![木耳蛋絲炒波紋面怎麼做-木耳蛋絲炒波紋面的做法]( "木耳蛋絲炒波紋面怎麼做-木耳蛋絲炒波紋面的做法")
- “用新良的新品雞蛋勁爽波紋面，做成的木耳蛋絲炒麪，又彈又好吃~煮三分鐘，再燜三分鐘，波紋面出鍋，加上時蔬炒一炒，營養又有食慾的一碗麪。”食材明細主料新良雞蛋勁爽波紋面（50克）輔料雞蛋（一個）木耳（適量）小葱（少許）胡蘿蔔（半根）黃瓜（半根）生抽（適量）鹽（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）...
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![湯 絲瓜木耳炒雞蛋湯怎麼做-絲瓜木耳炒雞蛋湯的做法 絲瓜木耳炒雞蛋]( "湯 絲瓜木耳炒雞蛋湯怎麼做-絲瓜木耳炒雞蛋湯的做法 絲瓜木耳炒雞蛋")
- “絲瓜，屬於雙子葉植物藥葫蘆科植物，以成熟果實、果絡、葉、藤、根及種子入藥。絲瓜所含各類營養在瓜類食物中較高，所含皂甙類物質、絲瓜苦味質、黏液質、木膠、瓜氨酸、木聚糖和干擾素等特殊物質具有一定的特殊作用。絲瓜的藥用價值很高，全身都可入。常吃絲瓜可以提高人體免...
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![木耳雞蛋炒麪怎麼做-木耳雞蛋炒麪的做法]( "木耳雞蛋炒麪怎麼做-木耳雞蛋炒麪的做法")
- 食材明細主料麪條（適量）木耳（適量）雞蛋（適量）輔料鹽（適量）植物油（適量）芹菜（適量）醬油（適量）調味鮮（適量）辣椒汁（適量）醬香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）木耳雞蛋炒麪的做法步驟1、備麪條，雞蛋，泡好的木耳，芹菜葉，聽説芹菜葉和芹菜梗子是一樣的營養。2、煎蛋3、翻面4、鏟塊5、放進木耳6、放進芹...
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![酸奶拌波紋面怎麼做-酸奶拌波紋面的做法]( "酸奶拌波紋面怎麼做-酸奶拌波紋面的做法")
- 食材明細主料波紋面（85克）酸奶（100毫升）輔料枸杞（適量）調料白糖（適量）甜味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸奶拌波紋面的做法步驟1、食材：波紋面、枸杞（已泡）、酸奶。2、將波紋面下入沸水中焯開，2——3分鐘撈出。3、放入盤子裏。4、然後，加適量的白糖。5、澆上酸奶。6、擱入泡好的枸杞，...
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![三絲波紋面怎麼做-三絲波紋面的做法]( "三絲波紋面怎麼做-三絲波紋面的做法")
- 食材明細主料榨菜絲（50克）海帶（60克）熟五花肉（45克）波紋面（55克）輔料生抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）三絲波紋面的做法步驟1、食材：榨菜絲、海帶（已清洗）、熟五花肉（已切）、波紋面2、將已清洗好的海帶放在案板上切成絲。3、燒鍋倒油燒熱，下入切好的海帶、熟五花肉和榨...
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![煎雞蛋裙帶菜波紋面怎麼做-煎雞蛋裙帶菜波紋面的做法]( "煎雞蛋裙帶菜波紋面怎麼做-煎雞蛋裙帶菜波紋面的做法")
- 食材明細主料裙帶菜（適量）波紋面（90克）雞蛋（1只）調料醬油（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）煎雞蛋裙帶菜波紋面的做法步驟1、食材：裙帶菜、波紋面、雞蛋。2、取適量的裙帶菜用清水泡發開。3、起鍋倒油燒熱，打入雞蛋兩面煎一下。4、接着，合入泡發開的裙帶菜和波紋面，加適...
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![黑木耳芹菜肉絲炒麪怎麼做-黑木耳芹菜肉絲炒麪的做法]( "黑木耳芹菜肉絲炒麪怎麼做-黑木耳芹菜肉絲炒麪的做法")
- 食材明細主料麪條（270克）肉絲（100克）黑木耳（3朵）芹菜（95克）輔料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黑木耳芹菜肉絲炒麪的做法步驟1、食材：麪條、肉絲、黑木耳（已泡發清洗）、芹菜（已清洗切段）2、將已泡發清洗好的黑木耳放在案板上切成絲，待用。3、將麪條下...
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![鴨蛋紅椒炒波紋面怎麼做-鴨蛋紅椒炒波紋面的做法]( "鴨蛋紅椒炒波紋面怎麼做-鴨蛋紅椒炒波紋面的做法")
- 食材明細主料波紋面（150克）紅椒（115克）鴨蛋（1只）輔料葱段（適量）調料鹽（適量）醬油（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鴨蛋紅椒炒波紋面的做法步驟1、食材：波紋面、紅椒（已去蒂去籽清洗切開）、鴨蛋、葱段。2、將鴨蛋打散。3、將波紋面下入沸水中焯開2分鐘後撈出。4、用清水過...
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![螺絲椒木耳炒雞蛋怎麼做-螺絲椒木耳炒雞蛋的做法]( "螺絲椒木耳炒雞蛋怎麼做-螺絲椒木耳炒雞蛋的做法")
- “微辣，鹹鮮，孩子喜歡的下飯菜。”食材明細主料螺絲椒（一個）木耳（適量）柴雞蛋（4個）輔料小米椒（適量）調料蒜（適量）葱（適量）玉米油（適量）花椒（幾粒）鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）螺絲椒木耳炒雞蛋的做法步驟1、螺絲椒切菱形片。2、泡發的木耳。3、柴雞蛋打散。4、鍋裏適量...
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![波紋奶蓋蛋糕怎麼做-波紋奶蓋蛋糕的做法]( "波紋奶蓋蛋糕怎麼做-波紋奶蓋蛋糕的做法")
- “給戚風蛋糕一點姿色，給奶蓋蛋糕一點內涵。”食材明細主料雞蛋（3個）低粉（60克）玉米澱粉（5克）糖（蛋黃20克+蛋白30克）牛奶（50克）玉米油（30克）紅絲絨精華（5到8克）檸檬汁（3滴）奶蓋醬奶油奶酪（100克）糖（10克）海鹽（1克）淡奶油（50克）酸奶（50克）卡仕達醬（配方中量）黃油脆片（適量）黑巧克力（適量）奶香（口味）烘焙（工藝）數...
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![番薯煮波紋面怎麼做-番薯煮波紋面的做法]( "番薯煮波紋面怎麼做-番薯煮波紋面的做法")
- “番薯營養十分豐富，含有大量的糖、蛋白質、脂肪和各種維生素及礦物質，能有交往地為人體所吸收，防治營養不良症，且能補中益氣，對中焦脾胃虧虛、小兒疳積等病症有益。我的早餐，我作主【番薯煮波紋面】簡單的做法，甜滋滋的好味道，我喜歡。。。”食材明細主料番薯（235克）波紋面（60克）輔...
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![木耳肉絲麪怎麼做-木耳肉絲麪的做法]( "木耳肉絲麪怎麼做-木耳肉絲麪的做法")
- “我最喜歡的木耳肉絲麪。”食材明細主料木耳（適量）肉絲（適量）手擀麪（適量）雞蛋（適量）輔料油（適量）辣椒（適量）辣椒油（適量）葱（適量）生抽（適量）中辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）木耳肉絲麪的做法步驟1、手擀麪準備。掛麪也一樣可以。2、菜，切好。3、木耳切絲。4、起鍋放油下入肉絲翻炒。5、...
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![木耳炒肉絲拌麪怎麼做-木耳炒肉絲拌麪的做法]( "木耳炒肉絲拌麪怎麼做-木耳炒肉絲拌麪的做法")
- “黑木耳中鐵的含量極為豐富，為豬肝的7倍多，故常吃木耳能養血駐顏，令人肌膚紅潤，容光煥發，並可防治缺鐵性貧血。這道拌麪麪條勁道、肉絲嫩滑，非常的好吃，兒子連吃了2碗呢！”食材明細主料麪條（適量）裏脊肉（200克）輔料木耳（適量）食用油（適量）鹽（少許）老抽（少許）料酒（適量）雞蛋（1個）葱（1段）姜（1塊）胡椒粉...
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![鹽炒肉圓白菜波紋面怎麼做-鹽炒肉圓白菜波紋面的做法]( "鹽炒肉圓白菜波紋面怎麼做-鹽炒肉圓白菜波紋面的做法")
- “鹽炒肉是把五花肉切成片，加入鹽和料酒炒至而成的，配在麪條、年糕或其它蔬菜一起炒，還可以打上雞蛋蒸來吃吃味道很好哦。。。”食材明細主料鹽炒肉（65克）圓白菜（75克）波紋面（50克）輔料生抽（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鹽炒肉圓白菜波紋面的做法步驟1、食材：鹽炒肉...
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![只需簡單5個步驟！-長山藥炒木耳怎麼做]( "只需簡單5個步驟！-長山藥炒木耳怎麼做")
- 隨着人們對自身健康的關注度越來越高，我們在飲食上也在不斷選擇更加健康和天然的食品。其中，山藥和木耳就得到了廣泛的認可和歡迎，它們都是具有食用和藥用價值的健康食物，而且吃法非常多。今天，來介紹其中一種做法：長山藥炒木耳，美味又營養。一、長山藥炒木耳做法食材準備：主料：山...
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![波紋面荷包蛋怎麼做-波紋面荷包蛋的做法]( "波紋面荷包蛋怎麼做-波紋面荷包蛋的做法")
- “煮麪可謂是家常便飯，簡單快手，常常被臨時搭配上桌，誰家不備點掛麪或者切面或者意大利麪或者方便麪用來應應急，最簡單的煮麪當屬熱湯麪，飯菜一鍋出，尤其是大冬天，熱乎乎的煮一鍋，暖身暖胃又驅寒。”食材明細主料波紋面（2片）雞蛋（2個）黃番茄醬（適量）輔料黃番茄醬（適量）辣白菜（適量）鹹甜（口味...
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![絲瓜木耳炒雞蛋怎麼做-絲瓜木耳炒雞蛋的做法]( "絲瓜木耳炒雞蛋怎麼做-絲瓜木耳炒雞蛋的做法")
- “絲瓜炒雞蛋是最家常的一種絲瓜吃法，既營養又清淡，色彩清麗口味鮮美，而且還是秋季女人護膚的雙保險菜餚。”食材明細主料絲瓜（400g）雞蛋（3只）幹木耳（10g）輔料油（適量）鹽（適量）料酒（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）絲瓜木耳炒雞蛋的做法步驟1、準備食材2、木耳泡發洗淨，撕小朵。3、...
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![木耳雞蛋炒絲瓜怎麼做-木耳雞蛋炒絲瓜的做法]( "木耳雞蛋炒絲瓜怎麼做-木耳雞蛋炒絲瓜的做法")
- “黑木耳具有益氣強身、滋腎養胃、活血等功能，能軟化血管，使血液流動動暢，減少心血管病發生。黑木耳還有較強的吸附作用，經常食用利於使體內產生的垃圾及時排出體外。每天八朵木耳，健康常相伴。”食材明細主料八朵木耳（一包）絲瓜（一個）雞蛋（3個）小紅椒（2個）輔料葱絲（適量）鹽（適量）醬油（適量...
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![絲瓜黑木耳炒雞蛋怎麼做-絲瓜黑木耳炒雞蛋的做法]( "絲瓜黑木耳炒雞蛋怎麼做-絲瓜黑木耳炒雞蛋的做法")
- “媽媽在小院裏種的絲瓜，只有一個長得比較大，摘下來用它炒個雞蛋，清香美味。”食材明細主料絲瓜（1個）雞蛋（3個）黑木耳（10朵）輔料食用油（5g）鹽（3g）生抽（3g）蒜（1瓣）小葱（1根）清水（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）絲瓜黑木耳炒雞蛋的做法步驟1、原料：絲瓜，雞蛋，提前泡發的黑木耳，蒜和小葱。2、...
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![番茄雞蛋炒波紋面怎麼做-番茄雞蛋炒波紋面的做法]( "番茄雞蛋炒波紋面怎麼做-番茄雞蛋炒波紋面的做法")
- 食材明細主料波紋面（適量）番茄（適量）雞蛋（適量）輔料葱花（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄雞蛋炒波紋面的做法步驟1、食材:雞蛋液、波紋面、番茄。2、鍋中水開放入波紋面煮三分鐘。3、撈岀過涼水，倒掉水。4、鍋中油熱倒入雞蛋液炒散盛岀。5、放入少許...
- 5307
![白菜素炒波紋面怎麼做-白菜素炒波紋面的做法]( "白菜素炒波紋面怎麼做-白菜素炒波紋面的做法")
- 食材明細主料白菜（160克）黃花菜（15克）波紋面（120克）輔料葱段（適量）生抽（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）白菜素炒波紋面的做法步驟1、食材：白菜（已清洗切開）、黃花菜（已泡發清洗）、波紋面、葱段2、將波紋面下入清水鍋中焯開，2——3分鐘撈起。3、用涼水過涼，待用。4、...
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![木耳絲蛋炒飯怎麼做-木耳絲蛋炒飯的做法]( "木耳絲蛋炒飯怎麼做-木耳絲蛋炒飯的做法")
- “鮮香的一飯。”食材明細主料冷飯（100g）輔料木耳絲（20g）雞蛋（2個）葱花（1勺）火腿腸（1根）調料鹽（適量）豬油（2勺）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）木耳絲蛋炒飯的做法步驟1、豬油融化以後，打入雞蛋炒散。2、放入火腿腸丁和木耳絲翻炒均勻。3、放入冷飯翻炒均勻。4、加入鹽調味即可。...
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![絲瓜炒木耳的做法 外婆做的絲瓜炒木耳 絲瓜炒木耳怎麼做]( "絲瓜炒木耳的做法 外婆做的絲瓜炒木耳 絲瓜炒木耳怎麼做")
- 食材明細主料絲瓜（適量）木耳（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）絲瓜炒木耳的做法步驟1、準備好食材：絲瓜切塊，木耳撕成小塊備用2、鍋中放油，油熱後先放木耳翻炒片刻3、下絲瓜塊4、翻炒均勻5、加入適量鹽6、繼續翻炒，拌勻味道7、可以起鍋了8、色澤不錯吧O(∩_∩)O哈！...
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![鴨蛋泡菜炒波紋面怎麼做-鴨蛋泡菜炒波紋面的做法]( "鴨蛋泡菜炒波紋面怎麼做-鴨蛋泡菜炒波紋面的做法")
- 食材明細主料波紋面（115克）泡菜（115克）鴨蛋（1只）調料韓式辣椒醬（適量）鹽（適量）味精（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鴨蛋泡菜炒波紋面的做法步驟1、食材：波紋面、泡菜、鴨蛋、韓式辣椒醬。2、將鴨蛋打散。3、將波紋面下入沸水中焯開2分鐘後撈出。4、用清水過涼。5、起鍋倒油燒...
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![雞蛋泡菜波紋面 怎麼做-雞蛋泡菜波紋面 的做法]( "雞蛋泡菜波紋面 怎麼做-雞蛋泡菜波紋面 的做法")
- 食材明細主料波紋面（55克）雞蛋（1只）泡菜（80克）輔料鹽（適量）味精（適量）酸辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋泡菜波紋面的做法步驟1、食材：波紋面、雞蛋、泡菜2、取平底鍋置火上倒油燒熱，打入雞蛋煎至兩面金黃。3、另鍋加適量的清水，下入波紋面和煎好的雞蛋煮開煮上4——5分鐘。4、接...
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味味甜
