![炒麪奶粥怎麼做-炒麪奶粥的做法]( "炒麪奶粥怎麼做-炒麪奶粥的做法")
- “炒麪，這東西好像消失在歷史的長河裏。用它做了花生糕與芝麻糕之後的某一天，忽然醒悟，它原本是可以調成糊糊吃的。在那過去的時代，它是。。。專給嬰兒吃的？還是無論男女老少都可以會用它來充飢？在今天，它顯然並不是專用於充飢的食品，而只是日常飲食中尋新獵奇的點綴罷了。用牛奶...
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![牛奶燕麥粥的做法 【東北】牛奶燕麥粥 牛奶燕麥粥怎麼做]( "牛奶燕麥粥的做法 【東北】牛奶燕麥粥 牛奶燕麥粥怎麼做")
- “5分鐘早餐，營養方便”食材明細主料燕麥（30g）水（100g）牛奶（250g）輔料葡萄乾（適量）白糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛奶燕麥粥的做法步驟1、牛奶和水倒入鍋中，小火加熱2、倒入燕麥3、煮開後放入葡萄乾煮5分鐘，邊煮邊攪拌，一定要小火，以免糊鍋4、加入白糖，關火5、香噴噴的牛奶...
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![牛奶玉米粥的做法 養生系列-牛奶玉米粥 牛奶玉米粥怎麼做]( "牛奶玉米粥的做法 養生系列-牛奶玉米粥 牛奶玉米粥怎麼做")
- “小米是五穀中養生保健的佳品。中醫認為，同是種子，數量越多則能量越大，滋補力就越強。故天生萬物，獨厚五穀，五穀中粟米最佳。粟米又稱小米。小米春種秋收得天地之氣最全，得土氣最厚，為脾之果，最養脾胃。小米味甘、鹹，性涼，味甘色黃入脾胃經，味鹹入腎經玉米糝含有豐富的維生素E，有利...
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![炒酸奶上面撒的是什麼]( "炒酸奶上面撒的是什麼")
- 花生碎、芝麻、葡萄乾，也可以是水果，比如西瓜，草莓等等。炒酸奶是把老酸奶倒入製冰機，因為在製作的過程中有用到鏟子，很像是在炒菜，所以叫炒酸奶，酸奶在製冰機上凝固成片狀或者塊狀以後，再在上面撒上花生碎、葡萄乾，或者是一些時令的水果丁。...
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![牛奶燕麥粥的做法 粥 快手粥 牛奶燕麥粥 牛奶燕麥粥怎麼做]( "牛奶燕麥粥的做法 粥 快手粥 牛奶燕麥粥 牛奶燕麥粥怎麼做")
- “很方便的一款簡易粥，在我們家的早餐裏經常出現。”食材明細主料牛奶（1袋）輔料即食燕麥片（2勺）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛奶燕麥粥的做法步驟1、準備好的食材。2、牛奶倒入鍋中。3、煮沸就可以了。4、倒入適量燕麥片，攪拌均勻就可以了5、泡一小會。6、成品。...
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![牛奶冰粥怎麼做-牛奶冰粥的做法]( "牛奶冰粥怎麼做-牛奶冰粥的做法")
- 食材明細主料凍牛奶（適量）蜜豆（適量）堅果（適量）輔料煉乳（適量）奧利奧（適量）甜味（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛奶冰粥的做法步驟1、冷凍好的牛奶用擀麪棍敲碎。2、倒入容器中。3、加一勺煉乳。4、加一勺蜜豆。5、放上火龍果肉。6、撒上堅果，奧利奧裝飾。7、成品圖。...
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![牛奶粥怎麼做-牛奶粥的做法]( "牛奶粥怎麼做-牛奶粥的做法")
- “跟黃磊老師學做牛奶粥，簡單營養又飽腹。”食材明細主料牛奶（1盒）糯米（半碗）紅棗（4顆）輔料枸杞（適量）調料水（1200ml）奶香（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）牛奶粥的做法步驟1、準備食材。2、砂鍋水燒開後將淘洗好的糯米放進去中小火煮。3、小碗里加少許水，鹽和麪粉將紅棗放進去清洗。4、...
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![綠豆奶粥怎麼做-綠豆奶粥的做法]( "綠豆奶粥怎麼做-綠豆奶粥的做法")
- “這是從我的一本主食書裏看到的，剛看到這個的時候我就在想會不會好喝呢，從來沒喝過用奶熬的粥，於是抱着試試看的態度做完了它，我和老公喝完後，一致認為很美味。我想早點喝它營養應該很足夠了吧，有綠豆、大米、還有牛奶，雜糧，碳水化合物、蛋白質都有了，裏面放點糖，甜甜的飄着淡淡的...
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![奶香燕麥粥的做法 all you want（奶香燕麥粥） 奶香燕麥粥怎麼做]( "奶香燕麥粥的做法 all you want（奶香燕麥粥） 奶香燕麥粥怎麼做")
- “一直很喜歡吃燕麥，易飽健康，減肥的妹紙不要放過啦。光吃燕麥可能比較無聊，所以自己各種嘗試添加很多好玩的，這次找到了自己最愛的那個味道！”食材明細主料燕麥（3勺）紫米粥（2勺）烏飯（1勺）輔料葡萄乾（1匙）蜂蜜（1匙）牛奶（100ml）奶香（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）奶香燕麥粥的做法步驟1、...
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![玉米麪粥 玉米麪粥怎麼做-玉米麪粥的做法 粥]( "玉米麪粥 玉米麪粥怎麼做-玉米麪粥的做法 粥")
- 食材明細主料玉米麪（適量）輔料水（適量）糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉米麪粥的做法步驟1、玉米麪2勺。2、放入2碗水。3、放入1勺糖。4、小火，不聽攪拌以免糊鍋。5、表面冒小氣泡就可以了。6、成品，早餐簡單方便快。...
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![炒酸奶的做法 在家就能做和外面一樣的“炒酸奶” 炒酸奶怎麼做]( "炒酸奶的做法 在家就能做和外面一樣的“炒酸奶” 炒酸奶怎麼做")
- “嗨，我是+柒第一次在街邊小吃見到“炒酸奶”時我以為是熱的，哈哈還在想酸奶炒了怎麼吃結果發現是經炒冰機快速製冷凝固而成是冰的！對於我這個愛吃冰又愛吃水果的人來説真的無法抗拒啊沒多久小攤上就排起了隊想了想雖然身為偽廚娘可是這種小吃也該自己做呀回家搜了搜炒酸奶...
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![牛奶燕麥粥的做法 【山東】牛奶燕麥粥 牛奶燕麥粥怎麼做]( "牛奶燕麥粥的做法 【山東】牛奶燕麥粥 牛奶燕麥粥怎麼做")
- “簡單快手早餐，營養豐富，製作簡單。”食材明細主料牛奶（1盒）燕麥（20克）輔料葡萄乾（適量）奶香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛奶燕麥粥的做法步驟1、準備材料2、牛奶倒入奶鍋3、加入燕麥小火煮4、煮開後再煮3分鐘加入葡萄乾拌勻即可小竅門簡單易做，美味營養。...
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![牛奶燕麥粥的做法 【四川】牛奶燕麥粥 牛奶燕麥粥怎麼做]( "牛奶燕麥粥的做法 【四川】牛奶燕麥粥 牛奶燕麥粥怎麼做")
- “翻撿存貨，被遺忘的燕麥片跳到了眼前。感覺好抱歉，總是顧此失彼。那就煮一鍋牛奶燕麥粥，早餐或加餐，都很不錯。美味營養，節後減三斤。。。。”食材明細主料牛奶（200克）輔料生燕麥片（30克）奶香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛奶燕麥粥的做法步驟1、用料：牛奶200克，生燕麥片30克2、將...
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![面粥做法大全-面粥煮多久]( "面粥做法大全-面粥煮多久")
- 面粥做法簡單多樣，只要你喜歡的食材都可以放入面粥當中，那麼好喝的面粥要煮多久才能熟呢？愛喝面粥的小夥伴們是不是心有疑問，面粥營養價值豐富，便於消化，那麼今天就由小編帶領大家走進面粥，學一學好喝的面粥要煮多久才能熟吧。一、面粥煮多久面粥做法多樣，煮的方法時間也不同，玉米...
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![炒麪奶粥如何做簡單又好吃-DIY]( "炒麪奶粥如何做簡單又好吃-DIY")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料牛奶：130麪粉：25輔料白糖：適量水：適量具體步驟1.主料2.將麪粉倒入鍋中，炒香，炒黃3.加入適量清水4.調成均勻的麪糊5.牛奶倒入鍋中煮沸6.一邊快速攪拌一邊緩緩倒入麪糊7.小火加熱，不斷攪拌至濃稠8.加入冰糖，攪...
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![奶奶的炒麪片如何做簡單又好吃]( "奶奶的炒麪片如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘炒麪片是一道很好的家常美食，它是由面片和羊肉一起翻炒而成，我們吃了它不僅不會讓我們的身體發胖，也和容易我們消化吸收的，並且還能提高我們的身體素質和抵抗力。在寒冷的冬天，我們在家裏來一份炒麪片真的是一...
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![奶香麥片粥的做法 冬季食補-奶香麥片粥 奶香麥片粥怎麼做]( "奶香麥片粥的做法 冬季食補-奶香麥片粥 奶香麥片粥怎麼做")
- “此粥具有高血壓調理動脈硬化調理冬季養生調理等比較適合老人食用在這寒冷的冬季給你的父母一片温暖吧”食材明細主料大米（30克）燕麥片（30克）輔料牛奶（50克）白糖（20克）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）奶香麥片粥的做法步驟1、備好所需食材。2、先講大米清洗乾淨放入砂鍋，加適量...
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![營養牛奶粥的做法 【營養牛奶粥】 營養牛奶粥怎麼做]( "營養牛奶粥的做法 【營養牛奶粥】 營養牛奶粥怎麼做")
- “因為喜歡牛奶的味道，所以想嘗試一下做粥怎麼樣，結果味道真的很香甜哦~喜歡的朋友試試咯~”食材明細主料燕麥（適量）大棗（適量）枸杞（適量）百合（適量）蓮子（適量）輔料牛奶（適量）豆沙（適量）鹹甜（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）營養牛奶粥的做法步驟1、把需要的材料準備好。2、將蓮子、枸杞、百...
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![牛奶玉米麪粥如何做簡單又好吃]( "牛奶玉米麪粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料玉米麪：25牛奶：150輔料白糖：適量清水：少量具體步驟1.主料2.少量清水加入玉米麪中3.調成均勻糊狀4.牛奶倒入鍋中煮沸，轉小火5.一邊徐徐加入玉米麪糊，一邊不斷快速攪拌6.不斷加熱攪拌至再次煮沸7.加入白糖，攪...
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![牛奶薏米粥的做法 【四川】牛奶薏米粥 牛奶薏米粥怎麼做]( "牛奶薏米粥的做法 【四川】牛奶薏米粥 牛奶薏米粥怎麼做")
- “把薏米粥和牛奶組合在一起，變成牛奶薏米粥，就不用喝下太多的水分，也可以畢其功於一役了。不過薏米不容易煮到爛熟，若是和牛奶一起煮，不僅僅是費時，牛奶煮太久也會營養流失。用電燉盅來煮薏米，待到薏米軟糯，再將牛奶與薏米一起煮沸。就不用一直守着熬煮，而牛奶也不需要煮太久。。...
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![牛奶蟹粥怎麼做-牛奶蟹粥的做法]( "牛奶蟹粥怎麼做-牛奶蟹粥的做法")
- “昨天剩了一隻母江蟹”食材明細主料白米粥（50克）螃蟹母（100克）輔料牛奶（100ml）薑末（5克）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）牛奶蟹粥的做法步驟1、米泡發，加水煮開，煮透把蟹剝好，放入最後臨出鍋，放入適量牛奶沒有任何調味配了黃豆和酸菜薹味淡且微鮮牛奶入粥更濃稠只是廢材利用味道卻...
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![奶香雜糧粥的做法 【早餐記錄】奶香雜糧粥 奶香雜糧粥怎麼做]( "奶香雜糧粥的做法 【早餐記錄】奶香雜糧粥 奶香雜糧粥怎麼做")
- “一到早餐我都有一點怕怕的，孩子對早餐都不愛搭理就對牛奶感興趣，可是就喝一個牛奶孩子不會飽，而且營養也不夠啊。不過孩子們還是比較喜歡牛奶，有時他們不愛吃飯的時候我就拿一些牛奶做調料那要他們吃的還是比較香的。”食材明細主料紅米（適量）小黃米（適量）普通大米（適量）小麥（適量...
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![炒米奶粥怎麼做-炒米奶粥的做法]( "炒米奶粥怎麼做-炒米奶粥的做法")
- “從來不知道炒米原來如此有趣。鍋底的熱力漸漸向米粒滲透，沉默的米粒靜靜地呆着，呆着，倏忽一下裂開來，就好似花蕾瞬間綻放一般。當顏色變黃，所有的花蕾就全都盛開完畢。牛奶將米粒煮透需要多長時間？沒試過。只是，牛奶似乎不宜久沸久煮。那麼，可以先用奶將米粒泡透，再煮沸片刻，應該...
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![牛奶玉米麪粥怎麼做-牛奶玉米麪粥的做法]( "牛奶玉米麪粥怎麼做-牛奶玉米麪粥的做法")
- “據説，很多食物都含有抗癌成分，其中首屈一指的就是玉米。玉米是當之無愧的“黃金主食”。其中的B族維生素是緩解壓力最好的營養素，而其作為高纖維素食物，可促進毒素排出體外，減少毒素累積，降低癌症風險。玉米還含有谷胱甘肽，是非常有效的抗癌成分。它能幫助把體內有害的物質轉...
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![牛奶棗粥怎麼做-牛奶棗粥的做法]( "牛奶棗粥怎麼做-牛奶棗粥的做法")
- “產後補鈣的飲食調養米是人們補充營養素的基礎食物。米粥有補脾、和胃和清肺的功效。牛奶中含有大量的鈣，且人體吸收率很高。黑棗中的維生素c含量很高，與米煮粥，除了能夠補充鈣質以外，還有養胃補血的滋補作用。飲食調養經過10個月辛苦的孕育，寶寶誕生了!為了寶寶的健康，很多媽...
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味味甜
