![紫薯愛心煎蛋怎麼做-紫薯愛心煎蛋的做法]( "紫薯愛心煎蛋怎麼做-紫薯愛心煎蛋的做法")
- “紫薯色澤鮮豔，養眼美味，而且富含豐富的花青素，養顏美容。加了鵪鶉蛋，不僅美觀，還增強記憶，因有豐富的卵磷脂。”食材明細主料紫薯（2個）澱粉（適量）輔料鵪鶉蛋（10個）醬香（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紫薯愛心煎蛋的做法步驟1、先看看收到的丘比沙拉產品：2袋25ml芥末口味（適合做蔬菜、...
- 32507
![紫薯夾心蛋糕怎麼做-紫薯夾心蛋糕的做法]( "紫薯夾心蛋糕怎麼做-紫薯夾心蛋糕的做法")
- “小時候經常有那種走街串巷幫做蛋糕的，原料要自己提供，給點加工費，媽媽也會做上一些吊得高高的，就是為了控制我們不受控制的嘴，表現好時她會拿一隻出來做為獎勵。有次媽媽身體不舒服來我這裏住了段時間，在她準備回去的那個晚上我做了一晚的蛋糕，麪包就為讓她回去還能吃段時間。...
- 25512
![愛心火腿煎蛋怎麼做-愛心火腿煎蛋的做法]( "愛心火腿煎蛋怎麼做-愛心火腿煎蛋的做法")
- “不想吃飯的那隻小朋友，只想吃火腿腸和煎雞蛋，口味有點小重。滿足了他的小小要求，做了這個愛心煎蛋，結果他配着滿滿一碗白飯，吃個精光。”食材明細主料雞蛋（2枚）火腿腸（2根）輔料植物油（10g）番茄醬（10g）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）愛心火腿煎蛋的做法步驟1、用刀子將火腿腸對半...
- 19006
![愛心紫薯的做法 營養小點心——愛心紫薯 愛心紫薯怎麼做]( "愛心紫薯的做法 營養小點心——愛心紫薯 愛心紫薯怎麼做")
- “紫薯的皮和肉皆是紫色，含硒和紫色素比普通紅薯高几倍，含蛋白質20%左右，含維生素、磷、鐵、鈣等10多種微量元素。更為主要的是還含有大量功效奇特、藥用價值高的花青素、綠原酸，這兩種物質具有抑制癌細胞的產生和減少。另還有一種重要物質叫液蛋白，存在於紫番薯莖葉和塊根中，...
- 17295
![愛心紫薯泥的做法 浪漫七夕——愛心紫薯泥 愛心紫薯泥怎麼做]( "愛心紫薯泥的做法 浪漫七夕——愛心紫薯泥 愛心紫薯泥怎麼做")
- “七夕快要到了，提到浪漫不得不提到紫色，如果説道最純正的紫色那非紫薯莫屬了，天然的顏色，味道甜的自然，還是非常有營養富曬抗癌的健康食材。最近外公的身體也不是很好，我特地做了一點給外公送去。正好最近又趕上了七夕，這道小吃就更適合送給男女朋友作為禮物了。重要的是真的很...
- 21696
![愛心煎蛋怎麼做-愛心煎蛋的做法]( "愛心煎蛋怎麼做-愛心煎蛋的做法")
- 食材明細主料火腿腸（1根）雞蛋（2顆）輔料黑胡椒粉（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）愛心煎蛋的做法步驟1、47g重的火腿腸1根，接口向下，刀不要完全切斷兩端，留一點手撕一下就會拉開。2、去皮後的火腿腸要在熱水中浸泡變軟。這樣好造型，不易斷。3、從火腿腸中間切開。...
- 21048
![早餐愛心煎蛋怎麼做-早餐愛心煎蛋的做法]( "早餐愛心煎蛋怎麼做-早餐愛心煎蛋的做法")
- “認真吃早餐，對生活有期待，是自己種的無花果，想起要買秋播的蔬菜種子了。早安美人們，記得要吃早餐哦！”食材明細主料雞蛋（3個）火腿腸（3根）輔料牙籤（3個）調料番茄醬（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）早餐愛心煎蛋的做法步驟1、雞蛋、火腿腸、牙籤。2、火腿腸去皮下鍋煮一分鐘。3...
- 32618
![球心紫薯杯蛋糕怎麼做-球心紫薯杯蛋糕的做法]( "球心紫薯杯蛋糕怎麼做-球心紫薯杯蛋糕的做法")
- “這次把紫薯放入蛋糕內部，做成夾心蛋糕，味道很棒，很成功咯！”食材明細主料低粉（120克）黃油（90克）雞蛋（3個）輔料泡打粉（1克）紫薯（適量）配料白糖（50克）蜂蜜（10克）香草精（2滴）甜味（口味）烘焙（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）球心紫薯杯蛋糕的做法步驟1、紫薯去皮切片包入保鮮膜入微波爐高火3分鐘。2、取出...
- 6818
![愛心紫薯發糕如何做簡單又好吃-DIY]( "愛心紫薯發糕如何做簡單又好吃-DIY")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料紫薯：160輔料麪粉：220酵母：3具體步驟1.將新鮮的紫薯去皮洗淨切成塊狀瀝乾水分備用。將紫薯塊蒸熟，判斷紫薯是否蒸熟蒸透可以用筷子尖扎一下，如果能夠很容易扎透紫薯就説明好了、2.如果有料理機的家庭可以將它...
- 13698
![紫薯芋泥夾心蛋糕怎麼做-紫薯芋泥夾心蛋糕的做法]( "紫薯芋泥夾心蛋糕怎麼做-紫薯芋泥夾心蛋糕的做法")
- 食材明細主料海綿蛋糕（適量）紫薯（適量）香芋（適量）鮮奶油（適量）輔料牛奶（適量）煉乳（適量）白糖（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）紫薯芋泥夾心蛋糕的做法步驟1、紫薯、香芋切片上鍋蒸熟。2、加牛奶、煉乳壓成紫薯芋泥。3、淡奶油適量放入碗中。4、加白糖打發。5、部分紫薯芋泥和...
- 11292
![愛心煎蛋如何做簡單又好吃]( "愛心煎蛋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞蛋：1個火腿：1根輔料油：少許具體步驟1.火腿從一頭切開兩半，留一頭。小火慢煎至軟，將牙籤固定成心形…打入雞蛋2.煎的過程將蛋黃戳破…容易熟透3.冒出來的雞蛋用筷子輕輕撥動放置一邊裝飾...
- 17624
![愛心煎雞蛋怎麼做-愛心煎雞蛋的做法]( "愛心煎雞蛋怎麼做-愛心煎雞蛋的做法")
- 食材明細主料雞蛋（二個）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）愛心煎雞蛋的做法步驟1、準備二個雞蛋和模具。2、將熱油。3、將模具放入熱油中，然後打入雞蛋，放入一點鹽。4、這個是第一個雞蛋失敗。...
- 14801
![火腿愛心煎蛋怎麼做-火腿愛心煎蛋的做法]( "火腿愛心煎蛋怎麼做-火腿愛心煎蛋的做法")
- “營養又美味，看着好看，吃着好吃。簡單又不耗時”食材明細主料火腿腸（一根）牙籤（一根）輔料雞蛋（一個）其他（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火腿愛心煎蛋的做法步驟1、要把火腿兩半切均勻，另一頭連着不能分開2、我的經驗是火腿腸要開小火慢慢的煎，這樣既不會焦，又使火腿熱透，慢慢的變軟，對...
- 25739
![紫薯窩頭的做法 紫薯窩頭愛心營養餐 紫薯窩頭怎麼做]( "紫薯窩頭的做法 紫薯窩頭愛心營養餐 紫薯窩頭怎麼做")
- “紫薯非常有營養，具特殊保健功能，它含有20%左右的蛋白質，包括18種氨基酸，易被人體消化和吸收，其中包括維生素C、B、A等8種維生素和磷、鐵等10多種礦物元素，內含有大量藥用價值高的花青素，花青素對100多種疾病有預防和治療作用，被譽為繼水、蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦...
- 31306
![翻糖紫薯夾心蛋糕怎麼做-翻糖紫薯夾心蛋糕的做法]( "翻糖紫薯夾心蛋糕怎麼做-翻糖紫薯夾心蛋糕的做法")
- “當初自己學習烘焙的目的，就是為了給家人做出更加營養健康的美食。這也是第一次將紫薯和山藥加入到蛋糕中，可以非常負責任的告訴您味道真的很不錯。如果您也想做一款顏色漂亮，造型美觀，營養健康的甜點那不妨試試看吧。”食材明細主料雞蛋（四個）低粉（90g）細砂糖（70g）牛奶（65g）玉米油（5...
- 24060
![愛心紫薯餅如何做簡單又好吃]( "愛心紫薯餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料小紫薯：5奶酪：1小塊輔料具體步驟1.紫薯蒸熟，然後把紫薯碾碎（放在保鮮袋裏，然後把紫薯捏碎，變成麪糰狀）。2.在紫薯團裏放一塊奶酪，把它們混合在一起，像和麪一樣，讓奶酪充分的和紫薯融合。3.把紫薯團放在盤子裏，做成桃...
- 8842
![煎紫薯怎麼做-煎紫薯的做法]( "煎紫薯怎麼做-煎紫薯的做法")
- 食材明細主料紫薯（適量）輔料糖（適量）配料精鹽（適量）甜味（口味）酥（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）煎紫薯的做法步驟1、紫薯去皮。2、冼淨切片。3、將切好的薯片放進燒熱的油鍋裏小火慢煎。4、待煎至稍熟時調入精鹽或白糖調味。5、將紫薯煎熟，放適量的大蒜葉或香葱即可出鍋。6、煎紫薯即成。...
- 14725
![紫薯奶油夾心蛋糕怎麼做-紫薯奶油夾心蛋糕的做法]( "紫薯奶油夾心蛋糕怎麼做-紫薯奶油夾心蛋糕的做法")
- “我覺得除了奶油蛋糕，最好吃的蛋糕還得算上夾心蛋糕，現成的紫薯餡，用淡奶油來調節稀稠，再在蛋糕表面擠上淡奶油，咬一口下去，哇！表面是輕盈的香甜可口，內部是帶顆粒感的香濃沙甜，這個搭配太美味了，絕對不要錯過，真的很好吃哦！”食材明細主料雞蛋（4個）糖（40g）色拉油（50g）酸奶（60g）低粉（70g）輔料...
- 22432
![紫薯饅頭的做法 愛心紫薯饅頭 紫薯饅頭怎麼做]( "紫薯饅頭的做法 愛心紫薯饅頭 紫薯饅頭怎麼做")
- “我喜歡做菜，就趁還沒工作之前給老公變着花樣多做點，一來養好身體，過兩年結婚要寶寶，二來是我興趣使然。不過我做的一般都是中午和晚上的，早上很難起牀啊，嘿嘿，一般都是老公出去買回來包子和豆漿一起吃。前段時間曝出牛奶有問題，這下子牛奶也不能喝了，我們於是買了個豆漿機，變着法...
- 3862
![愛心煎蛋的做法 有顏有味的早餐――愛心煎蛋 愛心煎蛋怎麼做]( "愛心煎蛋的做法 有顏有味的早餐――愛心煎蛋 愛心煎蛋怎麼做")
- “顏值超高，味道超棒的愛心早餐哦(´-ω-`)還不趕緊學起來？”食材明細主料火腿腸（1根）雞蛋（2個）輔料胡椒粉（少許）橄欖油（少許）原味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）愛心煎蛋的做法步驟1、火腿腸煮熟撈出，切成兩半，再切兩半不要切斷，如圖。2、如圖，用牙籤定型成心形，多餘的牙籤部分剪掉。3、...
- 26405
![煎愛心蛋如何做簡單又好吃]( "煎愛心蛋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:17分鐘主料輔料具體步驟1.香腸最好買細長的，我買的比較粗，所以就切一半的一半也就是四分之一，留一點然後切開2.放入油，待温度上來時候，放入香腸，香腸會慢慢變軟，然後用筷子擺出心的形狀，打入雞蛋慢慢煎3.成品出鍋...
- 19609
![紫薯煎蛋餅的做法 【四川】紫薯煎蛋餅 紫薯煎蛋餅怎麼做]( "紫薯煎蛋餅的做法 【四川】紫薯煎蛋餅 紫薯煎蛋餅怎麼做")
- “想象中，它應該是金黃的圓餅中鑲嵌着彼此糾纏交織的紫色細絲帶，星星點點的綠色的點綴其間。現實是，一個略帶煎色的深色大餅，星星綠色隱約可見。也許是紫薯太多，蛋液太少，也許是紫薯壓根兒就不該與蛋液一起混合攪拌。想象中的美好，在現實的牆上擊得粉碎。。。尚可安慰的是，味道不...
- 22924
![愛心煎蛋的做法 夏日懶人早餐～愛心煎蛋 愛心煎蛋怎麼做]( "愛心煎蛋的做法 夏日懶人早餐～愛心煎蛋 愛心煎蛋怎麼做")
- 食材明細主料火腿腸（2根）柴雞蛋（4個）輔料食用油（適量）食鹽（適量）黑芝麻（少許）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）愛心煎蛋的做法步驟1、準備好食材。2、燒開水，放入火腿腸煮軟。3、對半切開。4、然後再對半切，不要切斷。5、然後掰開做成心形，用牙籤固定。6、四個全部做好，不粘鍋倒油加熱...
- 20791
![愛心吐司煎蛋的做法 用食物來表達愛意——愛心吐司煎蛋 愛心吐司煎蛋怎麼做]( "愛心吐司煎蛋的做法 用食物來表達愛意——愛心吐司煎蛋 愛心吐司煎蛋怎麼做")
- “明天就是七夕了，七夕是中國傳統節日中最具浪漫色彩的一個節日，還為送對方什麼而發愁嗎？對於我們愛好美食的人來説，沒有什麼比有愛意的食物來的更實在了，愛他（她），就為對方來份愛心早餐吧，簡單，快捷，易上手，還營養豐富，可以讓人有個好心情開啟新的一天。”食材明細主料吐司（兩片）雞蛋（三...
- 5357
![紫薯愛心小饅頭如何做簡單又好吃]( "紫薯愛心小饅頭如何做簡單又好吃")
- 準備時間:34分鐘　　　　烹飪時間:22分鐘主料麪粉：300紫薯：4個輔料乾酵母：5白糖：2具體步驟1.煮紫薯-將紫薯去皮，去根兒，切塊，蒸30分鐘。為了合理利用時間，先煮紫薯，再去準備麪粉和酵母噢~2.對酵母-將乾酵母和糖用温水攪拌溶解。酵母是麪粉的1.5%到2%的量，...
- 9701
味味甜
