![清燉牛窩骨怎麼做-清燉牛窩骨的做法]( "清燉牛窩骨怎麼做-清燉牛窩骨的做法")
- “家人愛吃這種筋頭巴腦的東西，所以買點牛窩骨燉燉。”食材明細主料牛窩骨（適量）調料生抽（適量）葱（適量）姜（適量）大料（適量）香葉（適量）白芷（適量）鹽（適量）桂皮（適量）白糖（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）清燉牛窩骨的做法步驟1、主要原料。2、牛窩骨洗淨，焯水備用。3、準備燉肉香料，葱姜，...
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![黃燜牛窩骨怎麼做-黃燜牛窩骨的做法]( "黃燜牛窩骨怎麼做-黃燜牛窩骨的做法")
- “人體在天氣轉涼以後，胃口會逐漸變好，此時最有利於調養生機、去舊更新，只要稍加滋補，便能收到祛病延年的功效。牛窩骨的筋與牛蹄筋相比，沒有那麼韌，與牛腩相比沒有那麼多纖維，營養豐富，是秋補的佳餚。”食材明細主料牛窩骨（適量）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）枸杞（適量）香葉（適量）花椒（適量）大...
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![排骨窩蛋蒸飯怎麼做-排骨窩蛋蒸飯的做法]( "排骨窩蛋蒸飯怎麼做-排骨窩蛋蒸飯的做法")
- 食材明細主料大米（適量）排骨（適量）雞蛋（1個）葱花（適量）奄制排骨調料油（適量）鹽（適量）糖（適量）醬油（適量）魚露（適量）生粉（適量）茄醬（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）排骨窩蛋蒸飯的做法步驟1、準備材料。2、大米洗淨，放碟中加入適量的清水、油、鹽，放鍋中大火蒸十五分鐘。3、在蒸飯的時間把...
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![牛奶燕窩的做法 3分鐘學會做高營養牛奶燕窩 牛奶燕窩怎麼做]( "牛奶燕窩的做法 3分鐘學會做高營養牛奶燕窩 牛奶燕窩怎麼做")
- “所有的食補裏，要數燕窩對女性的好處最多。燕窩富含膠原蛋白、礦物質、表皮生長因子，燕窩的水溶性物質較多，容易吸收，口感好，是女性調養美容的上品。皮膚70%由膠原蛋白組成，吃燕窩能使皮膚更加富有彈性及韌度。燕窩裏含有的表皮生長因子，可以促進細胞分化，達到美容效果，長期食用...
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![窩蛋牛肉怎麼做-窩蛋牛肉的做法]( "窩蛋牛肉怎麼做-窩蛋牛肉的做法")
- “一道很燃的快手菜簡單易做顏值高營養美味都贊好！家裏人去外面聚餐很愛點牛肉什麼鐵板牛肉窩蛋牛肉孜然牛肉……牛肉好吃而且不易胖所以我也很愛吃然而這道菜……你得先有個鐵板🙄🙄🙄要不然還是炒牛肉吃吧～哈哈牛肉本身很鮮美跟洋葱又是很好的搭檔所以不用加太多調料原汁...
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![木瓜牛奶燕窩怎麼做-木瓜牛奶燕窩的做法]( "木瓜牛奶燕窩怎麼做-木瓜牛奶燕窩的做法")
- “相信對於每一個愛美的姑涼們來説，永葆青春是人生一貫追求的目標，希望歲月不要在自己的身上留下痕跡，都希望自己能夠比同齡人看上去年輕。我也一樣，隨着歲月的流逝，年齡的增長，希望能留住青春的我也開始慢慢的注重起保養來。一直以來經常有很多人會問我即珍燕窩的挑選方法和燉...
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![牛油果燕窩 牛油果燕窩怎麼做-牛油果燕窩的做法 温潤滋補]( "牛油果燕窩 牛油果燕窩怎麼做-牛油果燕窩的做法 温潤滋補")
- “很早就流傳的吃法，不過自己做就不一樣。成本低，燕窩多。至於味道麼，太棒了~”食材明細主料燕窩（35克）牛油果（1個）輔料冰糖（適量）薄荷葉（少許幾片）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）牛油果燕窩的做法步驟1、材料。燕窩35克，牛油果1個。冰糖適量，薄荷葉少許。2、牛油果的果肉挖盡，殼子...
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![牛奶桃膠窩蛋怎麼做-牛奶桃膠窩蛋的做法]( "牛奶桃膠窩蛋怎麼做-牛奶桃膠窩蛋的做法")
- “原來上網看到親們用桃膠做甜品，一直很是好奇什麼是桃膠？剛好上網看到有賣的，就買了一點嚐嚐鮮！做過一次木瓜燉桃膠，比較清淡口的，這回做了這個，奶香濃郁型的，真是超好吃，不信你也試試～網摘：桃膠，又稱桃樹膠，是由桃樹上自然分泌出來的桃樹油經化學反應而製得的淺黃色粘稠液體，顏色淺黃...
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![燕窩牛油果奶昔的做法 Amalee燕窩牛油果奶昔 燕窩牛油果奶昔怎麼做]( "燕窩牛油果奶昔的做法 Amalee燕窩牛油果奶昔 燕窩牛油果奶昔怎麼做")
- “此菜譜適合對燕窩蛋腥味比較討厭的朋友，用這種方法後燕窩的味道會變得很淡，牛油果的清香會完全遮蓋燕窩的蛋腥味。”食材明細主料燕窩（（燕盞）3-5g）牛油果（200g）純牛奶（200ml）輔料蜂蜜（5g）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）燕窩牛油果奶昔的做法步驟1、燕窩用純淨水泡發六小時左右...
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![蒸牛肉窩蛋怎麼做-蒸牛肉窩蛋的做法]( "蒸牛肉窩蛋怎麼做-蒸牛肉窩蛋的做法")
- 食材明細主料牛肉（適量）雞蛋（適量）陳皮（適量）香菜（適量）大葱（適量）輔料生抽（適量）生粉（適量）油（適量）鹽（適量）糖（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒸牛肉窩蛋的做法步驟1、牛肉和老陳皮2、材料如下3、牛肉剁碎4、陳皮拍扁切碎5、香菜大葱切碎6、加入生抽生粉鹽糖胡椒粉調味拌...
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![牛肉窩蛋面怎麼做-牛肉窩蛋面的做法]( "牛肉窩蛋面怎麼做-牛肉窩蛋面的做法")
- 食材明細主料牛肉（適量）雞蛋（適量）麪條（適量）輔料葱花（適量）生抽（適量）生粉（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）牛肉窩蛋面的做法步驟1、材料如下2、麪條3、雞蛋打入碗中4、牛肉切薄片5、分別加入生抽生粉鹽胡椒粉油拌勻6、醃製10分鐘7、鍋子加水放入雞蛋8...
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![牛油果牛奶燕窩怎麼做-牛油果牛奶燕窩的做法]( "牛油果牛奶燕窩怎麼做-牛油果牛奶燕窩的做法")
- 食材明細主料牛油果（半個）燕窩（10g）牛奶（120ml）輔料冰糖（適量）奶香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）牛油果牛奶燕窩的做法步驟1、將燕窩用純淨水泡發一晚，換水放到蒸鍋裏蒸25分鐘左右，依個人喜好加適量冰糖。2、將牛油果切成小丁，加入燕窩中一同蒸10分鐘左右。3、關火倒入牛奶混合即可...
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![窩蛋牛肉湯怎麼做-窩蛋牛肉湯的做法]( "窩蛋牛肉湯怎麼做-窩蛋牛肉湯的做法")
- 食材明細主料牛肉（適量）雞蛋（適量）輔料大葱（適量）秋葵（適量）調料生抽（適量）生粉（適量）胡椒粉（適量）糖（適量）鹽（適量）油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）窩蛋牛肉湯的做法步驟1、牛肉。2、大葱。3、牛肉切片。4、加生粉生抽胡椒粉油鹽糖。5、拌勻醃製15分鐘。6、大葱切圈。7、鍋子加水...
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![紅豆牛奶燕窩的做法 【小森媽媽菜譜】紅豆牛奶燕窩 紅豆牛奶燕窩怎麼做]( "紅豆牛奶燕窩的做法 【小森媽媽菜譜】紅豆牛奶燕窩 紅豆牛奶燕窩怎麼做")
- “補血是女性的頭等大事，經常食療補血對身體很有好處。夏日炎炎，大家都不喜歡經常喝燉湯，但又想繼續滋補調理身體，應該吃些什麼好呢？不妨試試小森媽媽這道夏日滋補甜品——紅棗紅豆薏米牛奶燕窩。燕窩本就有補中益氣的功效，加上紅棗可以補血，而紅豆和薏米都有祛濕的作用。所以這...
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![牛奶燕窩怎麼做-牛奶燕窩的做法]( "牛奶燕窩怎麼做-牛奶燕窩的做法")
- 食材明細主料燕窩（一盞）輔料紅棗（1顆）枸杞（適量）牛奶（200ml）調料冰糖（3顆）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）牛奶燕窩的做法步驟1、取一盞燕窩。2、用純淨水泡4-6個小時泡軟，清理掉雜質，撕成條。3、燉盅放入清理好的燕窩。4、放一顆紅棗，幾顆枸杞，幾粒冰糖。5、加入純淨水，沒過食材，不要...
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![燕窩牛奶怎麼做-燕窩牛奶的做法]( "燕窩牛奶怎麼做-燕窩牛奶的做法")
- “牛奶燕窩，美白養顏神器”食材明細主料生燕窩（6克）輔料鮮牛奶（200ml）奶香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）燕窩牛奶的做法步驟1、首先挑選一盞精品燕窩2、將燕窩泡發好後，進行簡單的挑毛，備用3、將燕窩、少量冰糖、料酒放到蒸鍋裏面蒸大約20分鐘4、將蒸好的燕窩拿出來，搭配上牛奶5...
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![牛奶燕窩的做法 一分鐘學會燉牛奶燕窩 牛奶燕窩怎麼做]( "牛奶燕窩的做法 一分鐘學會燉牛奶燕窩 牛奶燕窩怎麼做")
- “雙11在天貓剁手買了些三角盞，回來驗了貨，感覺蠻不錯的，我身邊有朋友經常會買燕碎與燕條，我是不敢的，因為我有個做燕窩的親戚説過，其實燕碎這東西，平時是很少的，而市面上卻有大量的燕碎，總不能是故意把盞打碎吧？總之水太深，行家都不太敢玩，我還是吃燕盞比較好。”食材明細主料燕窩（10...
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![牛窩骨燉土豆如何做簡單又好吃]( "牛窩骨燉土豆如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料牛窩骨三根：適量土豆：適量輔料葱段：適量薑片：適量水：適量白糖：兩勺黃醬：兩勺老抽：適量具體步驟1.牛窩骨用冷水浸泡，清洗乾淨，放高壓鍋里加水，葱段，薑片壓25分鐘。2.鍋冷卻後打開鍋蓋，撈出燉好的牛窩骨。煮骨頭的可以加...
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![南瓜牛奶紅棗窩窩怎麼做-南瓜牛奶紅棗窩窩的做法]( "南瓜牛奶紅棗窩窩怎麼做-南瓜牛奶紅棗窩窩的做法")
- “棗香四溢，香甜喧軟。”食材明細主料南瓜（適量）牛奶（適量）去核紅棗（適量）麪粉（適量）輔料發酵粉（適量）甜香（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）南瓜牛奶紅棗窩窩的做法步驟1、用勺子碾碎的南瓜泥放麪粉裏。2、用筷子攪成絮狀。3、發酵粉用温牛奶化開。温牛奶的量能化開發酵粉即可。和麪時...
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![牛油果燕窩怎麼做-牛油果燕窩的做法]( "牛油果燕窩怎麼做-牛油果燕窩的做法")
- “燕窩牛油果的搭配功效：美容、抗衰老，降低膽固醇、降血脂，保護心血管、保護肝臟，保護子宮和子宮頸，改善髮質，滋潤祛燥。記錄生活，記錄美食~”食材明細主料燕窩（1盞）輔料牛油果（1個）甜味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）牛油果燕窩的做法步驟1、燕盞加入適量純淨水進行泡發。2、泡發兩...
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![香滑的牛窩骨肉燜土豆如何做簡單又好吃]( "香滑的牛窩骨肉燜土豆如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時牛窩骨肉燜土豆是一道看了就會流口水的極品，所謂的牛窩骨肉是指牛膝蓋骨那的肉，大部分都是筋，香香滑滑的，還被充膠源蛋白哦。牛蹄筋吃過嗎？和那個口感很像。我們通常把土豆用來跟牛肉、雞肉等燒在一起，用土豆的...
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![牛奶燉燕窩怎麼做-牛奶燉燕窩的做法]( "牛奶燉燕窩怎麼做-牛奶燉燕窩的做法")
- 食材明細主料燕窩（1盞）牛奶（250ml）調料冰糖（2塊）甜味（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）牛奶燉燕窩的做法步驟1、燕窩泡一夜。2、洗淨。3、取牛奶。4、倒入牛奶。5、放冰糖。6、放鍋裏。7、入高壓鍋，隔水燉40分鐘。8、燉的燕窩。9、倒杯子裏。10、成品。...
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![窩蛋牛肉粥怎麼做-窩蛋牛肉粥的做法]( "窩蛋牛肉粥怎麼做-窩蛋牛肉粥的做法")
- 食材明細主料牛肉（適量）米（適量）輔料烏雞蛋（適量）葱花（適量）薑絲（適量）香菜（適量）配料碎胡椒粉（適量）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）高級（難度）窩蛋牛肉粥的做法步驟1、1.準備所有材料，米提前下鍋，牛肉切片，用少許薑絲，胡攪碎和鹽，醃製一小會，像平常煲粥一樣，煲到粥變稀爛的時候，調入少許鹽入味備用2、...
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![窩蛋牛肉飯怎麼做-窩蛋牛肉飯的做法]( "窩蛋牛肉飯怎麼做-窩蛋牛肉飯的做法")
- “提早醃好牛肉，下班回家取出就可以一鍋燜了”食材明細主料牛裏脊肉（100g）雞蛋（1個）輔料生抽（2勺）老抽（1勺）澱粉（2匙）橄欖油（½勺）蒸魚豉油（1勺）麻油（適量）清淡（口味）燜（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）窩蛋牛肉飯的做法步驟1、牛裏脊肉切成薄片，加入生抽、老抽、澱粉和橄欖油拌勻，醃製15分鐘備用2、米...
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![木瓜牛奶燕窩的做法 【蔡府燕窩】豐胸美白利器！木瓜牛奶燕窩 木瓜牛奶燕窩怎麼做]( "木瓜牛奶燕窩的做法 【蔡府燕窩】豐胸美白利器！木瓜牛奶燕窩 木瓜牛奶燕窩怎麼做")
- “燕窩美容養顏，木瓜豐胸美白富含膠原蛋白，營養美味不長胖”食材明細主料燕窩（一盞）牛奶（一瓶）輔料木瓜（半顆）水果（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）木瓜牛奶燕窩的做法步驟1、取一盞幹燕窩，加純淨水後泡發5小時左右2、燕窩泡發完成後，用漏勺換幾次水，過濾1--2遍後，撈出備用。3、...
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味味甜
