![菠菜西紅柿雞蛋餅怎麼做-菠菜西紅柿雞蛋餅的做法]( "菠菜西紅柿雞蛋餅怎麼做-菠菜西紅柿雞蛋餅的做法")
- 食材明細主料雞蛋（適量）菠菜（適量）西紅柿（適量）麪粉（適量）輔料鹽（適量）孜然（適量）油（適量）清淡（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜西紅柿雞蛋餅的做法步驟1、西紅柿切丁。2、菠菜切丁。3、加入兩勺麪粉，少量鹽，兩個雞蛋。4、攪拌均勻。5、平底鍋加少量食用油，用勺子盛蛋液。6、煎至兩面金黃...
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![西紅柿雞蛋湯的做法 最最家常的美味湯——西紅柿雞蛋湯 西紅柿雞蛋湯怎麼做]( "西紅柿雞蛋湯的做法 最最家常的美味湯——西紅柿雞蛋湯 西紅柿雞蛋湯怎麼做")
- “有時候美食真的不需要多麼昂貴的原料和複雜的工藝，平平常常的原料，簡簡單單的製作，卻成為了經典。比如西紅柿雞蛋湯。雖然簡單，卻非常招人喜歡，這是家常經典的魅力！在這樣的炎炎夏日，喝上這麼一碗清淡、營養又美味的湯，對於身體和腸胃來説，那真是一種享受哪！”食材明細主料西紅柿...
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![西紅柿菠菜面的做法 西紅柿見菠菜面 西紅柿菠菜面怎麼做]( "西紅柿菠菜面的做法 西紅柿見菠菜面 西紅柿菠菜面怎麼做")
- “我對面條總是青睞有加的。所以，有的時候對米飯反感了，就想吃一口麪條，都是一些家常的做法。”食材明細主料掛麪（1把）西紅柿（1個）雞蛋（2只）菠菜（1把）輔料食用油（1勺）食用鹽（半勺）雞精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）西紅柿菠菜面的做法步驟1、起鍋燒油。2、倒入蛋液左右搖晃把蛋...
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![西紅柿雞蛋鬆餅怎麼做-西紅柿雞蛋鬆餅的做法]( "西紅柿雞蛋鬆餅怎麼做-西紅柿雞蛋鬆餅的做法")
- 食材明細主料西紅柿（適量）麪粉（適量）輔料雞蛋（適量）原味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）西紅柿雞蛋鬆餅的做法步驟1、西紅柿去皮切小塊。2、西紅柿和雞蛋放入料理機。3、打成泥。4、打好的西紅柿雞蛋汁到入碗中。5、放入麪粉調成糊。6、麪糊倒入鍋中。7、攤成薄餅。8、成品圖。...
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![西紅柿魚最正宗的做法]( "西紅柿魚最正宗的做法")
- 相信各位小夥伴在外面吃飯的時候肯定會吃到很多的美味。今天就有一個小夥伴在外出吃飯的時候吃到了一道非常好吃的西紅柿魚，然後這位小夥伴就來尋求小編的幫助，希望小編可以分享一篇關於西紅柿魚的做飯的文章，現在小編就應這位小夥伴的要求，來給大家做分享啦。西紅柿魚最正宗...
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![西紅柿雞蛋餡餅怎麼做-西紅柿雞蛋餡餅的做法]( "西紅柿雞蛋餡餅怎麼做-西紅柿雞蛋餡餅的做法")
- 食材明細主料麪粉（200g）熱水（120g）西紅柿（2個）雞蛋（2個）輔料鹽（適量）味精（適量）十三香（適量）食用油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）西紅柿雞蛋餡餅的做法步驟1、200克麪粉中加入120克開水。2、和成麪糰醒十分鐘。3、西紅柿切丁，葱切末。4、雞蛋打散。5、鍋中熱油把雞蛋炒熟。6、炒...
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![西紅柿雞蛋的做法 西紅柿雞蛋------------我滴最愛 西紅柿雞蛋怎麼做]( "西紅柿雞蛋的做法 西紅柿雞蛋------------我滴最愛 西紅柿雞蛋怎麼做")
- “做的不好，讓大家見笑了。”食材明細主料西紅柿（2個）雞蛋（3個）輔料鹽（適量）油（適量）大蒜（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）西紅柿雞蛋的做法步驟1、1、準備3個雞蛋、2個西紅柿，西紅柿洗淨備用；2、2、將西紅柿切成小塊3、3、雞蛋打散4、4、倒入適量油，油熱之後將雞蛋倒入，全部凝固...
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![雞蛋西紅柿餅怎麼做-雞蛋西紅柿餅的做法]( "雞蛋西紅柿餅怎麼做-雞蛋西紅柿餅的做法")
- “快手早餐餅，好吃營養。”食材明細主料麪粉（半小碗）雞蛋（1個）西紅柿（1個）輔料香腸（1個）鹽（適量）雞精（適量）葱花（適量）原味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋西紅柿餅的做法步驟1、備好食材。2、麪粉加水加鹽和成濃稠狀態放置10分鐘。3、西紅柿、香腸、葱花切碎。4、麪粉糊中再次加水和...
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![西紅柿雞蛋菠菜湯怎麼做-西紅柿雞蛋菠菜湯的做法]( "西紅柿雞蛋菠菜湯怎麼做-西紅柿雞蛋菠菜湯的做法")
- 食材明細主料西紅柿（1只）菠菜（100g）雞蛋（2只）香菜（2顆）輔料生抽（2匙）醋（1匙）鹽（1匙）香油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿雞蛋菠菜湯的做法步驟1、蔬菜洗淨，西紅柿切碎，菠菜，香菜切碎。2、煮鍋放水加入西紅柿，放灶上開火煮開。3、雞蛋打散，水澱粉備用。4、西紅柿煮開後放入生抽，醋...
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![菠菜西紅柿雞蛋湯怎麼做-菠菜西紅柿雞蛋湯的做法]( "菠菜西紅柿雞蛋湯怎麼做-菠菜西紅柿雞蛋湯的做法")
- “菠菜，春天最嫩。西紅柿春天最美。雞蛋，含高蛋白營養。這三者搭配做湯，就是最棒的事情。”食材明細主料菠菜（3顆）西紅柿（1個）雞蛋（2枚）輔料葱（適量）食用油（1勺）食用鹽（半勺）雞精（適量）薑末（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）菠菜西紅柿雞蛋湯的做法步驟1、準備食材：菠菜，西紅柿，雞蛋，葱姜...
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![西紅柿雞蛋炒餅怎麼做-西紅柿雞蛋炒餅的做法]( "西紅柿雞蛋炒餅怎麼做-西紅柿雞蛋炒餅的做法")
- “簡單美味，健康營養，老少皆宜，孩子的最愛。”食材明細主料餅（兩塊）西紅柿（兩個）雞蛋（兩個）調料花生油（適量）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿雞蛋炒餅的做法步驟1、自己烙的餅，切絲，備用。2、西紅柿洗淨，切塊，備用。3、雞蛋敲入碗中，加少許鹽攪散，備用。4、鍋燒熱放適量油，倒...
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![西紅柿雞蛋菠菜面片怎麼做-西紅柿雞蛋菠菜面片的做法]( "西紅柿雞蛋菠菜面片怎麼做-西紅柿雞蛋菠菜面片的做法")
- “微辣，湯鮮味美。”食材明細主料菠菜面片（適量）西紅柿（半個）柴雞蛋（一個）香菜（一棵）小米椒（一個）輔料玉米油（適量）葱花（適量）花椒（6粒）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿雞蛋菠菜面片的做法步驟1、菠菜面片適量。2、柴雞蛋稍微打散備用。3、西紅柿切小塊。4、鍋內適...
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![西紅柿雞蛋軟餅的做法 寶寶西紅柿雞蛋軟餅！ 西紅柿雞蛋軟餅怎麼做]( "西紅柿雞蛋軟餅的做法 寶寶西紅柿雞蛋軟餅！ 西紅柿雞蛋軟餅怎麼做")
- 食材明細主料西紅柿（適量）雞蛋（適量）麪粉（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）西紅柿雞蛋軟餅的做法步驟1、西紅柿去皮2、料理機打成汁3、加入一顆雞蛋和適量麪粉4、加入鹽、雞精、香油攪拌均勻成糊糊狀5、鍋中放油，將糊糊倒入模具，沒有可以直接在...
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![西紅柿蛋花菠菜面怎麼做-西紅柿蛋花菠菜面的做法]( "西紅柿蛋花菠菜面怎麼做-西紅柿蛋花菠菜面的做法")
- “面，碧綠筋道，好喝營養。”食材明細主料西紅柿（一個）菠菜面（適量）柴雞蛋（2個）輔料玉米油（適量）葱花（適量）鹽（適量）生抽（適量）小米椒（一個）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿蛋花菠菜面的做法步驟1、菠菜面適量。一次可以用麪條機多壓些，撒上澱粉，用保鮮盒一盒裝好，冷凍保存。2、柴雞蛋2...
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![西紅柿雞蛋菠菜湯的做法 西紅柿雞蛋菠菜湯——開芯苞谷 西紅柿雞蛋菠菜湯怎麼做]( "西紅柿雞蛋菠菜湯的做法 西紅柿雞蛋菠菜湯——開芯苞谷 西紅柿雞蛋菠菜湯怎麼做")
- “菠菜中含有的豐富維生素B，能夠有效防止口角炎、夜盲症等病症。雞蛋中蛋氨酸含量特別豐富，能夠為人體健康提供必須的氨基酸。西紅柿具有健胃消食，生津止渴的功效。其中含有豐富的有機酸，能促使胃液的分泌，調整腸胃功能，促進消化。菠菜中含有豐富的鐵元素。能夠有效得防止缺鐵...
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![西紅柿菠菜蛋花湯怎麼做-西紅柿菠菜蛋花湯的做法]( "西紅柿菠菜蛋花湯怎麼做-西紅柿菠菜蛋花湯的做法")
- “做個清淡的湯”食材明細主料西紅柿（1個）雞蛋（1個）輔料菠菜（一把）葱（少許）花椒粉（少許）鹽（少許）雞精（少許）油（少許）水（少許）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿菠菜蛋花湯的做法步驟1、準備食材。2、菠菜洗淨焯水後撈出用涼水衝後攥出。3、油燒熱下入西紅柿葱花、花椒粉炒香。4、加鹽...
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![西紅柿雞蛋餅 西紅柿雞蛋餅怎麼做-西紅柿雞蛋餅的做法 快手懶人餐]( "西紅柿雞蛋餅 西紅柿雞蛋餅怎麼做-西紅柿雞蛋餅的做法 快手懶人餐")
- 食材明細主料麪粉（150g）西紅柿（1個）雞蛋（2枚）輔料鹽（2g）橄欖油（10）小蘇打（1g）原味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）西紅柿雞蛋餅的做法步驟1、西紅柿畫十字刀，放到開水裏煮，使外皮裂開。2、西紅柿去，切丁。3、將麪粉盆裏放入西紅柿。4、將雞蛋2枚鹽2g水150g小蘇打1g橄欖油10g，放入盆中。攪拌...
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![雞蛋西紅柿菠菜湯怎麼做-雞蛋西紅柿菠菜湯的做法]( "雞蛋西紅柿菠菜湯怎麼做-雞蛋西紅柿菠菜湯的做法")
- 食材明細主料雞蛋（2個）西紅柿（1個）菠菜（2棵）輔料小葱（1棵）食用鹽（1/4勺）五香粉（1/4勺）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋西紅柿菠菜湯的做法步驟1、準備雞蛋，西紅柿和菠菜。2、碗中打入2個雞蛋，西紅柿切塊，菠菜切段。3、起鍋燒油。4、有八分熱倒入蛋液煎成蛋餅。5、倒入西紅柿翻炒，加...
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![西紅柿雞蛋菠菜面怎麼做-西紅柿雞蛋菠菜面的做法]( "西紅柿雞蛋菠菜面怎麼做-西紅柿雞蛋菠菜面的做法")
- 食材明細主料掛麪（適量）輔料雞蛋（適量）西紅柿（適量）菠菜（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿雞蛋菠菜面的做法步驟1、油熱雞蛋炒散備用。2、西紅柿加一點點鹽炒爛。3、加水煮開下面條。4、麪條差不多熟放入菠菜雞蛋。5、加鹽調味。6、雞蛋西紅柿面。...
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![西紅柿雞蛋湯的做法 最簡版西紅柿雞蛋湯 西紅柿雞蛋湯怎麼做]( "西紅柿雞蛋湯的做法 最簡版西紅柿雞蛋湯 西紅柿雞蛋湯怎麼做")
- “簡單快捷的西紅柿雞蛋湯。”食材明細主料西紅柿（1個）輔料雞蛋（1個）黃瓜（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿雞蛋湯的做法步驟1、鍋中加入適量開水，放入西紅柿丁和適量鹽，煮3分鐘左右。2、放入黃瓜片。3、一個雞蛋打散。4、淋入鍋中。5、蛋花飄起即可。6、...
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![菠菜西紅柿雞蛋牛肉麪怎麼做-菠菜西紅柿雞蛋牛肉麪的做法]( "菠菜西紅柿雞蛋牛肉麪怎麼做-菠菜西紅柿雞蛋牛肉麪的做法")
- 食材明細主料菠菜（適量）西紅柿（適量）雞蛋（1個）牛肉（適量）麪條（適量）輔料鹽（適量）原汁牛肉滷（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）菠菜西紅柿雞蛋牛肉麪的做法步驟1、菠菜洗淨用水燙熟撈出瀝乾水分備用、荷包蛋煮熟、西紅柿燙熟2、牛肉切片3、原汁牛肉滷4、鍋中放入適量水燒開後放入...
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![菠菜西紅柿雞蛋麪怎麼做-菠菜西紅柿雞蛋麪的做法]( "菠菜西紅柿雞蛋麪怎麼做-菠菜西紅柿雞蛋麪的做法")
- 食材明細主料西紅柿（1個）雞蛋（1個）菠菜（適量）掛麪（適量）輔料油（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜西紅柿雞蛋麪的做法步驟1、把西紅柿切成小丁菠菜也切碎。2、雞蛋打散提前炒出雞蛋碎備用。3、鍋中放油加入西紅柿丁翻炒。4、炒出湯汁加適量清水。5、水開煮麪加適量...
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![西紅柿炒雞蛋的做法 最愛西紅柿炒雞蛋 西紅柿炒雞蛋怎麼做]( "西紅柿炒雞蛋的做法 最愛西紅柿炒雞蛋 西紅柿炒雞蛋怎麼做")
- “這是最最普通的一道家常菜了，也是我第一個學會做的菜”食材明細主料西紅柿（一個）輔料雞蛋（二個）配料糖（適量）甜味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿炒雞蛋的做法步驟1、準備好一個西紅柿二個雞蛋。2、把西紅柿切好，並打好雞蛋。3、熱油放入雞蛋。4、將雞蛋弄碎。5、倒入西紅...
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![西紅柿雞蛋燴餅怎麼做-西紅柿雞蛋燴餅的做法]( "西紅柿雞蛋燴餅怎麼做-西紅柿雞蛋燴餅的做法")
- 食材明細主料大餅（1張）輔料西紅柿（1個）雞蛋（2個）香菜（2棵）葱薑蒜（適量）花椒（少許）調料鹽（2勺）生抽（1勺）香油（1勺）原味（口味）燴（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿雞蛋燴餅的做法步驟1、大餅準備西紅柿洗淨，雞蛋，香菜準備。2、西紅柿去蒂切塊，大餅切絲，雞蛋打散，香菜去根切碎。3、葱切段，姜去皮切片，花椒準...
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![西紅柿雞蛋餅怎麼做-西紅柿雞蛋餅的做法]( "西紅柿雞蛋餅怎麼做-西紅柿雞蛋餅的做法")
- “早餐是很重要的，早飯是正常人的生理需求，人一天要吃三頓飯，飯可以給我們提供能量。不吃早飯有很多的壞處，因為不吃早飯胃會從前一天晚上一直空腹到第二天中午，這中間可以長達十餘個小時。長時間的空腹，膽囊沒有刺激，膽汁就會一直儲留在膽囊內，時間過久就會導致過飽和。慢慢的膽...
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味味甜
