![響油鱔糊的做法 【肥肥媽的美味手記】抓住夏天的尾巴——響油鱔糊 響油鱔糊怎麼做]( "響油鱔糊的做法 【肥肥媽的美味手記】抓住夏天的尾巴——響油鱔糊 響油鱔糊怎麼做")
- “説起黃鱔，現在人們馬上就説這貨是吃避孕藥的，其實這是多年的謠傳了，黃鱔不知背了多少年的黑鍋啊。所以很多喜歡吃黃鱔的人有時也會猶豫一下！那好吧，正好超市裏有賣野生的黃鱔來做一道響油鱔糊吧。那麼夏日裏為什麼可以吃點黃鱔呢？因為夏天濕氣重，而黃鱔正好有除濕補氣的作用，要...
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![夏天怎麼減肥]( "夏天怎麼減肥")
- 夏天到了，姑娘們為了穿上漂亮的衣服，露出完美的身材，都會選擇減肥。健身減肥太過於辛苦，那有什麼輕鬆一點的減肥方法嗎?當然有了，那就是通過吃來減肥，少吃高熱量的食物，減少脂肪的攝入，自己就能減肥了。那麼，你知道夏天怎麼減肥嗎?夏天怎麼減肥1、冰鎮梅汁苦瓜材料：苦瓜、姜、香菜...
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![帶你抓住檸夏的尾巴-哈根達斯檸檬雪芭雪泥]( "帶你抓住檸夏的尾巴-哈根達斯檸檬雪芭雪泥")
- 夏天是黃金海岸的熱烈陽光與葱鬱樹林撞出的黃綠主題色，夏天是側耳傾聽蟬鳴、海浪;夏天更是逃避烈日，躺在沙發上與冰淇淋為伍的日子…這些夏天給的獨一無二竟然就要結束了?不過統統沒關係!哈根達斯帶你一起抓住夏末的尾巴，清爽檸檬雪芭雪泥新品限定發售，讓你在所剩無幾的夏天，...
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![葱油拌麪的做法 【肥肥媽的美味手記】——葱油拌麪 葱油拌麪怎麼做]( "葱油拌麪的做法 【肥肥媽的美味手記】——葱油拌麪 葱油拌麪怎麼做")
- “如果你晚上不想吃太多，但想吃簡單的。那就來吃葱油拌麪吧！做法其實很簡單，訣竅就是豬油。有了它，麪條會非常好吃！”食材明細主料香葱（適量）湯麪（適量）輔料生抽（3勺匙）老抽（1勺匙）冰糖（4粒）豬油（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）葱油拌麪的做法步驟1、將香葱切成段。2、準備3勺匙生...
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![西柚棒冰的做法 西柚棒冰抓住夏天的尾巴 西柚棒冰怎麼做]( "西柚棒冰的做法 西柚棒冰抓住夏天的尾巴 西柚棒冰怎麼做")
- “黃桃本身是很適合做成罐頭的，含有胡蘿蔔素，不容易褐變；肉質比較緊實，加熱後也不會鬆散開。因為黃桃偏酸少甜，做成黃桃罐頭之後還可以做其他的美食，比如説黃桃蛋撻，黃桃慕斯，黃桃果凍等都很不錯。”食材明細主料西柚（200g）輔料乳酸飲料（250ml）果味（口味）冷凍（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）西...
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![夏天怎麼減肥好]( "夏天怎麼減肥好")
- 夏天馬上就要到了，很多女性都希望在夏天減肥見效越快越好，所以在飲食方面儘量的剋扣，甚至有些直接是儘可能不吃，這樣對身體的傷害極大，如果一定要少吃的話，就一定要結合一些必要的運動，有氧運動最佳，這樣效果會更好。那麼，夏天怎麼減肥好?一、夏天怎麼減肥好1、每天要給自己補充足...
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![咖喱雞腿飯的做法 【肥肥媽的美味手記】——咖喱雞腿飯 咖喱雞腿飯怎麼做]( "咖喱雞腿飯的做法 【肥肥媽的美味手記】——咖喱雞腿飯 咖喱雞腿飯怎麼做")
- 食材明細主料雞腿肉（3根）土豆（1只）胡蘿蔔（1根）豌豆（適量）輔料咖喱粉（1茶匙）咖喱塊（6只）鹽（少許）味精（少許）咖喱（口味）燜（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）咖喱雞腿飯的做法步驟1、雞腿肉去骨去筋切塊。土豆、胡蘿蔔切塊，和豌豆一起煮熟。2、鍋中放油，下入咖喱粉爆香。3、倒入雞腿肉、土豆、胡蘿蔔、豌豆...
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![可樂雞翅的做法 【肥肥媽的美味手記】——可樂雞翅 可樂雞翅怎麼做]( "可樂雞翅的做法 【肥肥媽的美味手記】——可樂雞翅 可樂雞翅怎麼做")
- 食材明細主料雞翅（8只）可樂（半罐）輔料生抽（3大勺）鹽（1小勺）胡椒粉（適量）甜味（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）可樂雞翅的做法步驟1、雞翅洗淨之後，燒一鍋開水，水開後將雞翅放進去焯水，撈出備用。2、將生抽3大勺、鹽1小勺、胡椒粉適量倒入小碗裏攪勻。3、炒鍋倒油，將蒜薑片下鍋翻炒。再將雞...
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![原味奶茶的做法 【肥肥媽的美味手記】——懶人版原味奶茶 原味奶茶怎麼做]( "原味奶茶的做法 【肥肥媽的美味手記】——懶人版原味奶茶 原味奶茶怎麼做")
- 食材明細主料立頓紅茶（一袋）牛奶（一杯）輔料白砂糖（一勺匙）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）原味奶茶的做法步驟1、紅茶包放入杯中，倒入開水泡3分鐘左右2、杯中加入適量的白糖3、倒入泡好的紅茶，攪拌一下，讓白糖完全融化。4、牛奶放微波爐裏高火1分鐘。然後倒入杯中攪拌均勻即可...
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![手抓葱油餅的做法 媽媽的味道之手抓葱油餅 手抓葱油餅怎麼做]( "手抓葱油餅的做法 媽媽的味道之手抓葱油餅 手抓葱油餅怎麼做")
- “記得小時候到了春天，媽媽總是在房前屋後種上一片綠油油的小香葱，那時候調皮的我和妹妹總是想去搞破壞，媽媽説孩子們別去弄壞了它們，等着小葱長大了就有香噴噴的葱油餅吃了，看着它們慢慢長大，我彷彿已經聞到了媽媽烙的葱油餅的香味！等到小葱採摘的時候，媽媽烙好餅總是會配上一碗...
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![山楂果醬的做法 【肥肥媽的美味手記】——山楂果醬 山楂果醬怎麼做]( "山楂果醬的做法 【肥肥媽的美味手記】——山楂果醬 山楂果醬怎麼做")
- “10月來了，山楂成熟的時節來了，做開胃開胃的吧！”食材明細主料山楂（300g）輔料冰糖（150g）酸甜（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）山楂果醬的做法步驟1、開始清洗山楂2、山楂去籽去杆，放在淡鹽水裏面，以免被氧化。3、加一點水，將山楂打成泥。4、山楂泥打出來了。5、煮鍋裏倒入一碗水，小火...
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![夏天怎樣吃減肥]( "夏天怎樣吃減肥")
- 又到了夏天這種要穿短袖短裙的季節了，很多女孩子都討厭夏天，因為冬天可以遮住自己的肉，但夏天太熱無法遮住自己的肉，所以“三月不減肥，五月徒傷悲”，但夏天作為運動量較大的一個季節，也是很快就能瘦下來的，讓我們一起來看看夏天怎樣吃減肥吧！夏天怎樣吃減肥一、薄荷薄荷茶可以刺激...
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![豆沙糯米滋的做法 【肥肥媽的美味手記】——百吃不厭的豆沙糯米滋 豆沙糯米滋怎麼做]( "豆沙糯米滋的做法 【肥肥媽的美味手記】——百吃不厭的豆沙糯米滋 豆沙糯米滋怎麼做")
- 食材明細主料糯米粉（350克）澱粉（120克）牛奶（245克）豆沙（適量）輔料椰蓉（適量）煉乳（20克）奶香（口味）燜（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆沙糯米滋的做法步驟1、準備以上如圖材料。2、將糯米粉和澱粉放入大碗中，牛奶不要一下子倒下，牛奶要依次倒入攪拌。3、直到攪拌到沒有疙瘩，液體緩緩下落就可以了。...
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![醃篤鮮的做法 抓住春天的尾巴--醃篤鮮 醃篤鮮怎麼做]( "醃篤鮮的做法 抓住春天的尾巴--醃篤鮮 醃篤鮮怎麼做")
- “武漢的春天感覺總是特別短，很多人説武漢沒有春秋只有冬夏，其實在我看來，也不是如此，這幾天温度就挺好呀，春風拂面，氣候宜人，千萬不要浪費這樣的好天氣，因為很快就會熱起來了。過幾天就要立夏了，想想武漢的夏天，真的挺可怕的。“醃”，就是指醃製過的鹹肉；“鮮”，就是新鮮的肉類；“篤”...
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![麻醬豆角的做法 抓住夏天尾巴的麻醬豆角 麻醬豆角怎麼做]( "麻醬豆角的做法 抓住夏天尾巴的麻醬豆角 麻醬豆角怎麼做")
- “雖然現在是秋天，但是在天津這個海濱城市你仍能感受到夏天的尾巴，雖然不在有燥熱，但是專屬夏天的風，卻會不停輕撫你的面頰，所以就做了這道抓住夏天尾巴的麻醬豆角。”食材明細主料長豆角（半斤）麻醬（適量）輔料鹽（少許）味精（適量）蒜末（少許）其他（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）麻醬豆角的做...
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![夏天怎樣減肥]( "夏天怎樣減肥")
- 夏天要到了，很多人減肥盲目，為了快點瘦下來會選擇吃減肥藥或是節食。其實吃健康營養的減肥食物不僅能保證身體的正常運轉，還可以提高我們身體的新陳代謝，慢慢脂肪就會越來越少，而且有助於減肥者的食量!所以不能盲目的減肥，要健康的瘦下去，讓我們一起來看看夏天怎樣減肥吧！一、夏...
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![涼粉的做法 抓住夏天尾巴——來碗涼粉吧！ 涼粉怎麼做]( "涼粉的做法 抓住夏天尾巴——來碗涼粉吧！ 涼粉怎麼做")
- “天漸漸涼了，卻忽然想吃碗涼粉了。趁着夏天走得還不遠，趕緊來一碗吧！”食材明細主料豌豆澱粉（60g）水（360g）輔料鹽（適量）糖（少量）小葱（2根）蒜（2瓣）香菜（1顆）炸花生米（10粒左右）辣椒油（適量）醋（適量）生抽（適量）微辣（口味）拌（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）涼粉的做法步驟1、豌豆澱粉和水攪拌均勻，倒入鍋中。我...
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![番茄炒花菜的做法 【肥肥媽的美味手記】——番茄炒花菜 番茄炒花菜怎麼做]( "番茄炒花菜的做法 【肥肥媽的美味手記】——番茄炒花菜 番茄炒花菜怎麼做")
- “看着看着有點像茄汁魚塊，嘿嘿！”食材明細主料菜花（一個）西紅柿（一個）豌豆（適量）輔料番茄沙司（4湯匙）生抽（1茶匙）白糖（1茶匙）鹽（1茶匙）水澱粉（適量）甜味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄炒花菜的做法步驟1、將花菜切成小朵，放入淡鹽水中浸泡一會兒，撈出備用。湯鍋中倒入清水，大火煮開，放入菜...
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![夏天怎麼減肥瘦的快]( "夏天怎麼減肥瘦的快")
- 夏天來了，胖MM們還在為自己身上的脂肪而煩惱，怎麼穿衣都穿不出美感來，併為此終日懊惱不已。很多胖MM不僅要問，夏天怎麼減肥瘦的快?其實，夏季減肥也是有一定技巧可循的。下面小編就來為您介紹一下夏季怎麼減肥瘦的快。夏季怎麼減肥瘦的快1、充足的睡眠良好的睡眠益處多多，包括促...
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![夏天如何減肥]( "夏天如何減肥")
- 愛美之心，人皆有之。夏天快到了，減肥就成了眾多年輕人心頭的大事。想要穿上美美的裙子，可是冬天屯了厚厚的脂肪，沒有好的身材，又怎麼能吸引男神的注意呢?今天，我們就來探討一下，夏天如何減肥呢?用最有效的方法來解決減肥這件大事。夏天如何減肥1、清晨必瘦減肥法夏季，天氣炎熱，想...
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![品嚐時節的饋贈-抓住八月的尾巴]( "品嚐時節的饋贈-抓住八月的尾巴")
- 時令美食Goodtimes夏將止，秋未滿二十四節氣中的處暑已過此時暑熱雖未完全消退但乾燥的空氣裏也已泛上了些許涼意隨着氣温變化的還有各種新鮮時令蔬果的不斷上市那麼在這個時節我們又該吃哪些時令美食了呢?隨小帝君一起來看看吧~01紫蘇燜鴨製作方法：1.紫蘇葉200g，稍微切成小...
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![白蘿蔔絲餅的做法 【肥肥媽的美味手記】——白蘿蔔絲餅 白蘿蔔絲餅怎麼做]( "白蘿蔔絲餅的做法 【肥肥媽的美味手記】——白蘿蔔絲餅 白蘿蔔絲餅怎麼做")
- “冬吃蘿蔔夏吃薑，民間諺語。”食材明細主料白蘿蔔（2只）麪粉（適量）雞蛋（1個）葱花（適量）輔料鹽（適量）生抽（1勺匙）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白蘿蔔絲餅的做法步驟1、如圖準備2只白蘿蔔2、用刨絲器擦絲，放一勺鹽，反覆抓捏，抓住水分。3、擠出水分，再將蘿蔔絲用清水漂一遍，輕輕抓幹水分，...
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![留下夏天的味道-抓住小龍蝦的尾巴]( "留下夏天的味道-抓住小龍蝦的尾巴")
- 夏天夏天悄悄過去，留下小回憶~~感覺還沒有吃夠小龍蝦，它們就要下市了，菜市場都不好買新鮮的小龍蝦了！在抖音上突然就刷到了這家“蝦堂”，據説還上過電視的美食節目。這家鹽幫小龍蝦只要59一斤，我又怎麼能錯過呢！裝修風格和我以為的不太一樣，有點小時尚！6個人點了3份龍蝦、一份花甲...
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![夏季減肥吃橙子影響嗎]( "夏季減肥吃橙子影響嗎")
- 橙子已經成為一年四季的必備水果，橙子的營養元素豐富，號稱維C之王，有着抗氧化的作用。成熟的橙子甜而不酸的特性也深受廣大羣眾的喜愛。然而夏季到來，很多人都有了自己的減肥計劃，那麼減肥吃橙子會對減肥有影響嗎？答案是當然沒有，並且好吃的橙子還會幫助你堅持減肥。橙子像一個...
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![這三種魚夏天最肥美-夏天吃什麼魚好]( "這三種魚夏天最肥美-夏天吃什麼魚好")
- 夏季來臨，河水解封，正到了各種魚兒肥美的時節，因此在夏天吃魚是一個非常不錯的選擇，魚肉不光味道鮮嫩，含有的營養價值也十分豐富，另外，魚類所含的蛋白質比較利於人體吸收，非常適合老年人和小孩子食用，那你知道在夏天吃哪種魚比較好麼？夏天吃什麼魚好一、黃花魚黃花魚等臨近產卵期的...
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味味甜
