- “哈哈哈..平時總是外面買吃的.早上早點起牀自己動手也不錯!”食材明細主料餅(適量)雞蛋(兩顆)麪粉(60g)黃豆(1杯)紅棗(8顆)輔料香菇(.一個)紅蘿蔔(半顆)葱(適量)濃紅茶(800ml)配料鹽(適量)其他(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紅茶豆漿的做法步驟1、紅蘿蔔刨絲.香菇和葱切好備用2、然後放入麪粉...
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- “俗話説:“早餐要吃好,午餐要吃飽,晚餐要吃少。”為什麼要這麼安排呢?每當我們吃過飯後,大約經過4個小時,食物通過在體內的消化吸收,將全部排空。因此,為了不斷給人體補充能量,必須4~6小時安排一次用餐。早晨,當我們經過8個小時的睡眠後,會感到特別的精神,自然上午的工作、學習效率要...
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- 準備時間:2小時    烹飪時間:20分鐘主料紅豆:1/3量杯黃豆:1量杯輔料涼開水:適量白糖:適量具體步驟1.把黃豆量好備用2.把紅豆量好後放入碗裏3.把黃豆和紅豆加適量的水浸泡一晚上4.把泡好的黃豆和紅豆放入豆漿機裏5.加適量的水至上下水位間6.蓋上...
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- “早餐是最重要的!”食材明細主料麪粉(適量)雞蛋(適量)輔料芹菜汁(適量)配料油(適量)清淡(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)花生豆漿的做法步驟1、準備麪粉適量雞蛋一個(多加雞蛋也可就是雞蛋餅了呵呵2、我加了點昨天晚上蒸芹菜肉包子剩下的芹菜汁,不夠再加適量白開水!3、攪拌,把麪疙瘩攪...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘早上起來吃點什麼好呢?單單吃麪包饅頭是不是覺得有點難以下嚥呢?沒事,加一杯紅棗銀耳豆漿就好了,它和其它的一般的豆漿不一樣哦,紅棗銀耳豆漿採用紅棗加上銀耳放在豆漿裏面,使得豆漿的味道更加的甜,而且還可以增...
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- 準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘主料紅豆:65輔料糖:適量水:1100ml具體步驟1.準備好紅豆。2.紅豆加水泡發。3.紅豆洗淨加入豆漿機內。4.加水,不超過最高水位線。5.姜好機蓋,通電,選擇濕豆功能。6.25分鐘後,聽到嘀噠聲,豆漿做好了。7.杯裏加入白糖...
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- “最近有個朋友突然想回歸廚房,女人能做如此大的改變無非是為了男人,好吧,為了她的幸福為她想幾個快手菜,如果你也是新手廚娘就看好了吧!先從早餐開始吧,早餐是一天的開始,又要營養美味,又要簡單易做,一週七天能讓家人吃好真不是件容易事。我會把步驟説的比較詳細。”食材明細主料...
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- 常常聽見早餐常喝豆漿好嗎的疑問,對於這個問題多有不同的見解,因為生活地區不同,當地的飲食習慣大不相同,而吃早餐的方式也不同,豆漿與包子,牛奶與麪包,甚至於油膩膩的大魚大肉,對於上班族來説煎餅果子、牛奶與麪包的搭配是最好的,因為節約時間。一、早餐常喝豆漿好嗎每天早上吃飯...
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- 食材明細主料洋葱(半個)土豆(一個)輔料雞蛋(兩個)番茄醬(適量)黑芝麻(適量)孜然粉(適量)油(適量)鹽(適量)水(適量)麪粉(六勺)五香粉(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)快手早餐土豆餅的做法步驟1、土豆洋葱切成細絲,加入除油和番茄醬以外的所有東西2、麪粉大概我放了六勺3、加適量水調均勻4...
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- 準備時間:1分鐘    烹飪時間:23分鐘這道早餐紅豆銀耳豆漿我相信呢應該是很多人的選擇吧,1有益健康而且的話味道也很不錯。裏面還可以根據自己的喜好搭配一些粗糧啊水果啊之類的都不錯。銀耳晶瑩剔透軟軟的很順滑,多喝豆漿還有益於長高哦。聽到...
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- 食材明細主料黃豆(200克)輔料糖(2勺)水(適量)甜味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)豆漿的做法步驟1、黃豆倒入水泡發一宿!2、把泡好的黃豆倒入料理機中,料理機中放入過濾槽,倒入適量水,按下攪拌鍵,停止即好!3、然後倒入煮鍋中加入白糖煮開即可!4、成品圖!(豆漿搭配吐司美美的早餐~)...
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- “早餐吃這個捲餅非常好,添加了豆渣豐富了膳食纖維,蔬菜肉蛋等食材怎麼加都是自由的,營養快捷的早餐,再搭配點米粥和小菜就非常好了!”食材明細主料雞蛋(兩個)豆渣(兩勺)生菜(兩片)麪粉(一杯)輔料白玉菇(適量)滷牛肉(適量)沙茶醬(一勺)鹽(適量)胡椒粉(適量)黃瓜(一根)清淡(口味)烙(工藝)十分鐘(耗時)簡單...
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- “今天早上第一次做豆漿,第一次用攪拌機做了豆漿,太香了!我看是越來越喜歡這攪拌機啦,無所不能的感覺哦!(*^__^*)”食材明細主料黃豆(適量)輔料白糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)早餐豆漿的做法步驟1、原料:黃豆(兩人份,我用了兩小把。)2、黃豆兩小把撿掉壞的、醜的。3、黃...
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- “豌豆早餐餅,春季多吃這道蔬菜餅,鮮香味美營養好。省時省事不揉麪不發麪一會就好。”食材明細主料豌豆粒(1把)胡蘿蔔粒(1把)熟玉米粒(1把)雞蛋(2個)麪粉(200克)輔料油(少許)鹽(少許)五香粉(少許)清淡(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)豌豆早餐餅的做法步驟1、豌豆1把,胡蘿蔔粒1把,熟玉米粒1把,雞...
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- “蒸豆包最常用的豆子是白豇豆,因豆子的顏色不同還有紅豇豆和花豇豆。白豇豆因為沒有太多顏色,煮好的豆子做餡,顏色看起來不太美,這絲毫不影響它的美味。咱們今天就是用白豇豆餡做了兩種主食,因為都是從豆包延伸過來的,我把它們叫做“豆包餅”和“豆包卷”。本想叫豇豆餅和豇豆...
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- “鴛鴦奶茶在港片裏面很常見,是奶茶和咖啡混合而成。最近我新購入一部料理機,天天在家各種折騰果汁豆漿米粉等等等等,昨天從櫃子中發現之前朋友送的一包咖啡豆,忽然想到了大名鼎鼎的鴛鴦奶茶,不過家裏沒有奶粉,於是靈機一動用豆漿代替,做成了變異的鴛鴦,口感一樣好哦~~很簡單的做...
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- “這是用麪包的配方製作的早餐紅豆餅,用電餅鐺比烤箱更節省時間,一次烙制只需5分鐘。感興趣的同學也可以不按扁,二次發酵後放入烤箱烤制15-20分鐘,一樣美味”食材明細主料中筋麪粉(200克)細砂糖(20克)酵母粉(3克)精鹽(2克)小號雞蛋(40克)清水(90克)黃油((室温軟化)20克)紅豆沙(160克)輔料黑芝麻...
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- “這道早餐餅,用了雞蛋麪糊,加了自己喜歡的西紅柿和胡蘿蔔,實際類似於用黃瓜或角瓜烙制的糊塌子,加西紅柿也是第一次,效果還是挺好。這也是上班族的首選早餐之一。”食材明細主料麪粉(200克)雞蛋(2個)胡蘿蔔(2根)西紅柿(1個)輔料鹽(2克)原味(口味)烙(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)西紅柿早餐餅的...
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- 食材明細主料黃豆(適量)白麪(適量)葱(適量)雞蛋(適量)輔料油(適量)椒鹽(適量)臘腸(適量)葱香(口味)酥(工藝)半小時(耗時)普通(難度)葱油餅的做法步驟1、把小葱切碎。2、面一小碗正做三個小餅一家三口每人一個。3、用開水和成小面片再蘸着涼水揉成光滑麪糰。4、這是揉好的麪糰醒個十幾分。5、均...
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- 相信很多人都會在早餐時候喝豆漿,配上面包雞蛋等一起進食,作為早餐營養均衡很重要,豆漿含有豐富植物蛋白,是補充人體營養的一種健康飲品。那麼你又知道什麼人不適合喝豆漿嗎?喝豆漿有哪些禁忌?什麼時間喝豆漿最佳呢?接下來,給大家逐一解答。每天早餐都喝豆漿,早上喝豆漿好嗎一、豆...
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- “好久沒有喝豆漿了,有點饞了,正好家裏買的豆子還沒有吃,那就來碗熱騰騰的豆漿當早飯吧。”食材明細主料黃豆(2把)輔料白糖(1勺)水(適量)甜味(口味)榨(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)豆漿的做法步驟1、所有食材除水和白糖之外都準備好。2、準備好的黃豆放入碗中倒入適量水把黃豆清洗乾淨備用...
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- “在日常生活中,豆腐是我們常見的一種食物。不僅好吃,而且價格還很便宜。而且經常出現在我們的餐桌上,可見還是很多的人喜歡吃豆腐的。”食材明細主料大豆腐(200克)玉米粒(1把)豌豆粒(1把)胡蘿蔔粒(1把)雞蛋(1個)麪粉(200克)輔料油(適量)鹽(適量)五香粉(造量)清淡(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度...
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- “簡單快捷有營養”食材明細主料土豆(1個)雞蛋(2個)麪粉(4匙)輔料鹽(1g)五香粉(少許)葱花(少許)胡蘿蔔(適量)原味(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)早餐土豆餅的做法步驟1、土豆切絲,雞蛋2個,放點葱花和胡蘿蔔碎。2、麪粉4-5湯匙🥄,鹽一克,五香粉少許。加一點點水。3、攪拌均勻後平底鍋放少許油...
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- “豆漿必須要經常喝才好。如果覺得膩就可以換着花樣做啊。這次我做的是紅棗豆漿,濃濃的棗香味,大人孩子都適合”食材明細主料黃豆(30g)輔料大紅棗(7個)甜味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)紅棗豆漿的做法步驟1、黃豆提前一夜泡發。紅棗洗乾淨。2、把黃豆放入豆漿機果料盒。3、紅...
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- 豆漿,屬於是用豆子所打磨出來的漿汁,湯汁是呈現的是純白色的,帶有着牛奶色,不嘗的話,總會將其給弄混。那麼豆漿除了做為早餐供人們進行食用,當然也是可以當做晚餐的哦。以下小編就來為大家所講解一下有關於豆漿晚餐的做法,來看看吧!晚餐豆漿的做法,喝了這麼多年早餐豆漿,瞭解晚餐豆...
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