![碧根果可可脆怎麼做-碧根果可可脆的做法]( "碧根果可可脆怎麼做-碧根果可可脆的做法")
- “今天天氣很好，可是不能出門。希望春暖花開的時候我們都能去見想見的人❤️去吃熱乾麪逛漢街逛江漢路去武大看櫻花再去長江大橋下吹吹風…………”食材明細餅皮蛋白（37g）細砂糖（35g）總統黃油（42g）低粉（36g）法芙娜可可粉（4g）堅果料黃油（4g）德芙巧克力（5g）水怡（6g）碧根果（66g）甜味（口味）烘焙（工藝）...
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![怎麼判斷碧根果和核桃-碧根果是核桃嗎]( "怎麼判斷碧根果和核桃-碧根果是核桃嗎")
- 碧根果原名是美國的山核桃。在中國等這些亞洲地區也有分佈，美國的山核桃是在世界上都很出名的一種乾果樹種。碧根果進入我國後，已經被種植約有100多年，他只能在中國的南方比較温暖的地方種植，所以碧根果的價格比較高，但他也很好吃。碧根果對生長環境的要求是很高的，不能太熱也...
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![碧根果和核桃有什麼區別-碧根果是什麼樹的果實]( "碧根果和核桃有什麼區別-碧根果是什麼樹的果實")
- 人每天需要攝入的營養大頭就是碳水化合物、脂肪、蔬果以及蛋白質，堅果被很多人作為優質脂肪的來源，因為方便而且營養豐富，堅果中大家十分偏愛碧根果，因為碧根果美味方便又能攝入優質脂肪所以大家都喜歡吃，那碧根果是什麼樹的果實呢?一、碧根果是什麼樹的果實碧根果是由碧根樹...
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![三高可以吃碧根果嗎]( "三高可以吃碧根果嗎")
- 三高人羣，在面對高脂肪含量的飲食的時候，一定要注意自身的身體狀況，就是想吃也要少吃，儘可能的避免吃這類食物，還有就是如果可以的話，除了飲食的方面，要一起配合運動，碧根果是比較常見的堅果，除此之外還有其他堅果，三高可以吃碧根果嗎一、三高可以吃碧根果嗎可以吃的，碧根果仁中含有...
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![碧根果種植條件需求-碧根果什麼時候成熟]( "碧根果種植條件需求-碧根果什麼時候成熟")
- 碧根果是美國核桃的一類品種，因為其營養價值豐富，又名"長壽果"。它其中含有豐富的維生素，能夠維持人類一天的營養需求，其中含有豐富的油脂，可以滋潤肌膚、烏亮鬚髮。並且它的殼很脆比一般的核桃更容易剝離，那麼碧根果什麼時候成熟呢？一、碧根果什麼時候成熟碧根果通常在5月開花，9...
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![到底孕婦可以吃碧根果嗎]( "到底孕婦可以吃碧根果嗎")
- 日常生活中我們都知道，孕婦在懷孕期間一定要掌握合理的飲食，寶寶所需要的營養是要通過母親所使用的食物才能獲取到的。日常生活中我們所使用的堅果呀，水果呀，其實就可以為孕婦提供很好的營養需求。那麼孕婦可以吃碧根果嗎？碧根果又有什麼功效呢？我帶大家一起了解一下。孕婦可以...
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![碧根果鮮奶茶怎麼做-碧根果鮮奶茶的做法]( "碧根果鮮奶茶怎麼做-碧根果鮮奶茶的做法")
- 食材明細主料錫蘭茶葉（30克）開水（1000Ml）奶粉（3勺）椰果（2勺）脆波波（2勺）奶油（適量）果糖（25CC）牛奶（200CC）碧根果碎（適量）果味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）碧根果鮮奶茶的做法步驟1、準備好錫蘭茶葉30克。2、泡茶10分鐘的時間。3、加入奶粉3勺的用量。4、加入果糖25ML。5、加入牛奶200ML...
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![碧根果燕麥酥怎麼做-碧根果燕麥酥的做法]( "碧根果燕麥酥怎麼做-碧根果燕麥酥的做法")
- “以前總是做核桃酥，看見家裏的碧根果有很多，就想拿來做點小點心吃，一試果然不錯，口感非常的酥脆，很香，是一款不錯的零食哦，但是怕胖的美眉們不要貪多哦！”食材明細主料低筋麪粉（100g）碧根果（40g）燕麥片（30g）輔料稻米油（50g）雞蛋液（20g）白糖（40g）甜味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）碧根果燕麥...
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![海鹽烤碧根果怎麼做-海鹽烤碧根果的做法]( "海鹽烤碧根果怎麼做-海鹽烤碧根果的做法")
- “有了碧根果仁，我就想自已試試做鹽烤的。香香脆脆的，一邊喝茶聊天一邊拈一粒慢嚼品味，不必擔心攝入太多鹽份，肯定不錯。就這麼簡單，只需一小撮海花鹽，一點點水，一台烤箱或空氣炸鍋，我用的是能自已翻炒攪拌的空氣炸鍋，再配上點你喜歡的堅果，我加的巴旦木，然後定好時間和温度，十幾分鍾...
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![碧根果是堅果嗎？]( "碧根果是堅果嗎？")
- 碧根果是什麼，很多人可能會把碧根果當成是一個小型的核桃，畢竟碧根果長得無論是裏面還是外面都與核桃很相似，唯一不同的就是碧根果是橢圓的，那麼碧根果是堅果嗎？碧根果是堅果嗎碧根果當然是堅果了，在三隻松鼠大禮包中我們很容易就可以找到碧根果，碧根果就是堅果的一種，只是他長得...
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![你會挑選碧根果嗎-碧根果是哪裏的特產]( "你會挑選碧根果嗎-碧根果是哪裏的特產")
- 堅果是大家都非常喜歡吃的食物，堅果的種類很多，尤其是堅果當中的碧根果更是深受大家的喜愛，很多小夥伴都喜歡吃碧根果，會被它的味道所吸引。那你知道碧根果是哪裏的特產嗎？如何挑選好的碧根果呢，相信很多小夥伴一時半會兒也説不上來，今天就讓我來給大家支幾招。一、碧根果是哪裏...
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![碧根果小米粥怎麼做-碧根果小米粥的做法]( "碧根果小米粥怎麼做-碧根果小米粥的做法")
- “搬新家後熬的第一碗小米粥。”食材明細主料小米（50g）碧根果（4個）輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）碧根果小米粥的做法步驟1、準備好的原材料。2、小米淘洗乾淨一次性加入水大火煮開。3、碧根果去殼剝好待用。4、大火煮開後轉小火燜煮。5、小火燜煮20分鐘左右（中...
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![孕婦可以吃碧根果嗎]( "孕婦可以吃碧根果嗎")
- 孕期想吃些堅果是常有的事情，但是不能吃太多哦，吃太多了不易消化所以就一定要注意，堅果中的營養成分是其它食物無法代替的，所以有每天攝入的必要性，但是同時不能吃多不利於消化，長期攝入過剩，還有可能導致肥胖，那麼孕婦可以吃碧根果嗎孕婦可以吃碧根果嗎一、孕婦吃碧根果有什麼好...
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![碧根果可以煲湯嗎]( "碧根果可以煲湯嗎")
- 可以。碧根果的產地在美國，現在中國長江下游一帶也有碧根果。碧根果口感偏清脆，吃着很美味，碧根果在保存的時候要密封好放在陰涼乾燥的地方保存能保存2-3個月不變質，碧根果還能做一些美食，例如琥珀碧根果，碧根果蛋撻，碧根果餅乾等。...
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![碧根果豆漿怎麼做-碧根果豆漿的做法]( "碧根果豆漿怎麼做-碧根果豆漿的做法")
- “豆漿是早餐最常見的飲品，這次來些小改變，不僅有黃豆，還放了更有營養的它，它來自美國，健腦補腦特別棒。它就是碧根果，與我們的核桃很相像，它是一種的山核桃，又叫“長壽果”，光聽這名字就知道它的不簡單了吧。”食材明細主料碧根果（50克）黃豆（20克）輔料藜麥（20克）調料清水（1000克）甜香（口味...
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![孕期可以吃碧根果嗎]( "孕期可以吃碧根果嗎")
- 現在的人都很注重養生。我們經常在很多的養生節目裏看到説人每天都要吃堅果。這樣對身體好。那麼對於正處於孕期的孕婦。需要補充很多的營養，但又要忌口。吃堅果應該也是好的。可是我們又不知道什麼能吃。那麼孕期可以吃碧根果嗎？孕期可以吃碧根果嗎一、孕婦吃碧根果的好處...
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![美味可口的碧根果麪包如何做簡單又好吃]( "美味可口的碧根果麪包如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘碧根果麪包融入碧根果的香味和營養，加上小麥的獨特的松香氣味，滿滿都是大自然的氣息。這款麪包也非常適合作為家居日常生活中最重要的早餐，其營養豐富，不僅能喚醒清晨每一個疲憊的身體，更能給我們一元氣滿滿的...
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![碧根果餅乾怎麼做-碧根果餅乾的做法]( "碧根果餅乾怎麼做-碧根果餅乾的做法")
- “為了讓孩子多補腦這媽媽也是絞盡腦汁啊，剛開始打豆漿的時候放一些，喝着喝着就補腦了，今天把碧根果放到孩子喜歡的餅乾裏，還加了一些黑白芝麻，更益智了，最主要的是吃起來完全沒有核桃的那股味道了，真是越嚼越香，孩子喜歡的停不下來啊。”食材明細主料中筋麪粉（200克）碧根果（25克）花...
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![香脆碧根果仁酥如何做簡單又好吃]( "香脆碧根果仁酥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘我還是很傾向於做這樣的糕點，和自己的朋友啊、家人啊、一起享受制作的過程，一起在享受成果，這樣的喜悦是很多現在人們所追求的。那麼這道香脆碧根果仁酥，就是很好的機會，碧根果酥香，是我很喜歡的一種堅果，當然可...
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![如何挑選好的碧根果-碧根果是山核桃嗎]( "如何挑選好的碧根果-碧根果是山核桃嗎")
- 碧根果，一款深受廣大老百姓的喜愛的零食俗，價格上要比其他零食貴上一點，但營養價值高，但許多人往往把碧根果和山核桃混為一談，覺得是同一個零食，那碧根果是山核桃嗎?如何挑選好的碧根果呢?一、碧根果是山核桃嗎不是，碧根果，俗稱長生果是山核桃的果實，而山核桃是一個統稱，其包含了碧...
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![碧根果咋打開]( "碧根果咋打開")
- 用開果器，錘子，或者核桃夾。碧根果在保存的時候要用可密封的袋子裝好放在陰涼乾燥的地方保存，這樣能保存1-2個月還不容易變質。碧根果香味濃郁也很清脆，吃着口感極佳，碧根果還能做一些美食例如琥珀碧根果，碧根果餅乾，碧根果粥等美食。...
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![碧根果不脆了怎麼辦]( "碧根果不脆了怎麼辦")
- 1、將受潮的碧根果放入鍋中，稍微翻炒一下即可，翻炒過度可能會使碧根果糊掉。2、將受潮的碧根果連帶着容器一起放入微波爐中加熱，可以很好的保存碧根果的原有味道，但需要注意時間，時間太長會使得碧根果變幹變硬口感不佳，時間過短，碧根果又會不夠脆。...
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![碧根果是什麼]( "碧根果是什麼")
- 是美國山核桃樹的果實，又叫做長壽果、薄殼山核桃。山核桃樹生長可達50米長，在中國河北、四川、江蘇等地均有種植。在購買時要注意碧根果的外殼，優質碧根果殼顏色是微黃的，整體顏色均勻，如果顏色十分偏白的，可能是經過漂白的，好的果仁是暗褐色的。...
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![碧根果炒三丁怎麼做-碧根果炒三丁的做法]( "碧根果炒三丁怎麼做-碧根果炒三丁的做法")
- “色香味俱全的炒三丁，加了美國碧根果，味道更豐富，上桌就被秒光！”食材明細主料瘦肉（200克）胡蘿蔔（1根）小青瓜（1根）姜蒜（適量）美國碧根果（適量）生抽（適量）老抽（適量）料酒（適量）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）碧根果炒三丁的做法步驟1、瘦肉、胡蘿蔔、小青瓜分別切丁，切姜蒜末，美國...
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![碧根果是堅果嗎]( "碧根果是堅果嗎")
- 是的。碧根果碧根果屬於美國山核桃果實，別名叫做長壽果，吃起來香。碧根果的殼比較脆，很容易剝離，其肉質是在大核桃和小核桃之間。碧根果源產地是美國和墨西哥北部，現在在中國河南、河北、福建、四川、江西、江蘇、湖南、浙江等地都有進行栽培。...
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味味甜
