![鵝肉炒飯如何做簡單又好吃]( "鵝肉炒飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘鵝肉炒飯雖然平常，但是營養卻很豐富。鵝肉的肉質細嫩，有着特殊的清香，食用後還可以止咳化痰，而米飯是很平常的日常飲食，我國南方地區偏愛吃米飯，大米可以有效的提供人體所需的碳水化合物和能量，而炒飯是操作非常方便...
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![鵝肉炒洋葱的做法 *團圓飯**鵝肉炒洋葱 鵝肉炒洋葱怎麼做]( "鵝肉炒洋葱的做法 *團圓飯**鵝肉炒洋葱 鵝肉炒洋葱怎麼做")
- 食材明細主料鵝肉（適量）洋葱（適量）輔料油（適量）鹽（適量）辣椒（適量）姜（適量）葱段（適量）蒜（適量）中辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）鵝肉炒洋葱的做法步驟1、鵝肉，我提前滷了一下。2、配菜切好。3、起鍋放油。下入鵝肉爆香。4、下入一點點老抽翻炒。5、打出來。6、起鍋放油下入姜蒜爆炒。7、...
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![鵝肉時蔬炒米粉怎麼做-鵝肉時蔬炒米粉的做法]( "鵝肉時蔬炒米粉怎麼做-鵝肉時蔬炒米粉的做法")
- “昨天就想吃米粉了，臨睡泡上了。今兒輕鬆就煮熟了，放點肉和喜歡的蔬菜炒一下就可以。”食材明細主料米粉（50g）大鵝腿（一隻）白菜（50g）韭菜（40g）輔料食用油（半匙）清水（若干）調料食鹽（半克）生抽（5g）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鵝肉時蔬炒米粉的做法步驟1、米粉沖洗一下，冷水浸泡。2、泡...
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![絲瓜鵝肉炒粉絲怎麼做-絲瓜鵝肉炒粉絲的做法]( "絲瓜鵝肉炒粉絲怎麼做-絲瓜鵝肉炒粉絲的做法")
- “每天起牀都會炒粉絲吃，特癟方便。今天早上炒的是鵝肉絲瓜炒粉絲。”食材明細主料鵝肉（350g）絲瓜（1條）粉絲（半袋）輔料鹽（適量）雞精（適量）醬油（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）絲瓜鵝肉炒粉絲的做法步驟1、絲瓜洗淨切片，厚度適中即可！2、鵝肉加生粉、醬油提前醃製5到8分鐘入味即...
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![蒜苗鵝肉腸燜飯怎麼做-蒜苗鵝肉腸燜飯的做法]( "蒜苗鵝肉腸燜飯怎麼做-蒜苗鵝肉腸燜飯的做法")
- 食材明細主料蒜苗（適量）鵝肉腸（1根）大米（150g）調料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）胡椒粉（適量）蒜香（口味）燜（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蒜苗鵝肉腸燜飯的做法步驟1、蒜苗清洗乾淨後切成長段。2、鵝肉腸切片。3、起鍋熱油，把鵝肉腸炒一炒。4、放入蒜苗翻炒。5、再加入鹽、醬油、胡椒粉調味。6、米...
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![鵝蛋包飯怎麼做-鵝蛋包飯的做法]( "鵝蛋包飯怎麼做-鵝蛋包飯的做法")
- “鵝蛋，營養價值高，關鍵是大，可以把炒飯全部包住。炒飯是用的臘肉丁炒三豆而成，有肉有菜，一盤將一頓飯裏需要的葷素都品嚐到了，關鍵好看好吃😋！”食材明細主料鵝蛋（1個）冷飯（1碗）臘肉丁炒三豆（50g）輔料葱（2勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）鵝蛋包飯的做法步驟1、鵝蛋和碗備用。2、鵝...
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![企鵝飯糰怎麼做-企鵝飯糰的做法]( "企鵝飯糰怎麼做-企鵝飯糰的做法")
- “學做小企鵝飯糰，女兒送給好朋友，特別喜歡。有媽媽問我，以為是模具做的，純手工製作，動手又動腦。”食材明細主料米飯（50克）海苔（1塊）輔料胡蘿蔔（1塊）原味（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）企鵝飯糰的做法步驟1、取下飯糰的保鮮膜，用鏤空的海苔包裹。2、企鵝手臂也可用海苔包米飯做個海...
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![原味鵝蛋炒飯怎麼做-原味鵝蛋炒飯的做法]( "原味鵝蛋炒飯怎麼做-原味鵝蛋炒飯的做法")
- 食材明細主料鵝蛋（一個）米飯（一碗）輔料甜青椒（半個）胡蘿蔔（一小塊）圓葱（一小片）調料油（少量）鹽（少量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）原味鵝蛋炒飯的做法步驟1、準備好一碗米飯，一個鵝蛋打入碗裏攪勻，青椒，胡蘿蔔，圓葱都切成小丁。2、鍋燒熱，加油，油八，九成熱放鵝蛋液，快速攪動翻炒，這時用小火...
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![鵝肝醬蛋炒飯的做法 鵝肝醬蛋炒飯#雞蛋美食# 鵝肝醬蛋炒飯怎麼做]( "鵝肝醬蛋炒飯的做法 鵝肝醬蛋炒飯#雞蛋美食# 鵝肝醬蛋炒飯怎麼做")
- “一個人的午餐也不能馬虎！最方便得數蛋炒飯了！”食材明細主料米飯（1碗）雞蛋（2個）捲心菜（150克）鵝肝醬（50克）胡蘿蔔（半個）輔料橄欖油（適量）鹽（少許）料酒（1勺）雞粉（少許）自制XO醬（1勺）葱花（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鵝肝醬蛋炒飯的做法步驟1、捲心菜洗淨切小丁2、胡蘿蔔切小丁3、鵝肝...
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![鵝蛋炒三色糙米飯怎麼做-鵝蛋炒三色糙米飯的做法]( "鵝蛋炒三色糙米飯怎麼做-鵝蛋炒三色糙米飯的做法")
- “糙米不粘，特別適合炒飯，做出來顆粒分明的感覺。”食材明細主料糙米飯（50克）鵝蛋（1個）輔料食用油（1湯匙）花菜及葉子（30克）臘腸（小許）紅椒（小許）葱白（小許）清水（30克）調料食鹽（0.5克）生抽（小許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鵝蛋炒三色糙米飯的做法步驟1、所有配料都已經改刀。2、鵝蛋洗淨...
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![韭菜鵝肉炒豬血怎麼做-韭菜鵝肉炒豬血的做法]( "韭菜鵝肉炒豬血怎麼做-韭菜鵝肉炒豬血的做法")
- “韭菜又名起陽草，補陽氣很好的蔬菜，豬血又是補血最好的食物之一。在這個乍暖還寒的季節吃這個最好了。”食材明細主料豬血（適量）韭菜（60g）輔料鵝胸肉（適量）食用油（半匙）調料食鹽（半克）生抽（3g）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜鵝肉炒豬血的做法步驟1、韭菜摘洗乾淨。2、切段，菜梗...
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![芹菜炒鵝肉怎麼做-芹菜炒鵝肉的做法]( "芹菜炒鵝肉怎麼做-芹菜炒鵝肉的做法")
- “菜無定式，烹無定法。”食材明細主料鵝肉（適量）輔料芹菜（適量）調料生抽（適量）鹽（適量）雞精（少許）老抽（少許）花生油（適量）豆瓣醬（一勺）醬香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）芹菜炒鵝肉的做法步驟1、將鵝肉切成塊狀。2、將芹菜切好備用。3、鍋中熱油。4、倒入切好的鵝肉。5、炒至金黃。6、加入...
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![滷鵝肉炒飯怎麼做-滷鵝肉炒飯的做法]( "滷鵝肉炒飯怎麼做-滷鵝肉炒飯的做法")
- 食材明細主料潮汕滷鵝肉（適量）米飯（適量）輔料胡蘿蔔丁（適量）玉米粒（適量）甜豆（適量）熟松子仁（適量）葱花（適量）滷鵝湯（少許）鹽（適量）雞粉（少許）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）滷鵝肉炒飯的做法步驟1、準備食材。2、將胡蘿蔔丁，玉米粒，甜豆改刀焯水1~2分鐘。3、焯水後漂涼瀝乾水。4、熱鍋加油...
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![米飯鵝蛋餅怎麼做-米飯鵝蛋餅的做法]( "米飯鵝蛋餅怎麼做-米飯鵝蛋餅的做法")
- “少爺要蛋餅吃，沒用麪粉，用的剩米飯給他做的。”食材明細主料米飯（適量）鵝蛋（1個）輔料葱（適量）紅椒（小許）食用油（1匙）調料椒鹽粉（小許）食鹽（1g）雞精（1g）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）米飯鵝蛋餅的做法步驟1、米飯你放一個鵝蛋。2、切葱末和紅椒末。3、放椒鹽粉。4、放食鹽。5、放雞精...
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![鵝肉炒韭菜雞蛋怎麼做-鵝肉炒韭菜雞蛋的做法]( "鵝肉炒韭菜雞蛋怎麼做-鵝肉炒韭菜雞蛋的做法")
- “烤鵝肉剩了2塊，切絲後炒韭菜雞蛋了。”食材明細主料烤鵝肉（2塊）韭菜（適量）輔料雞蛋（3個）葱（少許）胡蘿蔔絲（少許）調料花椒粉（少許）鹽（適量）油（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）鵝肉炒韭菜雞蛋的做法步驟1、備好食材。2、韭菜切段，鵝肉切絲，胡蘿蔔切絲。3、油熱倒入雞蛋煎散。4、倒入...
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![鵝肉炒白菜怎麼做-鵝肉炒白菜的做法]( "鵝肉炒白菜怎麼做-鵝肉炒白菜的做法")
- “星期四去婆婆家吃飯，帶回來一些熟鵝肉還沒有吃完，第二天來炒炒白菜，又一道簡單的家常菜出鍋了。。。”食材明細主料熟鵝肉（140克）白菜（160克）輔料鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鵝肉炒白菜的做法步驟1、食材：熟鵝肉、白菜（已清洗）2、將已清洗好的白菜放在案板上...
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![豆豉雙椒炒鵝肉怎麼做-豆豉雙椒炒鵝肉的做法]( "豆豉雙椒炒鵝肉怎麼做-豆豉雙椒炒鵝肉的做法")
- 食材明細主料鵝胸肉（2塊）輔料青紅椒（6個）配料豆豉（1大勺）雞精（2小勺）鹽（2小勺）料酒（2小勺）生薑（1塊）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豆豉雙椒炒鵝肉的做法步驟1、準備好的用料。2、辣椒洗淨去籽切絲，生薑也切成絲。3、鵝肉洗淨瀝乾切成片。4、加入料酒，1小勺鹽，1小勺雞精抓勻醃製10分鐘...
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![鵝肝蘋果蛋炒飯怎麼做-鵝肝蘋果蛋炒飯的做法]( "鵝肝蘋果蛋炒飯怎麼做-鵝肝蘋果蛋炒飯的做法")
- “鵝肝富含鐵元素和維生素A、不飽和脂肪酸，是寶寶輔食補鐵的優質食材。蘋果富含維C，纖維素，維C可以促進鵝肝中的鐵元素吸收，同時搭配其他蔬菜，既補充胡蘿蔔素又清新解膩。對於不愛吃飯挑食的寶寶來説，鵝肝蘋果炒飯是寶寶一道營養全面的輔食美食。”食材明細主料鵝肝（30g）輔料大米...
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![鵝蛋炒牛肉怎麼做-鵝蛋炒牛肉的做法]( "鵝蛋炒牛肉怎麼做-鵝蛋炒牛肉的做法")
- “親戚給拿了好多大鵝蛋，變換各種吃法，今天用大鵝蛋炒了牛肉絲，再加上菌菇，營養價值及高，而且非常好吃。”食材明細主料牛肉（100g）鵝蛋（一個）黑木耳（十朵）白玉菇（50g）青椒（一個）輔料大葱白（一顆）調料精鹽（適量）一品鮮醬油（二匙）料酒（一匙）澱粉（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鵝蛋炒牛肉的...
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![鵝蛋炒米飯怎麼做-鵝蛋炒米飯的做法]( "鵝蛋炒米飯怎麼做-鵝蛋炒米飯的做法")
- “健康營養，簡單美味，適合上班族。”食材明細主料剩米飯（一碗）鵝蛋（一個）輔料紅蘿蔔（少許）芹菜（少許）玉米粒（少許）香菇（少許）調料食用油（適量）鹽（少許）生抽（少許）十三香（少許）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鵝蛋炒米飯的做法步驟1、鵝蛋洗一下皮，敲入碗中，加少許鹽攪散。2、剩米飯備用。3、紅...
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![鵝肝醬炒飯怎麼做-鵝肝醬炒飯的做法]( "鵝肝醬炒飯怎麼做-鵝肝醬炒飯的做法")
- 食材明細主料鵝肝醬（適量）輔料黃瓜（適量）胡蘿蔔（適量）葱（適量）雞蛋（1個）隔夜米飯（適量）食鹽（適量）五香粉（適量）白糖（適量）花生油（適量）黃油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鵝肝醬炒飯的做法步驟1、準備鵝肝醬。2、鵝肝醬切丁。電餅鐺放油紙，放適量黃油，把鵝肝醬煎一下，四面都煎，鵝肝醬比較...
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![鵝腸辣炒飯怎麼做-鵝腸辣炒飯的做法]( "鵝腸辣炒飯怎麼做-鵝腸辣炒飯的做法")
- 食材明細主料米飯（1碗）熟鵝腸（80克）輔料葱花（適量）配料辣椒醬（適量）鹽（適量）雞精（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鵝腸辣炒飯的做法步驟1、材料：米飯、熟鵝腸、葱花2、將熟鵝腸放在案板上切碎。3、燒鍋倒油燒熱，下入切好的鵝腸翻炒一下。4、接着，合入米飯，加適量的辣椒醬。5、翻炒...
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![爆炒鵝腸的做法 【爆炒鵝腸】 爆炒鵝腸怎麼做]( "爆炒鵝腸的做法 【爆炒鵝腸】 爆炒鵝腸怎麼做")
- 食材明細主料鵝腸（250克）輔料幹辣椒（30克）幹米椒（20克）酒精泡椒（20克）老薑（20克）蒜子（20克）大蒜（30克）八角（10克）配料食用油（適量）老抽（適量）鹽（適量）米酒（適量）味精（適量）微辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）爆炒鵝腸的做法步驟1、鵝腸2、把鵝腸放入高壓鍋3、然後撈出用清水洗乾淨鵝腸內的沙子4、把...
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![老鵝乾巴炒飯怎麼做-老鵝乾巴炒飯的做法]( "老鵝乾巴炒飯怎麼做-老鵝乾巴炒飯的做法")
- “老鵝乾巴炒飯，香噴噴的吃剩飯^_^這個老鵝乾巴真的是太太太好吃了，用來炒飯也是一絕，簡單的配點蔬菜，就能讓剩飯華麗麗的變身~”食材明細主料老鵝乾巴（適量）胡蘿蔔（半根）荷蘭甜豆（適量）米飯（一碗）輔料鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）老鵝乾巴炒飯的做法步驟1、食材...
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![酸甜鮮香，源自北歐，純淨生鮮【小鹿優鮮】 蛋卷鵝肝炒飯怎麼做-蛋卷鵝肝炒飯的做法 蛋卷鵝肝炒飯]( "酸甜鮮香，源自北歐，純淨生鮮【小鹿優鮮】 蛋卷鵝肝炒飯怎麼做-蛋卷鵝肝炒飯的做法 蛋卷鵝肝炒飯")
- “每100克鵝肝有7.8毫克鐵，是豬肉的5倍，含有豐富的VB2，能夠緩解缺鐵性貧血，比植物來源的鐵元素（如菠菜）更易吸收。口感比豬肝更好，沒有腥味，寶寶更容易接受。每100克鵝肝有6100微克的維生素A，遠超奶、蛋、肉等食品，是“維生素A”最多的食物排行TOP5。”食材明細主料法式A級生鵝肝（1...
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味味甜
