![蘑菇香葱炒蛋怎麼做-蘑菇香葱炒蛋的做法]( "蘑菇香葱炒蛋怎麼做-蘑菇香葱炒蛋的做法")
- “偶爾在youtube上看見廚師介紹如何處理蘑菇的經驗，收穫甚大，可以把炒蘑菇擴展到炒蛋或炒肉上面，俗話説百聞不如一見，我想是百想不如一做，做做就知道了。”食材明細主料雞蛋（2枚）香葱（2棵）蘑菇（8只）輔料精鹽（1/3小匙）胡椒粉（1/3小匙）菜油（1大匙）白蘭地（1大匙）葱香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難...
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![白蘑菇炒雞蛋怎麼做-白蘑菇炒雞蛋的做法]( "白蘑菇炒雞蛋怎麼做-白蘑菇炒雞蛋的做法")
- “口蘑營養價值很高，含有豐富的含蛋白質、糖類、脂肪、纖維和鉀、磷、鈣、鐵等礦物質，還含有維生素B、C等。口蘑含有很多抗病毒成分，這些成分對輔助治療由病毒引起的疾病有很好的功效，據瞭解白蘑菇是惟一一種能提供維生素D的蔬菜，當白蘑菇受到紫外線照射的時候，就會產生大量的...
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![蘑菇炒雞蛋的做法 【蘑菇炒雞蛋】家常鮮美的小炒 蘑菇炒雞蛋怎麼做]( "蘑菇炒雞蛋的做法 【蘑菇炒雞蛋】家常鮮美的小炒 蘑菇炒雞蛋怎麼做")
- “蘑菇含有豐富的人體必需氨基酸、礦物質、維生素和多糖等營養成分。研究發現，蘑菇的營養價值僅次於牛奶，而且蘑菇的熱量很低。這麼好的食材，當然我們要多吃點啦。可惜我覺得蘑菇好像沒什麼好做的，平時就會用蘑菇燒雞或者蘑菇炒肉片，換不出其他花樣，很傷腦筋。今天正在發愁用蘑...
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![葱香海米蘑菇燒豆腐怎麼做-葱香海米蘑菇燒豆腐的做法]( "葱香海米蘑菇燒豆腐怎麼做-葱香海米蘑菇燒豆腐的做法")
- 食材明細主料豆腐（1塊）輔料海米（適量）蘑菇（適量）香葱（適量）調料玉米油（適量）鹽（適量）生抽（適量）黃酒（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）葱香海米蘑菇燒豆腐的做法步驟1、食材，豆腐，蘑菇，海米，香葱。2、豆腐切塊。3、起鍋放油下入香葱和海米，蘑菇片煸炒，烹少許黃酒。4、下入豆腐。5...
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![香葱蘑菇肉餡怎麼做-香葱蘑菇肉餡的做法]( "香葱蘑菇肉餡怎麼做-香葱蘑菇肉餡的做法")
- “幹蘑菇，不知道怎麼吃就用來做餡兒吧。而做餡兒就意味着餡兒餅/包子。。。。如今一想到這些需要時間發麪的東西就忍不住犯懶。只有做餡兒比較省時，先把餡兒做起來，發麪也就勢在必行了。收了一個餅餡兒的做法，只因為用料精確詳細。然而，臨到要用時才發現它原來是生肉餡。用生...
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![香腸炒蘑菇怎麼做-香腸炒蘑菇的做法]( "香腸炒蘑菇怎麼做-香腸炒蘑菇的做法")
- 食材明細主料香腸（3根）蘑菇（適量）輔料青椒（1個）調料食用油（適量）鹽（1勺）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香腸炒蘑菇的做法步驟1、準備好食材備用。2、鍋中油預熱。3、放入青椒翻炒。4、放入香腸翻炒。5、放入蘑菇翻炒。6、放入一勺生抽。7、放入一勺蠔油。8、放入一勺鹽...
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![洋葱蘑菇炒香腸怎麼做-洋葱蘑菇炒香腸的做法]( "洋葱蘑菇炒香腸怎麼做-洋葱蘑菇炒香腸的做法")
- “洋葱含有豐富的鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素C、胡蘿蔔素，對我們人體有很大的幫助，而且還可以預防一些疾病的產生。口蘑是一種健康食材健康食品，其中含有人體所必需的8種氨基酸以及多種維生素、尼克酸、抗壞血酸等。具有防止便祕，促進排毒、預防糖尿病及大腸癌、降低膽固醇...
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![洋葱蘑菇炒牛柳怎麼做-洋葱蘑菇炒牛柳的做法]( "洋葱蘑菇炒牛柳怎麼做-洋葱蘑菇炒牛柳的做法")
- “很有營養的菜，小朋友長身體的時候該多吃點牛肉！”食材明細主料牛柳（150克）蘑菇（5個）洋葱（1個）輔料生薑（3克）生抽（1勺）老抽（0.5匙）鹽（0.5克）糖（1ml）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱蘑菇炒牛柳的做法步驟1、倒入洋葱炒出香味2、放入蘑菇煸炒，放少許糖3、炒制變色後盛出4、另起一鍋放油...
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![香菇洋葱蛋炒飯怎麼做-香菇洋葱蛋炒飯的做法]( "香菇洋葱蛋炒飯怎麼做-香菇洋葱蛋炒飯的做法")
- 食材明細主料剩飯（適量）幹香菇（適量）洋葱（適量）雞蛋（適量）毛豆（適量）輔料鹽（適量）小葱（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香菇洋葱蛋炒飯的做法步驟1、幹香菇用温水泡發。2、毛豆清洗乾淨，洋葱切碎、泡發好的香菇清洗乾淨切粒。3、小葱清洗乾淨切碎。4、鍋中放油燒熱，磕入雞...
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![蘑菇炒香乾怎麼做-蘑菇炒香乾的做法]( "蘑菇炒香乾怎麼做-蘑菇炒香乾的做法")
- 食材明細主料香乾（適量）蘑菇（適量）豬裏脊（適量）輔料葱（適量）姜（適量）配料鹽（適量）料酒（適量）白胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘑菇炒香乾的做法步驟1、豬裏脊洗淨，切成細絲，加鹽，料酒和白胡椒粉拌勻。2、香乾切成細絲。3、蘑菇掰成小朵，洗淨。4、在開水鍋中汆燙下，撈出瀝水。5...
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![蘑菇洋葱炒芹菜怎麼做-蘑菇洋葱炒芹菜的做法]( "蘑菇洋葱炒芹菜怎麼做-蘑菇洋葱炒芹菜的做法")
- “蘑菇洋葱炒芹菜是一道簡單快手的家常菜，味道鮮美，營養價值高。”食材明細主料白玉菇（200克）洋葱（半個）芹菜（4棵）輔料油（少許）蠔油（1勺）鹽（少許）五香粉（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蘑菇洋葱炒芹菜的做法步驟1、白玉菇200克，洋葱半個，芹菜4棵。2、芹菜擇洗乾淨，焯水1分鐘，撈出立即...
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![香乾炒蘑菇怎麼做-香乾炒蘑菇的做法]( "香乾炒蘑菇怎麼做-香乾炒蘑菇的做法")
- “蘑菇的作用1、提高機體免疫力蘑菇的有效成分可增強T淋巴細胞功能，從而提高機體抵禦各種疾病的免疫功能。2、鎮痛，鎮靜巴西某研究所從蘑菇中提取到一種物質Act－2，具鎮痛、鎮靜功效，其鎮痛效果可代替嗎啡。3、止咳化痰蘑菇提取液用於動物實驗，發現其有明顯的鎮咳、稀化痰液的作...
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![洋葱雞蛋香菇炒麪怎麼做-洋葱雞蛋香菇炒麪的做法]( "洋葱雞蛋香菇炒麪怎麼做-洋葱雞蛋香菇炒麪的做法")
- 食材明細主料洋葱（適量）柴雞蛋（適量）筍（適量）香菇（適量）米粉幹（適量）輔料韭菜（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）洋葱雞蛋香菇炒麪的做法步驟1、這種細細的米粉幹炒起來很好吃。2、米粉幹下沸水中燙軟撈出，大概1分鐘不到。3、過涼水瀝乾，加油、生...
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![韭菜蘑菇炒蛋怎麼做-韭菜蘑菇炒蛋的做法]( "韭菜蘑菇炒蛋怎麼做-韭菜蘑菇炒蛋的做法")
- 食材明細主料韭菜（150g）蘑菇（4個）雞蛋（2個）輔料葱粒（適量）調料鹽（適量）蠔油（適量）豆瓣醬（1勺）澱粉（適量）水（適量）油（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜蘑菇炒蛋的做法步驟1、韭菜、蘑菇、雞蛋。2、韭菜切成段，蘑菇切片。3、起鍋燒油，鍋中打入兩個雞蛋。4、兩面煎至金黃。5、雞蛋剷起後...
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![蘑菇洋葱炒肉怎麼做-蘑菇洋葱炒肉的做法]( "蘑菇洋葱炒肉怎麼做-蘑菇洋葱炒肉的做法")
- “上學時最愛吃的菜之一，葷素搭配，營養美味，一個人的快手午餐。”食材明細主料洋葱（適量）豬肉（一塊）蘑菇（適量）輔料小茴香（適量）花椒（適量）生抽（適量）蠔油（適量）八角（適量）鹽（適量）老抽（適量）料酒（適量）幹辣椒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘑菇洋葱炒肉的做法步驟1、準備食材。2、熱鍋起油...
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![蘑菇炒雞蛋怎麼做-蘑菇炒雞蛋的做法]( "蘑菇炒雞蛋怎麼做-蘑菇炒雞蛋的做法")
- 食材明細主料磨菇（500g）輔料青椒（1個）香菜段（10g）蒜片（10g）調料老乾媽（2勺）中辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）神級（難度）蘑菇炒雞蛋的做法步驟1、準備食材。2、鍋內放油，炒雞蛋。3、蘑菇焯水。4、將調料放入蘑菇裏。5、炒出成品。小竅門蘑菇焯水，雞蛋煽炒。...
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![葱燒蘑菇怎麼做-葱燒蘑菇的做法]( "葱燒蘑菇怎麼做-葱燒蘑菇的做法")
- 食材明細主料蘑菇（500g）輔料葱段（20g）調料鹽（2勺）味精（1勺）老抽（0.5g）醋（0.5g）葱香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）葱燒蘑菇的做法步驟1、焯水的蘑菇。2、鍋內放大葱辣椒絲煽炒。3、加蘑菇煽炒盛盤。小竅門磨菇提前焯水，去毒素。...
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![洋葱蘑菇炒蘆筍怎麼做-洋葱蘑菇炒蘆筍的做法]( "洋葱蘑菇炒蘆筍怎麼做-洋葱蘑菇炒蘆筍的做法")
- “洋葱能降低血粘度，可用於降低血壓、提神醒腦、緩解壓力、預防感冒。蘆筍具有消除疲勞，降低血壓，改善心血管功能，增進食慾提高機體代謝能力，提高免疫力的功效。洋葱蘑菇炒蘆筍具有降低血脂，預防動脈硬化，延緩衰老，延年益壽的功效。”食材明細主料洋葱（1個）香菇（3個）蘆筍（10根）輔料甜椒...
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![葱香臘肉蘑菇蒸餃怎麼做-葱香臘肉蘑菇蒸餃的做法]( "葱香臘肉蘑菇蒸餃怎麼做-葱香臘肉蘑菇蒸餃的做法")
- “做葉兒粑剩下一點臘肉蘑菇餡，忽然就想到了蒸餃買現成的餃子皮，做起來更省事餡裏面加些葱花，增加些許清香臘肉味兒的蒸餃，吃着也挺不錯。。。。”食材明細主料臘肉蘑菇餡（120克）葱（30克）餃子皮（10張）醬香（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）葱香臘肉蘑菇蒸餃的做法步驟1、用料：臘肉蘑菇餡...
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![香葱炒蘑菇怎麼做-香葱炒蘑菇的做法]( "香葱炒蘑菇怎麼做-香葱炒蘑菇的做法")
- “蘑菇炒蘑菇，好簡單哦，木有肉肉木有蛋蛋，素菜一碟，大概也算是減肥菜了吧？”食材明細主料褐蘑菇（約6枚）白蘑菇（約6枚）水發冬菇（4枚）輔料香葱（2棵）生薑（數片）調料菜油（2大匙）精鹽（1/3小匙）白糖（1/4小匙）胡椒粉（1/4小匙）料酒（1/2大匙）芝麻油（1/2大匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）香葱炒蘑菇的做法...
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![鮮香蘑菇蛋的做法 我還是白煮蛋~~~~~鮮香蘑菇蛋 鮮香蘑菇蛋怎麼做]( "鮮香蘑菇蛋的做法 我還是白煮蛋~~~~~鮮香蘑菇蛋 鮮香蘑菇蛋怎麼做")
- “西紅柿和雞蛋搭配稱之為飲食營養中的絕配，西紅柿含有豐富的番茄紅素，可以軟化血管，起到保護心血管的作用。因此，雞蛋“遇上”西紅柿，就能規避膽固醇高的弊端。其次，西紅柿含有豐富的維生素c和胡蘿蔔素，與雞蛋同食，就是植物蛋白和動物蛋白的完美結合。最後，西紅柿中含有胡蘿蔔素，...
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![葱香臘肉蘑菇水餃怎麼做-葱香臘肉蘑菇水餃的做法]( "葱香臘肉蘑菇水餃怎麼做-葱香臘肉蘑菇水餃的做法")
- “臘肉的蒸餃，吃着感覺不夠滋潤，把剩下的那塊超肥的臘肉做成水餃，或許就會好一點。現成的餃子皮，做好餡之後就能直接包。效果很不錯，水餃還真是比蒸餃滋潤。。。。”食材明細主料煮好的臘肉（300克）大腳菇（40克）幹香菇（20克）葱（100克）姜蒜末（適量）豆瓣醬（10克）甜麪醬（10克）鹽（3克）醬油（適量）料酒（...
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![蘑菇蛋炒飯怎麼做-蘑菇蛋炒飯的做法]( "蘑菇蛋炒飯怎麼做-蘑菇蛋炒飯的做法")
- “蘑菇的功效與作用主要有提高機體免疫力、止咳化痰、抗癌。蘑菇的營養價值豐富，比如説高蛋白、低脂肪，富含人體必需氨基酸、維生素和多糖等營養成。”食材明細主料蘑菇（2個）雞蛋（1個）火腿腸（適量）米飯（適量）輔料蠔油（1匙）葱花（適量）葱香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘑菇蛋炒飯的做法...
- 6436
![雞蛋炒蘑菇怎麼做-雞蛋炒蘑菇的做法]( "雞蛋炒蘑菇怎麼做-雞蛋炒蘑菇的做法")
- 食材明細主料雞蛋（3只）蘑菇（115克）輔料香葱（適量）調料鹽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）雞蛋炒蘑菇的做法步驟1、食材：雞蛋、蘑菇（已洗淨）、香葱。qweqweqweqweqweq2、將蘑菇放在案板上切成片。3、隨後，將切好的蘑菇下入沸水鍋中焯開撈出。4、放涼。5、接着，打入雞蛋，...
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![洋葱榨菜絲炒蘑菇怎麼做-洋葱榨菜絲炒蘑菇的做法]( "洋葱榨菜絲炒蘑菇怎麼做-洋葱榨菜絲炒蘑菇的做法")
- “現在天氣漸漸的變冷了。蘑菇也開始大量上市。平時很喜歡平菇，不僅僅是因其營養價值較高，而且平菇的口感很好，吃起來很脆嫩的感覺。今天配了點榨菜提味，味道更是好吃啊。”食材明細主料平菇（250克）洋葱（1個）輔料榨菜絲（適量）姜（適量）葱（適量）配料油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時...
- 17390
味味甜
