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關於麥片二米飯的做法的餐飲百科

麥片二米飯怎麼做-麥片二米飯的做法
  • 麥片二米飯怎麼做-麥片二米飯的做法

  • 食材明細主料大米(2杯)輔料麥片(半杯)小米(半杯)原味(口味)燜(工藝)半小時(耗時)普通(難度)麥片二米飯的做法步驟1、準備兩杯大米。2、半杯麥片+半杯小米。3、淘洗乾淨所有大米小米麥片。4、水量是3杯多0.8杯水。5、選擇煮飯稍等30分鐘就好了,因為有壓力所以一開始打不開蓋子,燜一會就好...
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四丁炒二米飯怎麼做-四丁炒二米飯的做法
  • 四丁炒二米飯怎麼做-四丁炒二米飯的做法

  • “通常都二米飯都是用大米和小米搭配的,這道二米飯是用碎碎的玉米碴和大米搭配,因為玉米的金黃色比小米的顏色還好看,所以用玉米碴和大米做二米飯還是不錯滴。”食材明細主料二米飯(1碗)洋葱(100克)胡蘿蔔(100克)肉腸(100克)榨菜(50克)輔料油(20克)鹽(2克)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難...
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玉米麥片粥 玉米麥片粥怎麼做-玉米麥片粥的做法 #一碗熱粥#
  • 玉米麥片粥 玉米麥片粥怎麼做-玉米麥片粥的做法 #一碗熱粥#

  • “暖胃又暖心·營養又健康在某直播平台買的“30日粥”~搭配好的三十袋不同食材的做粥原料,省心省事。”食材明細主料玉米麥片粥(50g)輔料水(500ml)其他(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)玉米麥片粥的做法步驟1、一包煮粥,加其他食物,足夠一家三口早餐。2、雜糧種類比較豐富。3、洗淨...
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蕎麥米飯怎麼做-蕎麥米飯的做法
  • 蕎麥米飯怎麼做-蕎麥米飯的做法

  • 食材明細主料大米(250克)蕎麥米(200克)輔料清水(適量)原味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)蕎麥米飯的做法步驟1、食材:大米。2、蕎麥米。3、將大米和蕎麥米倒入電飯鍋內膽中淘洗乾淨。4、接着,加和平時煮飯一樣的水量。5、然後,放入電飯鍋中蓋上蓋,和平時煮飯一樣開始煮。6、煮熟後跳...
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紅棗燕麥蓮子二米粥怎麼做-紅棗燕麥蓮子二米粥的做法
  • 紅棗燕麥蓮子二米粥怎麼做-紅棗燕麥蓮子二米粥的做法

  • 食材明細主料蓮子(適量)燕麥(適量)小米(適量)大米(適量)輔料紅棗(適量)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)紅棗燕麥蓮子二米粥的做法步驟1、食材準備。2、淘洗後加適量水放高壓鍋裏燒煮,蓋蓋燒上汽後轉小火10分鐘。3、營養雜糧粥,温暖的早餐。...
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玉米麥片粥怎麼做-玉米麥片粥的做法
  • 玉米麥片粥怎麼做-玉米麥片粥的做法

  • “佰麥仕採用進口非轉基因優質小麥,低温無添加無菌加工,金胚麥芽,營養滿滿,吃出全家人的健康來。有幸得到佰麥仕金胚麥芽的體驗,趕緊給小寶做個玉米麥片營養粥,寶寶胃口好,媽媽就少擔心!”食材明細主料白粥(一碗)玉米粉(1勺)佰麥仕麥片(1勺)輔料蘋果糖水(1小杯)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)...
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二米子飯的做法 ✿二米子飯✿ 二米子飯怎麼做
  • 二米子飯的做法 ✿二米子飯✿ 二米子飯怎麼做

  • 食材明細主料大米(適量)小米(適量)輔料紅棗(適量)青豆(適量)配料水(適量)原味(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)二米子飯的做法步驟1、大米2、山西新小米3、大米與小米比例3:1放入電飯鍋中4、淘米後,鍋中留水上電飯鍋蒸飯,蒸熟即可5、還可加入紅棗青豆等。營養哦...
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玉米片燕麥的做法 隔夜玉米片燕麥 玉米片燕麥怎麼做
  • 玉米片燕麥的做法 隔夜玉米片燕麥 玉米片燕麥怎麼做

  • 食材明細主料燕麥(看食量)玉米片(兩小把)輔料牛奶(200ml)葡萄乾(適量)清淡(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)玉米片燕麥的做法步驟1、這個玉米片是超市稱的,是生的,抓兩小把玉米片平鋪盤子內,用微波爐加熱一分鐘,吃的多的適當加熱一會,熟的玉米片是脆脆的2、將熟的玉米片放入碗內或樂扣...
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參片枸杞二米粥怎麼做-參片枸杞二米粥的做法
  • 參片枸杞二米粥怎麼做-參片枸杞二米粥的做法

  • “廚具的每次變革,基本上是朝着“偷懶”的方向發展,謂之簡單,謂之解放,今天用的這款燜燒杯,操作簡單且環保。比如煮粥,把食材放入燜燒杯,微波爐加熱,(但不要用光波爐哦)蓋上蓋子燜制1至3小時即可。這期間無需管粥溢鍋或糊鍋,而且無需擔心燃氣和廚房的油煙蒸汽等。”食材明細主料大米...
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南瓜二米飯怎麼做-南瓜二米飯的做法
  • 南瓜二米飯怎麼做-南瓜二米飯的做法

  • “南瓜中的果膠能調節胃內食物的吸收速率,使糖類吸收減慢,可溶性纖維素能推遲胃內食物的排空,控制飯後血糖上升。果膠還能和體內多餘的膽固醇結合在一起,使膽固醇吸收減少,血膽固醇濃度下降,因而南瓜有“降糖降脂佳品”之譽。南瓜的營養成分較全,營養價值也較高。嫩南瓜中維生素...
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玉米燕麥片汁怎麼做-玉米燕麥片汁的做法
  • 玉米燕麥片汁怎麼做-玉米燕麥片汁的做法

  • “燕麥豐富的可溶性纖維可降低血液中膽固醇的含量,減少高脂肪食物的攝取。有降脂減肥、潤腸通便的功效。”食材明細主料玉米粒(100克)燕麥片(50克)輔料水(1000ML)原味(口味)榨(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)玉米燕麥片汁的做法步驟1、破壁機裏放入燕麥片。2、放入玉米粒。3、加水。4、啟...
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米飯的做法 稻米、高粱米二米飯 米飯怎麼做
  • 米飯的做法 稻米、高粱米二米飯 米飯怎麼做

  • “自家種的紅高粱,純綠色,碾出來的米口感脆嫩,黏黏糯糯的特別好吃,無論煮粥還是蒸飯,透着淡淡的粉,看着就有食慾。”食材明細主料高粱米(200g)大米(200g)輔料水(適量)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)米飯的做法步驟1、高粱米淘洗乾淨提前浸泡4小時左右,大米淘洗乾淨2、倒入電壓力鍋3...
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蒸二米飯怎麼做-蒸二米飯的做法
  • 蒸二米飯怎麼做-蒸二米飯的做法

  • 食材明細主料絲苗米(一杯)小米(半小杯)調料純淨水(適量)茶油(幾滴)原味(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)蒸二米飯的做法步驟1、準備:絲苗米,小米。2、二米清洗兩遍後放入適量的水泡半小時。3、滴幾滴油。4、放入蒸鍋冷水起蒸,中火蒸25分鐘燜10分鐘。5、蒸好的二米飯(本人認為蒸飯好吃...
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蝦焗二米飯怎麼做-蝦焗二米飯的做法
  • 蝦焗二米飯怎麼做-蝦焗二米飯的做法

  • 食材明細主料二米飯(400克)輔料青豆(少許)玉米油(1匙)玉米粒(少許)鹽(1匙)胡蘿蔔(少許)雞蛋(少許)大蝦(少許)奶酪(少許)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)蝦焗二米飯的做法步驟1、將前一天蒸好的二米飯用輔料炒熟。注意,雞蛋液在放入米飯小炒一會之後再放入,這樣會讓每一粒飯上都裹入蛋液。2...
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二米飯怎麼做-二米飯的做法
  • 二米飯怎麼做-二米飯的做法

  • “香米混合着小米的香味兒,味道不錯哦。”食材明細主料香米(一小碗)小米(一小碗)輔料水(適量)原味(口味)蒸(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)二米飯的做法步驟1、香米一小碗。2、小米一小碗。3、倒入電飯煲裏。4、淘洗乾淨。5、平均蒸米的水量。6、選擇雜糧飯,按煮飯鍵開始。7、大約四十分鐘,...
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燕麥二米粥怎麼做-燕麥二米粥的做法
  • 燕麥二米粥怎麼做-燕麥二米粥的做法

  • “燕麥有降血脂的功效,能減肥,對便祕的人也有一定幫助。”食材明細主料大米(30克)小米(30克)燕麥(50克)輔料清水(適量)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)燕麥二米粥的做法步驟1、大米淘洗乾淨2、小米淘洗乾淨3、放電飯煲中,加適量清水4、電飯煲選擇快煮鍵5、燕麥片。我用的是速食燕...
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藜麥米飯怎麼做-藜麥米飯的做法
  • 藜麥米飯怎麼做-藜麥米飯的做法

  • 食材明細主料藜麥(適量)大米(適量)輔料清水(大米的(1.5倍))原味(口味)燜(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)藜麥米飯的做法步驟1、準備好食材。2、清洗乾淨。3、藜麥、大米放入鍋內,倒入清水泡10分鐘。4、燒開轉中火。5、水分燒乾。6、蓋上鍋蓋轉小火燒8分鐘,如果蒸的米飯多時間就多燒幾分鐘。7...
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滋補健脾二米飯 滋補健脾二米飯怎麼做-滋補健脾二米飯的做法 【北京】
  • 滋補健脾二米飯 滋補健脾二米飯怎麼做-滋補健脾二米飯的做法 【北京】

  • “平常我們吃米飯都是純大米,或加點玉米渣,但是有一種米非常的營養、滋補,還特有香氣,它就是黑米,黑米素有“貢米”、“藥米”、“長壽米”的美譽,有特殊的營養價值,黑米滋陰補腎,健脾暖肝、明目活血。在燜米飯的時候只要加里一些,口感馬上口感得到提升,味道得到昇華,最主要的營養一...
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綜合麥片飯怎麼做-綜合麥片飯的做法
  • 綜合麥片飯怎麼做-綜合麥片飯的做法

  • “做了小米飯之後又有了新的想法,那就是把那包綜合麥片也做成飯來吃吃。這玩意一般都用來做粥做麪包什麼的,還就沒以飯的形式出現過。”食材明細主料綜合麥片(50克)輔料水(適量)原味(口味)煲(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)綜合麥片飯的做法步驟1、準備用料2、取50克綜合麥片3、把裏面的...
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麥片南瓜米漿怎麼做-麥片南瓜米漿的做法
  • 麥片南瓜米漿怎麼做-麥片南瓜米漿的做法

  • “營養好喝的米糊,早餐首選”食材明細主料南瓜(適量)黃色麥片(適量)小碴子(適量)輔料冰糖(適量)水(適量)甜味(口味)半小時(耗時)簡單(難度)麥片南瓜米漿的做法步驟1、準備輔料2、洗淨控水放入破壁機裏3、啟動米糊功能30分4、工作中5、天天米糊打好了6、成品7、成品。...
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蛋炒二米飯怎麼做-蛋炒二米飯的做法
  • 蛋炒二米飯怎麼做-蛋炒二米飯的做法

  • “剩飯+雞蛋+葱花=華麗的變身。”食材明細主料二米飯(2碗的量)輔料雞蛋(2個)葱花(適量)醬油(少許)油(少許)葱香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)蛋炒二米飯的做法步驟1、備食材:剩飯,兩個雞蛋打入碗中,切點葱花2、熱鍋放油,倒蛋液下去炒散,盛出備用3、再放少許油,再把剩飯下去炒散4、如圖,炒...
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經典二米飯怎麼做-經典二米飯的做法
  • 經典二米飯怎麼做-經典二米飯的做法

  • “經典二米飯。”食材明細主料大米(一碗)小米(1把)原味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)經典二米飯的做法步驟1、準備大米一碗,小米一把備用。2、將米淘洗兩遍。3、倒入適量清水,一般陳米會比較吃水一些,酌量添加。4、燜飯前米最好泡製一段時間,放飯鍋中煮熟便可。小竅門加了小米的...
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二米燕麥米糊怎麼做-二米燕麥米糊的做法
  • 二米燕麥米糊怎麼做-二米燕麥米糊的做法

  • “粳米有滋陰強身、補脾和胃的功效,適用於胃病,脾胃虛弱等症。此款米糊可補益氣血、增強身體免疫力。”食材明細主料粳米(20克)小米(20克)燕麥片(20克)輔料小麥仁(20克)大棗(5顆)葡萄乾(適量)黃豆(適量)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)二米燕麥米糊的做法步驟1、原料。2、將粳米、小...
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二米飯披薩怎麼做-二米飯披薩的做法
  • 二米飯披薩怎麼做-二米飯披薩的做法

  • “米飯的又一種別樣吃法。”食材明細主料二米飯(1碗)紅腸(1段)輔料毛葱(2個)配料番茄醬(適量)馬蘇裏拉奶酪(適量)大辣椒(適量)小柿子(適量)酸甜(口味)烤(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)二米飯披薩的做法步驟1、準備所需材料。2、取兩份相等分量的米飯用保鮮膜包起來並壓實。3、取一個圓形的小盆把...
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山藥二米飯怎麼做-山藥二米飯的做法
  • 山藥二米飯怎麼做-山藥二米飯的做法

  • “山藥,既是食用的佳蔬,又是常用的藥材。具有補脾養胃、補肺益腎的功效。山藥也作為保健食品,它含有蛋白質、糖類、維生素、脂肪、膽鹼、澱粉酶等成分,還含有碘、鈣、鐵、磷等人體不可缺少的無機鹽和微量元素。小米最特出的特點就礦物質含量豐富,其中硒的含量是大米的兩倍,鈣的...
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