![彩椒雞蛋全麥餃子的做法 【家常主食】健康主食---彩椒雞蛋全麥餃子 彩椒雞蛋全麥餃子怎麼做]( "彩椒雞蛋全麥餃子的做法 【家常主食】健康主食---彩椒雞蛋全麥餃子 彩椒雞蛋全麥餃子怎麼做")
- “老年人常説【好吃不如餃子。舒服不如倒着】今天我就上個健康水餃【彩椒雞蛋全麥水餃】彩椒餡看着色彩鮮豔，加上全麥的面，吃起來麥香濃郁，味道鮮美，雖然是素餡，吃起來也蠻不錯的，這裏分享給大家，希望大家喜歡！”食材明細主料全麥麪粉（300克）青彩椒（一個）紅彩椒（一個）黃彩椒（一個）雞蛋（2枚...
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![全麥雞蛋餅怎麼做-全麥雞蛋餅的做法]( "全麥雞蛋餅怎麼做-全麥雞蛋餅的做法")
- 食材明細主料白麪粉（適量）黑全麥粉（適量）雞蛋（適量）輔料花生油（適量）十三香粉（少許）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）高級（難度）全麥雞蛋餅的做法步驟1、黑白麪粉混合，比例按個人喜好調節。2、加水用筷子攪成絮狀。3、再和成軟麪糰醒15分鐘。4、案板上抹油，麪糰揉光滑分成小劑子，擀開...
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![彩色蔬菜雞蛋餃子怎麼做-彩色蔬菜雞蛋餃子的做法]( "彩色蔬菜雞蛋餃子怎麼做-彩色蔬菜雞蛋餃子的做法")
- “童年時代物質缺乏，需要多多的肉餡的雞蛋餃子，根本不是想吃就能吃得起的，就是來客人了，媽媽也捨不得多做，所以那麼一碗金燦燦、香噴噴的雞蛋餃子擺在桌上，讓孩子們看着直流口水，但是那是特意給客人準備的呀，我們哪裏敢由着性子吃，爸媽也知道我們饞，往往會先給我們夾一個，那麼一個小...
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![全麥煎餃怎麼做-全麥煎餃的做法]( "全麥煎餃怎麼做-全麥煎餃的做法")
- “第一次包餃子，上網搜索學習一翻，才包出這個醜傢伙。以前包的餃子都是用那個包餃子神器，一夾即可，方便快速。”食材明細主料全麥麪粉（2杯）中筋麪粉（1杯）水（適量）肉末（適量）木耳（適量）山子瓜（適量）鹽（適量）生抽（適量）生粉（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）全麥煎餃的做法步驟1、全麥麪粉2...
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![彩椒炒雞蛋怎麼做-彩椒炒雞蛋的做法]( "彩椒炒雞蛋怎麼做-彩椒炒雞蛋的做法")
- 食材明細主料紅青椒（1個）綠青椒（1個）輔料雞蛋（2個）調料花椒粉（少許）鹽（適量）油（適量）生抽（少許）葱花（少許）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）彩椒炒雞蛋的做法步驟1、備好食材，彩椒洗淨切塊。2、鍋中放油先煎蛋。3、盛出。4、鍋中留底油炒青紅椒。5、倒入雞蛋，葱花，加花椒粉，生抽，鹽炒勻。6、...
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![彩椒鮮肉餃子怎麼做-彩椒鮮肉餃子的做法]( "彩椒鮮肉餃子怎麼做-彩椒鮮肉餃子的做法")
- “餃子吃法、所用材料可謂花樣多多，只要你翻翻自家冰箱，保證你馬上有新主意了！”食材明細主料豬肉末（適量）紅甜椒（適量）黃甜椒（適量）香菜（適量）輔料餃子皮（適量）生粉（適量）葱花（適量）配料鹽（適量）糖（適量）鮑汁（適量）雞粉（適量）胡椒粉（適量）麻油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）彩椒鮮肉餃子的做...
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![雞蛋炒彩椒怎麼做-雞蛋炒彩椒的做法]( "雞蛋炒彩椒怎麼做-雞蛋炒彩椒的做法")
- “彩椒富含豐富的各種維生素（豐富的維生素C）及微量元素。在生物上屬於雜交植物，並不是轉基因食品，因此可以放心的使用。好看又營養的食物，別隻用它點綴、搭配，讓它當主角，不是更好！”食材明細主料紅彩椒（1個）雞蛋（2-3個）黃彩椒（1個）綠彩椒（1個）輔料葱（適量）蒜（2-3瓣）鹽（少許）生抽（1小勺）鹹鮮（口味）...
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![雞蛋圓白菜褐麥餃子怎麼做-雞蛋圓白菜褐麥餃子的做法]( "雞蛋圓白菜褐麥餃子怎麼做-雞蛋圓白菜褐麥餃子的做法")
- “圓白菜是南北通吃的蔬菜，雖然大小形狀略有不同，口感脆嫩有差別，叫法也各地有異，但都是又便宜又好吃的球型蔬菜。特別是夏天，圓白菜便宜到只有5毛一斤，不管涼拌還是爆炒或者當配菜，都脆嫩鮮香。夏天的食慾略差，所以我經常做些順口、省事的食物，比如麪條、餃子。圓白菜切絲後，或葷...
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![柿子椒雞蛋炒蕎麥麪怎麼做-柿子椒雞蛋炒蕎麥麪的做法]( "柿子椒雞蛋炒蕎麥麪怎麼做-柿子椒雞蛋炒蕎麥麪的做法")
- 食材明細主料蕎麥麪（60克）柿子椒（1個）雞蛋（2只）調料生抽（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）柿子椒雞蛋炒蕎麥麪的做法步驟1、食材：蕎麥麪、柿子椒、雞蛋2、將柿子椒去蒂去籽清洗清洗撈出。3、放在案板上切開。4、將雞蛋打散。5、將蕎麥麪下入沸水鍋中煮開、煮...
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![彩椒雞蛋杯的做法 牛油果飯糰&彩椒雞蛋杯 彩椒雞蛋杯怎麼做]( "彩椒雞蛋杯的做法 牛油果飯糰&彩椒雞蛋杯 彩椒雞蛋杯怎麼做")
- “寶寶輔食-牛油果飯糰&彩椒雞蛋杯，一口大同鍋輕鬆搞定寶寶餐，牛油果口味清淡但卻營養豐富，是寶寶添加輔食的首選，如果是一歲以上的寶寶可以適當加些鹽或寶寶醬油哦！”食材明細主料牛油果（一顆）糯米（50g）大米（50g）胡蘿蔔（少許）海苔（少許）雞蛋（1個）彩椒（1個）輔料核桃油（少許）鹹鮮（口味）蒸（工藝）三刻...
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![彩椒雞丁藜麥飯怎麼做-彩椒雞丁藜麥飯的做法]( "彩椒雞丁藜麥飯怎麼做-彩椒雞丁藜麥飯的做法")
- “彩椒雞丁藜麥飯，減脂餐哦。”食材明細主料稼祺藜麥（90g）雞胸肉（150g）輔料青椒（1個）木耳（若干）葱（少許）紅椒（1個）調料鹽（3g）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）彩椒雞丁藜麥飯的做法步驟1、食材準備。2、雞胸肉切塊，加鹽和胡椒粉醃製30分鐘。3、水開下藜麥，煮12分鐘。4、藜麥再上鍋蒸10分...
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![黑全麥韭菜雞蛋蒸餃怎麼做-黑全麥韭菜雞蛋蒸餃的做法]( "黑全麥韭菜雞蛋蒸餃怎麼做-黑全麥韭菜雞蛋蒸餃的做法")
- 食材明細主料黑全麥粉（120克）雞蛋液（80克）輔料韭菜（適量）雞蛋（2個）調料鹽（適量）雞精（適量）蠔油（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）黑全麥韭菜雞蛋蒸餃的做法步驟1、準備好黑全麥粉。2、加入雞蛋。3、攪拌均勻。4、揉成光滑的麪糰，蓋上保鮮膜室温靜置鬆弛半個小時。5、準...
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![全麥韭菜雞蛋餃子怎麼做-全麥韭菜雞蛋餃子的做法]( "全麥韭菜雞蛋餃子怎麼做-全麥韭菜雞蛋餃子的做法")
- 食材明細主料全麥粉（適量）雞蛋（4個（3個拌韭菜，一個揉麪））韭菜（適量）調料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）全麥韭菜雞蛋餃子的做法步驟1、韭菜清洗乾淨，切成末。2、3個雞蛋劃散。3、起鍋燒油，油七成熱。4、下入雞蛋快速翻炒均勻。5、炒好的雞蛋加入韭菜...
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![全麥韭菜雞蛋餃子的做法 減脂必備全麥韭菜雞蛋餃子 全麥韭菜雞蛋餃子怎麼做]( "全麥韭菜雞蛋餃子的做法 減脂必備全麥韭菜雞蛋餃子 全麥韭菜雞蛋餃子怎麼做")
- 食材明細主料全麥粉（250g）中筋麪粉（100g）韭菜（一把左右）輔料雞蛋（2個）調料鹽巴（適量）雞精（適量）蠔油（1勺）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）全麥韭菜雞蛋餃子的做法步驟1、用開水加入全麥粉裏，調成棉絮狀，再用手揉，要小心燙。2、揉成麪糰。3、搓成長條，切成小劑子。4、調好的韭菜雞蛋餡，雞蛋...
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![黑麥全麥粉水餃的做法 黑麥全麥粉水餃茄子餡料素食更營養 黑麥全麥粉水餃怎麼做]( "黑麥全麥粉水餃的做法 黑麥全麥粉水餃茄子餡料素食更營養 黑麥全麥粉水餃怎麼做")
- “請輸入菜譜描述”食材明細主料黑麥全麥粉（500克）普通麪粉（300克）輔料鹽（適量）素餡（適量）其他（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）黑麥全麥粉水餃的做法步驟1、黑麥全麥粉，普通小麥粉參合和麪2、和好的麪糰3、擀麪皮4、包餃子了5、包好了哦6、煮熟了，上桌了，開吃7、用西瓜皮呈上來，色香味...
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![彩虹蒸餃（蘿蔔絲雞蛋餃子）如何做簡單又好吃]( "彩虹蒸餃（蘿蔔絲雞蛋餃子）如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:25分鐘主料麪粉：300紅區粉：30輔料蠔油：4ml葱薑末：適量蝦皮：50雞汁：4ml香油：8ml老抽：適量蘿蔔：300雞蛋：1個五香粉：適量具體步驟1.麪粉分一份180克,一份120克120克麪粉中加入食用色素2.兩種麪粉加涼水揉成麪糰,醒半小時左右3.蝦...
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![全麥韭菜雞蛋蒸餃怎麼做-全麥韭菜雞蛋蒸餃的做法]( "全麥韭菜雞蛋蒸餃怎麼做-全麥韭菜雞蛋蒸餃的做法")
- “早上五點半起來和麪、剁餡包餃子。減脂期的好食物！”食材明細主料全麥麪粉（適量）輔料韭菜（適量）雞蛋（適量）調料十三香（適量）油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）高級（難度）全麥韭菜雞蛋蒸餃的做法步驟1、韭菜，摘根，洗淨，晾乾水分。2、切碎。3、盆中加入兩碗全麥粉。4、涼水和麪，蓋蓋...
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![韭菜雞蛋全麥蒸餃怎麼做-韭菜雞蛋全麥蒸餃的做法]( "韭菜雞蛋全麥蒸餃怎麼做-韭菜雞蛋全麥蒸餃的做法")
- 食材明細主料全麥粉（500g）開水（120g）冷水（120g）輔料韭菜（適量）雞蛋（5個）粉條（適量）蝦皮（適量）豆腐乾（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）韭菜雞蛋全麥蒸餃的做法步驟1、全麥粉放入大盆中，把麪粉分成兩半，一半加開水活成團，一半加冷水，晾至不燙手時，活成麪糰，蓋濕布醒30分鐘左右。2、...
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![全麥雞蛋餅的做法 營養早餐——全麥雞蛋餅 全麥雞蛋餅怎麼做]( "全麥雞蛋餅的做法 營養早餐——全麥雞蛋餅 全麥雞蛋餅怎麼做")
- “用全麥粉做餅可不太容易，嘉嘉現在就教大家來做這麼一份營養味美的全麥餐~”食材明細主料全麥粉（200-300g）雞蛋（2-4個）輔料温水（少許）麻醬（30毫升）葱花（適量）配料食鹽2g（適量）原味（口味）煎（工藝）一小時（耗時）普通（難度）全麥雞蛋餅的做法步驟1、温水和麪竅門：（分次加水，先用筷子攪麪粉，攪到如圖片...
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![青椒雞蛋餃子怎麼做-青椒雞蛋餃子的做法]( "青椒雞蛋餃子怎麼做-青椒雞蛋餃子的做法")
- 食材明細主料青椒（適量）雞蛋（適量）麪粉（適量）涼水（適量）輔料鹽（適量）香油（適量）微辣（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）青椒雞蛋餃子的做法步驟1、麪粉加入適量涼水、少許鹽和成軟麪糰。2、罩上保鮮膜鬆弛30分鐘備用。3、鍋置火上少許油燒熱，將雞蛋液快速攪散炒熟關火。4、青椒洗淨，去蒂、剖...
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![全麥蒸餃怎麼做-全麥蒸餃的做法]( "全麥蒸餃怎麼做-全麥蒸餃的做法")
- “低脂，高蛋白，這是給自己做的減肥主食”食材明細主料白麪（150g）玉米麪（150g）全麥面（100g）蕎麥麪（50g）豆麪（50g）輔料海米（適量）韭菜（500g）雞蛋（6~7個左右）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）全麥蒸餃的做法步驟1、把以上的麪粉倒入一個盆裏，放入一點精鹽（增加筋性），把麪粉攪拌均勻，倒入一半的開水...
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![全麥韭菜雞蛋盒子怎麼做-全麥韭菜雞蛋盒子的做法]( "全麥韭菜雞蛋盒子怎麼做-全麥韭菜雞蛋盒子的做法")
- “簡單的韭菜雞蛋，包入盒子，再就碗稀粥，吃飽又營養。”食材明細主料韭菜（適量）雞蛋（2個）全麥粉（80g）中筋粉（50g）輔料清水（適量）鹽（少許）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）全麥韭菜雞蛋盒子的做法步驟1、兩種麪粉放入盆裏。2、慢慢加入清水，揉成軟硬適中的光滑麪糰。3、蓋上蓋子醒四十分鐘...
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![全能麥粉餃子怎麼做-全能麥粉餃子的做法]( "全能麥粉餃子怎麼做-全能麥粉餃子的做法")
- “用了澳大利亞的Melrose全能麥粉和麪做了豬肉冬菇餃子，這個全能麥粉可以幫助身體排毒在我大魚大肉過後都沒有罪惡感，它不是減肥藥但可以幫你身體排出毒素，不會拉肚子但可以幫助你把宿便排出。”食材明細主料豬肉碎（250克）冬菇丁（30克）大葱（一根）麪粉（350克）全能麥粉（4克）輔料鹽（適量）雞...
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![韭菜雞蛋粉絲蝦皮全麥水餃怎麼做-韭菜雞蛋粉絲蝦皮全麥水餃的做法]( "韭菜雞蛋粉絲蝦皮全麥水餃怎麼做-韭菜雞蛋粉絲蝦皮全麥水餃的做法")
- 食材明細主料麪粉（適量）韭菜（適量）雞蛋（適量）粉絲（適量）蝦皮（適量）輔料油（適量）鹽（適量）老抽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）韭菜雞蛋粉絲蝦皮全麥水餃的做法步驟1、全麥麪粉加入適量水揉成麪糰後醒面。2、韭菜、雞蛋、粉絲蝦皮切碎。3、加入油、鹽、老抽、生抽調味。4、...
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![花椒葉黑全麥雞蛋煎餅怎麼做-花椒葉黑全麥雞蛋煎餅的做法]( "花椒葉黑全麥雞蛋煎餅怎麼做-花椒葉黑全麥雞蛋煎餅的做法")
- “鹹香，濃郁的花椒葉的香味兒。”食材明細主料花椒葉（適量）黑全麥粉（適量）柴雞蛋（一個）調料玉米油（適量）鹽（少許）鹹香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）花椒葉黑全麥雞蛋煎餅的做法步驟1、黑全麥粉適量。2、花椒葉。3、打入一個雞蛋，適量鹽。4、加一點點清水，和成酸奶糊。5、鍋裏適量油燒...
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味味甜
