![最佳下胃的肉沫酸豇豆的做法如何做簡單又好吃]( "最佳下胃的肉沫酸豇豆的做法如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘一道炎炎的夏季的時候就會很不想吃飯甚至在平時也有不像吃飯的時候，今天就給大家分享一道最佳下胃的肉沫酸豇豆的做法，酸豇豆在購買的時候建議大家一定要購買味道很純正，不然你在烹飪的的時候很難把這道菜煮...
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![辣味下胃的乾煸長豇豆如何做簡單又好吃]( "辣味下胃的乾煸長豇豆如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘有個季節就做豇豆大豐收，豇豆也是我們平時在菜市場看到的豆角，在這個季節裏豇豆價錢低廉並且製作方法很簡單，別看它製作方法簡單，但是做出來的味道可是很甜美的，今天主要是和大家分享乾煸長豇豆的做法，喜歡的小...
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![開胃又下飯圖解-涼拌水果苤藍]( "開胃又下飯圖解-涼拌水果苤藍")
- 苤藍，又被稱為球莖甘藍，早期由歐洲傳入，它的外表類似於大眾所熟知的大頭菜。關於它的做法，這種蔬菜拿來涼拌是最合適不過了。每天清晨一碗粥或幾個包子饅頭，搭配着涼拌水果苤藍，那滋味簡直好吃到無法用言語形容。主料苤藍：10斤輔料鹽：4兩鎮江香醋：1瓶糖：半斤蒜片：半斤辣椒油：適量味精...
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![開胃下飯菜凍豆腐的做法 豆腐的變身，開胃下飯菜凍豆腐 開胃下飯菜凍豆腐怎麼做]( "開胃下飯菜凍豆腐的做法 豆腐的變身，開胃下飯菜凍豆腐 開胃下飯菜凍豆腐怎麼做")
- “小美教教大家在家裏凍豆腐，首先去菜場買一塊嫩豆腐回來（切塊單獨售賣那種，不要盒裝的內酯豆腐），然後放速凍，第二天拿出來解凍後就可以享用了。老豆腐含水量沒有嫩豆腐多，所以建議用嫩豆腐老做凍豆腐。”食材明細主料凍豆腐（適量）肉末（適量）番茄（適量）輔料薑片（適量）鹽、（適量）油（適量）生粉...
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![開胃下飯就靠它啦！-涼拌粉絲的做法]( "開胃下飯就靠它啦！-涼拌粉絲的做法")
- 在夏季的時候，天氣炎熱，相信很多的小夥伴都沒有什麼胃口去吃飯。有的小夥伴甚至不願意去做法，因為做一頓飯需要跟蒸桑拿一樣出一身的漢。今天小編就來給小夥伴們帶來了一種夏天特別清涼的美食，而且簡單已做，可以省去很多夏季做飯的煩惱哦。夏天温度高，人昏昏欲睡的，吃飯沒有胃口...
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![請收下-胃潰瘍的治療方法]( "請收下-胃潰瘍的治療方法")
- 胃潰瘍是很常見的一種胃部疾病了，嚴重惡化甚至會造成胃穿孔，而導致無法挽回的後果。患有胃潰瘍的人往往胃部是很脆弱的，很多東西都不能夠食用。那麼胃潰瘍患者究竟可以吃些什麼可以幫助他們養胃，而且還能有助於康復的同時還不會加重病情呢？一、胃潰瘍的治療之食療1、佛手扁苡...
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![夏天開胃下飯的神器圖解-醋泡姜]( "夏天開胃下飯的神器圖解-醋泡姜")
- 夏天是吃鮮姜的季節，每年夏天我都會泡一些醋泡姜來吃，就好像俗語説的冬吃蘿蔔夏吃薑。醋泡姜的製作非常簡單，所需食材，鮮姜，冰糖，蘋果醋，當然，香醋和白醋都是可以的。用蘋果醋泡過的姜，口味稍稍偏甜，用白醋泡出來的口味更加酸爽。主料鮮姜：200克輔料冰糖：20克蘋果醋：適量詳細步驟：第一...
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![看了下文你就知道-薑茶治胃嗎]( "看了下文你就知道-薑茶治胃嗎")
- 薑茶是日常生活中比較常見的一種飲品，種類有很多，而且味道非常好，所以很受人喜愛，相信大家應該都不會感到陌生吧。同時，薑茶有許多比較好的功效和作用，有需求的朋友可以嘗試一下，當然，事物都是有兩面性的，薑茶也不例外，喝薑茶的時候要注意一些禁忌。一、薑茶治胃嗎薑茶屬於辛温的，可...
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![瞭解一下吧-吃什麼清淡養胃]( "瞭解一下吧-吃什麼清淡養胃")
- 吃什麼可以清淡養胃?現在的人多多少少胃都有一定不好，造成這個的原因有很多，一個是生活作息不正常，要不晚起晚睡，要不就是熬好幾天夜;一個是飲食不正常，喜歡吃重油重辣重鹹;一個是晚上喜歡給自己加大餐，還吃得快、着急;另一個精神壓力過於緊張。這些都是胃不好的原因，那麼吃什麼...
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![這樣拌完開胃下飯簡直停不下來-爽口涼粉怎麼拌]( "這樣拌完開胃下飯簡直停不下來-爽口涼粉怎麼拌")
- 炎熱的天氣下，來上一碗冰冰冷冷的冷粉絕對是再好不過的了，涼粉順滑的口感加上豐富的營養價值讓它成為四季餐桌上不可缺少的美食之一了。但是涼粉怎麼拌才能更好吃呢?今天就帶來地表最強的拌涼粉食譜。一、涼粉怎麼拌好吃拌涼粉的精髓就在於調料，一碗好的調料會成為是否下飯...
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![開胃下飯時蔬怎麼做-開胃下飯時蔬的做法]( "開胃下飯時蔬怎麼做-開胃下飯時蔬的做法")
- 食材明細主料豬肉（少量）長豆角（7―8根）幹鹽菜（少許）榨菜（少量）輔料豬油（一勺）幹辣椒（4個）蒜（3個）油（適量）生抽（適量）鹽（適量）其他（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）開胃下飯時蔬的做法步驟1、準備切好的鹽菜、烏江榨菜、和新鮮豆角2、準備豬肉少量，瘦肉切成肉沫，肥肉切絲和片都可以。肥瘦各一半3、...
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![下奶開胃食譜]( "下奶開胃食譜")
- 女性們第一次懷孕，當媽媽要注意的事情是最多的了。不僅在懷孕的時候要注意自己的飲食搭配和營養吸收，在生了寶寶後同樣也是要注意自己的飲食搭配的，因為要給寶寶餵奶。那麼，媽媽們下奶開胃食譜有哪些呢？一起來看吧。一、下奶開胃食譜1、鮮鯉魚湯鯉魚1條，鹽、薑片各適量。將鯉魚...
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![瞭解一下！-養胃粥的做法]( "瞭解一下！-養胃粥的做法")
- 做飯其實很簡單，吃飯更簡單，我們生活當中往往都充斥着各類食物的芬芳和香氣，我們也時時刻刻需要有辨別美食的能力。吃的種類千差萬別，我們看的進去的美食也是各有千秋，這時候不是食物挑選我們的問題了，而是我們挑選別樣的美食才是關鍵，食用養胃粥的做法，瞭解一下！一、養胃粥的做法...
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![下飯開胃小炒如何做簡單又好吃]( "下飯開胃小炒如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘這道開胃小炒主要食材是青椒、西紅柿和熟肉絲，青椒屬於大眾蔬菜，含有豐富的維生素和葉綠素，易吸收，營養豐富。開胃小炒用最少的調味品製作，保留食材最原始的香味，精心烹飪，使營養成分不流失，真真正正的做一道健康...
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![開胃又下飯圖解-醃醬萵苣]( "開胃又下飯圖解-醃醬萵苣")
- 中午飯不知道吃什麼的話，不如來一碟醬萵苣吧！好吃又下飯，而且做法又簡單。那麼在這裏我先分享一下做法吧，保證比外面大排檔的好吃！首先萵苣給鹽醃製一晚，除去多餘水分，使其充分吸收醬汁，然後再加點辣椒，蒜末，醬油進去，放3天即可開吃主料萵筍：一根輔料蒜：8個辣椒：8個鹽：適量醬油：適量詳細...
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![來看一下有什麼養胃的食譜吧-胃不好的你]( "來看一下有什麼養胃的食譜吧-胃不好的你")
- 現在大多數年輕人的生活都是很不規律的。熬夜晚起錯過吃早飯的時間，工作太忙來不及吃早飯，經常吃外賣，麻辣燙，快餐等不健康的食品，吃過涼或過熱的食物，都是傷害胃的做法。那麼我們今天就為胃不好的你，找一些養胃的食譜，以及如何養胃的小方法。一、養胃食物1、米類粳米，又名大米，補...
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![養胃水果瞭解下-胃不好怎麼辦]( "養胃水果瞭解下-胃不好怎麼辦")
- 在日常生活中，除了一些食物外。水果，也是人們愛吃的東西。因為它是天然的，可以給人們提供很好的膳食纖維還有一些維生素，對人們的身體是有益的。不止如此，常食還會起到一定性的減肥效果呢!當然，水果也是分了很多種類的，有糖份高的，淺糖類的，當然還有一類的水果是養胃性的。這些分...
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![下班回家吃點清淡麪食，清理一下腸胃，滿滿的治癒!]( "下班回家吃點清淡麪食，清理一下腸胃，滿滿的治癒!")
- 隨着社會的快速發展，快節奏的生活，已經不容許我們浪費一點時間。在工作日中，很多人都是吃速食，不僅節省時間，也避免了因為做飯浪費精力。久而久之，很多人腸胃不適，不如下班回到家吃點清淡麪食，清理一下腸胃，給我們的身體一個緩衝期，給腸胃治癒一下，那清淡麪食有哪些?不要着急，小編為...
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![開胃下酒菜香辣牛肉怎麼做-開胃下酒菜香辣牛肉的做法]( "開胃下酒菜香辣牛肉怎麼做-開胃下酒菜香辣牛肉的做法")
- “下酒菜菜——香辣牛肉。下酒菜非常重要，能體現一家女主人的賢惠、持家......。據不完全統計，牛肉是下酒菜排行全國前三。要做好牛肉掌握幾下訣竅：第一.牛肉要橫切，不能豎切（炒出來的牛肉才會能）。第二.牛肉很多水分，購買就來的需要浸泡去血水。第三.為了切薄，洗淨的牛肉可以放...
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![開胃下飯魚香肉絲怎麼做-開胃下飯魚香肉絲的做法]( "開胃下飯魚香肉絲怎麼做-開胃下飯魚香肉絲的做法")
- “魚香肉絲，青紅椒搭配肉絲，色香味俱全，酸甜可口，超級開胃下飯，作為夏季帶飯菜也是很不錯的選擇呢。”食材明細主料去皮五花肉（150克）泡發木耳（50克）紅椒（50克）青椒（50克）胡蘿蔔（50克）輔料葱（6克）姜（3克）泡椒（20克）調料油（30毫升）料酒（10毫升）老抽（5毫升）白砂糖（20克）醋（10克）鹽（適量）酸甜（口味）炒（工藝）三刻鐘...
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![開胃又下飯圖解-榨菜炒肉絲]( "開胃又下飯圖解-榨菜炒肉絲")
- 中午飯吃什麼菜最好呢？答案就是一碟開胃菜。説到開胃小菜，小夥伴們肯定毫無疑問的想到了酸豆角肉末，蘿蔔乾等等。我承認這些菜的確很下飯，但對於一個喜愛榨菜的忠實粉絲的我來説，榨菜炒肉絲才是最好吃的。你們想想，中午一碟榨菜炒肉絲拌飯的那種感覺是真的美好主料榨菜：半個肉絲...
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![開胃下飯包菜怎麼做-開胃下飯包菜的做法]( "開胃下飯包菜怎麼做-開胃下飯包菜的做法")
- “其實，沒肉菜的菜品也是超級下飯的。今晚，我就做一道“開胃下飯包菜”。非常的酸辣開胃下飯。”食材明細主料包菜（1個）水發木耳（50克）輔料食用油（3勺）食用鹽（半勺）幹辣椒（3個）蒜瓣（4個）生抽（2勺）香醋（2勺）白糖（1勺）酸辣（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）開胃下飯包菜的做法步驟1、準備包菜1個。2...
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![超級開胃下飯圖解-洋葱芹菜炒牛肉]( "超級開胃下飯圖解-洋葱芹菜炒牛肉")
- 論牛肉的做法，我更偏向於芹菜洋葱炒牛肉，不僅是因為它是家常做法，還因為芹菜，洋葱和牛肉是絕配。就個人喜好而言，這樣做絕不輸於番茄洋葱牛肉。説到這，不知道你們喜不喜歡吃呀，喜歡的話，快來跟我一起做吧，保證你們會愛上的主料洋葱：半個西芹：2根牛肉：適量輔料鹽：適量蛋清：一個耗油：適量...
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![超級開胃下飯圖解-外婆菜炒瘦肉]( "超級開胃下飯圖解-外婆菜炒瘦肉")
- 外婆菜炒瘦肉相信大家應該吃過吧，十分的開胃下飯對吧，你們是不是很喜歡吃呀！喜歡的話，快跟我一起來做吧。雖然它是一道很普通的家常菜，但是各家有各家的做法，味道也可能有所差異。接下來我將分享給你們我家的外婆菜炒瘦肉的做法，保證你們會喜歡的主料梅乾菜：50克蘿蔔乾：120克瘦肉：1...
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![看看下面的內容吧-胃炎能吃山藥嗎]( "看看下面的內容吧-胃炎能吃山藥嗎")
- 山藥是經常出現在人們飯桌上的一種食物，其做法多樣，且口感綿密，清爽，又具有多種營養功效，深受大家喜愛。許多胃炎患者在患病時需要食用一些清淡的食物，自然就想到了山藥，那麼胃炎能吃山藥嗎？下面從其成分、營養功效等方面來為大家介紹。一、營養成份1、薯蕷，人類自古食用，是人類食...
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味味甜
