![馬蹄蓮水餃的做法 營養早餐，馬蹄蓮水餃 馬蹄蓮水餃怎麼做]( "馬蹄蓮水餃的做法 營養早餐，馬蹄蓮水餃 馬蹄蓮水餃怎麼做")
- “營養早餐好看又美味”食材明細主料豬肉末（400克）蒜苗（少許）胡蘿蔔（少許）輔料生抽（6m）鹽（一勺）葱（少許）水芹（小半碗）雞蛋液（少許）姜（少許）鹹鮮（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）馬蹄蓮水餃的做法步驟1、把肉沫包在水餃皮中間，四角沾水對摺。2、把蒜苗頭剪開，胡蘿蔔切絲放進蒜苗中心，當花蕊。在把...
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![酥脆馬蹄蓮怎麼做-酥脆馬蹄蓮的做法]( "酥脆馬蹄蓮怎麼做-酥脆馬蹄蓮的做法")
- “喜歡花，更喜歡把食物做成花兒一樣。看着美麗吃着也開心！尤其是寶貝們更是喜歡。冬日裏的有花兒的陪伴也會很開心。入口很酥脆。當作零食和喝咖啡的點心很不錯。”食材明細主料高筋粉（245G）輔料色拉油（80ML）糖（80G）鹽（4G）牛奶（120ML）甜味（口味）烤（工藝）一小時（耗時）高級（難度）酥脆馬蹄蓮的做...
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![糖水馬蹄怎麼做-糖水馬蹄的做法]( "糖水馬蹄怎麼做-糖水馬蹄的做法")
- “馬蹄又稱：荸薺、水慄、芍、鳧茈、烏芋、菩薺、地慄、馬蹄兒、錢葱、土慄馬蹄是寒性食物，具有益氣安中、清熱止渴、開胃消食、利咽明目、化濕祛痰的功效。食用荸薺既能清熱生津，又可以補充營養．”食材明細主料馬蹄（8個）輔料冰糖（1塊）桂花（1勺）水（適量）甜味（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（...
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![蓮子馬蹄雞湯怎麼做-蓮子馬蹄雞湯的做法]( "蓮子馬蹄雞湯怎麼做-蓮子馬蹄雞湯的做法")
- “蓮子馬蹄雞湯，甘甜味香，不油膩，葷素搭配，營養均勻，還能明目護眼，適合一家老小。採用的時間也非常簡單，味道大家都喜歡的。雞根、蓮子、百合、馬蹄、胡蘿蔔、紅棗、枸杞等食材。金秋九月，開學季，適量的增補，給孩子、老人增強體力，保護眼睛。枸杞是護眼的好食材，百合滋陰潤肺，馬蹄清熱...
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![馬蹄豬肉餃怎麼做-馬蹄豬肉餃的做法]( "馬蹄豬肉餃怎麼做-馬蹄豬肉餃的做法")
- “媽媽很喜歡用馬蹄加在豬肉水餃裏面，我現在也學着媽媽這樣做，還加了一點榨菜裏面，真的很好吃哦！”食材明細主料麪粉（400g）水（175g）豬肉（適量）馬蹄（適量）榨菜（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）生抽（適量）醬油（適量）蠔油（適量）十三香（適量）料酒（適量）雞蛋（適量）澱粉（適量）葱花（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通...
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![蓮藕馬蹄蒸肉怎麼做-蓮藕馬蹄蒸肉的做法]( "蓮藕馬蹄蒸肉怎麼做-蓮藕馬蹄蒸肉的做法")
- “蓮藕和馬蹄營養豐富（具體營養價值在網上搜搜就會出來），而且蒸好後蓮藕的、肉的香氣和馬蹄的鮮甜融合在一起，味道很好，這個菜老少咸宜，我家老公和寶貝超愛吃。(就因為有這道菜，寶貝這段時間以來就昨晚吃得最好）”食材明細主料肥瘦豬肉（500g）蓮藕（400g）馬蹄（100g）輔料鹽（適量）生抽（適量）白...
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![馬蹄糖水怎麼做-馬蹄糖水的做法]( "馬蹄糖水怎麼做-馬蹄糖水的做法")
- 食材明細主料馬蹄（適量）輔料冰糖（適量）調料純淨水（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）馬蹄糖水的做法步驟1、削好皮的馬蹄。2、冰糖。3、將馬蹄放入養生壺添加適量的純淨水啟動花茶鍵默認18分鐘。4、煮至15分鐘的時候放入冰箱繼續煮即可。5、爽口清甜又清潤的糖水就好了。6...
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![馬蹄豬肉水餃的做法 不一樣的馬蹄豬肉水餃 馬蹄豬肉水餃怎麼做]( "馬蹄豬肉水餃的做法 不一樣的馬蹄豬肉水餃 馬蹄豬肉水餃怎麼做")
- “過年，水餃無論是在南方還是在北方都是很受歡迎的咯。記得每次家族聚會，主食都有一份是水餃的。可見水餃在南昌人的心目中地位大概僅僅此於南昌最有名的南昌炒粉和白糖糕了吧。最近學校雖然還沒有完全放假，但是對於我這樣的副科老師來説，因為沒有課了，所以也基本上呆在家裏面...
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![馬蹄蓮米糕的做法 氣質高雅、吉祥如意的馬蹄蓮米糕 馬蹄蓮米糕怎麼做]( "馬蹄蓮米糕的做法 氣質高雅、吉祥如意的馬蹄蓮米糕 馬蹄蓮米糕怎麼做")
- “白色馬蹄蓮清雅而美麗，它的花語是“忠貞不渝，永結同心”。粉色馬蹄蓮：象徵着愛你一生一世。”食材明細主料糯米粉（35克）粘米粉（30克）澄粉（20克）輔料糖（12克）水（85克）抹茶粉（適量）火龍果皮（適量）南瓜泥（適量）甜味（口味）燒（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）馬蹄蓮米糕的做法步驟1、米糕一個，做法見前面的...
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![馬蹄蛋餃湯怎麼做-馬蹄蛋餃湯的做法]( "馬蹄蛋餃湯怎麼做-馬蹄蛋餃湯的做法")
- “數九寒冬多喝點熱氣騰騰的湯讓身體暖暖的，享受美味滋味的同時讓感冒離得遠遠的~”食材明細主料雞蛋（3個）茶樹菇（200克）豬肉糜（300克）水澱粉（15克）老薑（10克）輔料豬大骨（1個）豌豆尖（200克）馬蹄（4-5個）糯米粉（15克）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）馬蹄蛋餃湯的做法步驟1、材料一覽~（豌豆尖...
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![靜蓮馬蹄糕怎麼做-靜蓮馬蹄糕的做法]( "靜蓮馬蹄糕怎麼做-靜蓮馬蹄糕的做法")
- “蓮子，具有清心醒脾，補脾止瀉，養心安神明目、補中養神等功效；馬蹄，既可清熱生津，又可補充營養；這兩者做成的點心，即清潤又好吃，不妨多吃。”食材明細主料鮮蓮子（適量）鮮馬蹄（適量）純馬蹄粉（250克）輔料水（1500克）配料紅糖（適量）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）靜蓮馬蹄糕的做法步驟1、備材...
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![馬蹄蓮餛飩怎麼做-馬蹄蓮餛飩的做法]( "馬蹄蓮餛飩怎麼做-馬蹄蓮餛飩的做法")
- 食材明細主料五花肉末（半斤）韭菜花（兩把）蛋（兩個）餃子皮（適量）輔料鹽（適量）料酒（適量）醬油（適量）葱香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）馬蹄蓮餛飩的做法步驟1、原材料2、取餃子皮，放入肉餡，3、四角沾點清水，其中兩角對摺，摺疊成三角型4、餃子皮中間插入韭菜花，另外兩角對摺，捏緊5、一隻馬蹄蓮餃...
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![玉米馬蹄蒸餃的做法 玉米馬蹄蒸餃#蒸菜# 玉米馬蹄蒸餃怎麼做]( "玉米馬蹄蒸餃的做法 玉米馬蹄蒸餃#蒸菜# 玉米馬蹄蒸餃怎麼做")
- “這個餡料的餃子是我最喜歡的，口感很好，都是肉感，比外面賣的美味。”食材明細主料豬肉（400g）馬蹄（150g）玉米（半根）雞蛋（1個）輔料麪粉（200g）調料醬油（3匙）蠔油（2匙）香油（1匙）生粉（1匙）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）玉米馬蹄蒸餃的做法步驟1、只取蛋清加入麪粉中攪拌，蛋黃留着備用。2、加入...
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![馬蹄花蒸餃怎麼做-馬蹄花蒸餃的做法]( "馬蹄花蒸餃怎麼做-馬蹄花蒸餃的做法")
- 食材明細主料麪粉（800克）韭菜花（20克）蜆子（300克）韭菜（100克）豬肉餡（200克）輔料一品鮮醬油（1匙）蠔油（0.5匙）玉米油（1勺）鮮雞汁（0.5匙）鹽（1匙）鹹鮮（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）高級（難度）馬蹄花蒸餃的做法步驟1、蜆子一定要買新鮮鮮活的，回來先用清水洗淨後放入冰箱冷凍2個小時左右取出蜆子會非常神奇的...
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![馬蹄梨水怎麼做-馬蹄梨水的做法]( "馬蹄梨水怎麼做-馬蹄梨水的做法")
- “清甜爽口。”食材明細主料馬蹄（適量）梨（適量）枸杞（適量）甜味（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）馬蹄梨水的做法步驟1、主料就是馬蹄和梨。2、去皮之後切丁。3、放入鍋中大火燒開，小火燉5分鐘。4、出鍋前放點枸杞，我沒有放糖，為了清淡點。5、夏天可以喝冰的，冬天喝熱的，據説還有鎮咳的效...
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![馬蹄鮮肉水餃怎麼做-馬蹄鮮肉水餃的做法]( "馬蹄鮮肉水餃怎麼做-馬蹄鮮肉水餃的做法")
- “過年了，做餃子、吃水餃，這在北方是習俗，而在南方如今也成了待客的常菜。今天為各位親推介的這道馬蹄鮮肉水餃，盈潤多汁，鮮甜可口，南北皆宜！而製作程序的關鍵在細節的掌握上，掌握好細節、就能按自己的心意製作出自己想要的美味！”食材明細主料餃子皮（1500g）豬前腿肉（800g（新鮮））馬蹄（800...
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![馬蹄蓮餅乾怎麼做-馬蹄蓮餅乾的做法]( "馬蹄蓮餅乾怎麼做-馬蹄蓮餅乾的做法")
- “520，大家都知道吧。愛要大聲説出來，鮮花必不可少，但如果你親手做出一朵甜蜜的鮮花來關係送給你的另一半，好吃好玩還寓意深遠，是不是更美好呢？馬蹄蓮的花語：幸福，純潔，在歐美國家是新娘常用的捧花。今天，我用這款馬蹄蓮餅乾，祝願天下的有情人天長地久，永葆甜蜜。”食材明細主料低筋...
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![銀耳蓮子百合馬蹄湯水怎麼做-銀耳蓮子百合馬蹄湯水的做法]( "銀耳蓮子百合馬蹄湯水怎麼做-銀耳蓮子百合馬蹄湯水的做法")
- “炎熱的夏天，喜歡吃宵夜上火的小夥伴們可以來一碗冰凍的銀耳蓮子百合馬蹄湯水，讓炎炎夏日清爽一夏！”食材明細主料銀耳（半朵）蓮子（10個）百合（15片左右）馬蹄（5個左右）紅棗（3個）枸杞（適量）輔料黃冰糖（1個）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）銀耳蓮子百合馬蹄湯水的做法步驟1、銀耳放麪粉加水...
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![馬蹄蓮花包怎麼做-馬蹄蓮花包的做法]( "馬蹄蓮花包怎麼做-馬蹄蓮花包的做法")
- “在所有的鮮花中我最喜歡的是馬蹄蓮，白色的馬蹄蓮清新優雅而美麗，氣質高貴而純潔，它的花語是“忠貞不渝，永結同心”。麪包通常是以圓形方形比較平面的展現在我們的生活中，但是其實只要我們多觀察多想創意，麪包也可以很立體，也可以很優雅。”食材明細主料金像高粉（140g）白糖（20g）全...
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![鮮蝦馬蹄的做法 【開封】春節水餃－鮮蝦馬蹄 鮮蝦馬蹄怎麼做]( "鮮蝦馬蹄的做法 【開封】春節水餃－鮮蝦馬蹄 鮮蝦馬蹄怎麼做")
- “春節，水餃是必須的，各家的餡料不同，包的都是滿滿的親情”食材明細主料麪粉（適量）鮮蝦（適量）馬蹄（適量）韭菜（適量）葱（適量）姜（適量）木耳（（泡發）適量）肉餡（適量）輔料鹽（適量）芝麻油（適量）紅酒（適量）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）鮮蝦馬蹄的做法步驟1、鮮蝦，去除蝦頭、蝦線，清洗乾淨，切碎粒備用2、肉...
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![馬蹄蓮蛋卷怎麼做-馬蹄蓮蛋卷的做法]( "馬蹄蓮蛋卷怎麼做-馬蹄蓮蛋卷的做法")
- “特別喜歡馬蹄蓮，它有着奇特的魅力，氣質高雅，象徵幸福，純潔，尤其是白色的馬蹄蓮，也是最顯馬蹄蓮的花魂，就像女孩子稍稍羞怯的提起裙裾，緩緩低頭，撫弄春來之青綠泉水。今天玩一把浪漫，用磨牙棒+蛋糕結合在一起，無比美麗的馬蹄蓮蛋卷就誕生啦！”食材明細花瓣低筋麪粉（100克）細砂糖（90克）牛...
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![馬蹄水餃怎麼做-馬蹄水餃的做法]( "馬蹄水餃怎麼做-馬蹄水餃的做法")
- 食材明細主料馬蹄（適量）豬肉（適量）麪粉（適量）葱（適量）姜（適量）輔料鹽（適量）糖（適量）胡椒粉（適量）雞精（適量）醬油（適量）五香粉（適量）鹹鮮（口味）技巧（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）馬蹄水餃的做法步驟1、馬蹄去皮，切碎。2、豬肉切碎。3、葱、姜切碎後於豬肉、馬蹄、調味料攪拌均勻。4、將麪粉加適量的清水和...
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![蜜汁馬蹄蓮藕怎麼做-蜜汁馬蹄蓮藕的做法]( "蜜汁馬蹄蓮藕怎麼做-蜜汁馬蹄蓮藕的做法")
- 食材明細主料蓮藕（2節）馬蹄（若干）糯米（適量）輔料紅糖（適量）冰糖（適量）枸杞（若干）原味（口味）未知（難度）蜜汁馬蹄蓮藕的做法步驟1、抱歉，忘記拍塞糯米的照片。這是一個很耗時需要耐心的工序。2、蓮藕塞好糯米後，連接處用牙籤固定。連同馬蹄一起放入電壓力鍋，水沒過蓮藕三分之二即可，加入適量紅...
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![馬蹄蒸餃怎麼做-馬蹄蒸餃的做法]( "馬蹄蒸餃怎麼做-馬蹄蒸餃的做法")
- “馬蹄加入肉餡裏，不要切太碎，可以吃到清甜的、脆脆的、多汁的馬蹄。”食材明細主料肉餡（150克）馬蹄（4個）韭菜（250克）葱（半個）雞蛋（一個）輔料芝麻油（適量）鹽（少許）胡椒粉（少許）料酒（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）馬蹄蒸餃的做法步驟1、肉餡加料酒、胡椒粉、鹽、芝麻油、蛋黃按順時針...
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![馬蹄鮮蝦餃的做法 花樣麪食馬蹄鮮蝦餃 馬蹄鮮蝦餃怎麼做]( "馬蹄鮮蝦餃的做法 花樣麪食馬蹄鮮蝦餃 馬蹄鮮蝦餃怎麼做")
- “買了大大顆的蝦仁包餃子，孩子喜歡這種水晶餃，加入一些馬蹄碎在裏邊，吃起來脆脆的又特別鮮美很好吃。”食材明細主料小麥澱粉（90g）木薯粉（90g）鮮蝦（100g）豬肉（100g）馬蹄（100g）輔料芝麻油（10ml）蠔油（5ml）生抽（5ml）姜（5g）澱粉（5g）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）馬蹄鮮蝦餃的做法步驟1、小麥澱...
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味味甜
