![團圓桂香糯米棗的做法 【河北】團圓桂香糯米棗 團圓桂香糯米棗怎麼做]( "團圓桂香糯米棗的做法 【河北】團圓桂香糯米棗 團圓桂香糯米棗怎麼做")
- “甜甜糯糯的棗子，糯米的軟糯跟紅棗的清香漸漸融合在一起，甜甜的糯糯的，還有一點點Q彈的口感”食材明細主料大棗（15粒）糯米粉（70克）輔料白糖（5克）熟黑芝麻（少許）食用油（5克）桂花蜜（少許）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）團圓桂香糯米棗的做法步驟1、棗子洗淨，用水浸泡20分鐘2、糯米粉裏...
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![紅棗桂圓紫米粥的做法 #團圓飯#紅棗桂圓紫米粥 紅棗桂圓紫米粥怎麼做]( "紅棗桂圓紫米粥的做法 #團圓飯#紅棗桂圓紫米粥 紅棗桂圓紫米粥怎麼做")
- “紅棗補血，桂圓安神，同煮為粥，香甜適口😋”食材明細主料紅棗（一大把）桂圓肉（一把）紫米（2把）輔料大米（一把）冰糖（一塊）甜香（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）紅棗桂圓紫米粥的做法步驟1、紅棗，桂圓肉洗淨。2、紫米2把。3、大米一把。4、所有食材洗淨入鍋，冰糖適量。5、適量清水。6、選擇粥，按...
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![紅棗糯米圓怎麼做-紅棗糯米圓的做法]( "紅棗糯米圓怎麼做-紅棗糯米圓的做法")
- “中國的草藥書籍「本經」中記載到，紅棗味甘性温、歸脾胃經，有補中益氣、養血安神、緩和藥性的功能；而現代的藥理學則發現，紅棗含有蛋白質、脂肪、醣類、有機酸、維生素A、維生素C、微量鈣多種氨基酸等豐富的營養成份。營養分析：1.棗能提高人體免疫力，並可抑制癌細胞：藥理研究發...
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![紅棗桂圓糯米飯怎麼做-紅棗桂圓糯米飯的做法]( "紅棗桂圓糯米飯怎麼做-紅棗桂圓糯米飯的做法")
- 食材明細主料糯米（適量）紅棗（適量）桂圓（適量）輔料紅糖（適量）甜味（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）紅棗桂圓糯米飯的做法步驟1、食材，2、去核，3、切碎，4、糯米，5、用清水淘洗，6、放進紅棗，桂圓，清水。7、放進紅糖，8、隔水蒸，9、高壓30分鐘，10、蒸好的糯米飯，11、拌勻上桌。...
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![紅棗糯米糰子怎麼做-紅棗糯米糰子的做法]( "紅棗糯米糰子怎麼做-紅棗糯米糰子的做法")
- “相約軟糯，女孩子不要錯過這款哦！”食材明細主料紅棗（適量）糯米（適量）輔料牛奶（適量）奶香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紅棗糯米糰子的做法步驟1、準備紅棗，洗淨。2、去核，切成丁。3、放入糯米粉，加牛奶攪拌。4、和一個麪糰，不要太軟了，不然蒸好會攤在鍋裏的。5、揪一塊麪團成丸子。6...
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![桂花糯米棗怎麼做-桂花糯米棗的做法]( "桂花糯米棗怎麼做-桂花糯米棗的做法")
- 食材明細主料大棗（20顆）糯米（100g）輔料桂花（2g）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）桂花糯米棗的做法步驟1、將糯米放入電飯鍋蒸一下，糯米比較硬，不太好熟，就按照普通米那樣蒸，不熟也沒事啦！2、將大棗去核，把蒸好的糯米填入到棗中間，放入蒸鍋，撒上幹桂花，蒸熟即可！3、以往的糯米麪蒸的糯米...
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![桂圓糯米豆漿怎麼做-桂圓糯米豆漿的做法]( "桂圓糯米豆漿怎麼做-桂圓糯米豆漿的做法")
- “桂圓亦稱龍眼，性温味甘，益心脾，補氣血，具有良好的滋養補益作用。可用於心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈等症。古人很推崇桂圓的營養價值，有許多本書都介紹了桂圓的滋養和保健作用。早在漢朝時期，桂圓就已作為藥用。《名醫別錄》稱之為“益智”，言其功能養心益...
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![糖桂花糯米棗怎麼做-糖桂花糯米棗的做法]( "糖桂花糯米棗怎麼做-糖桂花糯米棗的做法")
- “每天變換着花樣給孩子吃，熊孩子還不一定給面子。可憐天下父母心，即使可能她不喜歡吃，但當孃的還是得每天一早爬起來給她變花樣。偶爾吃點紅棗還是可以的。”食材明細主料紅棗（20個）糯米粉（適量）糖桂花（適量）輔料温水（適量）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）糖桂花糯米棗的做法步驟...
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![【桂花糯米棗】 桂花糯米棗怎麼做-桂花糯米棗的做法 快手小食]( "【桂花糯米棗】 桂花糯米棗怎麼做-桂花糯米棗的做法 快手小食")
- “作為愛吃糯米類族人，對這類小食是不容錯過的。而且紅棗是屬於藥食同源之品。適當進補吃吃也很好。這也是道快手小食。除去泡棗時間，有個半小時就可吃上了。真是方便快捷。”食材明細主料紅棗（適量）糯米粉（適量）輔料芝麻（適量）蜂蜜（適量）桂花（適量）甜香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度...
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![紅棗桂圓糯米粥怎麼做-紅棗桂圓糯米粥的做法]( "紅棗桂圓糯米粥怎麼做-紅棗桂圓糯米粥的做法")
- “大家都知道，糯米在中國南方稱為糯米，而北方則多稱為江米。它營養豐富，為温補強壯食品，具有補中益氣，健脾養胃，止虛汗之功效，對食慾不佳，腹脹腹瀉有一定緩解作用；紅棗具有補虛益氣、養血安神、健脾和胃等功效；桂圓乾，也稱龍眼乾，它性味甘平，歸心脾經，補血益智，養血安神。用治思慮過度，心...
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![香棗糯米糰怎麼做-香棗糯米糰的做法]( "香棗糯米糰怎麼做-香棗糯米糰的做法")
- 食材明細主料糯米粉（85克）小麥澱粉（35克）香棗（110克）輔料綿白糖（40克）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）香棗糯米糰的做法步驟1、食材：糯米粉、小麥澱粉、香棗、綿白糖。2、將香棗放在案板上去核切碎，待用。3、將糯米粉和小麥澱粉擱入大盆中。4、接着，合入切碎的香棗和綿白糖。5、逐...
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![桂圓紅棗糯米飯怎麼做-桂圓紅棗糯米飯的做法]( "桂圓紅棗糯米飯怎麼做-桂圓紅棗糯米飯的做法")
- 食材明細主料糯米（1.5杯）輔料桂圓（適量）紅棗（適量）調料黑糖（適量）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）桂圓紅棗糯米飯的做法步驟1、準備:糯米清洗一下泡四小時以上。2、備:紅棗，桂圓，黑糖。3、黑糖是塊狀，我放入蒸鍋蒸了一下溶解了，這樣更好的與糯米溶合。4、將黑糖倒入泡洗好的糯米中...
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![桂花紅棗糯米藕的做法 軟糯香甜的桂花紅棗糯米藕 桂花紅棗糯米藕怎麼做]( "桂花紅棗糯米藕的做法 軟糯香甜的桂花紅棗糯米藕 桂花紅棗糯米藕怎麼做")
- “新年年夜飯想好做哪些菜餚了了嗎，今天我來教大家做一款招待親朋好友的飯後茶點【桂花紅棗糯米藕】”食材明細主料蓮藕（3節）糯米（400克）輔料紅棗（6顆）桂花（3克）冰糖（35克）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）桂花紅棗糯米藕的做法步驟1、準備食材，糯米淘洗乾淨，用水浸泡2小時以上。2、...
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![桂圓核桃糯米粥的做法 #團圓飯#桂圓核桃糯米粥 桂圓核桃糯米粥怎麼做]( "桂圓核桃糯米粥的做法 #團圓飯#桂圓核桃糯米粥 桂圓核桃糯米粥怎麼做")
- “桂圓肉補益心脾，核桃益智，營養豐富，口感甜糯的一款粥。”食材明細主料桂圓肉（一把）核桃仁（一把）糯米（2把）輔料大米（一把）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）桂圓核桃糯米粥的做法步驟1、泡了4個小時的糯米約2把。2、一把核桃一把桂圓肉洗淨。3、鍋中適量水燒開，糯米放入，再抓入一把大...
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![桂圓糯米糕怎麼做-桂圓糯米糕的做法]( "桂圓糯米糕怎麼做-桂圓糯米糕的做法")
- “喜歡吃甜食的童鞋快點看過來~”食材明細主料圓糯米（100g）幹桂圓肉（75g）甜酒釀（100g）輔料紅糖（40g）色拉油（2勺）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）桂圓糯米糕的做法步驟1、準備材料，糯米淘洗乾淨後浸泡片刻，桂圓肉洗淨切碎，甜酒釀100g加入適量水調勻（或者直接用米酒）2、糯米瀝乾後放入電...
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![糯米圓子的做法 團體圓圓的糯米圓子 糯米圓子怎麼做]( "糯米圓子的做法 團體圓圓的糯米圓子 糯米圓子怎麼做")
- “當地春節必做的一道菜是糯米圓子，糯米圓子炸好了，意味着年前的工作基本完成，就等着三十晚上的團圓飯了。”食材明細主料糯米（4.8斤）肉餡（3斤）輔料澱粉（適量）葱（適量）姜（適量）配料酒（適量）鹽（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）糯米圓子的做法步驟1、準備煮好糯米飯，放少許鹽2...
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![桂圓紅棗糯米粥怎麼做-桂圓紅棗糯米粥的做法]( "桂圓紅棗糯米粥怎麼做-桂圓紅棗糯米粥的做法")
- “桂圓補心脾，益氣血，健脾胃，養肌肉。思慮傷脾，頭昏，失眠，心悸怔忡，虛贏，病後或產後體虛，及由於脾虛所致之下血失血癥。現代醫學實踐證明，它還有美容、延年益壽之功效。紅棗，又名大棗。特點是維生素含量非常高，有“天然維生素丸”的美譽,具有滋陰補陽，補血之功效。紅棗為温帶作物，適應...
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![話梅桂圓糯米藕的做法 話梅桂圓冰糖糯米藕 話梅桂圓糯米藕怎麼做]( "話梅桂圓糯米藕的做法 話梅桂圓冰糖糯米藕 話梅桂圓糯米藕怎麼做")
- 食材明細主料蓮藕（適量）糯米（適量）紅棗（適量）桂圓（適量）甜話梅（適量）枸杞（數粒）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）話梅桂圓糯米藕的做法步驟1、準備材料糯米提前用水泡10小時。2、蓮藕洗淨表面再用鋼絲球擦去表皮。3、將一頭切掉不要切多大概3CM左右將糯米放進孔裏邊用筷...
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![紅棗糯米糰怎麼做-紅棗糯米糰的做法]( "紅棗糯米糰怎麼做-紅棗糯米糰的做法")
- 食材明細主料紅棗（數個）冰糖（適量）糯米粉（適量）輔料水（沒過紅棗的量即可）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅棗糯米糰的做法步驟1、把糯米粉放温水和成麪糰，放塑料袋裏面備用。2、把棗泡發半個小時左右，晾乾水分把紅棗挖掉核，把糯米糰揉一個可以放在大棗中間的小長條，按紅棗的大下比...
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![（團團圓圓）桂圓紅棗銀耳糯米粥如何做簡單又好吃]( "（團團圓圓）桂圓紅棗銀耳糯米粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時是否早已不耐煩清粥淡飯，那就來嘗試一下桂圓紅棗銀耳糯米粥吧。桂圓、紅棗、銀耳都是十分有營養的食材，且桂圓和紅棗具有很好的補血效用，適合經期的女子服用，桂圓紅棗銀耳糯米粥就是為期專門設計的，味道鮮美，色...
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![珍珠糯米肉圓的做法 【節慶家宴：團團圓圓】珍珠糯米肉圓 珍珠糯米肉圓怎麼做]( "珍珠糯米肉圓的做法 【節慶家宴：團團圓圓】珍珠糯米肉圓 珍珠糯米肉圓怎麼做")
- “今日，2013年09月19日。農曆的八月十五，中秋節!我祝大家中秋節快樂！肉圓裏藏了小黃金，黃金是南瓜而不是鹹蛋黃。節慶菜式來個團團圓圓的！”食材明細主料南瓜（50克）豬肉糜（300克）糯米（適量）輔料鹽（適量）澱粉（適量）黑胡椒粉（適量）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）珍珠糯米肉圓的做法步驟1...
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![桂花糯米棗的做法 心太軟——桂花糯米棗 桂花糯米棗怎麼做]( "桂花糯米棗的做法 心太軟——桂花糯米棗 桂花糯米棗怎麼做")
- “紅棗富含蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿蔔素、B族維生素、維生素C、維生素P以及磷、鈣、鐵等成分，其中維生素C的含量在果品中名列前茅，有“維生素C”之美稱。民間更有“一日食仨棗，百歲不顯老”、“要使皮膚好，粥里加紅棗”之説。糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生...
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![桂圓紅棗甜糯糕怎麼做-桂圓紅棗甜糯糕的做法]( "桂圓紅棗甜糯糕怎麼做-桂圓紅棗甜糯糕的做法")
- “在這風裏都飄着甜香的日子裏，突然很想、很想吃糯米糕——甜甜的、軟軟的，於是，就做了；又於是就滿嘴的香甜……”食材明細主料糯米（300克）桂圓（60克）無核小棗（15克）輔料白糖（20克）紅糖（40克）米酒（適量）甜味（口味）燒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）桂圓紅棗甜糯糕的做法步驟1、1，食材2、2，桂圓、紅棗...
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![紅棗枸杞桂圓糯米粥怎麼做-紅棗枸杞桂圓糯米粥的做法]( "紅棗枸杞桂圓糯米粥怎麼做-紅棗枸杞桂圓糯米粥的做法")
- “糯米味甘、性温，能補中益氣、健脾養胃，搭配滋腎補肝的枸杞，益氣養血的紅棗以及補心脾，益氣血的桂圓肉，對於脾腎陽氣不足而畏寒肢冷的人羣尤其適合。改變了懶人做法，認真按照原方小鍋熬煮。温水浸泡後的糯米似乎特別容易煮爛，並沒有煮太長時間，便米爛粥融。紅棗，桂圓，枸杞的甜味滲...
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![桂香糯米棗怎麼做-桂香糯米棗的做法]( "桂香糯米棗怎麼做-桂香糯米棗的做法")
- “2015年的春天來了，是不是又到犯困的季節呢，針對春季睏倦無力的症狀因此可以吃些補脾益氣的食物來趕走疲倦。而紅棗就是一款補脾益氣補血的好食材，營養學解釋：紅棗含鐵量豐富，而春困是因為血容量不足，因此多吃紅棗補血可以有效緩解春困。”食材明細主料紅棗（適量）糯米粉（50克）幹桂...
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味味甜
