![果料葛粉羹怎麼做-果料葛粉羹的做法]( "果料葛粉羹怎麼做-果料葛粉羹的做法")
- “好久沒吃過葛根粉了，怎麼印象中好像不是這灰色？葛根粉最簡單的吃法就是調成羹，沸水衝調就成。如果水温不夠，沒辦法把葛根糊變成半透明的樣子，那就用鍋或微波爐煮吧。單純的羹未免太過單調，加點果料，乾果堅果，有什麼用什麼，似乎一下子就豐富了。只是這葛根顏色似乎太暗沉，看起來不...
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![葛粉羹的做法 補血益氣葛粉羹 葛粉羹怎麼做]( "葛粉羹的做法 補血益氣葛粉羹 葛粉羹怎麼做")
- “紅豆，性平偏涼，味甘，含有蛋白質、脂肪、糖類、維生素B族、鉀、鐵、磷等。紅豆能促進心臟血管的活化，利尿；有怕冷、低血壓、容易疲倦等現象的人，常吃紅豆可改善這些不適的現象。另外，紅豆還有健胃生津、祛濕益氣的作用，是良好的藥用和健康食品。紅豆更是女性健康的好朋友，豐富的...
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![葛根涼粉怎麼做-葛根涼粉的做法]( "葛根涼粉怎麼做-葛根涼粉的做法")
- “去張家界旅遊，沿途很多賣用葛根粉做的涼粉，烈日炎炎，吃一碗，消暑，解渴的，回家，在淘寶買到葛根粉，今天做了一碗，超級簡單，加了黑芝麻，蔓越莓，放進冰箱冷藏1小時，就好了”食材明細主料葛根粉（一小包）輔料白糖（適量）配料黑芝麻（適量）蔓越莓（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）葛根涼粉的做...
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![葛粉蔬菜羹怎麼做-葛粉蔬菜羹的做法]( "葛粉蔬菜羹怎麼做-葛粉蔬菜羹的做法")
- 食材明細主料鹹肉（適量）毛芋（適量）胡蘿蔔（適量）甜玉米（適量）豌豆（適量）香菇（適量）蘿蔔（適量）芥菜（適量）年糕（適量）澱粉（適量）輔料鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）葛粉蔬菜羹的做法步驟1、香菇洗淨用水泡發，蔬菜切丁。2、芥菜梗切丁。3、肥肉放入鍋中小火熬出油，放入瘦...
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![粉葛果皮鯪魚尾湯的做法 粉葛果皮鯪魚尾老火湯 粉葛果皮鯪魚尾湯怎麼做]( "粉葛果皮鯪魚尾湯的做法 粉葛果皮鯪魚尾老火湯 粉葛果皮鯪魚尾湯怎麼做")
- “對熬夜上火的很好，粉葛鯪魚清心火，去濕熱，我們廣東人最喜歡煲湯了，特別是老火湯！”食材明細主料姜（兩片）胡蘿蔔（一條）鯪魚尾（一斤）粉葛（適量）果皮（一塊）輔料鹽（適量）雞精（少許）鹹鮮（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）粉葛果皮鯪魚尾湯的做法步驟1、果皮泡水，鯪魚尾洗乾淨瀝水備用…2、胡蘿蔔切滾...
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![葛羹怎麼做-葛羹的做法]( "葛羹怎麼做-葛羹的做法")
- “葛羹香甜可口，營養豐富。”食材明細主料野生葛粉（適量）蜂蜜（適量）輔料開水（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）葛羹的做法步驟1、準備好葛粉。2、加蜂蜜，用温水先調開，靜止一會兒。3、鍋中燒水，水開，小火，慢慢倒入調好的葛粉液，不停的攪拌至透明狀，稍煮一會兒。4、用碗盛出。5、...
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![自制葛粉怎麼做-自制葛粉的做法]( "自制葛粉怎麼做-自制葛粉的做法")
- “葛粉是從藤本植物葛根中提取出來的一種純天然營養佳品，它具有清熱解毒、生津止渴、補腎健脾、益胃安神、清心明目、潤腸道便及醒酒等功能。”食材明細主料葛根（10斤）輔料水（適量）原味（口味）其他（工藝）數天（耗時）簡單（難度）自制葛粉的做法步驟1、準備好葛根。2、去皮，清洗乾淨。3、切...
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![葛粉羹的做法 【台州】葛粉羹 葛粉羹怎麼做]( "葛粉羹的做法 【台州】葛粉羹 葛粉羹怎麼做")
- “葛根粉是從藤本植物葛根中提取出來的一種純天然營養佳品，它具有清熱解毒、生津止渴、補腎健脾、益胃安神、清心明目、潤腸道便等功能。過年吃重口味的東西偏多，換換口味吃點清淡的。”食材明細主料野生葛粉（15g）輔料糖粉（適量）甜味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）葛粉羹的做法...
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![鮮水果藕粉羹怎麼做-鮮水果藕粉羹的做法]( "鮮水果藕粉羹怎麼做-鮮水果藕粉羹的做法")
- “藕粉其主要原料就是蓮藕是一種傳統的滋補品，有着清火熱，涼血解毒通便的作用，配上時令水果味道更好”食材明細主料藕粉（30g）水（300g）輔料蘋果（30g）火龍果（30g）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）鮮水果藕粉羹的做法步驟1、食材備好2、水果去皮切成塊3、藕粉用少量冷水調勻4、鍋裏水...
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![葛根粉羹怎麼做-葛根粉羹的做法]( "葛根粉羹怎麼做-葛根粉羹的做法")
- 食材明細主料葛根粉（適量）輔料紅糖豆粉（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）葛根粉羹的做法步驟1、葛根粉。2、加入少許温水調成糊糊。3、倒入剛燒開的沸水邊倒水邊攪拌。4、加入紅糖豆粉即可。...
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![桂花紅糖葛根羹怎麼做-桂花紅糖葛根羹的做法]( "桂花紅糖葛根羹怎麼做-桂花紅糖葛根羹的做法")
- “今日天氣太好，一碗桂花紅糖葛根羹，一本柴靜的《看見》，渡過一個懶懶下午。。。葛根粉具有清火美顏、調節內分泌、降脂、醒酒護肝的功效。男女老少包括進入輔食階段的寶寶也適合。葛根，性平，可常年食用調理身體。”食材明細主料葛根粉（30克）輔料桂花（少量）配料紅糖（1/4片）甜味（口味）...
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![南瓜葛粉羹怎麼做-南瓜葛粉羹的做法]( "南瓜葛粉羹怎麼做-南瓜葛粉羹的做法")
- “葛粉是從藤本植物葛根中提取出來的一種純天然營養佳品，它具有清熱解毒、生津止渴、補腎健脾、益胃安神、清心明目、潤腸道便及醒酒等功能。其澱粉內含葛根素等黃酮類化合物有效成份。據醫學記載，其澱粉對發汗解表、昇陽散火、主消渴火熱、頭痛發燒、骨火、項背拘痛、醒酒...
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![葛粉圓子的做法 【徽菜】：葛粉圓子 葛粉圓子怎麼做]( "葛粉圓子的做法 【徽菜】：葛粉圓子 葛粉圓子怎麼做")
- “葛粉圓子是徽州人傳承了近千年的一道美食。而且集徽州原生態物產之大成，不僅口感好，還營養豐富。徽州山區盛產葛根，性涼味甜。葛根榨洗出粉名葛粉，又名山粉，徽州民間常用以製作點心類食品。”食材明細主料葛粉（適量）茶樹菇（適量）臘肉（適量）五花肉（適量）豆乾（適量）輔料薑末（適量）香葱（適量...
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![葛粉羹怎麼做-葛粉羹的做法]( "葛粉羹怎麼做-葛粉羹的做法")
- 食材明細主料瘦肉（適量）冬筍（適量）豆腐（適量）胡蘿蔔（適量）蘑菇（適量）芥菜梗（適量）輔料葛粉（適量）澱粉（適量）調料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）葛粉羹的做法步驟1、瘦肉切丁，加鹽、料酒、生抽、水澱粉拌勻醃製10分鐘。2、冬筍、芥菜梗、蘑菇、胡蘿蔔、豆腐切丁。3...
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![粉葛大骨的做法 冬日靚湯——粉葛大骨 粉葛大骨怎麼做]( "粉葛大骨的做法 冬日靚湯——粉葛大骨 粉葛大骨怎麼做")
- “一碗好湯——粉葛大骨湯。粉葛就是人們常説的葛根，屬國家衞生部批准的“藥食同源”天然植物。新鮮的不太容易買，但南方很多，認識的人卻很少，常常不被人們重視。一般人羣均可食用，尤適宜高血壓、高血脂、高血糖及偏頭痛等心腦血管病患者。常食能調節人體機能，增強體質，提高機體...
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![粉葛湯怎麼做-粉葛湯的做法]( "粉葛湯怎麼做-粉葛湯的做法")
- “辦公室樓下有個住附近的老頭幾乎天天在那賣粉葛，很粉糯，燉湯或者燉肉都好吃。”食材明細主料粉葛（適量）骨頭（適量）輔料姜（幾片）紅棗（幾顆）調料鹽（適量）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）粉葛湯的做法步驟1、粉葛去皮，切塊。切好後用水沖沖，沒那麼多澱粉，湯會清點。2、備幾片姜。3、燒...
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![燕麥芝麻葛粉羹怎麼做-燕麥芝麻葛粉羹的做法]( "燕麥芝麻葛粉羹怎麼做-燕麥芝麻葛粉羹的做法")
- 食材明細主料燕麥（適量）芝麻粉（適量）葛粉（適量）輔料白糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）燕麥芝麻葛粉羹的做法步驟1、葛粉、燕麥、芝麻。2、小鍋中加水，放入燕麥燒煮。3、放入芝麻粉，加點白糖。4、葛粉用温水攪拌。5、葛粉水倒入燕麥芝麻糊中攪拌均勻，煮成粘稠糊狀。6、早餐...
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![葛根羹怎麼做-葛根羹的做法]( "葛根羹怎麼做-葛根羹的做法")
- 食材明細主料葛根粉（適量）輔料堅果（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）葛根羹的做法步驟1、葛根粉。2、用温水調成糊狀。3、倒入剛剛燒開的水，一邊倒入一邊攪拌。4、加入堅果即可，喜歡甜的可以加糖。...
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![粉葛素湯怎麼做-粉葛素湯的做法]( "粉葛素湯怎麼做-粉葛素湯的做法")
- 食材明細主料粉葛（適量）胡蘿蔔（適量）眉豆（適量）腐竹（適量）輔料紅棗（適量）石斛水（適量）調料鹽（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）粉葛素湯的做法步驟1、粉葛切小塊。2、放入鍋中。3、胡蘿蔔切小塊。4、放入鍋中。5、紅棗洗淨去核。6、丟入鍋中。7、倒入煮好的石斛水。8、放入腐竹。...
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![葛根粉怎麼做-葛根粉的做法]( "葛根粉怎麼做-葛根粉的做法")
- “美味的早餐來自於生活中的自己親手製作的，美好的一天從吃好早餐開始，堅持一天一月一年的循環。”食材明細主料葛根粉（2勺）白砂糖（適量）枸杞（適量）堅果（適量）黑芝麻（適量）輔料開水（適量）甜香（口味）調味（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）葛根粉的做法步驟1、材料。2、2勺放入杯中。3、少加一點涼白...
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![桂花藕粉瓜果羹怎麼做-桂花藕粉瓜果羹的做法]( "桂花藕粉瓜果羹怎麼做-桂花藕粉瓜果羹的做法")
- 食材明細主料桃子（適量）蘋果（適量）梨（適量）羊角脆瓜（適量）甜瓜（適量）輔料藕粉（適量）糖桂花（適量）冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）桂花藕粉瓜果羹的做法步驟1、主要原料。2、桃子去皮切塊，羊角脆瓜，甜瓜去皮切塊。3、蘋果和梨洗淨切塊兒。4、鍋裏放純淨水，加冰糖熬開。5、放入所...
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![藕粉水果羹的做法 饞嘴小吃---藕粉水果羹 藕粉水果羹怎麼做]( "藕粉水果羹的做法 饞嘴小吃---藕粉水果羹 藕粉水果羹怎麼做")
- “藕粉是街頭的一道大眾小吃。在我們這裏，賣藕粉的會有一個大銅壺，在藕粉中加入芝麻花生，和各種果脯，一杯香甜滑爽的藕粉讓你吃的滿足又舒服。尤其是在秋冬季節，喝上一碗特熱呼呼香甜膩滑的藕粉，是多麼愜意的一件事情。自己在家制作，可以添加喜歡的水果，就是一碗營養更佳，口感更豐...
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![冰果葛粉涼蝦怎麼做-冰果葛粉涼蝦的做法]( "冰果葛粉涼蝦怎麼做-冰果葛粉涼蝦的做法")
- “夏日到了，大炒勺為您製作一道適合夏季食用的冰霜小吃，這道小吃主要原料使用的是“葛粉”。葛粉，在上文中已介紹過，它是用葛根提煉的澱粉，裏面富含豐富的葛根素、生物鹼、蛋白質及鐵、鋅、鈣等微量元素和多種氨基酸，“葛根”是一種純天然無污染的補益珍品，它可以做為保健品來食...
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![粉葛黑芝麻羹怎麼做-粉葛黑芝麻羹的做法]( "粉葛黑芝麻羹怎麼做-粉葛黑芝麻羹的做法")
- 食材明細主料葛粉（適量）黑芝麻（適量）輔料枸杞（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）粉葛黑芝麻羹的做法步驟1、材料如下。2、葛粉放入鍋中。3、冷水攪拌均勻粉。4、無顆粒狀態。5、加熱過程中不蓋蓋子，且不停攪拌。6、加入枸杞。7、加入黑芝麻粉。8、大力攪拌均勻即可。9、喜...
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![枸杞葛根粉羹怎麼做-枸杞葛根粉羹的做法]( "枸杞葛根粉羹怎麼做-枸杞葛根粉羹的做法")
- 食材明細主料葛根粉（30g）水（200ml）輔料枸杞（適量）調料冰糖（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）枸杞葛根粉羹的做法步驟1、水加入枸杞煮開。2、葛根粉加兩倍清水調勻。3、水開將葛根糊倒入開水中。4、期間不停攪拌。5、加入適量冰糖。6、出鍋。7、一起喝湯羹吧！...
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味味甜
