![可口的杏貝雪梨燉瘦肉如何做簡單又好吃]( "可口的杏貝雪梨燉瘦肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘可口的杏貝雪梨燉瘦肉。每年過年期間我必定燉制一些東西，因為過年大家都會吃煎炸熱氣嘢多。此時，就做燉鴨子，或者可口的杏貝雪梨燉瘦肉。雪梨燉湯大家都知道非常的清熱。還具有潤肺的功效，今天還加入了杏貝，營...
- 12239
![養顏杏貝雪梨燉瘦肉如何做簡單又好吃]( "養顏杏貝雪梨燉瘦肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時這道養顏杏貝雪梨燉瘦肉是一道很有特色的食物，既有肉的肉香味兒，還有呢就是水果雪梨淡淡的清香味兒，杏貝呢還是蠻有營養的嘛，而且味道還不錯呢，很適合放在和雪梨一起燉，整體口味清淡，鮮香，很適合老年人吃的哦，做法...
- 8590
![川貝枇杷燉雪梨怎麼做-川貝枇杷燉雪梨的做法]( "川貝枇杷燉雪梨怎麼做-川貝枇杷燉雪梨的做法")
- “止咳化痰，潤肺利咽，老少咸宜”食材明細主料枇杷葉（兩塊）川貝（3g）雪梨（一個）枇杷（三個）輔料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）川貝枇杷燉雪梨的做法步驟1、雪梨，枇杷，枇杷葉洗淨，備用。川貝壓成粉狀，備用2、雪梨，枇杷，去皮去核切塊入燉盅3、枇杷葉洗淨切小塊，入燉盅後加入川貝4、...
- 15434
![無花果雪梨燉瘦肉怎麼做-無花果雪梨燉瘦肉的做法]( "無花果雪梨燉瘦肉怎麼做-無花果雪梨燉瘦肉的做法")
- “是日例湯～無花果雪梨燉瘦肉。”食材明細主料瘦肉（700g）雪梨乾（適量）無花果（1把）瑤柱（3粒）輔料姜（3片）陳皮（1塊）調料鹽（適量）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）無花果雪梨燉瘦肉的做法步驟1、瘦肉飛水。去掉浮沫，洗乾淨放入燉盅。2、加入雪梨乾，無花果，海底椰，陳皮，姜。3、加1.7L熱水。隔水...
- 10693
![蘋果雪梨燉瘦肉怎麼做-蘋果雪梨燉瘦肉的做法]( "蘋果雪梨燉瘦肉怎麼做-蘋果雪梨燉瘦肉的做法")
- “這是一道超級簡單的燉湯，無論從選材還是製作方法，都是零廚藝也可以完成的！此湯清甜滋潤，清淡可口，在我家它是作為兒子的食譜之一，這樣清淡甜口的湯最適合小朋友飲用，有多種維生素，蛋白質和鐵質，小朋友也容易接受的口味！這樣的湯，一年四季都適合飲用啊！”食材明細主料蘋果（適量）雪梨（適...
- 27015
![川貝燉雪梨圖解]( "川貝燉雪梨圖解")
- 感冒走了，咳嗽又來了，吃了好久的藥都不見好，晚上也睡不好，聽別人説川貝燉雪梨治咳嗽挺好的，趕緊買了材料回來煮吃吃看，真的被咳嗽太難受了，結果效果還真不打錯，所以把這個方法分享給大家。主料雪梨：1個輔料老冰糖：20g川貝粉：1.5g水：適量詳細步驟：第一步先把雪梨洗乾淨第二步把雪梨切成...
- 11873
![參貝蟲草瘦肉燉雪梨如何做簡單又好吃]( "參貝蟲草瘦肉燉雪梨如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料西洋參：2g川貝母：2g冬蟲夏草：2g鹽：克具體步驟1.雪梨用水洗淨，削去皮，去心，切塊。2.花旗參（西洋參）、川貝母、冬蟲夏草、瘦豬肉用清水洗淨。3.花旗參切成片狀。4.將雪梨、花旗參、川貝母、冬蟲夏草、瘦豬肉一起...
- 27716
![川貝燉雪梨燕窩怎麼做-川貝燉雪梨燕窩的做法]( "川貝燉雪梨燕窩怎麼做-川貝燉雪梨燕窩的做法")
- “女人就要對自己好點，保養從現在開始，賺錢就是為了更高的追求，[摳鼻]賣杯子買燕窩，川貝➕梨➕燕窩（輕鬆清肺、美容睡前每人來一碗[害羞][害羞][害羞][害羞]）#潔諾斯2S榨汁機#超神，好用又好賣[鼓掌][鼓掌][鼓掌][鼓掌][鼓掌]”食材明細主料川貝（5克）雪梨（3個）輔料即食燕窩（3茶匙）甜味（...
- 16790
![杏仁燉雪梨 的做法 杏仁燉雪梨 - 秋冬季節的好伴侶 杏仁燉雪梨 怎麼做]( "杏仁燉雪梨 的做法 杏仁燉雪梨 - 秋冬季節的好伴侶 杏仁燉雪梨 怎麼做")
- “【杏仁燉雪梨】聽着就很滋潤了，男女老少都適合喝的一款糖水；特別在秋冬這個乾燥及潮濕的季節裏。梨的果肉含有豐富的果漿，葡萄糖和蘋果酸等有機酸，另外含有蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、以及胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、尼克酸、抗壞血酸等多種維生素、無毒，具有“潤肺涼心...
- 27412
![川貝燉雪梨的做法 【川貝燉雪梨】 川貝燉雪梨怎麼做]( "川貝燉雪梨的做法 【川貝燉雪梨】 川貝燉雪梨怎麼做")
- “川貝燉雪梨的功效：1、梨味甘，性寒，入肺經，有清熱、化痰、止咳的作用。味甘在中藥指有滋補作用。入肺經，就是説這種物質對肺的作用較強。2、川貝母是一味中藥，味苦、甘，食用的時候可以不吃。川貝母入肺、心經，有化痰止咳，清熱散結的作用。3、冰糖，它的功效主要是用來調味，因為川貝...
- 14882
![川貝銀杏燉雪梨如何做簡單又好吃]( "川貝銀杏燉雪梨如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料（此用量可供：3~4人食用）川貝母：20g銀杏：15粒雪梨：3個輔料具體步驟1.雪梨洗淨，去掉梨核，切成1cm見方的小粒。2.在煮鍋中加入適量水，大火煮沸，然後投入銀杏，汆燙3分鐘後剝去外殼和內層的薄膜。3.把所有材料放入砂鍋，加...
- 21594
![川貝燉雪梨的做法 川貝燉雪梨 川貝燉雪梨怎麼做]( "川貝燉雪梨的做法 川貝燉雪梨 川貝燉雪梨怎麼做")
- “今次與大家分享這個川貝燉雪梨，製作方便簡單，而功效則非常好其具止咳化痰清熱潤肺功效如遇咳嗽或氣管敏感之時，確實是一個很好的健康湯水食譜平常亦可作保健食材不容錯過!大家可以試試呢，希望大家喜歡！”食材明細主料雪梨（6個）野生小金川（20g）南北杏（30g(南杏25g,北杏5g)）無花果（6...
- 6840
![南北杏燉雪梨的做法 止咳潤燥----南北杏燉雪梨 南北杏燉雪梨怎麼做]( "南北杏燉雪梨的做法 止咳潤燥----南北杏燉雪梨 南北杏燉雪梨怎麼做")
- 食材明細主料南杏各（10粒）北杏（10粒）鴨梨（1個）輔料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）南北杏燉雪梨的做法步驟1、南北杏各10粒，鴨梨1個，冰糖適量。2、將雪梨削皮後切成塊。3、加上南北杏、冰糖放進燉盅里加水至八分滿。4、電壓力鍋底鋪塊毛巾，放適量水。5、將燉盅放入蓋上2...
- 4519
![川貝雪梨燉雪耳怎麼做-川貝雪梨燉雪耳的做法]( "川貝雪梨燉雪耳怎麼做-川貝雪梨燉雪耳的做法")
- “天氣變化，很容易就感冒咳嗽了，燉個湯輔療潤一下。上次燉個川貝，居然被人説在炫富，川貝不算貴吧，又不是天天吃，一年也就吃兩三次，咱普通老百姓還是吃得起的。還有我每次燉湯都是一大鍋，一家人吃兩天，所以份量不會多。這湯是輔療的，不是藥，沒咳嗽也是可以喝的，預防嘛，哈哈。。。怕中毒...
- 9207
![川貝冰糖燉雪梨的做法 鮮顏美人--川貝冰糖燉雪梨 川貝冰糖燉雪梨怎麼做]( "川貝冰糖燉雪梨的做法 鮮顏美人--川貝冰糖燉雪梨 川貝冰糖燉雪梨怎麼做")
- “立冬了~~~搶救臉色的大作戰的開始，含有豐富的維生素C的雪梨可以迅速美白被紫外線灼傷的肌膚。雪梨搭配冰糖川貝具有滋陰潤燥的功效，川貝有清熱潤肺，化痰止咳療效。冬季皮膚變薄，皮脂腺分泌的物質減少，皮膚會發幹、發癢；因此冬季吃的水果首選雪梨。”食材明細主料雪梨（1個）冰糖（1...
- 22220
![雪梨川貝燉冰糖怎麼做-雪梨川貝燉冰糖的做法]( "雪梨川貝燉冰糖怎麼做-雪梨川貝燉冰糖的做法")
- “1、梨味甘，性寒，入肺經，有清熱、化痰、止咳的作用。味甘在中藥指有滋補作用。入肺經，就是説這種物質對肺的作用較強。2、川貝母是一味中藥，味苦、甘，食用的時候可以不吃。川貝母入肺、心經，有化痰止咳，清熱散結的作用。3、冰糖，它的功效主要是用來調味，因為川貝母是很苦的。專家...
- 25601
![川貝燉雪梨的做法 清咽潤肺民間古方——川貝燉雪梨 川貝燉雪梨怎麼做]( "川貝燉雪梨的做法 清咽潤肺民間古方——川貝燉雪梨 川貝燉雪梨怎麼做")
- “買了特級川貝，一直沒有用，今天老爸第三天喝陳皮雪梨羅漢果茶了，效果挺好，聽他説喉嚨很舒服，想着給他換個我媽媽原來長煮給我喝的配方——川貝燉雪梨，給他燉來喝，好換個口味，正好媽媽也説下午聞到煙味，喉嚨也不舒服，反正週末有空，等戚風蛋糕烤好的過程中，説做就做了。至於川貝雪梨潤...
- 13175
![川貝燉雪梨怎麼做-川貝燉雪梨的做法]( "川貝燉雪梨怎麼做-川貝燉雪梨的做法")
- 食材明細主料雪梨（2個）川貝（10g）輔料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）川貝燉雪梨的做法步驟1、川貝用刀柄敲散。2、雪梨洗淨對半切開。3、切去雪梨的核。4、一整個梨子放不進燉盅，所以將雪梨切成小塊。5、切好的雪梨分別放入燉盅中。6、加入3G左右的川貝。7、放入冰...
- 24471
![川貝冰糖燉雪梨的做法 清肺止咳 --- 川貝冰糖燉雪梨 川貝冰糖燉雪梨怎麼做]( "川貝冰糖燉雪梨的做法 清肺止咳 --- 川貝冰糖燉雪梨 川貝冰糖燉雪梨怎麼做")
- “川貝味苦，性微寒，歸肺經，具有清熱化痰止咳之功；又兼甘味，故善潤肺止咳的功效。雪梨味甘性寒，具生津潤燥、清熱化痰之功效，特別適合秋天食用。現代醫學研究證明，梨確有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用。而冰糖雪梨能清熱止渴，滋陰潤肺，養胃生津的功效。對慢性氣管炎、百日咳、...
- 16795
![川貝冰箱燉雪梨怎麼做-川貝冰箱燉雪梨的做法]( "川貝冰箱燉雪梨怎麼做-川貝冰箱燉雪梨的做法")
- 食材明細主料梨（一個）輔料冰糖（適量）川貝粉（適量）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）川貝冰箱燉雪梨的做法步驟1、梨削皮在中間挖個洞2、放入冰糖，川貝粉3、放蒸蛋器中蒸一小時4、差不多這樣5、拿出趁熱食用...
- 24430
![雪梨川貝瘦肉湯的做法 秋季潤肺：雪梨川貝瘦肉湯 雪梨川貝瘦肉湯怎麼做]( "雪梨川貝瘦肉湯的做法 秋季潤肺：雪梨川貝瘦肉湯 雪梨川貝瘦肉湯怎麼做")
- “【雪梨川貝瘦肉湯】有清熱止咳，潤肺養顏，預防哮喘和上呼吸系統疾病的功效。正合適入秋的天氣。”食材明細主料雪梨（1個）瘦肉（250g）川貝（10g）輔料無花果（5個）鹽（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）雪梨川貝瘦肉湯的做法步驟1、準備食材。2、瘦肉洗淨，切小塊，放進養生壺裏。3、川貝...
- 8835
![川貝雪梨燉瘦肉怎麼做-川貝雪梨燉瘦肉的做法]( "川貝雪梨燉瘦肉怎麼做-川貝雪梨燉瘦肉的做法")
- “秋冬季節乾燥，容易上火，雪梨燉肉湯能滋潤喉嚨，補而不燥，這個季節最適合！”食材明細主料雪梨（1個）瘦肉（4兩）南北杏（適量）川貝（適量）蜜棗（2粒）輔料冷開水（適量）鹽（適量）鹹甜（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）川貝雪梨燉瘦肉的做法步驟1、準備材料。2、梨洗淨切小塊，瘦肉出水洗淨，其它材料洗淨一起...
- 10695
![石斛雪梨燉橄欖瘦肉湯怎麼做-石斛雪梨燉橄欖瘦肉湯的做法]( "石斛雪梨燉橄欖瘦肉湯怎麼做-石斛雪梨燉橄欖瘦肉湯的做法")
- “喉嚨幹不舒服，今天燉了滋潤的湯品非常適合的秋天飲用。”食材明細主料瘦肉（適量）青橄欖（適量）雪梨（適量）石斛（適量）麥冬（適量）輔料姜（少許）調料鹽（少許）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）石斛雪梨燉橄欖瘦肉湯的做法步驟1、焯好水的瘦肉，備點薑片。2、石斛，雪梨，麥冬，青橄欖。3、青橄欖需...
- 21392
![川貝母粉燉雪梨怎麼做-川貝母粉燉雪梨的做法]( "川貝母粉燉雪梨怎麼做-川貝母粉燉雪梨的做法")
- “這幾天女兒老是早晨起來咳嗽，看到寶寶使勁咳嗽的小臉都紅了，我心理真是難過。到了公司問了同事，他們説用川貝母粉燉雪梨吃效果比較好，而其比吃藥要好的多。我下班的路上在藥店買了幾包川貝母粉，其實用顆粒的更好，但是小的藥店一般沒有的。回到家裏已經7點了，事不宜遲，抓緊抓緊...
- 15072
![雪梨川貝燉燕窩怎麼做-雪梨川貝燉燕窩的做法]( "雪梨川貝燉燕窩怎麼做-雪梨川貝燉燕窩的做法")
- “秋冬季天氣乾燥，吃點什麼潤肺去燥？不小心感冒了，感冒過後咳嗽不止怎麼辦？下面為大家介紹一款滋陰潤肺止咳佳品——雪梨川貝燉燕窩。”食材明細主料生燕（1袋）輔料雪梨（1個）配料冰糖（適量）川貝（少許）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）雪梨川貝燉燕窩的做法步驟1、1、雪梨洗淨削皮，在根...
- 10363
味味甜
