- “今天的這個菜,也是小時候常常吃的,上海人不知道為什麼管它叫“夜開花”。我們這裏叫它扁卜,其實它真的名字叫:瓠子。蘇州人特喜歡開洋夜開花,覺得味道特別鮮美,家裏沒有開洋就用蝦乾替代一下吧,味道也不錯哦!”食材明細主料夜開花(1根)輔料食用油(適量)鹽(適量)蝦乾(適量)雞精(適量)鹹鮮(...
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- 準備時間:5分鐘    烹飪時間:15分鐘蝦乾夜開花是一道非常好吃又有營養的家常菜。夜開花是上海人喜歡的叫法,也有地區叫扁卜,其實它的真實名字是瓠子,購買的時候注意不要買錯。夜開花味道鮮美,清新自然,有一股清澈的香氣。蝦仁自帶大海氣息,與夜開...
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- 食材明細主料夜開花(250克)雞蛋幹(120克)調料鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋幹炒夜開花的做法步驟1、食材:夜開花、雞蛋幹。2、將雞蛋幹拆開包裝取出,放在案板上切成片。3、將夜開花去皮清洗一下。4、放在案板上切成片。5、起鍋倒油燒熱,下入切好的夜開花...
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- “瓠子在我們寧波這裏叫夜開花,適宜各種類型的水腫,諸如心臟性水腫,腎炎水腫,肝硬化腹水等食用。今天買菜,選擇了夜開花,做了鴨蛋菜芯幹煮夜開花,味道不錯,瓠子甜甜的好吃。。。”食材明細主料夜開花(240克)菜芯幹(15克)鴨蛋(1只)輔料鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)鴨...
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- “簡單的家常菜來了。。。”食材明細主料夜開花(290克)香乾(135克)輔料鹽(適量)味精(適量)油(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香乾炒夜開花的做法步驟1、食材:夜開花、香乾(已切開)2、將夜開花去皮、清洗一下。3、放在案板上切成片。4、燒鍋倒油燒熱,下入切好的夜開花翻炒一下。...
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- 準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘烤厚豆腐乾是一款比較好吃的美食,是晚餐時候比較好的選擇,一般到了夏季,天氣都比較熱,所以很多人都喜歡吃夜宵,這款美食是一款非常不錯的選擇喲,可以來一份啤酒,再來一份美食,大家都愛吃,對身體也是比較好的選擇,可...
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- 食材明細主料夜開花(1根)蝦米幹(1包)輔料鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)蝦米幹炒夜開花的做法步驟1、食材:夜開花(瓠子)。2、蝦米幹。3、將蝦米幹拆開包裝取出,放在案板上切開,待用。4、將夜開花去皮清洗一下。5、放在案板上切成滾刀塊。6、燒鍋倒油燒熱,下入切好...
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- 食材明細主料牛肉(1000g)調料鹽(1羹匙)糖(半羹匙)滷料包(1個)醬油(2羹匙)蠔油(1羹匙)冰糖(1塊)料酒(適量)辣椒粉(適量)五香(口味)其他(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)牛肉乾的做法步驟1、鍋內放水燒開放牛肉條進去燙一下撈出,用涼水沖洗一下血水後重新放高壓鍋裏,下入所有調料加水沒過牛肉條,燜煮20分鐘...
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- “夜開花就是瓠子,各地的叫法不同。【榨菜絲夜開花煮乾絲】是一道簡單的家常菜,味道挺好的。”食材明細主料榨菜絲(50克)夜開花(215克)乾絲(100克)輔料鹽(適量)味精(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)榨菜絲夜開花煮乾絲的做法步驟1、食材:榨菜絲、夜開花、乾絲2、將夜開花去皮清...
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- “菜菜來了,吃飯飯。。。”食材明細主料夜開花(200克)梅乾菜(40克)腐竹(35克)輔料鹽(適量)味精(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)梅乾菜腐竹煮夜開花的做法步驟1、食材:夜開花、梅乾菜(已清洗)、腐竹(已泡軟清洗切段)2、將夜開花去皮清洗一下。3、放在案板上切成片。4、燒鍋倒油燒...
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- 可以。但是最好不要將腐竹浸泡一晚上,因為腐竹浸泡的時間長了容易出現泡爛的情況,這樣的腐竹再拿來烹飪容易出現口感下降的情況。平時泡發腐竹的時候可以將其浸泡在温水中,這樣可以縮短其浸泡時間,但是需要注意不能用温度太高的水浸泡。...
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- 香菇是很多人都愛吃的一種菌類,它的營養價值很高,每天吃一點香菇類的食物可以提高人的免疫力,香菇很容易儲存,只要保存得當就不容易發黴,乾的香菇保存時間就會更長,很好運輸。新鮮的香菇比較脆弱,一碰就會碎而幹香菇就不會。但是我們吃香菇之前要將幹香菇泡發,這樣才好烹飪,那幹香...
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- 最好不要吃。幹香菇浸泡的時間過長很容易造成細菌感染。浸泡幹香菇時,將幹香菇放在温水中浸泡半個小時,再用清水反覆沖洗乾淨即可。清洗香菇的過程中,也可以添加適量的澱粉,可以將香菇的表面的雜質清洗的更加乾淨。清洗乾淨的幹香菇,可以製作香菇湯、香菇燉雞等美食。...
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- “花魚兒家的菜菜來了。。。”食材明細主料肉末(95克)夜開花(200克)蘿蔔乾(70克)輔料料酒(適量)鹽(適量)味精(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)肉末蘿蔔乾夜開花的做法步驟1、食材:肉末、夜開花(已去皮清洗切開)、蘿蔔乾(已清洗切開)2、在肉末中加適量的料酒。3、加適量的鹽。4、調...
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- 食材明細主料雞爪(245克)筍乾菜(30克)夜開花(230克)調料料酒(適量)鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)筍乾菜夜開花煮雞爪的做法步驟1、食材:雞爪(已清洗焯水)、筍乾菜(已泡發清洗)、夜開花。2、將夜開花去皮清洗一下。3、放在案板上切開,待用。4、將雞爪下入清水鍋中,加適...
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- 可以。浸泡幹魷魚時,可以選擇冷水或温水浸泡。幹魷魚泡發後,可以清洗乾淨,切成塊,放入盆中,添加叉燒醬、蠔油、蒜末、辣椒粉,攪拌後醃製1-2個小時,放入烤箱烤制食用,也可以切成塊,搭配青紅椒、洋葱、芹菜等食材炒制食用。保存幹魷魚時,需要放在陰涼乾燥處存放。...
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- 食材明細主料夜開花(240克)梅乾菜(35克)排骨(420克)輔料料酒(適量)鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)梅乾菜夜開花骨湯的做法步驟1、材料:夜開花、梅乾菜(已洗淨)、排骨(已焯水)2、將夜開花去皮、清洗一下。3、放在案板上切開,待用。4、將已焯水的排骨下入高壓鍋中,加適量...
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- “今年的筍乾菜第一批婆婆給我拿來了。”食材明細主料夜開花(適量)輔料筍乾菜(適量)調料鹽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)夜開花乾菜湯的做法步驟1、準備材料。2、切片。3、下水煮開。4、加入乾菜,燒軟,加入少許鹽調味。5、鮮美。...
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- 可以。魷魚乾浸泡一天一夜可以是魷魚乾充分泡水滲透膨脹,提高魷魚乾食用的柔軟度,還原魷魚乾的鮮美。泡發時可加入適量的鹼,使其發透發足,約浸泡3小時左右反覆清洗,將鹼質清洗乾淨。將浸入魚體內的鹼質除淨,一旦漲發即可撈出進行烹飪食用。...
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- 食材明細主料魚肉(適量)輔料葱(適量)姜(適量)料酒(適量)鹽(適量)胡椒粉(適量)十三香(適量)雞精(適量)澱粉(適量)食用油(適量)鹹香(口味)炸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)幹炸魚肉塊的做法步驟1、魚肉切小塊加入所有調料。2、拌勻醃製十分鐘。3、挑出料渣加適量澱粉,水,食用油拌勻。4、油温六成熱下鍋炸。...
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- 食材明細主料乾貝燒(100克)夜開花(1根)調料鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)乾貝燒煮夜開花的做法步驟1、食材:乾貝燒、夜開花。2、將夜開花去皮清洗一下。3、放在案板上切成滾刀塊。4、起鍋倒油燒熱,下入切好的夜開花翻炒翻炒。5、接着,合入乾貝燒,加適量的清水...
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- 食材明細主料夜開花(305克)梅乾菜(35克)輔料鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)梅乾菜炒夜開花的做法步驟1、材料:夜開花、梅乾菜(已洗淨)2、將夜開花去皮、清洗一下。3、放在案板上切成片。4、燒鍋倒油燒熱,下入切好的夜開花翻炒翻炒。5、接着,合入已洗淨的梅乾菜翻...
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- 可以。綠色一類的炒菜是不能過夜的,香乾炒肉只要裹上保鮮膜放入冰箱中冷藏室可以保存一夜。也可以放在陰涼乾燥,通風的地方,但在口感上就會有相對的差別。重新炒一次即可恢復其味道。當發現第二次使用時菜發苦或者顏色上有變化,則不能食用。...
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- 食材明細主料夜開花(225克)筍乾(30克)輔料蠔油(適量)鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)筍乾炒夜開花的做法步驟1、材料:夜開花、筍乾(已泡發清洗)2、將夜開花去皮、清洗一下。3、放在案板上切成片。4、燒鍋倒油燒熱,下入筍乾翻炒翻炒。5、接着,合入切好的夜開花翻炒一下。6、...
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- 食材明細主料夜開花(205克)筍乾菜(15克)輔料鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)煮(工藝)數小時(耗時)普通(難度)筍乾菜煮夜開花的做法步驟1、食材:夜開花、筍乾菜(已泡發清洗)2、將夜開花去皮清洗一下。3、放在案板上切成片。4、燒鍋倒油燒熱,下入切好的夜開花翻炒翻炒。5、接着,合入筍乾菜,加適量的...
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