![美味早餐木瓜粥如何做簡單又好吃]( "美味早餐木瓜粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料大米：100木瓜：200輔料冰糖：適量具體步驟1.準備好大米，洗一下2.放入適量的水，大火煲開3.煲大概5分鐘就可以直接趁熱放進燜燒壺裏面，燜一個晚上4.第二天早上起來，把粥從燜燒壺裏面倒出來，大米已經成米飯樣，放鍋...
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![養顏的木瓜粥如何做簡單又好吃]( "養顏的木瓜粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料木瓜：200輔料冰糖：適量泰國香米：100具體步驟1.首先將木瓜切成小塊，泰國香米泡水四十分鐘。2.鍋中倒入小半鍋清水，將木瓜隔水蒸十分鐘。3.鍋中倒入小半鍋清水，水開後，下入泰國香米，大火燒開，轉小火，煮二十分鐘。...
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![養顏木瓜粥如何做簡單又好吃]( "養顏木瓜粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料紅棗：適量桂圓：適量枸杞：適量葡萄乾：適量木瓜：適量糯米：適量冰糖：適量輔料具體步驟1.煮紅棗。如果事先沒泡好，它需要煮的時間最長，所以先煮。煮的這個時間就可以把桂圓，枸杞，葡萄乾用清水泡上。如果事先泡好了紅...
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![桃膠皂角米木瓜粥如何做簡單又好吃]( "桃膠皂角米木瓜粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料桃膠：適量皂角米：適量蓮子：適量銀耳：適量枸杞：適量輔料蔓越莓：適量QQ糖：適量巧克力：適量具體步驟1.泡發12個小時以上，泡發一兩個小時後清洗一下桃膠，因為桃膠是桃樹上的膠質物，粘性大容易沾染灰塵，要多洗幾次哦。...
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![木耳香菇粥的做法 養顏粥品——木耳香菇粥 木耳香菇粥怎麼做]( "木耳香菇粥的做法 養顏粥品——木耳香菇粥 木耳香菇粥怎麼做")
- “美女的養顏祕密武器——粥品和菌類。這道菜兼顧營養和風味，最重要的是，集粥和菌類之大成，有美容抗衰老的功效。”食材明細主料大米（適量）輔料香菇（適量）木耳（適量）南瓜（適量）玉米渣（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）木耳香菇粥的做法步驟1、木耳、香菇泡發。2、電飯鍋中煮大米...
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![木耳紅棗粥的做法 八寶粥系列之木耳紅棗粥 木耳紅棗粥怎麼做]( "木耳紅棗粥的做法 八寶粥系列之木耳紅棗粥 木耳紅棗粥怎麼做")
- “比例是我個人偏好，有偏好有些食材的可嘗試更改比例，新手也能輕鬆做出百變八寶口味粥，温馨小提示附傳統熬法”食材明細主料木耳（適量）紅棗（適量）黑米（適量）紅豆（適量）大麥（適量）燕麥（適量）大米（適量）輔料糖（適量）原味（口味）未知（難度）木耳紅棗粥的做法步驟1、共200克左右，大拇指大小六七朵，紅棗四...
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![南瓜粥的做法 【南瓜粥】木馬初嘗試 南瓜粥怎麼做]( "南瓜粥的做法 【南瓜粥】木馬初嘗試 南瓜粥怎麼做")
- “一直糾結一個問題為啥現在的家長都不許孩子進廚房呢？現在的孩紙連方便麪都不會下啊OMG孩爹媽們支持一下啊真慶幸我爹孃天天不在家好讓我天天在廚房裏折騰哦呵呵呵~不過在廚房裏呆半小時一小時真夠折磨人的熱得都快中暑了.....”食材明細主料南瓜（適量）大米（適量）輔料無（適量）...
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![木瓜大米粥怎麼做-木瓜大米粥的做法]( "木瓜大米粥怎麼做-木瓜大米粥的做法")
- “果香米粥”食材明細主料木瓜（200g）輔料大米（1500g）果味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）木瓜大米粥的做法步驟1、木瓜去皮去籽切塊。2、大米用煮鍋熬煮成粥，倒入點植物油防溢鍋。3、放入木瓜塊再接着用小火煮5分鐘即可。4、成品圖。...
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![木瓜紅棗糯米粥怎麼做-木瓜紅棗糯米粥的做法]( "木瓜紅棗糯米粥怎麼做-木瓜紅棗糯米粥的做法")
- “木瓜紅棗糯米粥簡介糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B族及澱粉等成分。糯米可以做法很多，餈粑、臘八粥、肉粽、八寶飯、年糕、湯圓等等。糯米本身有補氣暖胃等温和的滋補作用。經常食用，有益於胃虛寒所致的反胃、食慾減少、神經衰弱、體虛神疲、對健康有...
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![燕麥木瓜粥怎麼做-燕麥木瓜粥的做法]( "燕麥木瓜粥怎麼做-燕麥木瓜粥的做法")
- “簡單美味的快手早餐粥品燕麥是早餐的主打食材，今天煮粥時放了一些木瓜，這樣粥和水果在空腹中暖暖的滋養，腸胃更易吸收營養，一起來試試吧”食材明細主料即食燕麥（適量）輔料木瓜（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）燕麥木瓜粥的做法步驟1、準備食材2、木瓜去皮切塊3、水開放...
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![醃木瓜的做法 醃木瓜。 醃木瓜怎麼做]( "醃木瓜的做法 醃木瓜。 醃木瓜怎麼做")
- 食材明細主料木瓜（1個）輔料辣椒（3~4個）調料白醋（適量）白糖（適量）生抽（適量）食用鹽（適量）酸辣（口味）醃（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）醃木瓜的做法步驟1、切好木瓜。2、放辣椒。3、放白醋。4、放白糖。5、放生抽。6、攪拌一下。7、放點食用鹽。8、再攪拌一下。9、最後完成。小竅門天辣椒時小心...
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![雞蛋木耳粥的做法 【雞蛋木耳粥】 雞蛋木耳粥怎麼做]( "雞蛋木耳粥的做法 【雞蛋木耳粥】 雞蛋木耳粥怎麼做")
- “老公在家的時候，每頓飯基本上都是要有幹有稀，之前基本上都是餅+米粥，最近我為了省事兒，大多是熬玉米麪糊糊給他喝。。。話説，他們老家那裏，管這種玉米麪糊糊叫做粥，而我通常意義上認為的粥被他們叫做飯。。。頭一次去他家的時候，人家説做粥喝吧，我滿心高興，結果上桌一看就傻眼了...
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![木瓜燕麥粥怎麼做-木瓜燕麥粥的做法]( "木瓜燕麥粥怎麼做-木瓜燕麥粥的做法")
- “早餐來一款：木瓜燕麥粥！簡單易操作，美味又營養！早餐來一碗，精神一上午！”食材明細主料即食燕麥（適量）木瓜（適量）奶粉（適量）熟鵪鶉蛋（適量）輔料水（適量）奶香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木瓜燕麥粥的做法步驟1、所需食材準備就緒，鵪鶉蛋提前煮熟。2、鍋中入水煮沸,倒入燕麥煮沸。3、加入...
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![木瓜薏仁粥怎麼做-木瓜薏仁粥的做法]( "木瓜薏仁粥怎麼做-木瓜薏仁粥的做法")
- “木瓜薏仁粥，選用了糙米、薏仁、紅棗、木瓜合煮成粥。清暑利濕、潤膚養顏，是愛美MM必選的粥品之一。在濕熱的夏日，喝上一碗精心熬煮的粥，養顏、滋潤還解暑······薏仁是我國古老食藥皆佳的糧種之一。薏米仁性味甘淡微寒，有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痺、清熱排膿等功效...
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![木瓜酸奶的做法 木瓜酸奶【木瓜面膜】 木瓜酸奶怎麼做]( "木瓜酸奶的做法 木瓜酸奶【木瓜面膜】 木瓜酸奶怎麼做")
- “木瓜酸奶除了可以吃或喝以外還能做面膜呢美容,護膚,養顏,減肥,去皺,美白,,擊退暗沉自制美白木瓜酸奶面膜從超市或市場買來木瓜Step1?從超市或市場買來木瓜，250g左右的就可以了。注意，最好選青木瓜，但如果在當地購買不方便，成熟木瓜也可以，但最好不要選橙黃色的熟木瓜。我們...
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![木瓜牛奶燕麥粥的做法 快手懶人餐之木瓜牛奶燕麥粥 木瓜牛奶燕麥粥怎麼做]( "木瓜牛奶燕麥粥的做法 快手懶人餐之木瓜牛奶燕麥粥 木瓜牛奶燕麥粥怎麼做")
- “這是一款大多數女生都愛的懶人快手餐。親測味道還不錯哦。”食材明細主料木瓜（半個）純牛奶（一袋）輔料燕麥（七勺）其他（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木瓜牛奶燕麥粥的做法步驟1、食材備齊2、木瓜去皮，用勺子把手將木瓜籽去掉3、切快4、放容器中備用5、放七勺燕麥6、淋上純牛奶...
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![蝦米木耳粥的做法 剩米飯巧變粥——蝦米木耳粥 蝦米木耳粥怎麼做]( "蝦米木耳粥的做法 剩米飯巧變粥——蝦米木耳粥 蝦米木耳粥怎麼做")
- 食材明細主料蝦米（適量）米飯（兩碗）木耳（適量）輔料鹽（10G）葱末（少許）鹹甜（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蝦米木耳粥的做法步驟1、先把蝦米用開水浸泡下2、鍋裏倒入許多水，放入米飯，冬菜，開始煮3、煮開後放入蝦米4、放入木耳5、調味，OK小竅門水一定要放多，不然煮了之後是稀飯，不是粥。PS:拍...
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![葛根木瓜魔芋粥怎麼做-葛根木瓜魔芋粥的做法]( "葛根木瓜魔芋粥怎麼做-葛根木瓜魔芋粥的做法")
- 食材明細主料葛根（適量）木瓜（適量）魔芋（適量）紅豆（適量）扁豆（適量）糙米（適量）輔料薏仁（適量）茯苓（適量）芡實（適量）枸杞（適量）清淡（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）葛根木瓜魔芋粥的做法步驟1、將葛根、木瓜等洗淨，備用。2、將紅豆、扁豆、糙米、薏仁、魔芋等提前浸泡1小時。3、將所有材料盛入燉盅...
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![木瓜糯米粥怎麼做-木瓜糯米粥的做法]( "木瓜糯米粥怎麼做-木瓜糯米粥的做法")
- “木瓜香甜，糯米軟糯，好喝😋”食材明細主料木瓜（適量）糯米（2把）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）木瓜糯米粥的做法步驟1、木瓜適量。2、切成二指寬大小塊，適量冰糖。3、糯米2把洗淨。4、砂鍋裏返量水燒開。5、糯米放入。6、煮至糯米七八成熟。7、木瓜和冰糖放入。8...
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![木瓜能做粥吃嗎]( "木瓜能做粥吃嗎")
- 能。木瓜中含有豐富的維生素c和人類必需的微量元素，並且口感香甜，和大米或小米一起煮粥不僅可以豐富粥的口感，還可以增加粥的食用價值。除此之外木瓜還可以直接食用，也可以將木瓜切片放在烘乾機中烘乾水分製得木瓜幹，這樣可以延長木瓜的保質時間。...
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![自制木瓜漿-木瓜漿]( "自制木瓜漿-木瓜漿")
- “自制的果醬比較健康，沒有壞果，腐果混入，當然也沒有防腐劑和甜蜜素，放心多吃沒有負擔，可以塗抹麪包，做派的餡，放冰箱可儲存一星期左右”食材明細主料木瓜（一個）輔料水澱粉（適量）配料白糖（3大勺）甜味（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）自制木瓜漿的做法步驟1、木瓜洗淨，對剖2、去皮，去籽後切...
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![營養粥木瓜紅棗粥如何做簡單又好吃]( "營養粥木瓜紅棗粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘木瓜紅棗粥也是一款營養粥，是大米和木瓜加入紅棗一起做成的一款粥，非常好吃的一款粥，對於身體有好處，木瓜，有時候還有人作為面膜來食用，所以是可以保養皮膚的，紅棗，是女性補氣血的最好的選擇之一，結合起來，口感比較...
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![木瓜米粥如何做簡單又好吃]( "木瓜米粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:25分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料大米或小米：250木瓜：半個輔料冰糖：3具體步驟1.木瓜洗淨去皮去籽，切成小塊裝入容器，然後放鍋內蒸15分鐘。大米250克洗乾淨放入砂鍋加水沒過大米即可浸泡。2.把蒸好的木瓜倒入砂鍋內，然後加水（約砂鍋2/3處）大火...
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![木瓜麥胚粥的做法 五分鐘營養早餐——木瓜麥胚粥 木瓜麥胚粥怎麼做]( "木瓜麥胚粥的做法 五分鐘營養早餐——木瓜麥胚粥 木瓜麥胚粥怎麼做")
- “木瓜，營養豐富，具有美容功效。小麥胚芽位於小麥的基部，體積雖小卻孕育着小麥的生命、沒有胚芽，小麥無法生長，是大自然饋贈的營養寶庫。素有“植物燕窩”的美譽，營養價值高。木瓜與麥胚一起煮，五分鐘就能搞定的營養早餐。”食材明細主料麥胚（60克）木瓜（100克）輔料白砂糖（5克）甜味（口味...
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![木耳紅棗粥的做法 美顏木耳紅棗粥 木耳紅棗粥怎麼做]( "木耳紅棗粥的做法 美顏木耳紅棗粥 木耳紅棗粥怎麼做")
- “木耳紅棗粥，是一道春季養生食譜，春季養生、養顏美容、產後恢復、氣血雙補、還可調節高血壓。黑木耳中鐵的含量極為豐富，因此黑木耳養血駐顏，常吃可令人肌膚紅潤，容光煥發，益氣養血。”食材明細主料大米（100克）黑木耳（15克）無核小棗（30克）輔料冰糖（適量）其他（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（...
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味味甜
