![石斛靈芝黃芪水怎麼做-石斛靈芝黃芪水的做法]( "石斛靈芝黃芪水怎麼做-石斛靈芝黃芪水的做法")
- 食材明細主料石斛（適量）靈芝（適量）黃芪（適量）黑棗（適量）輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）石斛靈芝黃芪水的做法步驟1、材料如下2、打粉後的石斛渣3、擺上靈芝4、擺上黃芪片5、黑棗放壺內哈6、按煮茶即可7、開動啦，秋冬多喝提高免疫力...
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![石斛茶怎麼做-石斛茶的做法]( "石斛茶怎麼做-石斛茶的做法")
- 食材明細主料鐵皮石斛（2根）輔料純淨水（適量）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）石斛茶的做法步驟1、鐵皮石斛，取幾年生的老枝條，開花長葉子的是年份少的，不要採，放着繼續生長。2、取這種老的，開過花，也沒葉子的。直接用手掰斷，不用剪刀的。洗淨。3、一點點掰碎。4、全部弄好。5、開...
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![竹靈芝泡水怎麼做-竹靈芝泡水的做法]( "竹靈芝泡水怎麼做-竹靈芝泡水的做法")
- “本人大學老師，物理專業，年近五十。五年前檢查出了糖尿病，於是就是運動和養生美食結下了不解之緣。現在每週三次長跑，每次20公里，準備參加半馬拉松。每次都準備一大壺靈芝水，一方面必須補充水分，另一方面是醫生的叮囑，堅持每天喝紫靈芝泡水。不管怎麼説，堅持這些年來，我的生活發生...
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![石斛靈芝陳皮煲排骨怎麼做-石斛靈芝陳皮煲排骨的做法]( "石斛靈芝陳皮煲排骨怎麼做-石斛靈芝陳皮煲排骨的做法")
- “靈芝的功效大家都知道冬天的氣候乾燥容易上火加上清熱解毒的石斛和理氣化痰的陳皮，是冬日裏一道不錯的靚湯。”食材明細主料排骨（300g）雞腳（6只）石斛（15個）靈芝（一把）陳皮（一個）姜（三片）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）石斛靈芝陳皮煲排骨的做法步驟1、準備所需材料，雞腳...
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![水煮肉片最正宗的做法]( "水煮肉片最正宗的做法")
- 水煮肉片是一道很有名的菜，起源於自貢，發源於西南方，它是川菜中著名的家常菜，湯紅油亮，麻辣的味道很弄，適合配各種主食都很完美，是最下飯的菜品之一，光聽説口水都要留下來，現在讓我們説一下水煮肉片的製作過程，肯定會讓大家滿意的。水煮肉片的做法你知道嗎，比餐廳做的好吃一百倍一、...
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![石斛金銀花水的做法 【石斛金銀花水】-----治療咽炎好方子 石斛金銀花水怎麼做]( "石斛金銀花水的做法 【石斛金銀花水】-----治療咽炎好方子 石斛金銀花水怎麼做")
- “金銀花可以清熱解毒，石斛也是可以生津的藥物，煮好放至温水時加入蜂蜜飲用，治療咽炎的好方子。特別有效，我經常咽喉好像有什麼，很不舒服，喝了兩次就見效了。因為石斛比較難煮出味，你要是有時間看着煮的話就可以慢慢煮，我為了方便，直接放入燉盅的。”食材明細主料石斛（適量）金銀花（適...
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![鐵皮石斛靈芝煮水怎麼做-鐵皮石斛靈芝煮水的做法]( "鐵皮石斛靈芝煮水怎麼做-鐵皮石斛靈芝煮水的做法")
- “老年朋友需要清補養生，最有代表意義的是鐵皮石斛和靈芝。鐵皮石斛有滋陰聖藥之稱,對於老年朋友們來説，不僅可以滋補陰液，而且可以補五臟虛勞，還有增強體力的功效,最重要的還在於它可以健脾，許多滋陰補品效果雖好但易影響食慾，妨礙脾胃功能的發揮，石斛則不然，可以健脾。後天之本...
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![鐵皮石斛蜂蜜水怎麼做-鐵皮石斛蜂蜜水的做法]( "鐵皮石斛蜂蜜水怎麼做-鐵皮石斛蜂蜜水的做法")
- 食材明細主料鐵皮石斛粉（一勺）輔料蜂蜜（一勺）清水（適量）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鐵皮石斛蜂蜜水的做法步驟1、鐵皮石斛粉。2、取一勺放入杯中。3、用開水衝調。4、攪拌均勻。5、待稍微涼一些，再放入一勺蜂蜜調勻增加口感。6、成品圖。...
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![靈芝石斛煲老母雞怎麼做-靈芝石斛煲老母雞的做法]( "靈芝石斛煲老母雞怎麼做-靈芝石斛煲老母雞的做法")
- “靈芝、石斛、老母雞煲湯，能提高免疫力，滋陰補氣。靈芝能提高身體的免疫力，防癌抗癌的作用。石斛能滋陰清熱，養胃生津，潤肺止咳，益腎明目。加上紅棗，這三樣材料加起來燉雞湯，味道不錯，比較香甜，而且，食療效果也挺不錯的。”食材明細主料靈芝（30克）石斛（20克）紅棗（6粒）老母雞（半隻）輔料鹽（少...
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![石斛陳皮橘紅水怎麼做-石斛陳皮橘紅水的做法]( "石斛陳皮橘紅水怎麼做-石斛陳皮橘紅水的做法")
- “止咳化痰滋陰。”食材明細主料石斛（適量）陳皮（適量）橘紅（適量）輔料無花果（適量）玫瑰花（適量）礦泉水（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）石斛陳皮橘紅水的做法步驟1、材料如下。2、橘紅玫瑰花。3、放入壺裏。4、放入玫瑰花。5、加入適量礦泉水。6、煮20分鐘。7、開動啦。...
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![靈芝煮水怎麼做-靈芝煮水的做法]( "靈芝煮水怎麼做-靈芝煮水的做法")
- 食材明細主料祁達堂紫靈芝（適量）輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）靈芝煮水的做法步驟1、選擇好的祁達堂紫靈芝切片，用水洗淨2、把紫靈芝掰成小片，用水稍泡一會3、放入砂鍋內，加入500ml水，放入灶上煮沸4、煮20分鐘後，將靈芝水倒出，即可飲用。5、剩下的靈芝渣不要扔，可以...
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![石斛水晶紫薯粽子的做法 養生石斛水晶紫薯粽子 石斛水晶紫薯粽子怎麼做]( "石斛水晶紫薯粽子的做法 養生石斛水晶紫薯粽子 石斛水晶紫薯粽子怎麼做")
- 食材明細主料鐵皮石斛鮮條（10g）西米（200g）紫薯（50g）白糖（適量）輔料粽子葉（張）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）石斛水晶紫薯粽子的做法步驟1、石斛打汁，把西米全部浸濕，加一點適量的糖，也可以不加2、紫薯蒸熟，碾碎3、包三角粽的樣子，一張葉子包一個，小一點，剛好兩口一個，加水沒過粽子，煮二...
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![川貝石斛雪梨糖水的做法 廣東益肺糖水-川貝石斛雪梨糖水 川貝石斛雪梨糖水怎麼做]( "川貝石斛雪梨糖水的做法 廣東益肺糖水-川貝石斛雪梨糖水 川貝石斛雪梨糖水怎麼做")
- “秋季氣候乾燥，人們常感到皮膚搔癢、口鼻乾燥，有時乾咳少痰，經常吃冰糖川貝燉雪梨可緩解秋燥，止咳平喘、有益健康,川貝雪梨是民間調理咳嗽燥熱的常用方，特別是對肺燥引起的咳嗽，功效特別顯著。潤肺止咳化痰平喘。我還加入了少量的枸杞，枸杞也有養肝、滋腎、潤肺的功效，主治虛勞...
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![靈芝水鴨湯怎麼做-靈芝水鴨湯的做法]( "靈芝水鴨湯怎麼做-靈芝水鴨湯的做法")
- “靈芝味甘苦，歸心、肺、肝、脾經，湯水補而不燥，可養心安神，養陰止咳，特別適合熬夜，陰虛體瘦、食慾缺乏人羣飲用。”食材明細主料水鴨（1只）靈芝（適量）輔料桂圓（適量）紅栆（6只）薑片（3片）鹽（適量）原味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）靈芝水鴨湯的做法步驟1、水鴨洗乾淨備用。2、洗乾淨的水鴨冷...
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![紫靈芝水怎麼做-紫靈芝水的做法]( "紫靈芝水怎麼做-紫靈芝水的做法")
- 食材明細主料枸杞（10g）靈芝（20g）輔料蜂蜜（適量）苦味（口味）砂鍋（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紫靈芝水的做法步驟1、選上等枸杞10克，靈芝20克。靈芝片掰成段。2、將選好的靈芝，枸杞加入到砂鍋中，砂鍋中加入水，約500ml3、生大火煮沸，然後調到小火，約15分鐘，即可。4、將紫靈芝水乘到碗中，味道略苦，...
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![靈芝石斛豬骨湯怎麼做-靈芝石斛豬骨湯的做法]( "靈芝石斛豬骨湯怎麼做-靈芝石斛豬骨湯的做法")
- “靈芝九大仙草之一。其實沒什麼特別，見得多吃得多，老哥在村裏搞了個靈芝種植基地，所以就好像家裏種的青菜一樣，吃得放心而已”食材明細主料靈芝（30克左右）豬骨（500克左右）石斛（20克左右）輔料桂圓乾（4顆）紅棗（6顆）薑片（幾片）甜味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）靈芝石斛豬骨湯的做法步驟1、...
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![靈芝泡水怎麼做-靈芝泡水的做法]( "靈芝泡水怎麼做-靈芝泡水的做法")
- “父親有糖尿病，多年來血糖一直很穩定，也沒有出現過併發症，身體免疫力也比以前提升了不少，很少感冒，失眠了，這得益於一個病友給他推薦的靈芝泡水。剛開始，我查邊了很多書籍，詳細瞭解了靈芝的功效，種類，最終選擇了祁達堂的反柄紫芝，這一吃就是五年。紫芝是靈芝中的精品，不僅可以調節血...
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![靈芝石斛西洋參解酒茶如何做簡單又好吃]( "靈芝石斛西洋參解酒茶如何做簡單又好吃")
- 準備時間:34分鐘　　　　烹飪時間:22分鐘主料石斛：3西洋參：3靈芝：2片輔料蜂蜜：適量開水：2碗具體步驟1.石斛洗淨,鍋里加水燒開,小火悶煮十來分鐘。2.關火加入磨碎的靈芝粉。要是靈芝片,在步驟1和石斛一起燒就可以了3.加入西洋參，倒入保温杯泡着，喝的時候...
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![石斛靈芝燉雞湯怎麼做-石斛靈芝燉雞湯的做法]( "石斛靈芝燉雞湯怎麼做-石斛靈芝燉雞湯的做法")
- “今天來個熱呼呼的湯，感謝大家的關愛。石斛靈芝燉雞湯，用了石斛，靈芝還有蟲草花。生津益胃，清熱養陰，蟲草花和靈芝都是菌類，多吃可以提高身體的免疫能力，一起煮湯，不錯的。”食材明細主料母雞（半隻）輔料石斛（適量）蟲草花（適量）靈芝（適量）配料鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通...
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![靈芝石斛養生水怎麼做-靈芝石斛養生水的做法]( "靈芝石斛養生水怎麼做-靈芝石斛養生水的做法")
- 食材明細主料靈芝（適量）石斛（適量）麥冬（適量）山楂（適量）枸杞（適量）輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）靈芝石斛養生水的做法步驟1、材料如圖2、放入石斛3、放入麥冬4、放入靈芝5、放入枸杞6、放入山楂7、加適量水浸泡半小時後煮45分鐘8、可以享受，可反覆煮沸飲用。...
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![花旗參靈芝石斛烏雞湯如何做簡單又好吃]( "花旗參靈芝石斛烏雞湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料烏雞：半隻花旗參(西洋參)：10石斛：6粒靈芝：3片輔料老薑：適量鹽：適量具體步驟1.烏雞洗乾淨切塊，冷水下鍋，待燒開後去血沫，撈起備用2.用另外一隻煲湯的鍋，接清水燒開，倒入烏雞塊，放入花旗參片、石斛、靈芝片、拍扁後的老...
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![陳皮石斛橄欖水怎麼做-陳皮石斛橄欖水的做法]( "陳皮石斛橄欖水怎麼做-陳皮石斛橄欖水的做法")
- 食材明細主料陳皮（適量）石斛（適量）青橄欖（適量）輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）陳皮石斛橄欖水的做法步驟1、青橄欖。2、加入小蘇打洗淨。3、斬斷。4、放入壺裏。5、陳皮石斛。6、放入壺裏。7、加入適量水煮20分鐘。8、開動啦。...
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![黃芪石斛枸杞水怎麼做-黃芪石斛枸杞水的做法]( "黃芪石斛枸杞水怎麼做-黃芪石斛枸杞水的做法")
- 食材明細主料黃芪（適量）石斛（適量）枸杞（適量）輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黃芪石斛枸杞水的做法步驟1、材料如下。2、放入石斛。3、放入黃芪。4、放入枸杞。5、放入適量清水。6、按下煮茶鍵。7、時間到。8、開喝吧，補氣滋陰。...
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![最正宗的味道-黃燜雞的做法最正宗的做法]( "最正宗的味道-黃燜雞的做法最正宗的做法")
- 我們經常在一些外賣軟件或者是街上的小吃店裏看到黃燜雞,這一道美食可是佔據了我們味蕾的大部分時間。但是，每一家店製作出來的黃燜雞都有所不同，而且大家所用的配料都會出現一定的差別。那麼黃燜雞最正宗的做法是什麼?接下來就由小編為大家講述一下黃燜雞的做法最正宗的做...
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![石斛分心木水怎麼做-石斛分心木水的做法]( "石斛分心木水怎麼做-石斛分心木水的做法")
- 食材明細主料石斛（適量）分心木（適量）陣皮（適量）黑棗（適量）輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）石斛分心木水的做法步驟1、石斛陳皮2、分心木3、黑棗4、將石斛和陣皮放入內壺5、黑棗放入隔層6、加入分心木7、加入適量清水8、按下煮茶鍵9、可以飲用了10、清潤補腎功能...
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味味甜
