![牛奶南瓜糖水怎麼做-牛奶南瓜糖水的做法]( "牛奶南瓜糖水怎麼做-牛奶南瓜糖水的做法")
- 食材明細主料南瓜（一小塊）牛奶（一袋）白糖（適量）奶香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛奶南瓜糖水的做法步驟1、南瓜去皮去籽洗淨。2、洗淨的南瓜切成小丁。3、南瓜丁碼在盤中，放入蒸鍋蒸熟。4、取一口鍋，牛奶拆封倒入鍋中。5、放入適量白糖煮沸。6、放入南瓜丁煮一分鐘即可食用。...
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![南瓜銀耳糖水怎麼做-南瓜銀耳糖水的做法]( "南瓜銀耳糖水怎麼做-南瓜銀耳糖水的做法")
- 食材明細主料南瓜（適量）銀耳（適量）紅棗（適量）輔料冰糖（適量）水（適量）甜味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）南瓜銀耳糖水的做法步驟1、所需食材準備就緒2、銀耳提前泡發3、南瓜去皮切塊放入鍋中4、放入銀耳和紅棗，棗可一分為二5、一次性加足清水6、放入冰糖7、煲兩小時即可8、一鍋美湯完...
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![南瓜百合糖水的做法 #團圓飯#南瓜百合糖水 南瓜百合糖水怎麼做]( "南瓜百合糖水的做法 #團圓飯#南瓜百合糖水 南瓜百合糖水怎麼做")
- “南瓜百合香甜軟糯，湯水好喝😋桂花香氣濃郁。百合中含有澱粉多糖、蛋白質、膳食纖維、脂肪、果膠、百合苷、生物素、秋水仙鹼、維生素C、B1及硒、銅等礦質元素成分。百合鱗莖含豐富澱粉，具有養陰潤燥、抗癌防癌、安心養神、補脾健胃和清熱解毒等功效，可以治療肺熱咳嗽、神...
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![自制糖水南瓜的做法 簡單精美，自制糖水南瓜 自制糖水南瓜怎麼做]( "自制糖水南瓜的做法 簡單精美，自制糖水南瓜 自制糖水南瓜怎麼做")
- “前段時間參加婚宴，席間嚐到這道糖水南瓜，覺得挺不錯的，在家自制方便，成本兩塊錢，你也可以擁有飯店的美味。”食材明細主料南瓜（250g）輔料糖（3g）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）自制糖水南瓜的做法步驟1、老南瓜適量，這種南瓜蒸好後很軟綿，特別好吃，有別於貝貝南瓜，皮薄。2、南瓜削...
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![木瓜牛奶糖水怎麼做-木瓜牛奶糖水的做法]( "木瓜牛奶糖水怎麼做-木瓜牛奶糖水的做法")
- “好好喝的木瓜牛奶糖水。”食材明細主料木瓜（半個）輔料牛奶（一盒）冰糖（5顆）紅棗（3顆）枸杞（一把）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）木瓜牛奶糖水的做法步驟1、木瓜削皮切小塊，紅棗去核。2、鍋內加入適量的清水，把木瓜紅棗枸杞放入鍋內，煮十五分鐘。3、放冰糖，加牛奶，煮開，關火。...
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![南瓜蘋果糖水怎麼做-南瓜蘋果糖水的做法]( "南瓜蘋果糖水怎麼做-南瓜蘋果糖水的做法")
- 食材明細主料南瓜（150g）蘋果（100g）輔料水（1000g）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜蘋果糖水的做法步驟1、南瓜一塊，蘋果一個。2、南瓜蘋果去皮，籽切小塊。3、鍋放水先煮南瓜。4、蘋果用涼水泡着以免氧氣變色。5、鍋開後轉小火煮5分鐘南瓜就煮熟變軟了。6、這時加入蘋果接着煮...
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![糖水南瓜怎麼做-糖水南瓜的做法]( "糖水南瓜怎麼做-糖水南瓜的做法")
- “甜蜜的生活當然需要糖水南瓜來點綴一下。”食材明細主料南瓜（1個）輔料黃冰糖（100克）枸杞（10克）甜味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）糖水南瓜的做法步驟1、冰糖完全融化後放入南瓜和枸杞燉煮二十分鐘。具體時間要看南瓜大小而定，煮到南瓜用筷子可以輕鬆扎入即可。2、這是處理好的...
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![家常南瓜怎麼做-家常南瓜的做法]( "家常南瓜怎麼做-家常南瓜的做法")
- “粗茶淡飯最養人，平平淡淡才是真。記錄生活中的點點滴滴！”食材明細主料南瓜（500g）輔料豬油（2g）鹽（2g）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）神級（難度）家常南瓜的做法步驟1、南瓜去皮切片，放電高壓鍋隔水蒸二十分鐘。2、蒸好的南瓜倒入鍋中，加入適量清水。3、要想甜加點鹽。4、加入少許豬油，大火...
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![牛奶南瓜糊怎麼做-牛奶南瓜糊的做法]( "牛奶南瓜糊怎麼做-牛奶南瓜糊的做法")
- “非常簡單的美食，一看就會，營養豐富”食材明細主料牛奶（250ml）板栗南瓜（半個）輔料蜂蜜（20g）幹枸杞（5顆）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）牛奶南瓜糊的做法步驟1、板栗南瓜半個，準備好。2、把南瓜，去皮。3、把南瓜瓤，挖出來。4、南瓜洗乾淨，切塊。5、把切塊的南瓜，放入蒸盒。6、把蒸盒...
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![桃膠木瓜牛奶糖水怎麼做-桃膠木瓜牛奶糖水的做法]( "桃膠木瓜牛奶糖水怎麼做-桃膠木瓜牛奶糖水的做法")
- 食材明細主料桃膠（適量）牛奶（500ml）木瓜（一個）輔料水（500ml）冰糖（200g）甜香（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）桃膠木瓜牛奶糖水的做法步驟1、桃膠泡發好洗乾淨(因為我煮很多所以量比較大，一般放兩三把就夠了)2、木瓜削皮後切成塊和桃膠一起放進電飯煲加水煮，大概煮沸十分鐘之後就可以放糖...
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![百合南瓜糖水怎麼做-百合南瓜糖水的做法]( "百合南瓜糖水怎麼做-百合南瓜糖水的做法")
- “夏日睡眠不足，易浮腫上火，百合消火，南瓜消腫，每週2-3次，吃出健康好膚色。”食材明細主料南瓜（2斤）百合（1兩）輔料冰糖（20克）水（200毫升）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）百合南瓜糖水的做法步驟1、南瓜去去籽，切片2、用刀切菱形片，在碗中擺好造型3、百合去除薄膜，鋪在南瓜上，倒入水，放上...
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![南瓜綠豆糖水怎麼做-南瓜綠豆糖水的做法]( "南瓜綠豆糖水怎麼做-南瓜綠豆糖水的做法")
- “可以沒有電，可以沒有時間，那麼請約上我，一杯熱烈的温度，帶上杯子去旅行。。。。對於剛剛拿到手裏的這隻燜燒罐真的好好奇，沒有電，也不需要明火竟可以將裏面的材料給燜熟，而且他的功能也不僅僅一些粥，連豆也可以，無法確信也不僅僅是本寶我，包括我身邊的朋友，不過那天帶了個娃，帶個杯...
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![南瓜牛奶汁怎麼做-南瓜牛奶汁的做法]( "南瓜牛奶汁怎麼做-南瓜牛奶汁的做法")
- “南瓜含有豐富的粗纖維、維生素和鈣、磷等成分，是健胃消食的功效，其所含果膠可以保護胃腸道黏膜免受粗糙食物的刺激，南瓜所含成分還能促進膽汁分泌，加強胃腸蠕動，幫助食物消化。南瓜中含有豐富的鋅，參與人體內核酸、蛋白質的合成是腎上腺皮質激素固有成分，為人體生長髮育的重要...
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![南瓜牛奶羹怎麼做-南瓜牛奶羹的做法]( "南瓜牛奶羹怎麼做-南瓜牛奶羹的做法")
- 食材明細主料南瓜（適量）牛奶（適量）輔料蜂蜜（適量）奶香（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜牛奶羹的做法步驟1、南瓜去皮去瓤切片放電飯鍋蒸熟(用微波爐高火加熱四分鐘熟爛即可)2、南瓜泥放入料理機中加入牛奶3、將南瓜泥打成糊4、倒入碗中5、放入微波爐裏高火叮一分鐘6、加入蜂...
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![紅棗南瓜糖水怎麼做-紅棗南瓜糖水的做法]( "紅棗南瓜糖水怎麼做-紅棗南瓜糖水的做法")
- “紅棗味甘性温、有補中益氣、養血安神、緩和藥性的功能。南瓜含有極高的維生素A，是最佳美容食品，有消炎止痛，解毒殺蟲，降糖止渴的功效。”食材明細主料南瓜（200g）紅棗（15粒）幹百合（15g）輔料冰糖（適量）甜香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅棗南瓜糖水的做法步驟1、準備食材2、南瓜去皮...
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![南瓜冰糖水的做法 【粵菜】南瓜冰糖水 南瓜冰糖水怎麼做]( "南瓜冰糖水的做法 【粵菜】南瓜冰糖水 南瓜冰糖水怎麼做")
- “在深圳時，最常吃的，就是各種湯水，夏天的時候來一碗，這樣的湯水，真是爽啊！”食材明細主料南瓜（500克）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）南瓜冰糖水的做法步驟1、先將南瓜去皮2、再將南瓜切成小塊3、添四碗水，煮沸，改小火煮一個小時，其間放入冰糖。4、涼了更好喝，來一碗...
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![南瓜紫薯糖水的做法 南瓜紫薯糖水——讓南瓜吃出紅薯味 南瓜紫薯糖水怎麼做]( "南瓜紫薯糖水的做法 南瓜紫薯糖水——讓南瓜吃出紅薯味 南瓜紫薯糖水怎麼做")
- “南瓜，一個大南瓜，我吃了好幾天，那天，從冰箱裏翻出幾塊紫薯，就想將它們放在一起燉點糖水試試。迷的人紫，富貴的黃，兩種色差極大的食材放在一起，會出現什麼色彩，碰撞出什麼味道呢？不試，我永遠不知道。做好的糖水，南瓜，被紫薯帶動，竟然有了紅薯的些許味道，色彩，相當的迷人，其實，不放糖，味道也...
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![冰糖牛奶木瓜糖水怎麼做-冰糖牛奶木瓜糖水的做法]( "冰糖牛奶木瓜糖水怎麼做-冰糖牛奶木瓜糖水的做法")
- “這款糖水很滋潤養顏，很適合愛美的女士。冰糖清潤，木瓜香甜，牛奶嫩滑，好味又養顔”食材明細主料木瓜（一個）牛奶（200ml）輔料冰糖（2大塊）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）冰糖牛奶木瓜糖水的做法步驟1、準備材料2、冰糖塊裝在保鮮袋用刀背弄碎3、成為小糖粒易溶解4、放一碗水及冰糖...
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![山藥南瓜糖水怎麼做-山藥南瓜糖水的做法]( "山藥南瓜糖水怎麼做-山藥南瓜糖水的做法")
- 食材明細主料山藥（適量）南瓜（適量）冰糖（適量）枸杞（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）山藥南瓜糖水的做法步驟1、南瓜去皮洗淨切成小塊。2、山藥去皮洗淨切成小塊。3、取一口砂鍋放入切好的南瓜和山藥。4、放入適量水，置砂鍋於火上煮熟南瓜和山藥。5、南瓜、山藥快煮熟時放入...
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![紫薯南瓜糖水的做法 很好喝的紫薯南瓜糖水 紫薯南瓜糖水怎麼做]( "紫薯南瓜糖水的做法 很好喝的紫薯南瓜糖水 紫薯南瓜糖水怎麼做")
- “紫薯富含硒和花青素，對提高抵抗力有幫助，而南瓜不僅補鐵，還能減少鉛的吸收，經常染髮、頻繁化粧的美女可多補充。”食材明細主料南瓜（200克）紫薯（1個）冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紫薯南瓜糖水的做法步驟1、1、紫薯去皮切小塊。2、2、南瓜去皮去籽切小塊。3、3、紫...
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![南瓜糖水的做法 簡單方便的營養糖水之------南瓜糖水 南瓜糖水怎麼做]( "南瓜糖水的做法 簡單方便的營養糖水之------南瓜糖水 南瓜糖水怎麼做")
- 食材明細主料南瓜（一塊）輔料冰糖（適量）鹹鮮（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜糖水的做法步驟1、準備所有食材，南瓜一塊，冰糖適量2、南瓜削皮並清洗乾淨3、洗淨的南瓜切成塊狀4、鍋中加入適量的清水開火...5、將切成塊的南瓜放入鍋中，放加入冰糖...6、鍋中加放所有食材煮開後再...
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![家常木瓜牛奶糖水如何做簡單又好吃]( "家常木瓜牛奶糖水如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘這道木瓜牛奶糖水，味道香甜可口，口感細膩順滑。牛奶和木瓜的搭配感覺上就很適合夏天，白色和橙色的顏色搭配也賞心悦目，蒸好之後可以放進冰箱裏少時冷藏，口感更佳。在炎熱的夏天，來上這麼一碗，頓時就感覺渾身都清...
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![南瓜銀耳糖水的做法 美容養顏：南瓜銀耳糖水 南瓜銀耳糖水怎麼做]( "南瓜銀耳糖水的做法 美容養顏：南瓜銀耳糖水 南瓜銀耳糖水怎麼做")
- “冬季皮膚容易乾燥，除了及時抹面霜外，食補也是一種不錯的方法哦。銀耳有強精補腎，滋陰潤肺，生津目咳，清潤益胃，補氣和血，強心壯身，補腦提神，嫩膚美容，延年益壽，抗癌之功效。在寒風凜冽的冬季，手裏捧着一碗冒着裊裊煙氣的銀耳湯，你的心裏是否也温暖了呢？”食材明細主料南瓜（適量）銀耳（適量...
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![南瓜糖水怎麼做-南瓜糖水的做法]( "南瓜糖水怎麼做-南瓜糖水的做法")
- “南瓜軟糯，湯甜利口。入夏早上，來一碗金黃軟糯的南瓜糖水，非常清爽。😋放涼也好喝呢。”食材明細主料南瓜（適量）輔料冰糖（一塊）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜糖水的做法步驟1、砂鍋裏適量水。2、冰糖放入。3、南瓜去皮。4、切成大塊。5、放入砂鍋裏。6、煮至軟糯關火。...
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![南瓜牛奶怎麼做-南瓜牛奶的做法]( "南瓜牛奶怎麼做-南瓜牛奶的做法")
- “南瓜牛奶，奶香濃郁，口感細膩，營養健康飲，快手方便，易學上手。”食材明細主料南瓜（適量）輔料純牛奶（1支）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）南瓜牛奶的做法步驟1、老南瓜削皮切薄片2、蒸熟3、放入攪拌杯中4、純牛奶一支，我加熱了的5、把牛奶也加入杯中6、插電，打30秒7、完成了8、...
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味味甜
