![豬瘦肉香菇芹菜餃子如何做簡單又好吃]( "豬瘦肉香菇芹菜餃子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時豬瘦肉香菇芹菜餃子它其中的香菇具有很“山珍”的名稱，它的味道非常的鮮美，而且還有一股很香的氣味，它含有豐富的維生素，還可以作為中藥。芹菜有抗癌防癌、利尿等功效。有這兩對活寶在加上，豬瘦肉，包出來的餃子...
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![家常陽荷炒豬瘦肉如何做簡單又好吃]( "家常陽荷炒豬瘦肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘陽荷這種食材主要產於湖北，其口感較為獨特，難以描述，食客最好自己品嚐，才能領略到其誘人的口感。豬瘦肉算是一種過於平常的食材了，通常很難做出新奇的花樣來，這道陽荷炒豬瘦肉便是一種新的嘗試，新的選擇，給你的味...
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![自制茶樹菇豬瘦肉湯如何做簡單又好吃]( "自制茶樹菇豬瘦肉湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:2小時茶樹菇豬瘦肉湯裏的茶樹菇是我唯一一個在肉和素中我會選素的食材，茶樹菇幹了用來煲湯或者做其他菜裏的配料會變的口感更有嚼勁，吃起來很舒服，而且茶樹菇還很有營養，什麼蛋白質維生素它都有所包含，而且用來煲湯的...
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![好吃的陽荷炒豬瘦肉如何做簡單又好吃]( "好吃的陽荷炒豬瘦肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘好吃的陽荷炒豬瘦肉，做好後別具一番風味哦！在百度百科上了解到，陽荷是一種不僅可食用，同時還具有很高的藥用價值的蔬菜。陽荷可以跟哪些菜放在一起炒呢？今天要教大家做的這款陽荷炒豬瘦肉就是其中一種獨特的小...
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![蓮子乾貝豬瘦肉湯如何做簡單又好吃]( "蓮子乾貝豬瘦肉湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料乾貝：50瘦豬肉：200蓮子：300輔料姜：兩小片鹽：適量具體步驟1.將乾貝，蓮子泡發2.瘦肉洗淨切塊放入鍋中，把泡發的蓮子也倒入鍋中3.把乾貝拍碎也放入鍋中，放上兩片姜4.加適量的水，合蓋到位，把火候鈕調至“排骨”或“...
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![美味的糯米豬瘦肉圓子如何做簡單又好吃]( "美味的糯米豬瘦肉圓子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘美味的糯米豬瘦肉圓子是一道非常鮮美的菜，製作出來都很美味，我在家一般喜歡用糯米搭配豬肉製作圓子，這樣搭配出來的糯米豬瘦肉圓子會更加美味，這樣做出來糯米豬瘦肉圓子口感細膩，滑爽Q彈，十分美味，讓人回味。大...
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![吃豬瘦肉會發胖嗎]( "吃豬瘦肉會發胖嗎")
- 隨着人們生活水平的提高，現代人越來越注重飲食健康。中國的美食多種多樣，在日常生活中，人們能夠接觸各種各樣的食材，一種食材能烹飪出無數不同的菜餚。不同於歐美人經常食用的肉類是牛肉，豬肉是全國各地人們經常食用的肉類。不難發現，在任何一個普通的家庭中，午餐或者晚餐的餐桌...
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![紅參燉豬瘦肉怎麼做-紅參燉豬瘦肉的做法]( "紅參燉豬瘦肉怎麼做-紅參燉豬瘦肉的做法")
- “中醫説作為一般的滋補養生選用紅參就足夠了。此湯補氣安神益腦，尤其適合男性和中老年人飲用。做法簡單，此次為1人量，可按需求調整。”食材明細主料紅參（15g）豬瘦肉（100g）輔料鹽（少量）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紅參燉豬瘦肉的做法步驟1、豬瘦肉洗淨，晾乾水，剁成肉泥；紅參也...
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![這麼做簡單又美味！-豬瘦肉怎麼做好吃]( "這麼做簡單又美味！-豬瘦肉怎麼做好吃")
- 豬瘦肉是很多小夥伴最喜歡的食物之一，豬瘦肉也是餐桌上必不可少的一道食材，豬瘦肉切絲，可以做魚香肉絲、木須肉，切片可以做水煮肉片，怎麼做都十分美味，那麼對於廚房新手來説，怎麼做一道色香味俱全的菜呢？下面我們一起來看看這些菜譜吧~豬瘦肉怎麼做好吃?一、櫻桃肉1、食材用料胡...
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![豬瘦肉鮮嫩的祕訣-瘦肉怎麼炒才鮮嫩]( "豬瘦肉鮮嫩的祕訣-瘦肉怎麼炒才鮮嫩")
- 我們生活中最常吃的肉就是豬肉，豬肉也是我們百姓飲食生活一直關注的話題。許多食客朋友們喜歡吃各種各樣的豬瘦肉，不僅在乎豬肉的味道，更在乎豬肉鮮不鮮、嫩不嫩。那麼瘦肉怎麼炒才鮮嫩呢？今天小編就給大家介紹一下，豬瘦肉鮮嫩的祕訣。瘦肉怎麼炒才鮮嫩，豬瘦肉鮮嫩的祕訣一、挑...
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![吃豬瘦肉會胖嗎]( "吃豬瘦肉會胖嗎")
- 這是一個民以食為天的時代，現代人越來越追求和注重飲食上的健康。但是中國美食多種多樣，每個地區的飲食文化各不相同，所以中國人的飯桌可謂是豐富無比，菜品多種多樣。自然地人們吃的也就越多反而不健康，導致有一羣人的體重超出了正常範圍，俗稱為肥胖人羣。所以現在全民減肥，三分...
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![吃豬瘦肉會發胖嗎？-減肥的小夥伴一定有疑問]( "吃豬瘦肉會發胖嗎？-減肥的小夥伴一定有疑問")
- 我們身處在一個十分注重顏值的年代，體重和健康問題就被廣大羣眾所重視。那麼什麼是優質蛋白質呢？就是動物蛋白和植物蛋白。結合中國人的飲食習慣，大家會發現，我們是十分愛吃豬肉的，這一特點免不了讓減肥的寶寶們產生疑惑，吃豬瘦肉會發胖嗎？接下來由小編為大家一一解答。一、吃豬...
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![那你知道豬瘦肉的熱量嗎-豬肉那麼貴]( "那你知道豬瘦肉的熱量嗎-豬肉那麼貴")
- 要説到最近最火的食物，那還是得屬豬肉，從十幾塊錢一斤的價格直接翻身到了三十幾元一斤，這讓減肥的小夥伴們可更加愁了，我吃着這個不利於減肥的東西卻還要交那麼多錢，那麼減肥期間真的不能吃豬瘦肉嗎?豬瘦肉的熱量又有多少呢?一、豬瘦肉的熱量經過最專業的驗證，豬瘦肉的熱量每10...
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![姬松茸華琪靈芝豬瘦肉湯怎麼做-姬松茸華琪靈芝豬瘦肉湯的做法]( "姬松茸華琪靈芝豬瘦肉湯怎麼做-姬松茸華琪靈芝豬瘦肉湯的做法")
- 食材明細主料華琪靈芝豬瘦肉（200g）姬松茸（2兩）輔料鹽（適量）原味（口味）煲（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）姬松茸華琪靈芝豬瘦肉湯的做法步驟1、把華琪靈芝豬肉真空包裝解凍後，把裏面的血水倒出來另外用一碗盛着。2、燒開鍋裏的水後，把血水倒進去3、放進血水後，有類蛋花出現4、此時放進姬松茸...
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![大家快來看看小心長胖哦-豬瘦肉熱量有多少]( "大家快來看看小心長胖哦-豬瘦肉熱量有多少")
- 豬肉是我們日常生活中最常吃到的肉食，相對於外國來説中國也是一個豬肉進口大國，因為中國人自古以來就有吃豬肉的習慣，所以豬肉算是我們生活飲食裏面最受歡迎的肉類美食。但是又有很多朋友害怕吃豬肉，因為豬肉的熱量比較高，但是如果不吃肥肉的話豬瘦肉的熱量要低一些，那一起來看...
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![茶樹菇豬瘦肉湯怎麼做-茶樹菇豬瘦肉湯的做法]( "茶樹菇豬瘦肉湯怎麼做-茶樹菇豬瘦肉湯的做法")
- “茶樹菇營養豐富，口感也極好的。能做出好多各種各樣的菜餚。它是一種高蛋白，低脂肪，無污染，無藥害的保健食品。今天我拿來煲了個湯喝”食材明細主料豬瘦肉（500克）茶樹菇（80克）紅棗（4個）輔料姜（3片）鹽（適量）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）茶樹菇豬瘦肉湯的做法步驟1、準備好食材。2...
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![黃花菜山楂煲豬瘦肉怎麼做-黃花菜山楂煲豬瘦肉的做法]( "黃花菜山楂煲豬瘦肉怎麼做-黃花菜山楂煲豬瘦肉的做法")
- “黃花菜是一種多年生草本植物的花蕾,味鮮質嫩，營養豐富，含有豐富的花粉、糖、蛋白質、維生素C、鈣、脂肪、胡蘿蔔素、氨基酸等人體所必須的養分，其所含的胡蘿蔔素甚至超過西紅柿的幾倍。黃花菜含磷豐富，並具有維生素E等延緩衰老成分，具有較佳的健腦抗衰功能，有“健腦菜”之稱...
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![洋葱炒豬瘦肉怎麼做-洋葱炒豬瘦肉的做法]( "洋葱炒豬瘦肉怎麼做-洋葱炒豬瘦肉的做法")
- “洋葱，促進消化，殺菌消炎，祛痰利尿。”食材明細主料豬瘦肉（300克）洋葱（200克）輔料油（適量）鹽（適量）胡椒粉（少許）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱炒豬瘦肉的做法步驟1、豬肉切片醃製。2、洋葱切絲。3、鍋燒熱下油燒熱，下豬肉翻炒至五成熟時，下洋葱翻炒至熟，調好味出鍋裝盤。...
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![鮮甜茶樹菇豬瘦肉湯如何做簡單又好吃]( "鮮甜茶樹菇豬瘦肉湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘茶樹菇豬瘦肉湯由茶樹菇和豬瘦肉烹飪而成。茶樹菇是一種營養價值很高的食用菌，茶樹菇味道鮮美，脆嫩可口。中醫認為茶樹菇能利尿、滲濕、健脾，特別適合南方這種濕熱的夏天飲用，茶樹菇豬瘦肉是高血壓、心血管和...
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![蒸豬瘦肉要多久]( "蒸豬瘦肉要多久")
- 十分鐘。蒸瘦肉時可以用筷子插下肉，如果很容易穿透，説明已經蒸熟了。蒸瘦肉要挑選新鮮的豬瘦肉，新鮮的豬肉表面呈淡紅色，摸起來也不粘手。在蒸瘦肉之前要將瘦肉切成片，再加入生抽和米酒來進行醃製，用澱粉水勾下芡最好。蒸的時候不能蒸太長時間，這樣肉質比較容易老。...
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![爆香陽荷炒豬瘦肉如何做簡單又好吃]( "爆香陽荷炒豬瘦肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘陽荷可能有很多人都不知道是什麼菜，其實陽荷在湖北地區很常見，湖北是種植陽荷的主要地區。陽荷有很多做法，但是最簡單的做法莫過於爆炒，陽荷炒豬瘦肉這道家常菜雖然看是簡單，但是陽荷炒豬瘦肉的味道一點也不普...
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![香甜的茶樹菇豬瘦肉湯如何做簡單又好吃]( "香甜的茶樹菇豬瘦肉湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時茶樹菇豬瘦肉湯是一道很有營養的湯品，也是一道很著名的美味菜餚。它的主要食材是由茶樹菇、豬瘦肉和紅棗組成，食材不難買，製作方法簡單，居家生活學會做來吃很爽口。茶樹菇豬瘦肉湯的成品賣相不錯，香氣誘人，吃起...
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![美味的豬瘦肉炒茭白筍如何做簡單又好吃]( "美味的豬瘦肉炒茭白筍如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘茭白筍是非常鮮嫩可口的一種食材，與豬肉一起炒，葷素搭配，非常富有營養~如何做出一道美味的豬瘦肉炒茭白筍呢？主材是茭白筍、豬瘦肉；輔材則包括肥肉、油、鹽等。做好後的豬瘦肉炒茭白筍既有茭白筍的清香，又有豬...
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![豬肝瘦肉粥的做法 生滾粥之豬肝瘦肉粥 豬肝瘦肉粥怎麼做]( "豬肝瘦肉粥的做法 生滾粥之豬肝瘦肉粥 豬肝瘦肉粥怎麼做")
- “在粵式的生滾粥裏面，豬肝瘦肉粥是比較常見的，也是比較鮮甜的一款粥。用分別醃製好的豬肝瘦肉一起搭配，在煮好的粥底裏翻騰幾分鐘，出來的豬肝瘦肉嫩滑可口，營養豐富，口感柔和順滑，是一道很好的生滾粥。在這清涼的早晨，一碗熱騰騰的豬肝瘦肉粥下肚，精神頓時會爽朗很多。煮生滾粥我...
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![豬腰瘦肉湯的做法 滋陰補腎豬腰瘦肉湯 豬腰瘦肉湯怎麼做]( "豬腰瘦肉湯的做法 滋陰補腎豬腰瘦肉湯 豬腰瘦肉湯怎麼做")
- “女人到了一定年紀對於美食的追求不僅僅是滿足舌尖上的美味，更多的是對於整個身體健康營養的滿足”食材明細主料豬腰（250g）瘦肉（100g）輔料枸杞（30g）紅曲（10g）鹽（少許）姜（少許）生粉（少許）原味（口味）砂鍋（工藝）半小時（耗時）普通（難度）豬腰瘦肉湯的做法步驟1、豬腰撒少許薑絲，然後豬腰、瘦肉分開用...
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味味甜
