![松仁蛋飯怎麼做-松仁蛋飯的做法]( "松仁蛋飯怎麼做-松仁蛋飯的做法")
- “魚魚肉肉是不是膩了，那就來點簡單的吧。蛋飯是很多饞貓的愛，如果在蛋飯中再加入一些特色食材，相信定激發你的味蕾。”食材明細主料米飯（2小碗）培根（2片）香葱（1根）鹽（2小匙）輔料蛋（2枚）胡蘿蔔（1/4段）鬆籽（50克）食用油（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）松仁蛋飯的做法步驟1、培根入150...
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![蝦仁蛋包飯怎麼做-蝦仁蛋包飯的做法]( "蝦仁蛋包飯怎麼做-蝦仁蛋包飯的做法")
- “簡單，易學，營養可口！”食材明細主料米飯（100g（一人量））輔料蝦仁（80g）青豆（一勺）玉米（一勺）胡蘿蔔丁（一勺）葱花（少許）生抽（半勺）鹽（少許）生粉（少許（拌蝦仁用））食用油（一勺）雞蛋（兩個）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁蛋包飯的做法步驟1、準備米飯備用2、準備好青豆、玉米、紅蘿蔔丁3、蝦仁先用生...
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![肉鬆蛋炒飯怎麼做-肉鬆蛋炒飯的做法]( "肉鬆蛋炒飯怎麼做-肉鬆蛋炒飯的做法")
- “蛋炒飯的花樣做法，炒制時加上了肉鬆，炒出來的蛋炒飯有種的淡淡的甜味，非常好吃。”食材明細主料米飯（200g）雞蛋（1個）輔料肉鬆（10g）配料鹽（3g）花生油（20ml）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）肉鬆蛋炒飯的做法步驟1、熱鍋將油燒熱。2、打入一枚雞蛋。3、用炒勺炒散。4、放入大米飯，炒至...
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![蝦仁蛋炒飯的做法 簡單美味的蝦仁蛋炒飯 蝦仁蛋炒飯怎麼做]( "蝦仁蛋炒飯的做法 簡單美味的蝦仁蛋炒飯 蝦仁蛋炒飯怎麼做")
- 食材明細主料米飯（1碗）輔料基圍蝦尾（適量）雞蛋（2個）火腿（適量）蒜薹（適量）配料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蝦仁蛋炒飯的做法步驟1、原料：基圍蝦尾，雞蛋2個，米飯1份，火腿，蒜薹適量，鹽2、鍋子燒熱，放入雞蛋，炒好的雞蛋，盛出備用3、鍋子燒熱，放入雞蛋，炒好的雞蛋，盛出備用4、另起鍋，鍋熱...
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![蝦仁蛋炒飯的做法 蝦仁蛋炒飯*牛尾湯 蝦仁蛋炒飯怎麼做]( "蝦仁蛋炒飯的做法 蝦仁蛋炒飯*牛尾湯 蝦仁蛋炒飯怎麼做")
- “媽媽們老是為了早晨給孩子做什麼早點發愁,尤其上班族的媽媽早上的時間很少,這款套餐很省時間也很營養,媽媽們試試吧。”食材明細主料剩米飯（1碗）輔料蝦仁（適量）胡蘿蔔（半根）黃瓜（半根）雞蛋（2個）葱（適量）配料料酒（適量）鹽（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁蛋炒飯的做...
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![火麻仁線椒松花蛋怎麼做-火麻仁線椒松花蛋的做法]( "火麻仁線椒松花蛋怎麼做-火麻仁線椒松花蛋的做法")
- “應該説，辣椒和松花蛋這兩樣食材在一起做菜是絕配，真的非常好吃，辣椒經過炒制，散發出原本清香的味道，而松花蛋也有它獨特的風味，沾了炒辣椒的湯汁，使這道菜的口味更加豐富，撒上些火麻仁又增添了營養，這的確是一道非常下飯可口的家常菜。”食材明細主料線椒（1盤）松花蛋（4個）火麻仁（15克...
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![甜蝦松仁炒飯如何做簡單又好吃]( "甜蝦松仁炒飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘甜蝦松仁炒飯看起來就有食慾，吃着更是十分美味，其中甜蝦富含衞生素a、維生素b1維生素b2、優質蛋白質和多種礦物質，有健胃補腎的作用；松仁是松子的仁，含有豐富的不飽合脂肪酸，有健腦益智、抗衰老、滋潤皮膚的功...
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![蝦仁蛋包飯的做法 【山東】蝦仁蛋包飯 蝦仁蛋包飯怎麼做]( "蝦仁蛋包飯的做法 【山東】蝦仁蛋包飯 蝦仁蛋包飯怎麼做")
- “兒子不喜歡吃雞蛋和蝦仁，但是把這2種食材做成蛋包飯，擠上蕃茄醬他會非常喜歡，有時候同樣的食材換種方式做出來，孩子會覺得新鮮。”食材明細主料豌豆（10g）玉米（10g）胡蘿蔔（10g）雞蛋（3個）蝦仁（10個）米飯（100g）輔料料酒（5g）胡椒粉（1g）蕃茄醬（10g）鹽（適量）澱粉（2g）花生油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時...
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![肉鬆蛋黃飯糰怎麼做-肉鬆蛋黃飯糰的做法]( "肉鬆蛋黃飯糰怎麼做-肉鬆蛋黃飯糰的做法")
- 食材明細主料蒸熟的糯米飯（200g）輔料肉鬆（適量）鴨蛋黃（1個）沙拉醬（適量）鹹甜（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）高級（難度）肉鬆蛋黃飯糰的做法步驟1、糯米洗淨，浸泡一夜。2、入鍋蒸熟。3、準備，沙拉醬，肉鬆，蛋黃，黑芝麻，保鮮膜。4、蒸熟的糯米飯稍微晾涼。5、取保鮮膜墊底，先放上米飯，再依次放入肉鬆，蛋黃...
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![蝦仁蛋炒飯的做法 簡單美味—蝦仁蛋炒飯 蝦仁蛋炒飯怎麼做]( "蝦仁蛋炒飯的做法 簡單美味—蝦仁蛋炒飯 蝦仁蛋炒飯怎麼做")
- “今天是週末，起的比較晚了，不想做太複雜的午飯，看看冰箱裏面還有昨天吃剩下的十幾只對蝦和一盒米飯，就想到了這道既簡單又美味方便的蝦仁炒飯，當然也不能少了蔬菜，黃瓜有特殊的清香，就是它了，放進去綠綠的也好看！”食材明細主料米飯（300克）輔料雞蛋（2個）黃瓜（1根）蝦仁（100克）洋葱（少許）小葱...
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![鬆軟瓜子仁蛋糕怎麼做-鬆軟瓜子仁蛋糕的做法]( "鬆軟瓜子仁蛋糕怎麼做-鬆軟瓜子仁蛋糕的做法")
- “跟大家分享一下我小時候吃過的蛋糕，希望也和我一起吃過瓜子仁蛋糕的朋友，也能想起那段美好的回憶”食材明細主料高筋麪粉（120g）雞蛋（4只）細砂糖（100g）輔料油（30g）瓜子仁（少許）牛奶（40g）原味（口味）烤（工藝）一小時（耗時）普通（難度）鬆軟瓜子仁蛋糕的做法步驟1、將雞蛋、砂糖、油、牛奶分別倒入容...
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![松子蝦仁臘腸炒飯如何做簡單又好吃]( "松子蝦仁臘腸炒飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘松子蝦仁臘腸炒飯也是一道美食，它主要是松子蝦仁與臘腸做成的一道炒飯，松子我們也通常食用，容易含有較多的脂肪蛋白質，它也可以當做一種中藥，它對皮膚有一定的好處，它有養血補腎，潤腸的作用，它對哮喘也有一定的功...
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![燕麥秋葵松仁炒飯怎麼做-燕麥秋葵松仁炒飯的做法]( "燕麥秋葵松仁炒飯怎麼做-燕麥秋葵松仁炒飯的做法")
- “秋葵的黏液中含有水溶性果膠與黏蛋白，能減緩糖分吸收、減低人體對胰島素的需求，抑制膽固醇吸收，能改善血脂，排除毒素；秋葵中豐富的類胡蘿蔔素，可以維持胰島素的正常分泌與作用、平衡血糖值。所以秋葵非常適合糖尿病人食用的綠色營養保健蔬菜。松仁的的功效也很多，是老年人的保...
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![松仁雞蛋炒飯怎麼做-松仁雞蛋炒飯的做法]( "松仁雞蛋炒飯怎麼做-松仁雞蛋炒飯的做法")
- 食材明細主料松仁（適量）米飯（適量）輔料雞蛋（1個）調料生抽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）松仁雞蛋炒飯的做法步驟1、松仁用開水燙一下，更清潔。鍋預熱，小火，放入松仁，炒一分鐘，關火，再炒一分鐘。2、鍋裏放油。3、放入米飯，炒散。4、雞蛋提前打散，攪拌均勻，均勻倒入米飯上。5、炒勻...
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![輕鬆蛋炒飯怎麼做-輕鬆蛋炒飯的做法]( "輕鬆蛋炒飯怎麼做-輕鬆蛋炒飯的做法")
- “生活偷懶的時候，不下樓找小吃，外賣不方便，還要填飽肚子，不妨做一份蛋燒飯！”食材明細主料雞蛋（1個）米飯（1碗）輔料洋葱（適量）胡蘿蔔（適量）黃瓜（適量）油麥菜（適量）蒜（適量）配料豆油（適量）鹽（適量）花椒粉（適量）十三香（適量）醬油（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）輕鬆蛋炒飯的做法步驟1、洋葱胡蘿...
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![蛋鬆炒飯的做法 蛋鬆炒飯#剩飯新吃法 蛋鬆炒飯怎麼做]( "蛋鬆炒飯的做法 蛋鬆炒飯#剩飯新吃法 蛋鬆炒飯怎麼做")
- “給孩子換個飯蛋炒飯的吃法。”食材明細主料米飯（（最好是隔夜的））輔料雞蛋（適量）青蝦（適量）十三香（適量）鹽（適量）雞精（適量）香葱（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蛋鬆炒飯的做法步驟1、準備。2、雞蛋黃攪拌飯中，蛋清留用。3、均勻攪拌均勻。4、青蝦去殼，少量鹽調味醃製。5、打一個...
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![蝦仁蛋炒飯怎麼做-蝦仁蛋炒飯的做法]( "蝦仁蛋炒飯怎麼做-蝦仁蛋炒飯的做法")
- 食材明細主料隔夜米飯（適量）輔料蝦仁（適量）雞蛋（適量）調料葱（適量）油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁蛋炒飯的做法步驟1、鍋熱放油炒雞蛋。2、撈出備用。3、熱油炒蝦仁。4、隔夜飯裏面放一個雞蛋拌勻。5、炒均勻。6、翻炒片刻放入備用的雞蛋放入鹽調味撒上葱花。...
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![蝦仁雞蛋飯！怎麼做-蝦仁雞蛋飯！的做法]( "蝦仁雞蛋飯！怎麼做-蝦仁雞蛋飯！的做法")
- 食材明細主料雞蛋（3個）蝦仁幹（1碗量）輔料白米飯（3碗）調料鹽（小半半匙）胡椒粉（小半匙）醬油（2匙）鮑魚汁（1匙）花生油（3匙）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁雞蛋飯！的做法步驟1、準備好食材！2、雞蛋打發好下花生油下胡椒粉，蝦仁幹提前泡發好！3、起鍋燒油加入雞蛋4、雞蛋煎到雙面金黃！5、加入...
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![松茸蛋炒飯怎麼做-松茸蛋炒飯的做法]( "松茸蛋炒飯怎麼做-松茸蛋炒飯的做法")
- “中午剩下些米飯和松茸炒雞蛋，晚上便給兒子做了松茸蛋炒飯。香噴噴，很美味。”食材明細主料米飯（適量）松茸炒蛋（適量）輔料小米椒（2個）鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）松茸蛋炒飯的做法步驟1、昨天剩下的米飯。2、中午剩下的松茸炒蛋，又切入兩個小米椒。3、鍋內適...
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![蝦仁蛋炒飯的做法 【天津】蝦仁蛋炒飯 蝦仁蛋炒飯怎麼做]( "蝦仁蛋炒飯的做法 【天津】蝦仁蛋炒飯 蝦仁蛋炒飯怎麼做")
- “好吃又有顏值的飯菜沒有人會拒絕它吧？而且這個蝦仁蛋炒飯內涵營養豐富多彩。簡單並且美味。”食材明細主料剩米飯（1碗）蝦仁（100克）雞蛋（2顆）聖女果（數顆）豌豆（30克）輔料料酒（1勺）白糖（1茶匙）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁蛋炒飯的做法步驟1、隔夜米飯一碗，小番茄和豌豆洗...
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![火麻仁雜蔬松花蛋怎麼做-火麻仁雜蔬松花蛋的做法]( "火麻仁雜蔬松花蛋怎麼做-火麻仁雜蔬松花蛋的做法")
- “天氣漸涼，還是喜歡吃温暖一些的菜，於是製作這道菜就釆用了半炒半拌的做法。經過炒制的蔬菜非常入味，而拌的食材不失它原本的口感，我感覺結合的不錯，幾方面都兼顧到了，成品菜一定放些火麻仁，增加營養和清香的味道。”食材明細主料松花蛋（2個）火麻仁（15克）輔料黃瓜（1根）紅椒（適量）黃椒（半...
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![松仁鹹蛋黃餃子怎麼做-松仁鹹蛋黃餃子的做法]( "松仁鹹蛋黃餃子怎麼做-松仁鹹蛋黃餃子的做法")
- “前些天吃了天津某品牌的餃子，讓我一吃忘不掉，薄皮大餡，餡香味美。於是想方設法查資料，找到了該品牌的餃子配方。避免廣告嫌疑，就不把品牌名稱説出來了，咱只學習它的餃子做法。其品種很多，就先從這款鹹蛋黃的入手啦。這個配方中原方子的鹹蛋黃用量很大，我擔心一次吃太多的鹹蛋黃...
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![松仁玉米的做法 吃貨必點——松仁玉米 松仁玉米怎麼做]( "松仁玉米的做法 吃貨必點——松仁玉米 松仁玉米怎麼做")
- “香甜的“水果玉米”無論清煮、燉湯，還是拌沙拉、做甜點，都是人們百吃不厭的美味，可謂是上到西餐的高大上，下到中餐的家常百味，橫穿國際每個角落，都被人們所喜愛，既然食材已經這麼美味了，我怎麼忍心不錦上添花一下呢！撒上一把，口感清脆爽口的黃瓜丁，撒上一把，維生素爆棚的胡蘿蔔丁，淋...
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![香蕉松仁麥芬蛋糕怎麼做-香蕉松仁麥芬蛋糕的做法]( "香蕉松仁麥芬蛋糕怎麼做-香蕉松仁麥芬蛋糕的做法")
- “香蕉的營養非常豐富，果肉富含蛋白質，脂肪，碳水化合物，粗纖維，鈣，磷，鐵，還含有胡蘿蔔素、硫胺素、煙酸、維生素C、維生素E及豐富的微量元素鉀等。松子仁味甘性温，具有滋陰潤肺，美容抗衰，延年益壽等功能。松子內含有大量的不飽和脂肪酸，常食松子，可以強身健體，特別對老年體弱、腰痛、便...
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![松仁瓜仁煎蛋怎麼做-松仁瓜仁煎蛋的做法]( "松仁瓜仁煎蛋怎麼做-松仁瓜仁煎蛋的做法")
- “松子仁、南瓜子仁煎蛋，味道清香，做法簡單。”食材明細主料雞蛋（2只）松子仁（5克）南瓜子仁（15克）輔料油（少許）鹽（3克）胡椒粉（3克）濕澱粉（15克）鹹香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）松仁瓜仁煎蛋的做法步驟1、松子仁、瓜子仁、蛋分別準備好。2、把雞蛋打入盛具裏，加入15克濕澱粉，3克鹽，3克胡椒粉...
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味味甜
