕炒麪條的做法]( "鴨肉蓮藕炒麪條怎麼做-鴨肉蓮藕炒麪條的做法")
- “最近愛上炒麪了，不吃還不習慣，今天來碗烤鴨肉的炒麪，味道香噴噴的。”食材明細主料麪條（兩個人的量）大白菜（適量）鴨肉（適量）辣椒（一根）蓮藕（一個）輔料玉米油（適量）鹽（2克）辣椒醬（適量）生抽（2克）葱香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）鴨肉蓮藕炒麪條的做法步驟1、大火燒開，加入麪條，煮至七成熟，煮至...
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![青菜老鴨湯麪怎麼做-青菜老鴨湯麪的做法]( "青菜老鴨湯麪怎麼做-青菜老鴨湯麪的做法")
- “營養豐富，味道也不錯，來上一碗棒極了！”食材明細主料青菜（適量）麪條（適量）老鴨（（熟的））輔料稻米油（適量）鹽（適量）雞精（少許）鹹香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）青菜老鴨湯麪的做法步驟1、備好食材：如圖，青菜洗淨切成段備用，鴨肉，麪條備好。2、熱鍋冷油，下青菜莖翻炒一分鐘。3、加入適量純淨水...
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![青菜肉末豆腐泡麪條的做法 10個月以上輔食青菜肉末豆腐泡麪條 青菜肉末豆腐泡麪條怎麼做]( "青菜肉末豆腐泡麪條的做法 10個月以上輔食青菜肉末豆腐泡麪條 青菜肉末豆腐泡麪條怎麼做")
- “好多媽媽覺得給孩子另外做飯很麻煩，其實我們大人的飯菜裏拿出來一些材料給孩子做就可以了，肉末我是提前做好的半成品也可以用肉鬆替代，可以省力很多哦，其他就是一些青菜豆腐一般買菜都會買的放上主食麪條就行啦，如果不怕麻煩還可以做個炒蛋放進去，這樣營養更豐富拉！”食材明細...
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![羊肉青菜麪條怎麼做-羊肉青菜麪條的做法]( "羊肉青菜麪條怎麼做-羊肉青菜麪條的做法")
- 食材明細主料羊肉（適量）麪條（適量）青菜（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）醋（適量）料酒（適量）鹹香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）羊肉青菜麪條的做法步驟1、起鍋燒油下入葱薑絲炒香，下入提前切好的羊肉，羊肉切薄片容易熟。2、加醋翻炒一下，加料酒和生抽翻炒均勻。3、加一碗水4、水開下入麪條5、...
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![鴨血青菜山藥面線怎麼做-鴨血青菜山藥面線的做法]( "鴨血青菜山藥面線怎麼做-鴨血青菜山藥面線的做法")
- “補血是貫穿全輔食永恆的主題，不管6個月寶寶，還是3歲寶寶，都是需要多多注意的，一個不留神，缺血缺鐵很容易找上門，之前寫過哪些食物真正能補鐵，哪些只是傳説：菠菜、紅棗、鐵鍋補鐵？99%的人都錯了，你中招了嗎？補鐵效果最好莫過於動物血、動物內臟、紅肉。我們日常飲食中紅肉（牛瘦肉、...
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![菠菜鴨腿拌麪條怎麼做-菠菜鴨腿拌麪條的做法]( "菠菜鴨腿拌麪條怎麼做-菠菜鴨腿拌麪條的做法")
- 食材明細主料鴨腿（2個）菠菜（適量）麪條（一個人量）輔料鹽（一勺）生抽（一勺）香油（一勺）胡椒粉（一勺）醋（幾滴）苦味（口味）拌（工藝）半小時（耗時）普通（難度）菠菜鴨腿拌麪條的做法步驟1、麪條入鍋煎至七成熟撈出待用。普通麪條都可以。2、撈出放入盤裏，加入少許生抽，香油，少許鹽，少許胡椒粉，白醋拌均勻。3、波菜...
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![鹹鴨蛋青菜刀削麪怎麼做-鹹鴨蛋青菜刀削麪的做法]( "鹹鴨蛋青菜刀削麪怎麼做-鹹鴨蛋青菜刀削麪的做法")
- “刀削麪吃起來筋道，做起來省事，搭配各種食材都沒問題，無論是做早餐、午餐和晚餐都是不錯的選擇。。。”食材明細主料刀削麪（180克）青菜（100克）熟鹹鴨蛋（1只）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）鹹鴨蛋青菜刀削麪的做法步驟1、食材：刀削麪、青菜（已洗淨）、熟鹹鴨蛋（已...
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![綠豆芽青菜燒鴨面怎麼做-綠豆芽青菜燒鴨面的做法]( "綠豆芽青菜燒鴨面怎麼做-綠豆芽青菜燒鴨面的做法")
- “昨天我老公買了半個燒鴨，吃了一些還剩下一些放入冰箱裏，今天晚上一個人吃晚餐，配上青菜綠豆芽和燒鴨煮了一碗麪來吃吃。。。”食材明細主料麪條（100克）青菜（120克）綠豆芽（70克）燒鴨（5克）輔料醬油（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）綠豆芽青菜燒鴨面的做法步驟1、...
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![手工青菜麪條怎麼做-手工青菜麪條的做法]( "手工青菜麪條怎麼做-手工青菜麪條的做法")
- “朋友自己種的青菜，送了我一些。我看着這綠色無污染的環保菜，喜歡得不得了。選一了點打汁做了綠色的青菜麪條，味道和營養都很不錯。喜歡的朋友可以試試，特別是針對不愛吃青菜的孩子，很適用。”食材明細主料青菜（50g）麪粉（150g）輔料鹽（4g）蒜（1個）紅油（5g）香油（3g）椒油（2g）生抽（2g）醋（2g）原味（口味...
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![酸菜鴨肉面怎麼做-酸菜鴨肉面的做法]( "酸菜鴨肉面怎麼做-酸菜鴨肉面的做法")
- “今早來一份酸菜鴨肉面，酸辣的味道，不錯，好吃美味。”食材明細主料酸菜（適量）台灣方便麪（兩個人量）鴨肉（適量）輔料鹽（5克）微辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）酸菜鴨肉面的做法步驟1、鴨肉是昨天剩下的，準備一些酸菜，大白菜，方便麪。2、將酸菜放入鍋中，倒入鴨肉，大火燒開。3、加入方便麪，用...
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![鴨肉青菜面怎麼做-鴨肉青菜面的做法]( "鴨肉青菜面怎麼做-鴨肉青菜面的做法")
- 食材明細主料鴨肉（幾塊）青菜（適量）掛麪（適量）輔料鹽（2克）生抽（5毫升）老乾媽（一勺）微辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）鴨肉青菜面的做法步驟1、掛麪準備好備用。2、大火燒開，加入一勺老乾媽，鴨肉燉35分鐘，加入掛麪。3、用筷子攪拌開。4、加入青菜煮幾分鐘，加入一勺鹽，生抽拌均勻即可。5、盛...
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![鴨血青菜煮麪魚怎麼做-鴨血青菜煮麪魚的做法]( "鴨血青菜煮麪魚怎麼做-鴨血青菜煮麪魚的做法")
- 食材明細主料面魚（180克）青菜（145克）鴨血（115克）輔料鹽（適量）醬油（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）鴨血青菜煮麪魚的做法步驟1、食材：面魚、青菜（已洗淨切開）、鴨血（已切開）。2、燒鍋倒油燒熱，下入青菜和鴨血翻炒翻炒。3、接着，合入面魚，加適量的清水。4、翻動一下煮開、煮上2——3...
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![烤鴨雪菜麪條怎麼做-烤鴨雪菜麪條的做法]( "烤鴨雪菜麪條怎麼做-烤鴨雪菜麪條的做法")
- “每次上外面吃烤鴨，我都會把鴨架帶回家，做成各式各樣的湯來吃。”食材明細主料烤鴨架（適量）輔料猴頭菇（適量）包心菜葉（適量）雪菜（適量）配料鹽（適量）鹹鮮（口味）砂鍋（工藝）一小時（耗時）普通（難度）烤鴨雪菜麪條的做法步驟1、鴨架2、猴頭菇，洗乾淨。3、砂鍋裏面放開水，把鴨架，猴頭菇放裏面，大火轉中...
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![肉絲青菜麪條的做法 懶人版超簡單好吃的肉絲青菜麪條 肉絲青菜麪條怎麼做]( "肉絲青菜麪條的做法 懶人版超簡單好吃的肉絲青菜麪條 肉絲青菜麪條怎麼做")
- 食材明細主料瘦肉絲（適量）麪條（適量）輔料葱（適量）青菜（適量）姜（適量）配料鹽（適量）生抽（適量）料酒（適量）生澱粉（適量）白糖（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）肉絲青菜麪條的做法步驟1、瘦肉絲用鹽料酒生抽生澱粉白糖拌均勻醃製一下2、葱切段姜切末備用3、鍋裏放油把醃製好的肉和葱姜一起...
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![青菜油條蕎麥麪怎麼做-青菜油條蕎麥麪的做法]( "青菜油條蕎麥麪怎麼做-青菜油條蕎麥麪的做法")
- 食材明細主料青菜（130克）油條（1根）蕎麥麪（1小把）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青菜油條蕎麥麪的做法步驟1、食材：青菜、油條、蕎麥麪2、將青菜洗淨。3、放在案板上切開，待用。4、將油條放在案板上切開，待用。5、燒鍋倒油燒熱，下入切好的青菜翻炒一下。6、接...
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![白菜鴨肉煮麪條怎麼做-白菜鴨肉煮麪條的做法]( "白菜鴨肉煮麪條怎麼做-白菜鴨肉煮麪條的做法")
- “今天來一份鴨肉煮麪條，不浪費食材，利用剩餘鴨肉做的一份超級好吃不上火又美味的鴨肉面。配了冬天的白菜味道很好，不用一滴油哦！美味，喜歡的大家一起操作吧！”食材明細主料麪條（兩人份）白菜（幾片）剩餘鴨肉（適量）輔料鹽（2克）微辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）白菜鴨肉煮麪條的做法步驟1...
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![蝦球青菜麪條怎麼做-蝦球青菜麪條的做法]( "蝦球青菜麪條怎麼做-蝦球青菜麪條的做法")
- 食材明細主料麪條（90克）青菜（130克）蝦球（3只）輔料醬油（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蝦球青菜麪條的做法步驟1、食材：麪條、青菜（已洗淨切開）、蝦球。2、燒鍋倒油燒熱，下入切好的青菜翻炒翻炒。3、接着，合入麪條和蝦球，加適量的清水煮開煮上2——3分鐘。4、然後...
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![鴨肉青菜面的做法 清淡有營養的一碗麪--鴨肉青菜面 鴨肉青菜面怎麼做]( "鴨肉青菜面的做法 清淡有營養的一碗麪--鴨肉青菜面 鴨肉青菜面怎麼做")
- 食材明細主料鴨肉（適量）青菜（一根）麪條（適量）輔料葱花（一根）調料鹽（2克）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）鴨肉青菜面的做法步驟1、準備材料，紅燒鴨肉是剩餘的，2、大火燒開下入麪條。3、加入三次水。4、加入鴨肉。5、加入適量青菜。6、加入一勺鹽，葱花放入。7、開吃了！成品圖！...
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![青菜鴨肉煮麪條怎麼做-青菜鴨肉煮麪條的做法]( "青菜鴨肉煮麪條怎麼做-青菜鴨肉煮麪條的做法")
- “午餐來一道家常煮麪。鴨是為餐桌上的上乘餚饌，也是人們進補的優良食品。鴨肉的營養價值與雞肉相仿。但在中醫看來，鴨子吃的食物多為水生物，故其肉性味甘、寒，入肺胃腎經，有滋補、養胃、補腎、除癆熱骨蒸、消水腫、止熱痢、止咳化痰等作用。凡體內有熱的人適宜食鴨肉，體質虛弱...
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![熟鴨肉豆角煮麪條怎麼做-熟鴨肉豆角煮麪條的做法]( "熟鴨肉豆角煮麪條怎麼做-熟鴨肉豆角煮麪條的做法")
- 食材明細主料麪條（適量）豆角（適量）熟鴨肉（適量）調料鹽（少許）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）熟鴨肉豆角煮麪條的做法步驟1、準備材料。2、豆角入鍋煮熟備用。3、麪條入鍋煮熟，加少許鹽。4、麪條，豆角放一起。5、配上熟烤鴨。味道不錯！...
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![青菜雞蛋麪條怎麼做-青菜雞蛋麪條的做法]( "青菜雞蛋麪條怎麼做-青菜雞蛋麪條的做法")
- “簡簡單單的一份麪條，也是滿滿的幸福感…”食材明細主料麪條（1把）雞蛋（2個）菠菜（少許）玉米（半根）輔料玉米油（少許）葱花（少許）鹽（1勺）蒜香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青菜雞蛋麪條的做法步驟1、準備好食材。2、鍋中放入水，玉米大火煮開。3、趁燒水的時間煎兩個雞蛋。4、水燒開放入1把面...
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味味甜
