![地瓜糊豆怎麼做-地瓜糊豆的做法]( "地瓜糊豆怎麼做-地瓜糊豆的做法")
- “糊豆是我們山東所特有的傳統美食，而用地瓜做成的糊豆更是美味，記得上學住校，最盼望早飯時間校門口的老爺爺那兩毛錢一碗的地瓜糊豆，一碗裏面可能只有手指肚那麼大的地瓜，可是吃到嘴裏卻是美味至極。現在的我們是幸福的，糊豆可以做成很多種，但最難忘的還是地瓜糊豆，地瓜的甜與花...
- 6370
![南瓜麪糊煎扁豆夾怎麼做-南瓜麪糊煎扁豆夾的做法]( "南瓜麪糊煎扁豆夾怎麼做-南瓜麪糊煎扁豆夾的做法")
- “餡料剩好多，木辦法，要做的太少了，沒法調餡，包多了扁豆夾我又一頓吃不完。剩的餡料留着下頓做別的。”食材明細主料扁豆（5個（根據個人要吃多少來定））大蝦（3只）韭菜（50克）肉糜（50克）熟南瓜（30克）乾麪粉（30克）清水（適量）花生油（3克）輔料食鹽（小許）雞精（小許）生抽（3克）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度...
- 8570
![南瓜地瓜豆包怎麼做-南瓜地瓜豆包的做法]( "南瓜地瓜豆包怎麼做-南瓜地瓜豆包的做法")
- “昨天煮南瓜、地瓜、胡蘿蔔，吃剩下了兩塊南瓜，兩個小地瓜，今天把它們放麪粉裏發酵，蒸成豆包，出乎意料的好吃。甜蜜蜜、喧騰騰。看着喜慶，吃着美味，做起來也很簡單。”食材明細主料麪粉（300g）輔料南瓜（2塊）地瓜（2個）發酵粉（10g）清水（適量）甜香（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）南瓜地瓜豆包的...
- 7191
![地瓜燕麥糊怎麼做-地瓜燕麥糊的做法]( "地瓜燕麥糊怎麼做-地瓜燕麥糊的做法")
- “娃爸是馬拉松跑步愛好者，雖然我不太喜歡他這個運動，但是呢我還是在飲食上支持他。希望他能健康快樂的當位跑者。上週他爸説講了讓我給他每天早餐再加幾個蒸地瓜，説是地瓜營養豐富，是十大最佳蔬菜之一，能更好的均衡身體營養，還可以有效地防止骨鈣流失。答應娃爸每天要給他加餐...
- 16090
![南瓜豆米糊如何做簡單又好吃]( "南瓜豆米糊如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料南瓜：四分之一個小米：一把黃豆：一把輔料具體步驟1.南瓜四分之一個，小米一把，黃豆一把2.黃豆和小米洗淨，倒入足夠水浸泡4小時以上也可浸泡過夜3.南瓜去籽，洗淨（不喜歡南瓜皮，可以去皮），洗淨，切成薄片4.黃豆和小米泡好，...
- 28677
![醬土豆與地瓜梗的做法 醬土豆&地瓜梗 醬土豆與地瓜梗怎麼做]( "醬土豆與地瓜梗的做法 醬土豆&地瓜梗 醬土豆與地瓜梗怎麼做")
- “這道小菜是東北人家飯桌上的常菜，之前總是買的，這回正趕上家裏有食材就親手製作了。味道是很正宗滴！”食材明細主料小土豆（1000克）地瓜梗（100克）輔料香菜（100克）尖椒（100克）芝麻（適量）配料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）老抽（適量）醬油（適量）鹽（適量）八角（2個）花椒粉（適量）味精（少許）糖（適量）食用油（適量）川紅椒...
- 11183
![地瓜米糊怎麼做-地瓜米糊的做法]( "地瓜米糊怎麼做-地瓜米糊的做法")
- 食材明細主料地瓜（250克）大米（30克）燕麥米（20克）甜味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）地瓜米糊的做法步驟1、提前將大米和燕麥米洗淨,浸泡一夜。2、地瓜洗淨,切成小塊。3、把泡好的米和地瓜塊放入豆漿機中,倒入清水至1300ml水位線,蓋好蓋,選擇"米糊/五穀"鍵後按下"開始"鍵,十幾...
- 28535
![地瓜大米糊怎麼做-地瓜大米糊的做法]( "地瓜大米糊怎麼做-地瓜大米糊的做法")
- 食材明細主料地瓜（1塊）大米（30g）輔料水（800ml）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）地瓜大米糊的做法步驟1、準備好大米，地瓜去皮切小塊。2、大米用清水沖洗乾淨。3、洗淨的大米和地瓜一起放入破壁機。4、加水。5、啟動破壁機的米糊鍵。6、香甜可口的地瓜米糊做好了。...
- 7470
![紅豆南瓜糊怎麼做-紅豆南瓜糊的做法]( "紅豆南瓜糊怎麼做-紅豆南瓜糊的做法")
- 食材明細主料紅小豆（1杯(豆漿機自帶量杯)）南瓜（1杯）輔料清水（約1100ml）其他（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅豆南瓜糊的做法步驟1、紅小豆一杯(豆漿機自帶的量杯)2、加水浸泡過夜3、泡好的紅豆再清洗一下，去掉澀味4、倒入豆漿機5、南瓜粒一杯6、加入豆漿機中7、加水到豆漿機上下...
- 9522
![逗趣黑芝麻蜜糊地瓜丸如何做簡單又好吃]( "逗趣黑芝麻蜜糊地瓜丸如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘又到了新鮮地瓜上市的季節，吃多了煮的蒸的，就想換換新的花樣吃。做成地瓜丸，既是小朋友喜歡的甜點零食，又能當做一盤菜待客。而且用石磨黑芝麻糊做餡，安全又健康。做起來呢也很簡單的，餡多鮮美，這就是解饞神食逗...
- 10234
![紅豆南瓜米糊怎麼做-紅豆南瓜米糊的做法]( "紅豆南瓜米糊怎麼做-紅豆南瓜米糊的做法")
- “各種食材搭配製成的米糊在我家的早餐桌上出鏡率最高，方便快捷、營養豐富，懶人一族的最好選擇。”食材明細主料自制蜜紅豆（適量）大米（1杯）薏米（適量）南瓜（1小塊）輔料奶粉（適量）蜂蜜（適量）甜味（口味）其他（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）紅豆南瓜米糊的做法步驟1、南瓜1塊。2、大米與薏米混合，清洗...
- 24878
![南瓜黃豆米糊怎麼做-南瓜黃豆米糊的做法]( "南瓜黃豆米糊怎麼做-南瓜黃豆米糊的做法")
- “每天早上都要給全家做的米糊，配上包子，麪包營養又美味。。。。”食材明細主料南瓜（100g）黃豆（50g）大米（50g）輔料蜂蜜（1勺）水（1100ml）甜香（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）南瓜黃豆米糊的做法步驟1、準備食材2、南瓜去皮，切小塊。3、黃豆，大米洗淨後，浸泡4小時。4、將黃豆，南瓜，大米放入豆...
- 25508
![南瓜糊糊的做法 營養——南瓜糊糊 南瓜糊糊怎麼做]( "南瓜糊糊的做法 營養——南瓜糊糊 南瓜糊糊怎麼做")
- “營養早餐，嬰兒輔食都可以哦~”食材明細主料南瓜（半斤左右）輔料大米（約堆尖3勺）配料冰糖（幾顆）水（適量）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）南瓜糊糊的做法步驟1、大約半斤南瓜。2、南瓜切成丁。3、大米用水浸泡放入冰箱，約N小時後取出。4、南瓜丁放入豆漿機內。5、南瓜丁加水，在豆...
- 10044
![可口的紅棗地瓜米糊如何做簡單又好吃]( "可口的紅棗地瓜米糊如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘紅棗地瓜米糊是一種早餐，不知道大家有沒有喝過米糊，就是吧一些豆啊，磨成粉，最後加點開水就好了，口感還是不錯的，一般我豆會加一點糖，那樣要好吃一點，我推薦大家做的紅棗地瓜米糊，就不用加糖了，因為紅薯紅棗都自帶甜...
- 7072
![紅豆地瓜湯怎麼做-紅豆地瓜湯的做法]( "紅豆地瓜湯怎麼做-紅豆地瓜湯的做法")
- “紅豆煮地瓜--這是我在農場當知青的幾年中，大冬天最最喜歡吃，最希望吃到的美味！知青的生活很清苦，那個年代也沒有什麼好吃的，一到冬天，寒冷的天氣凍的很，如果這時候有誰從家裏帶了些紅豆來，大家就想辦法到倉庫搞些地瓜，借了農場工的大灶，煮一大鍋的紅豆地瓜湯，男女知青們聚在一起，每...
- 19478
![如何做簡單又好吃-美味的紅棗地瓜米糊]( "如何做簡單又好吃-美味的紅棗地瓜米糊")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘紅棗地瓜米糊是一道非常健康的主食，米糊是非常適合嬰幼兒食用的主食，因為米糊比較容易消化，特別適合嬰幼兒的消化系統。當然成人也是可以食用的。紅棗地瓜米糊的主要食材有紅棗地瓜還有大米，做出來的紅棗地瓜...
- 13229
![地瓜黑米糊怎麼做-地瓜黑米糊的做法]( "地瓜黑米糊怎麼做-地瓜黑米糊的做法")
- 食材明細主料地瓜（適量）黑米（適量）輔料糖（適量）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）地瓜黑米糊的做法步驟1、備地瓜和黑米，。2、地瓜去皮切塊，黑米淘洗。3、將地瓜片和黑米放進盆裏加清水放進電壓鍋裏蒸熟。4、蒸好的地瓜和黑米。5、倒進攪拌機裏磨成糊。6、如圖。7、磨好的地瓜黑...
- 10783
![紅豆地瓜糊怎麼做-紅豆地瓜糊的做法]( "紅豆地瓜糊怎麼做-紅豆地瓜糊的做法")
- 食材明細主料紅豆（適量）地瓜（適量）輔料糖（適量）甜味（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅豆地瓜糊的做法步驟1、備地瓜和紅豆。2、地瓜去皮切丁，紅豆淘洗，。3、放進鍋裏蒸熟。4、蒸好的紅豆和地瓜。5、放進攪拌機裏磨成糊。6、磨好的紅豆地瓜糊放點糖。7、開吃。...
- 22791
![南瓜黃豆糊塗面怎麼做-南瓜黃豆糊塗面的做法]( "南瓜黃豆糊塗面怎麼做-南瓜黃豆糊塗面的做法")
- “家鄉的味道，糊塗面。簡單美味又營養！”食材明細主料掛麪（適量）南瓜（一塊）黃豆（60g）輔料純淨水（適量）調料花生油（適量）鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜黃豆糊塗面的做法步驟1、南瓜洗淨，去皮，去籽，切小方塊，備用。2、黃豆用清水浸泡10~12小時，洗淨，備用。3、掛麪，備用。4、鍋燒...
- 24928
![南瓜紅豆薏米糊怎麼做-南瓜紅豆薏米糊的做法]( "南瓜紅豆薏米糊怎麼做-南瓜紅豆薏米糊的做法")
- “寒冷的冬季早晨，來一碗熱乎乎的米糊，暖暖你的胃！用的食材都利於女士滋補！女人一生離不開紅豆和紅棗，南瓜也是冬季滋補的重要食材，薏米對保持身材很有幫助哦！哈不錯吧，一款不錯的養生粥吧！”食材明細主料紅豆（1勺）黃豆（1勺）薏米（1勺）南瓜（100克）紅棗（6個）小米（1勺）輔料水（650ml）甜味（口味）其他（工...
- 13629
![養生紅棗地瓜米糊如何做簡單又好吃]( "養生紅棗地瓜米糊如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘紅棗最開始是在本草綱目裏面記載的一味藥材，而紅棗具有養顏美容，活血化瘀的功效的，而地瓜又叫做番薯，是一種可以幫助人體通氣的食品。於是，今天的這一道紅棗地瓜米糊可是十分的養生的，對人體各方面都有幫助，營養...
- 13713
![地瓜牛奶糊怎麼做-地瓜牛奶糊的做法]( "地瓜牛奶糊怎麼做-地瓜牛奶糊的做法")
- “給想減肥的當晚餐，給新生兒當主食，營養好味，關鍵是……你懂的！懶人特別容易上手。”食材明細主料地瓜（1只）輔料牛奶（半斤）配料冰糖（適量）奶香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）地瓜牛奶糊的做法步驟1、備好需要的簡單材料，鮮奶半斤微波爐煮熟（當然可以其他方式，只要煮熟就行）2、煮奶空擋，...
- 16625
![香甜地瓜燕麥糊如何做簡單又好吃]( "香甜地瓜燕麥糊如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘上班族們的早晨都是在地鐵、公車中啃麪包度過，別忘了日復一日的枯燥生活需要美食的滋潤。放慢自己的生活步調，偶爾也嘗試着動手為自己做一份營養美味的地瓜燕麥糊吧。地瓜甜美沙糯，是在早晨打開味蕾的最佳食...
- 7780
![南瓜糊糊如何做簡單又好吃]( "南瓜糊糊如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料南瓜：100輔料水：300ml白砂糖：2小勺具體步驟1.先把三百毫升的水放進鍋裏面煮開2.加入四大勺南瓜糊，再放入糖3.攪拌後再煮一下，裝入杯子或碗裏，放涼了即可食用，也可以放入冰箱，凍了更好烹飪技巧無...
- 23211
![養顏南瓜豆糊怎麼做-養顏南瓜豆糊的做法]( "養顏南瓜豆糊怎麼做-養顏南瓜豆糊的做法")
- “甜甜的南瓜糊是小朋友的最愛，軟軟糯糯適合還未長好牙的寶寶食用。其實，南瓜糊不止是單一的南瓜哦~添加其他的食材，可以讓南瓜餬口味不再那麼單調，也給寶寶帶來更全面的營養。”食材明細主料南瓜（250g）黃豆（100g）輔料清水（100ml）蜂蜜（2勺）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）養顏南...
- 21162
味味甜
