![瘦肉娃娃菜炒千張怎麼做-瘦肉娃娃菜炒千張的做法]( "瘦肉娃娃菜炒千張怎麼做-瘦肉娃娃菜炒千張的做法")
- 食材明細主料厚千張（半張）瘦肉（165克）娃娃菜（1株）輔料小蘇打（適量）玉米澱粉（適量）調料料酒（適量）醬油（適量）鹽（適量）油（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）數小時（耗時）高級（難度）瘦肉娃娃菜炒千張的做法步驟1、食材：厚千張、瘦肉、娃娃菜。2、將娃娃菜掰開，加適量的小蘇打。3、加入清水浸泡20到30分鐘...
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![瘦肉絲娃娃菜炒青稞方便麪怎麼做-瘦肉絲娃娃菜炒青稞方便麪的做法]( "瘦肉絲娃娃菜炒青稞方便麪怎麼做-瘦肉絲娃娃菜炒青稞方便麪的做法")
- 食材明細主料青稞方便麪（1包）瘦肉絲（110）娃娃菜（1株）輔料小蘇打（適量）調料料酒（適量）醬油（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）高級（難度）瘦肉絲娃娃菜炒青稞方便麪的做法步驟1、食材：青稞方便麪、瘦肉絲、娃娃菜。2、將娃娃菜掰開，加適量的小蘇打。3、加入清水浸泡20到30分鐘。...
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![醬油肉炒娃娃菜怎麼做-醬油肉炒娃娃菜的做法]( "醬油肉炒娃娃菜怎麼做-醬油肉炒娃娃菜的做法")
- 食材明細主料豬肉（適量）娃娃菜（適量）輔料葱（適量）紅辣椒（適量）配料醬油（適量）鹽（適量）雞精（適量）料酒（適量）油（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）醬油肉炒娃娃菜的做法步驟1、娃娃菜切段，葱切絲，紅辣椒切段，豬肉切細片用醬油、料酒和葱醃製抓勻2、熱鍋涼油（油多擱一點），將醃製好的豬肉倒進鍋...
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![臘肉炒娃娃菜怎麼做-臘肉炒娃娃菜的做法]( "臘肉炒娃娃菜怎麼做-臘肉炒娃娃菜的做法")
- 食材明細主料臘肉（適量）輔料娃娃菜（適量）蒜苗（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）臘肉炒娃娃菜的做法步驟1、臘肉煸炒。2、加入娃娃菜翻炒。3、加入少許清水翻炒均勻。4、加入蒜苗翻炒斷生，加入生抽雞精即可。5、裝盤。...
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![瘦肉煮娃娃菜怎麼做-瘦肉煮娃娃菜的做法]( "瘦肉煮娃娃菜怎麼做-瘦肉煮娃娃菜的做法")
- “瘦肉煮娃娃菜是一道很家常的粵菜，口感清甜，老少皆宜”食材明細主料瘦肉（50g）娃娃菜（150g）輔料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）山泉水（適量）姜（適量）蒜（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）瘦肉煮娃娃菜的做法步驟1、娃娃菜摘好，用鹽水浸泡十分鐘後用清水沖洗三遍，然後切碎瀝乾備用2、蒜頭切...
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![火腿肉炒娃娃菜怎麼做-火腿肉炒娃娃菜的做法]( "火腿肉炒娃娃菜怎麼做-火腿肉炒娃娃菜的做法")
- “火腿的功效與作用：火腿肉性温，味甘鹹;具有健脾開胃，生津益血，滋腎填精之功效;可用以治療虛勞怔忡、脾虛少食、久瀉久痢、腰腿痠軟等症。江南一帶常以之煨湯作為產婦或病後開胃增食的食品;因火腿有加速創口癒合的功能，現已用為外科手術後的輔助食品。”食材明細主料火腿肉（1塊...
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![香菇瘦肉燴娃娃菜怎麼做-香菇瘦肉燴娃娃菜的做法]( "香菇瘦肉燴娃娃菜怎麼做-香菇瘦肉燴娃娃菜的做法")
- “現在天氣乾燥，要多吃點蔬菜水果。娃娃菜加點瘦肉和香菇一起燒，有肉有菜，還有菌類，營養豐富，健康美味。娃娃菜燉得軟爛的，老人小孩子都合適，易消化。因為帶湯的，拿來拌飯或拌麪都可以。”食材明細主料娃娃菜（2棵）新鮮香菇（5個）瘦肉（100克）輔料姜（2片）大蒜（3瓣）香菜（1根）調料食用油（適量）濃湯寶...
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![娃娃菜炒肉片怎麼做-娃娃菜炒肉片的做法]( "娃娃菜炒肉片怎麼做-娃娃菜炒肉片的做法")
- 食材明細主料娃娃菜（1棵半）豬肉（1塊）輔料葱薑蒜花椒油（30ml）調料生抽（10ml）蠔油（2勺）料酒（10ml）白糖（5g）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）娃娃菜炒肉片的做法步驟1、娃娃菜準備豬肉洗淨。2、娃娃菜洗淨，每片葉子切成兩半。3、葱薑蒜花椒油準備。4、鍋中放葱薑蒜花椒油炒肉片至肥肉吐油...
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![娃娃菜炒千張怎麼做-娃娃菜炒千張的做法]( "娃娃菜炒千張怎麼做-娃娃菜炒千張的做法")
- “微辣，鹹鮮，好吃😋”食材明細主料娃娃菜（一棵）千張（一張）輔料玉米油（適量）姜（適量）乾紅辣椒（適量）花椒（幾粒）鹽（適量）生抽（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）娃娃菜炒千張的做法步驟1、娃娃菜切斜絲。2、洗一下。3、千張絲適量。4、鍋內適量油燒熱，姜蒜，乾紅辣椒，花椒炒香。5、娃...
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![千張結燒娃娃菜怎麼做-千張結燒娃娃菜的做法]( "千張結燒娃娃菜怎麼做-千張結燒娃娃菜的做法")
- 食材明細主料娃娃菜（1棵）千張結（110克）輔料生抽（適量）白糖（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）千張結燒娃娃菜的做法步驟1、食材：娃娃菜、千張結2、將娃娃菜清洗一下。3、放在案板上切開。4、燒鍋倒油燒熱，下入娃娃菜翻炒一下。5、接着，合入千張結，加適量的清水。6...
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![瘦肉絲黃花菜炒娃娃菜怎麼做-瘦肉絲黃花菜炒娃娃菜的做法]( "瘦肉絲黃花菜炒娃娃菜怎麼做-瘦肉絲黃花菜炒娃娃菜的做法")
- 食材明細主料娃娃菜（1棵）瘦肉絲（適量）黃花菜（適量）輔料料酒（適量）鹽（適量）生抽（適量）調和油（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）數小時（耗時）普通（難度）瘦肉絲黃花菜炒娃娃菜的做法步驟1、食材：娃娃菜2、瘦肉絲3、黃花菜（已泡發清洗）4、在瘦肉絲中加點料酒、鹽、生抽、調和油拌勻，待用。5、將娃娃菜清...
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![娃娃菜炒雞肉怎麼做-娃娃菜炒雞肉的做法]( "娃娃菜炒雞肉怎麼做-娃娃菜炒雞肉的做法")
- “娃娃菜炒雞肉，一款低脂減肥菜品！裹腹美味兩不誤！”食材明細主料雞脯肉（適量）娃娃菜（一棵）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）娃娃菜炒雞肉的做法步驟1、所需食材準備就緒。2、娃娃菜改刀備用。3、雞肉，葱薑蒜改刀。4、鍋中入油爆香葱...
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![娃娃菜瘦肉湯怎麼做-娃娃菜瘦肉湯的做法]( "娃娃菜瘦肉湯怎麼做-娃娃菜瘦肉湯的做法")
- “原本想做一道上湯娃娃菜，結果發現做成菜湯了，好失敗。。。”食材明細主料娃娃菜（300g）豬瘦肉（100g）耗豉（4顆）薑絲（5g）輔料鹽（5g）花生油（10g）生粉（10g）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）娃娃菜瘦肉湯的做法步驟1、娃娃菜洗淨，豬瘦肉切片加入花生油生粉，攪勻備用；蠔豉洗淨，對半切開備用2、鍋...
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![肉炒娃娃菜怎麼做-肉炒娃娃菜的做法]( "肉炒娃娃菜怎麼做-肉炒娃娃菜的做法")
- 食材明細主料娃娃菜（二個）五花肉（適量）調料油（適量）鹽（適量）老抽（一點）葱花（適量）五香粉（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）肉炒娃娃菜的做法步驟1、娃娃菜洗淨改刀。2、鍋中熱油＋五花肉翻炒炒出油脂加葱花老抽一點。3、放娃娃菜炒制變軟。4、適量鹽和五香粉調味不用加水慢燉10來分...
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![娃娃菜炒臘肉怎麼做-娃娃菜炒臘肉的做法]( "娃娃菜炒臘肉怎麼做-娃娃菜炒臘肉的做法")
- 食材明細主料娃娃菜（適量）臘肉（適量）大蒜（幾粒）輔料玉米油（8毫升）鹽（1克）生抽（2克）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）娃娃菜炒臘肉的做法步驟1、娃娃菜清洗乾淨瀝乾水份，臘肉用水煮一遍，切片備用，大蒜去皮切塊備用。2、油鍋燒至六成熟，倒入玉米油，大火煸炒臘肉和大蒜。3、快速倒入娃娃菜炒...
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![娃娃菜炒肉怎麼做-娃娃菜炒肉的做法]( "娃娃菜炒肉怎麼做-娃娃菜炒肉的做法")
- 食材明細主料娃娃菜（一棵）瘦肉（少量）輔料味精（適量）鹽（適量）味極鮮（少量）辣椒（少量）蒜（少量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）娃娃菜炒肉的做法步驟1、娃娃菜洗淨。2、準備備料。3、將蒜辣椒肉下鍋。4、然後娃娃菜下鍋。5、翻炒至熟，放入適量味精鹽，最後放味極鮮裝盤。6、成品圖。...
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![扇貝肉炒娃娃菜怎麼做-扇貝肉炒娃娃菜的做法]( "扇貝肉炒娃娃菜怎麼做-扇貝肉炒娃娃菜的做法")
- 食材明細主料娃娃菜（240克）扇貝肉（190克）輔料料酒（適量）鹽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）扇貝肉炒娃娃菜的做法步驟1、食材：娃娃菜、扇貝肉（已清洗）2、將娃娃菜清洗一下。3、放在案板上切開。4、燒鍋倒油燒熱，下入切好的娃娃菜翻炒一下。5、接着，合入扇貝肉，加適量的...
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![肥肉炒娃娃菜怎麼做-肥肉炒娃娃菜的做法]( "肥肉炒娃娃菜怎麼做-肥肉炒娃娃菜的做法")
- 食材明細主料肥肉（適量）娃娃菜（適量）調料鹽（少許）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）肥肉炒娃娃菜的做法步驟1、肥肉入鍋煎出油。2、娃娃菜洗乾淨備用。3、倒入娃娃菜大火快速翻炒。4、添加少許鹽。5、大火快速翻炒至熟出鍋。6、成品圖！...
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![牛肉炒娃娃菜怎麼做-牛肉炒娃娃菜的做法]( "牛肉炒娃娃菜怎麼做-牛肉炒娃娃菜的做法")
- 食材明細主料牛肉（適量）娃娃菜（適量）輔料姜（適量）油（適量）鹽（適量）蒜（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）牛肉炒娃娃菜的做法步驟1、娃娃菜切小。2、牛肉切片。加入老抽。鹽。生粉醃製十分鐘。3、下油。放入姜蒜。炒香。4、放入牛肉翻炒到熟。5、一直翻炒就好了。加鹽。6、這樣就...
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![鴨肉炒娃娃菜怎麼做-鴨肉炒娃娃菜的做法]( "鴨肉炒娃娃菜怎麼做-鴨肉炒娃娃菜的做法")
- “前幾天我弟來吃飯，買來了半個片皮鴨，麪餅吃完了鴨肉還剩一些，第二天搭配娃娃菜來炒，鴨骨配上食材做湯待會上。。。”食材明細主料鴨肉（45克）娃娃菜（1棵）輔料生抽（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）鴨肉炒娃娃菜的做法步驟1、食材：娃娃菜、鴨肉2、將娃娃菜清洗一下。3、...
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![姜香千層娃娃菜怎麼做-姜香千層娃娃菜的做法]( "姜香千層娃娃菜怎麼做-姜香千層娃娃菜的做法")
- ““娃娃菜來源於日本，口味清甜鮮美，且鉀元素和葉酸含量豐富，合理食用可改善食慾不振、消化不良等症狀。關於娃娃菜的做法也是多種多樣的，本次選用又伊鮮柚子醬油來做一道姜香娃娃菜。”食材明細主料娃娃菜（300克）薄片五花肉（250克）培根（125克）輔料薑絲（10克）水（1湯匙）醬油（2湯匙）新鮮辣...
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![娃娃菜粉絲豆腐瘦肉煲怎麼做-娃娃菜粉絲豆腐瘦肉煲的做法]( "娃娃菜粉絲豆腐瘦肉煲怎麼做-娃娃菜粉絲豆腐瘦肉煲的做法")
- 食材明細主料瘦肉（500g）輔料娃娃菜（50g）粉絲（一紮）豆腐（350g）沙蟲幹（四根）調料蒜頭（一頭半）葱花（適量）醬油（適量）蠔油（適量）玉米澱粉（適量）鹽（適量）豬油（適量）菜籽油（適量）清淡（口味）燜（工藝）一小時（耗時）神級（難度）娃娃菜粉絲豆腐瘦肉煲的做法步驟1、瘦肉切片，放菜籽油玉米澱粉，鹽醃半個小時。2、娃娃菜金針...
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![千張包裹娃娃菜怎麼做-千張包裹娃娃菜的做法]( "千張包裹娃娃菜怎麼做-千張包裹娃娃菜的做法")
- 食材明細主料千張（1大張）娃娃菜（1顆）蒜蓉（3勺）輔料鹽（1勺）蠔油（1勺）原味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）千張包裹娃娃菜的做法步驟1、如圖切開泡水裏2、把千張切成8片大片，大概8cm大小3、千張把切好的白菜按個包起來4、擺盤，把蒜蓉加鹽加點水攪拌厚到擺盤的白菜上，上🔥蒸15-20分鐘，出鍋後...
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![肉絲炒娃娃菜怎麼做-肉絲炒娃娃菜的做法]( "肉絲炒娃娃菜怎麼做-肉絲炒娃娃菜的做法")
- 食材明細主料娃娃菜（235克）熟肉絲（75克）輔料辣椒麪（適量）配料生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉絲炒娃娃菜的做法步驟1、材料：娃娃菜、熟肉絲、辣椒麪（忘記拍了）2、將娃娃菜清洗一下。3、放在案板上切成絲，待用。4、燒鍋倒油燒熱，下入熟肉絲，加適量的生抽。5...
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![娃娃菜炒五花肉怎麼做-娃娃菜炒五花肉的做法]( "娃娃菜炒五花肉怎麼做-娃娃菜炒五花肉的做法")
- 食材明細主料五花肉（適量）輔料娃娃菜（適量）調料小青椒（適量）小紅椒（適量）薑片（適量）蒜片（適量）幹辣椒（適量）花椒（適量）鹽（適量）味精（適量）中辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）娃娃菜炒五花肉的做法步驟1、五花肉炒之前先用水煮15分鐘，切片，熱油爆。2、爆幹一點。3、加入姜蒜片和小青紅辣椒。4、翻...
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味味甜
