- 食材明細主料枸杞豆渣(適量)麪粉(適量)輔料黑芝麻(適量)綿白糖(適量)甜味(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)黑芝麻枸杞豆渣餅的做法步驟1、食材:枸杞豆渣2、麪粉3、黑芝麻、綿白糖4、將枸杞豆渣倒入屜布中擠幹一些豆汁。5、放入大碗中。6、接着,合入適量的麪粉,加入黑芝麻和綿白糖。7、...
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- “每到冬季人們就會想起要滋補一下身體,話説藥補不如食補,每天安排合理的健康飲食,對身體大有好處。黑枸杞含有大量的花青素,營養價值相當的豐富,可以直接泡水喝,和黃豆搭配一起做成的黑枸杞豆腐,不僅提高了營養價值,也大大提升了風味。”食材明細主料黃豆(600克)黑枸杞(50克)輔料鹽...
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- 食材明細主料藕粉(適量)黑芝麻粉(適量)枸杞(適量)輔料蜂蜜(適量)水(適量)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黑芝麻枸杞蜜藕粉的做法步驟1、藕粉。2、材料如下。3、倒入大碗中。4、加少許純淨水調開。5、加入開水。6、邊倒邊攪至無白色粉末。7、加入芝麻粉和枸杞拌勻。8、加入蜂蜜...
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- “黑米又稱“藥米”“長壽米”性平味甘,富含蛋白質,鈣鋅,b族維生素等多種營養元素。可治療頭暈目眩,貧血白髮,腰膝痠軟,夜盲耳鳴等症。搭配黑芝麻可以烏髮潤膚美容,補腦益智。”食材明細主料黑米(適量)大米(適量)黑芝麻(適量)水(適量)輔料枸杞(少許)原味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)黑米...
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- “初戀的模樣,一定是一頭五黑靚麗的頭髮,長髮及腰,你卻沒有機會與她相守到老。不管男女,頭髮是非常重要的,關心頭髮從飲食開始。”食材明細主料黑芝麻(30克)枸杞子(10克)輔料粳米(100克)清淡(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)枸杞黑芝麻粥的做法步驟1、準備好所有食材2、將水煮開,依次倒...
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- 我們平常最多見的恐怕就是紅色枸杞了。紅色枸杞的食用療效,想必大家很清楚了吧,無論是泡水喝,還是煲湯,紅枸杞似乎都充當着最佳的配角。小編相信很多人都沒見過黑枸杞吧,它到底長什麼樣?黑枸杞枸杞功效與作用有哪些呢?下面給你介紹哦!一、黑枸杞枸杞功效與作用1.保護視力黑枸杞含...
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- “秋天是南瓜的季節,橙紅金的顏色,據説可以刺激人的食慾呢。朋友給了一個大南瓜,自家種的。蒸熟後,很面很甜。只是太多,怕吃不完會壞了,便想着拿它來做點什麼。黑芝麻和枸杞,都是補血益氣的恩物,一年四季都很適合吃。小時候,外婆常常會做糖芝麻餡的包子,甜蜜香濃的味道一直刻在我的...
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- “買的黑芝麻粉一到貨,趕緊來一款:枸杞黑芝麻燕麥糊,操作方便,感覺吃的每一口都是營養,哈哈!”食材明細主料黑芝麻粉(適量)燕麥片(適量)水(適量)輔料枸杞(適量)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)枸杞黑芝麻燕麥糊的做法步驟1、所需食材準備就緒。2、湯鍋入水煮沸,放入燕麥煮沸。3、加入...
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- 食材明細主料小麥粉(300g(T65))大米粉(100g)黑芝麻粉(100g)淨水(300g(20度,揉麪用))寧夏枸杞幹(200g)輔料精鹽(10g)酵母(5g)淨(100g(20度,溶解酵母用))生小麥粉(適量)黑色食用色素(4g)水浴法水(50g左右)原味(口味)烤(工藝)數小時(耗時)普通(難度)黑芝麻枸杞麪包的做法步驟1、均勻混合小麥粉、大米粉、黑芝麻粉和...
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- “前天上了一個“南瓜豆渣奶酪麪包”,今天再上一個豆渣麪包——黑豆枸杞花環面包,當時使用黑豆、黑芝麻和枸杞子打得豆漿,將過濾後的豆渣做成了這個麪包,做成花環形狀,再撒上瓜子仁,被很多人棄之不用的豆渣是不是就會華麗麗的變身呢?”食材明細主料高粉(284克)黑豆渣(180克)糖(30克)鹽...
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- “早餐來一杯,美美的豆漿,暖暖的又營養,簡直棒極了!”食材明細主料黑豆(適量)輔料枸杞(適量)調料水(適量)原味(口味)技巧(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)黑豆枸杞豆漿的做法步驟1、黑豆提前浸泡。2、適量枸杞備用。3、黑豆洗淨乾淨放入豆漿機中。4、依次放入枸杞。5、加入適量的水。6、開啟豆...
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- “營養價值:枸杞具有滋補肝腎,養肝明目的功效,常吃還能美白養顏。蝦味甘性温,可補腎壯陽,滋陰健胃,益氣滋陽,通絡止痛。”食材明細主料鮮活蝦(300g)輔料枸杞(20g)熟芝麻(適量)葱(適量)姜(適量)料酒(10ml)八角(一枚)花椒(5g)配料鹽(5g)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)枸杞芝麻蝦的做法步驟1、鮮蝦...
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- 食材明細主料幹黃豆(100g)枸杞(1小把)輔料面(粉2勺)鹽(適量)蝦皮(適量)水(適量)雞蛋(1個)葱花(適量)葱香(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)枸杞豆漿的做法步驟1、幹黃豆泡8小時以上、枸杞洗淨備用2、把幹黃豆、枸杞倒入豆漿機放入700毫升水3、豆漿機按開始鍵4、20分鐘後倒出豆漿5、把豆渣瀝乾...
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- 食材明細主料黑豆(適量)黑芝麻(適量)枸杞(適量)輔料水(適量)原味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)普通(難度)黑豆黑芝麻枸杞豆漿的做法步驟1、黑豆用水泡發,枸杞、黑芝麻適量。2、全部食材放入破壁機中,加適量水啟動五穀豆漿程序。3、香濃豆漿喝起。...
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- “酸奶拌意粉簡單又好吃。搭配幾顆枸杞和黑芝麻口感很不錯。營養也好,可以作為宵夜的零食,特適合小白分秒搞定的快餐。喜歡的來試下就知道有多麼的好吃了。”食材明細主料意大利粉(100g)輔料酸奶(二勺)枸杞(適量)黑芝麻(一勺)其他(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)酸奶黑芝麻枸杞拌意...
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- 對於枸杞我們應該是在熟悉不過的了,因為我們平常都很喜歡拿枸杞來泡水喝或者煮湯的時候放點枸杞下去,那味道可是非常好的,就像枸杞排骨湯,想想都要流口水了。其實枸杞是有很多品種的,有多少人知道黑枸杞呢?今天咱們這邊就來介紹一下黑枸杞。黑枸杞的功效與作用有哪些?黑枸杞的食...
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- 食材明細主料糯米粉(80克)枸杞(適量)黑芝麻(適量)輔料冰糖(40克)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)枸杞黑芝麻糯米湯果的做法步驟1、食材:糯米粉。2、枸杞、黑芝麻。3、冰糖。4、將枸杞用温水泡一下,待用。5、將黑芝麻合入糯麪粉中,加一些水和成糯米糰。6、隨後,取糯米糰搓成長條,並掰...
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- “打了紅棗枸杞豆漿!剩下的豆渣咱也不浪費!加點紅糖、黑芝麻又是一個早餐!娃哈哈呀!娃哈哈!”食材明細主料豆渣(150克)麪粉(100)輔料熟黑芝麻粉(1湯匙)紅糖(1湯匙)甜味(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)未知(難度)紅棗枸杞豆渣餅的做法步驟1、材料大彙集2、將豆渣、麪粉、黑芝麻粉、紅糖揉成團!靜置10...
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- “紅棗,又名大棗。特點是維生素含量非常高,有“天然維生素丸”的美譽,具有滋陰補陽,補血之功效。紅棗為温帶作物,適應性強。紅棗素有“鐵桿莊稼”之稱,具有耐旱、耐澇的特性,是發展節水型林果業的首選良種。枸杞補腎益精,養肝明目,補血安神,生津止渴,潤肺止咳。治肝腎陰虧,腰膝痠軟,...
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- 食材明細主料黑豆(10g)枸杞(1把)大米(15g)小米(15g)輔料清水(900ml)原味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)枸杞黑豆漿的做法步驟1、準備食材:取出黑豆,枸杞,大米,小米備用。2、將食材淘洗乾淨,倒入豆漿機中。3、加入清水至最低刻度線。4、豆漿機通電,選擇“純香豆漿”按鍵。5、枸杞黑豆漿。...
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- 枸杞子是我們大家平時生活中接觸的比較多的一種藥材了,因為我們的長輩都喜歡用枸杞子來泡酒喝,而枸杞子泡酒喝是非常好的一種喝法,這樣是可以將枸杞子的功效發揮到最大的,那小編就和大家瞭解一下枸杞和黑枸杞的區別。一、枸杞和黑枸杞的區別1、外觀不同,口味不同黑枸杞是野生...
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- “黑豆,性味甘、平、無毒。有活血、利水、祛風、清熱解毒、滋養健血、補虛烏髮的功能,是植物中營養最豐富的保健佳品。黑豆中蛋白質含量高,含有人體必需的8種氨基酸;黑豆除能滿足人體對脂肪的需要外,還有降低血中膽固醇的作用。黑豆基本不含膽固醇,只含植物固醇,而植物固醇不被...
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- 食材明細主料麪粉(500克)水(270克)枸杞粉(20克)糖(一小勺)酵母(5克)黑芝麻(適量)椒鹽(適量)五香(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)普通(難度)枸杞芝麻花捲的做法步驟1、把麪粉,水,枸杞粉(枸杞粉就是把枸杞子用料理機打成粉,然後過一下篩),糖,酵母粉混合和成光滑適當的麪糰。蓋上保鮮膜。2、發酵至2.5倍大。3...
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- 很多人喜歡吃枸杞子,特別喜歡用枸杞子泡茶喝,因為,枸杞子含有一些人體所必須的營養物質,對人的身體健康是非常有用的。不過,枸杞子還有很多的作用呢。於是,就有人問了,黑枸杞和枸杞的區別有哪些呢?現在,就由小編輯來帶大家一起了解一下吧。一、黑枸杞的介紹黑枸杞即黑果枸杞,黑果...
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- “秋天到了,這個温度,開始穿長袖蓋被子了,這個時節,家鄉應該是收穫的季節吧!爺爺奶奶把半青的芝麻顆收割回家,一排排靠到牆角,曬乾十天八天,芝麻桿幹了,把杆倒過來,在地上磕幾下,或黑或白的芝麻便從莢裏蹦出來了。也是這個時候,城牆上、野地裏、山裏的枸杞子也由青變黃再變紅了,小時候...
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