![酒香豆苗怎麼做-酒香豆苗的做法]( "酒香豆苗怎麼做-酒香豆苗的做法")
- “冬天的蔬菜，有一些比如豆苗、蘆蒿、金花菜和薺菜等，炒制時需要給它們喝一點酒，滋味更美。*快速爆炒就出鍋，不要燉煮，那樣會辜負了這一鮮嫩的時令菜。”食材明細主料豆苗（1斤）輔料白酒（一勺）鹽（大半勺）糖（小半勺）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酒香豆苗的做法步驟1、豆苗摘去老的...
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![酒香黑豆苗的做法 用酸石榴酒做的養生菜-【酒香黑豆苗】 酒香黑豆苗怎麼做]( "酒香黑豆苗的做法 用酸石榴酒做的養生菜-【酒香黑豆苗】 酒香黑豆苗怎麼做")
- “豆苗中我最喜歡黑豆苗了，它不像其他豆苗有點老，塞牙。黑豆苗相對來説脆一點，最重要的是黑豆苗特有的香氣吸引了我。我個人覺得豆苗最好是吃他的原味，比如上湯，清炒，做湯都不錯。我最喜歡清炒，配上點白酒帶上酒香氣就更棒了。今天我就清炒的【酒香黑豆苗】家裏面自己泡了“酸石...
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![香菇豆苗大米粥怎麼做-香菇豆苗大米粥的做法]( "香菇豆苗大米粥怎麼做-香菇豆苗大米粥的做法")
- “色澤誘人，鹹香適口，營養豐富。”食材明細主料香菇（兩朵）豆苗（適量）西紅柿（半個）大米（2把）輔料鹽（適量）蒜（一瓣）八角（一個）花生油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）香菇豆苗大米粥的做法步驟1、香菇切薄片。2、豆苗去蒂洗淨，西紅柿半個去皮切大塊。3、砂窩裏適量油燒熱。4、八角蒜片...
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![蒜香黑豆苗怎麼做-蒜香黑豆苗的做法]( "蒜香黑豆苗怎麼做-蒜香黑豆苗的做法")
- 食材明細主料黑豆苗（1把）胡蘿蔔（1根）雞蛋（1個）輔料大蒜（2瓣）油（少許）鹽（少許）蒜香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜香黑豆苗的做法步驟1、黑豆苗掐去根部，摘洗乾淨。2、胡蘿蔔用擦絲器擦成細絲。3、準備好一個雞蛋。4、蛋液攪打均勻後，倒入抹了油的平底鍋中，攤成薄餅。5、把攤好的蛋皮切...
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![香鬆拌豆苗怎麼做-香鬆拌豆苗的做法]( "香鬆拌豆苗怎麼做-香鬆拌豆苗的做法")
- “純天然生長的豆苗，鮮嫩無比，不需複雜的烹飪手法，只要簡單的過個開水，淋上一點醬汁，撒上香鬆佐味就鮮美無比～”食材明細主料豆苗（250g）香鬆（2小勺）輔料日式醬油（2勺）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香鬆拌豆苗的做法步驟1、豆苗從育苗盒裏採出，(我的豆苗是自己種的，水培豆苗，非常簡單...
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![香椿苗拌豆皮怎麼做-香椿苗拌豆皮的做法]( "香椿苗拌豆皮怎麼做-香椿苗拌豆皮的做法")
- 食材明細主料香椿苗（適量）豆皮（適量）輔料蒜末（適量）辣椒油（適量）芝麻油（適量）鹽（適量）香醋（適量）鹹香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香椿苗拌豆皮的做法步驟1、準備好食材清洗乾淨。2、鍋內加水燒開，下入豆皮焯水一分鐘。3、切絲。4、蒜末切好。5、辣椒油、芝麻油、香醋、生抽、鹽放在一...
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![香乾炒豆苗怎麼做-香乾炒豆苗的做法]( "香乾炒豆苗怎麼做-香乾炒豆苗的做法")
- 食材明細主料豆苗（255克）香乾（115克）輔料蒜末（適量）鹽（適量）雞精（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）香乾炒豆苗的做法步驟1、食材：豆苗（已清洗）。2、香乾。3、蒜末。4、將香乾放在案板上切開，待用。5、燒鍋倒油燒熱，下入蒜末熗鍋。6、接着，下入切好的香乾翻炒翻炒。7、然後，合入豆苗...
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![香椿苗拌豆腐絲怎麼做-香椿苗拌豆腐絲的做法]( "香椿苗拌豆腐絲怎麼做-香椿苗拌豆腐絲的做法")
- 食材明細主料豆腐絲（250g）輔料香椿苗（適量）其他（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香椿苗拌豆腐絲的做法步驟1、香椿苗切切根部2、洗淨控幹水分3、將豆腐絲切成段，放入適量的香椿苗，加鹽一克、雞精少許、香油5克、葱油5克、醋8克攪拌均勻即可。4、成品小竅門有的豆腐絲不含鹽分需要...
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![香鬆豆苗肉丸湯怎麼做-香鬆豆苗肉丸湯的做法]( "香鬆豆苗肉丸湯怎麼做-香鬆豆苗肉丸湯的做法")
- “秋日，特別是陰冷的天氣裏，下班後實在需要一碗湯湯水水來温暖一下奔波勞碌一天的身心～”食材明細主料豆苗（200g）豬肉（80g）輔料鹽（適量）生抽（適量）葱（適量）香油（適量）姜（適量）蒜（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）香鬆豆苗肉丸湯的做法步驟1、新鮮豆苗切掉根部，洗淨2、葱薑蒜切末(我家沒...
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![蒜香豆苗怎麼做-蒜香豆苗的做法]( "蒜香豆苗怎麼做-蒜香豆苗的做法")
- “豆苗清爽可口，在夏季尤其治癒沒胃口。”食材明細主料豌豆苗（200g）香腸碎（少許）輔料蒜（3瓣）鹽（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜香豆苗的做法步驟1、豆苗洗淨。2、幾片香腸切丁，蒜切片。3、鍋熱倒油，放入蒜和香腸丁煸香。4、倒入豌豆苗，煸炒至軟。5、加入鹽，翻炒均勻。6、裝...
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![蒜香豆苗炒年糕怎麼做-蒜香豆苗炒年糕的做法]( "蒜香豆苗炒年糕怎麼做-蒜香豆苗炒年糕的做法")
- 食材明細主料年糕（3條）豆苗（230克）輔料蒜末（適量）鹽（適量）雞精（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蒜香豆苗炒年糕的做法步驟1、食材：年糕2、豆苗（已清洗）3、蒜末4、將年糕拆開包裝，取出三條放在案板上。5、切成片。6、將切好的年糕下入沸水中焯軟，撈出。7、燒鍋倒油燒熱，下入蒜末爆...
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![香腸炒豆苗怎麼做-香腸炒豆苗的做法]( "香腸炒豆苗怎麼做-香腸炒豆苗的做法")
- 食材明細主料香腸（適量）豌豆苗（適量）輔料蒜米（適量）油（適量）鹽（適量）雞精（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香腸炒豆苗的做法步驟1、把香腸先煮熟切片，豆苗擇洗乾淨蒜切米。2、鍋裏放適量油，放入香腸蒜米炒出香味，放豆苗大火炒至斷生入雞精盛盤。。3、一個下飯菜就好了，開動吧。...
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![香椿苗豆卷怎麼做-香椿苗豆卷的做法]( "香椿苗豆卷怎麼做-香椿苗豆卷的做法")
- “蘸醬菜這樣吃，也別有一餐風味！香椿苗在舌尖的跳動，隨之是融到嘴裏的豆醬香，讓你欲罷不能~”食材明細主料香椿苗（適量）五香豆片（適量）輔料香葱（適量）配料豆瓣醬（適量）清淡（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）香椿苗豆卷的做法步驟1、香椿苗去根洗淨，瀝乾。2、香葱切絲用沸水略燙至軟，備用...
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![酒香豌豆苗怎麼做-酒香豌豆苗的做法]( "酒香豌豆苗怎麼做-酒香豌豆苗的做法")
- 食材明細主料豌豆苗（250g）輔料老酒（2湯匙）鹽（3/4茶匙）雞粉（1/4茶匙）糖（1/2茶匙）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酒香豌豆苗的做法步驟1、將豌豆苗洗淨，去除豆苗尾部部分，瀝乾水分備用2、鍋中倒入適量油，然後倒入豌豆麪翻炒幾下3、加入老酒，鹽，糖，雞粉，快速翻炒約30秒中左右即可出鍋4、裝...
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![香菇豆苗怎麼做-香菇豆苗的做法]( "香菇豆苗怎麼做-香菇豆苗的做法")
- 食材明細主料豆苗（適量）泡髮香菇（適量）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）香菇豆苗的做法步驟1、豆苗洗淨，泡髮香菇切片2、鍋內加泡香菇的水，煮開入豆苗煮熟，調入鹽，盛出3、鍋內入油，炒熟香菇，調入鹽4、盛盤即可...
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![香椿苗拌豆腐怎麼做-香椿苗拌豆腐的做法]( "香椿苗拌豆腐怎麼做-香椿苗拌豆腐的做法")
- “香椿苗味道獨特，嚼起來脆脆的。”食材明細主料豆腐（2元）香椿苗（4元）輔料香油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香椿苗拌豆腐的做法步驟1、香椿苗。洗淨。把香椿苗放到水裏泡一下，黑色的殼就沉到下面了。香椿苗控幹水分。2、豆腐用勺子壓碎。放香油、鹽，拌勻。3、把...
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![蒜香豌豆苗怎麼做-蒜香豌豆苗的做法]( "蒜香豌豆苗怎麼做-蒜香豌豆苗的做法")
- 食材明細主料豌豆苗（適量）輔料蒜（三瓣）鹽（少許）雞精（少許）油（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蒜香豌豆苗的做法步驟1、豌豆苗洗淨瀝乾水份，蒜瓣切片2、鍋熱倒入油加蒜片爆香3、加入豌豆苗快速翻炒至斷生4、加鹽雞精調味5、裝盤即可食用...
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![爆香豌豆苗的做法 爆香豌豆苗(自己培育的豌豆苗) 爆香豌豆苗怎麼做]( "爆香豌豆苗的做法 爆香豌豆苗(自己培育的豌豆苗) 爆香豌豆苗怎麼做")
- 食材明細主料豌豆（300g）輔料蒜末（適量）調料鹽（適量）雞精（適量）水（適量）蒜香（口味）炒（工藝）數天（耗時）普通（難度）爆香豌豆苗的做法步驟1、將豌豆泡水一個晚上後撈出放在籃子裏，用乾淨的濕紗布蓋好，注意豌豆一定要鋪平，否則會影響發芽的效果和高度。將豌豆放在光線暗且通風的地方，每天噴灑2-3次的...
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![豆苗炒香乾怎麼做-豆苗炒香乾的做法]( "豆苗炒香乾怎麼做-豆苗炒香乾的做法")
- 食材明細主料豆苗（240克）香乾（4克）輔料蒜末（適量）鹽（適量）雞精（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）豆苗炒香乾的做法步驟1、食材：豆苗（已清洗）2、香乾3、蒜末4、將香乾放在案板上切開，待用。5、燒鍋倒油燒熱，下入蒜末爆香。6、接着，下入切好的香乾翻炒翻炒。7、然後，合入豆苗翻炒一下...
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![蒜香炒豆苗怎麼做-蒜香炒豆苗的做法]( "蒜香炒豆苗怎麼做-蒜香炒豆苗的做法")
- 食材明細主料黑豆苗（適量）輔料葱（適量）蒜（適量）紅辣椒（適量）調料花生油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜香炒豆苗的做法步驟1、黑豆苗處理乾淨流水洗淨。2、洗淨後控水備用。3、葱蒜和紅辣椒準備就緒。4、葱蒜和紅辣椒改刀裝盤。5、馬克西姆不粘鍋預熱，入油燒熱放入...
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![蒜香黑豆苗的做法 平價小炒——蒜香黑豆苗 蒜香黑豆苗怎麼做]( "蒜香黑豆苗的做法 平價小炒——蒜香黑豆苗 蒜香黑豆苗怎麼做")
- “黑豆苗口感清爽脆嫩，含有豐富的蛋白質及碳水化合物，富含鐵、鈣、磷及胡蘿蔔素，其性微涼味甘，有活血利尿、清熱消腫、補肝明目之功效。”食材明細主料新鮮黑豆苗（適量）大蒜頭（適量）輔料鹽（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜香黑豆苗的做法步驟1、食材：新鮮黑豆苗、大蒜頭。2...
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![蒜香豌豆苗的做法 一道減肥的家常下飯菜(蒜香豌豆苗) 蒜香豌豆苗怎麼做]( "蒜香豌豆苗的做法 一道減肥的家常下飯菜(蒜香豌豆苗) 蒜香豌豆苗怎麼做")
- “清淡爽口，減肥的一道家常菜！”食材明細主料豌豆苗（500克）大蒜（幾片）輔料玉米油（8毫升）鹽（2克）生抽（2毫升）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蒜香豌豆苗的做法步驟1、豌豆苗清洗乾淨備用。2、瀝乾水分備用。3、大蒜去皮切塊備用。4、油鍋燒至六成熟倒入玉米油，加入大蒜，爆香片刻。5、...
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![香滷豆皮拌豆苗怎麼做-香滷豆皮拌豆苗的做法]( "香滷豆皮拌豆苗怎麼做-香滷豆皮拌豆苗的做法")
- “自制的滷豆腐皮，希望大家能夠喜歡。用這個方法還可以滷更多的好吃的，香極了。歡迎大家繼續支持豆豆，給豆豆【投票】+【收藏】哦。味道濃郁的滷製品配上清新的豆苗，吃出不一樣的感覺。”食材明細主料幹豆皮（2大張）豆苗（一小把）輔料葱（適量）姜（適量）配料陳皮（4小片）白芷（3片）大料（3粒）香葉（2...
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![清香豆苗怎麼做-清香豆苗的做法]( "清香豆苗怎麼做-清香豆苗的做法")
- “又是一道家常快炒菜，營養豐富，口感好。”食材明細主料豆苗（400克）輔料大蒜頭（2瓣）配料鹽（適量）植物油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清香豆苗的做法步驟1、豆苗洗淨2、大蒜頭切片3、鍋內加油燒至冒煙，放入蒜片爆香4、倒入豆苗5、炒至豆苗出水6、加鹽裝盤起鍋...
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![香椿苗拌豆腐皮怎麼做-香椿苗拌豆腐皮的做法]( "香椿苗拌豆腐皮怎麼做-香椿苗拌豆腐皮的做法")
- “每次去菜市場，都尋尋覓覓，總是想發現一些新食材，更對餐館裏常用但菜市場和超市裏並不常見的食材有興趣，前幾天在菜市場一個老闆家裏買到了香椿苗，然後趕快去買豆腐皮，回家就拌個小菜，妞兒爸超級喜歡這個菜，連連誇説比餐館裏還要好吃。這道菜在餐館裏點過，標價28一份，自己做就實惠...
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味味甜
