![黃瓜芹菜香蕉飲怎麼做-黃瓜芹菜香蕉飲的做法]( "黃瓜芹菜香蕉飲怎麼做-黃瓜芹菜香蕉飲的做法")
- “備的早餐沒有蔬菜，就打個果蔬汁來喝。”食材明細主料芹菜（2棵）黃瓜（半根）輔料純淨水（適量）調料香蕉（1根）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜芹菜香蕉飲的做法步驟1、黃瓜和芹菜洗淨。2、切塊，放果蔬杯裏。3、香蕉去皮掰成塊放進來。4、放純淨水。5、放破壁機上選果蔬。6、打...
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![黃瓜籽粉香蕉包的做法 補血補鈣又養顏的～～紅糖黃瓜籽粉香蕉包 黃瓜籽粉香蕉包怎麼做]( "黃瓜籽粉香蕉包的做法 補血補鈣又養顏的～～紅糖黃瓜籽粉香蕉包 黃瓜籽粉香蕉包怎麼做")
- “歲月，是一把無比鋒利的刀，毫不吝嗇地在我們的臉上、身上刻下了一道道印痕。刻一刀，帶走了花季般的少女；又刻一刀，帶走了曾經年輕、時尚的辣媽；再狠狠地刻上一刀，把我們拽進了中年人的隊伍……儘管你有一百個不願意。“任你如花美眷，難敵似水流年”，這便是歲月的無情。女人，都想青...
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![香煎西芹黃瓜汁怎麼做-香煎西芹黃瓜汁的做法]( "香煎西芹黃瓜汁怎麼做-香煎西芹黃瓜汁的做法")
- 食材明細主料西芹（1.5瓣）黃瓜（1根）香煎（1個）輔料純牛奶（250ml）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香煎西芹黃瓜汁的做法步驟1、準備食材。2、西芹黃瓜切碎。3、將西芹黃瓜放入料理機，加入牛奶打成汁即可。4、成品5、成品6、成品...
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![香蕉木瓜牛奶飲怎麼做-香蕉木瓜牛奶飲的做法]( "香蕉木瓜牛奶飲怎麼做-香蕉木瓜牛奶飲的做法")
- “一杯香甜細膩的營養飲作為早餐非常適合減肥的人士。”食材明細主料木瓜（80克）香蕉（1條）輔料牛奶（200克）果味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香蕉木瓜牛奶飲的做法步驟1、備食材：牛奶，香蕉，木瓜2、把所有食材放到攪拌杯中，蓋緊蓋子3、把杯裝到攪拌機上打半分鐘(喜歡更細膩的打一分...
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![香蕉冰飲怎麼做-香蕉冰飲的做法]( "香蕉冰飲怎麼做-香蕉冰飲的做法")
- “咖啡是大多數人都喜歡的飲品，在咖啡里加些不一樣的東西，味道會怎麼樣呢？咖啡加牛奶很常見，但如果加水果，你喝過嗎？沒想到這次嘗試，真的很好喝呢，咖啡可以提神醒腦，水果可以補充維生素，牛奶又可以補鈣，多種營養多種美味，最終制成了一杯滋潤的佳品。”食材明細主料香蕉（半根）冰咖啡（1杯）...
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![芹菜黃瓜奶昔怎麼做-芹菜黃瓜奶昔的做法]( "芹菜黃瓜奶昔怎麼做-芹菜黃瓜奶昔的做法")
- “聽健身的朋友講這一款是減脂美顏的飲品，現在每週我都要喝上二回，剛開始喝味兒不能接受，但是喝久了倒也習慣了，朋友們可以試一下，真正的綠色飲品哦。因為所用的破壁機在打汁的時候是真空狀態，所以它的色澤就格外的漂亮。不喜歡芹菜味的可以減少芹菜的用量，這樣子味兒就更清新了...
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![香蕉葡萄黃瓜沙拉怎麼做-香蕉葡萄黃瓜沙拉的做法]( "香蕉葡萄黃瓜沙拉怎麼做-香蕉葡萄黃瓜沙拉的做法")
- 食材明細主料葡萄（適量）黃瓜（半根）香蕉（一根）調料沙拉醬（少許）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）香蕉葡萄黃瓜沙拉的做法步驟1、香蕉去皮切片，黃瓜去皮切丁。2、準備一些葡萄。3、將葡萄洗乾淨。4、香蕉，黃瓜裝盤。5、放入一些葡萄，在擠一些沙拉醬。6、我的減肥食譜。7、簡單，不容易...
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![黃瓜香蕉牛奶飲怎麼做-黃瓜香蕉牛奶飲的做法]( "黃瓜香蕉牛奶飲怎麼做-黃瓜香蕉牛奶飲的做法")
- 食材明細主料香蕉（1只）輔料黃瓜（1根）牛奶（1杯）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜香蕉牛奶飲的做法步驟1、食材，黃瓜，香蕉，牛奶，蜂蜜，2、去皮切斷放入榨汁機，加牛奶3、榨好後倒出，淋入蜂蜜！4、成品，清香爽滑！5、成品，一杯不夠喝！...
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![黃瓜香蕉奶昔怎麼做-黃瓜香蕉奶昔的做法]( "黃瓜香蕉奶昔怎麼做-黃瓜香蕉奶昔的做法")
- 食材明細主料香蕉（1根）黃瓜（半根）輔料酸奶（1杯）果味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜香蕉奶昔的做法步驟1、準備好所有食材2、黃瓜洗淨切好，香蕉切片3、黃瓜，香蕉放入料理機杯子裏4、到入酸奶5、啟動料理機30秒就做好了6、營養美味...
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![女性專屬的減肥、美容飲品 西芹黃瓜汁怎麼做-西芹黃瓜汁的做法 【西芹黃瓜汁】－－－]( "女性專屬的減肥、美容飲品 西芹黃瓜汁怎麼做-西芹黃瓜汁的做法 【西芹黃瓜汁】－－－")
- “天亮了，地球又轉了一圈，七點不到，一道不是很強的陽光便照進了我的廚房。今天的早餐，大家都説不要喝熱的，要喝果汁，於是，我一早買來了很多新鮮的水果。然後為自己榨了一杯既瘦身又美容的西芹黃瓜汁。炎熱的夏天，愛美的女性朋友們可以多喝哦！”食材明細主料西芹（2片）黃瓜（1根）原味（口味...
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![黃瓜芹菜汁怎麼做-黃瓜芹菜汁的做法]( "黃瓜芹菜汁怎麼做-黃瓜芹菜汁的做法")
- “芹菜性涼味甘，入肝經，能平肝涼血，治療高血壓、貧血引起的頭暈頭痛。味甘、微苦，甘能補益，苦能泄能燥，入肝胃二經，故能清熱利濕，使熱從小便而去，可治療泌尿系感染所致的尿血、尿痛。現代研究表明，芹菜的成分包括蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素B族、煙酸、維生素C、鐵、鈣等，能使...
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![黃瓜香蕉羊奶汁怎麼做-黃瓜香蕉羊奶汁的做法]( "黃瓜香蕉羊奶汁怎麼做-黃瓜香蕉羊奶汁的做法")
- “黃瓜香蕉羊奶汁，有助於排便和養顏，低卡減脂。”食材明細主料香蕉（一根）黃瓜（一根）羊大師鮮羊奶（一盒（200g））原味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜香蕉羊奶汁的做法步驟1、香蕉、黃瓜切片。2、黃瓜片和香蕉片切塊，扔進榨汁機，加入羊大師鮮羊奶榨汁（喜歡喝奶味淡一點的，可以加點冷白開...
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![蜂蜜黃瓜芹菜汁怎麼做-蜂蜜黃瓜芹菜汁的做法]( "蜂蜜黃瓜芹菜汁怎麼做-蜂蜜黃瓜芹菜汁的做法")
- 食材明細主料芹菜（適量）輔料黃瓜（適量）配料蜂蜜（適量）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蜂蜜黃瓜芹菜汁的做法步驟1、看看原料吧2、少不了蜂蜜哦3、芹菜黃瓜切小塊兒。4、放入攪拌機。5、加入少許水攪拌。6、細笊籬濾出汁液。7、濾出的黃瓜芹菜汁。8、加上蜂蜜即可。9、看看...
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![香蕉黃瓜椰子水怎麼做-香蕉黃瓜椰子水的做法]( "香蕉黃瓜椰子水怎麼做-香蕉黃瓜椰子水的做法")
- 食材明細主料香蕉（一根）輔料黃瓜（一根）調料椰子水（適量）原味（口味）生鮮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香蕉黃瓜椰子水的做法步驟1、香蕉和黃瓜準備就緒。2、椰子水準備就緒。3、香蕉去皮切片備用。4、放入去皮切丁一起放入器皿中。5、加入適量椰子水。6、用破壁機打成汁。7、超級香，滿滿...
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![白菜橙子香蕉飲怎麼做-白菜橙子香蕉飲的做法]( "白菜橙子香蕉飲怎麼做-白菜橙子香蕉飲的做法")
- “誰會嫌香蕉單獨吃太甜？還真有。就是嫌它甜。於是又電光一閃，把它與萬人嫌的蓮白菜梗打成汁飲，用香蕉的香甜去沖淡白菜的生味，或許也不錯。加半個橙子，讓味道更豐富一點。揣着一萬個擔心。香蕉極易變色發黑。刀頭的飛速旋轉，會不會讓香蕉瞬間黯然？擔心的事並沒有發生，所有的材料...
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![黃瓜香蕉發麪餅怎麼做-黃瓜香蕉發麪餅的做法]( "黃瓜香蕉發麪餅怎麼做-黃瓜香蕉發麪餅的做法")
- “軟糯香甜。吃不完怎麼辦？放冰箱冷凍保存，早上拿出來，微波30秒至一分鐘即可。”食材明細主料黃瓜汁（190g）麪粉（200g）糯米粉（100g）白砂糖（50g）酵母（3g）輔料香蕉（2根）甜味（口味）煎（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）黃瓜香蕉發麪餅的做法步驟1、大碗裏放麪粉200克，糯米粉100克，黃瓜汁190克，白砂糖50克，酵母...
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![清新黃瓜白菜飲的做法 #夏日飲品#清新黃瓜白菜飲 清新黃瓜白菜飲怎麼做]( "清新黃瓜白菜飲的做法 #夏日飲品#清新黃瓜白菜飲 清新黃瓜白菜飲怎麼做")
- “清涼解暑、減肥塑身之佳品，夏日裏不可多得的蔬菜汁！”食材明細主料水果黃瓜（1根）白菜幫（1片）輔料涼開水（適量）清淡（口味）調味（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清新黃瓜白菜飲的做法步驟1、白菜幫和水果黃瓜洗淨。2、切小塊。3、放入攪拌杯裏。4、加少量水榨成汁。5、榨好的蔬菜汁，很濃稠，清...
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![香蕉梨飲怎麼做-香蕉梨飲的做法]( "香蕉梨飲怎麼做-香蕉梨飲的做法")
- “梨味甘微酸、性涼，入肺、胃經；具有生津、潤燥、清熱、化痰，解酒的作用；用於熱病傷陰或陰虛所致的乾咳、口渴、便祕等症，也可用於內熱所致的煩渴、咳喘、痰黃等症。最近天氣不正常，又不想吃藥，所以就想到了梨，可是又不想直接吃，就出現了這個飲料，味道還不錯值得一試。”食材明細主...
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![芹菜黃瓜葡萄汁怎麼做-芹菜黃瓜葡萄汁的做法]( "芹菜黃瓜葡萄汁怎麼做-芹菜黃瓜葡萄汁的做法")
- “立秋之後，早晚涼快了，心情也輕鬆了許多。一不小心，吃多了。看來這秋膘貼多了也不成啊！年輕還好，跑跑顛顛，一會兒就消耗下去了；上了歲數怎麼着也差了，多吃兩口肉，就覺得肚子裏堵得慌了。再加上睡眠少了點，心情不免有些煩燥。所以我把家裏的水裏和蔬菜過了遍眼，發現這綠色的幾樣可以...
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![芹菜黃瓜香瓜汁怎麼做-芹菜黃瓜香瓜汁的做法]( "芹菜黃瓜香瓜汁怎麼做-芹菜黃瓜香瓜汁的做法")
- “芹菜含有豐富的蛋白質和大量的纖維素，具有健胃、利尿、降血壓、鎮靜、止血、治療便祕的作用。芹菜汁加入了黃瓜香瓜，增加了口感，清香撲鼻！”食材明細主料芹菜（適量）黃瓜（適量）香瓜（適量）輔料清水（適量）清淡（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜黃瓜香瓜汁的做法步驟1、所有食材準備就...
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![黃瓜芹菜汁的做法 簡單果汁@@自制瘦身水果汁~~黃瓜芹菜汁 黃瓜芹菜汁怎麼做]( "黃瓜芹菜汁的做法 簡單果汁@@自制瘦身水果汁~~黃瓜芹菜汁 黃瓜芹菜汁怎麼做")
- “芹菜味道清香，可以增強人的食慾。黃瓜汁含脂肪和糖較少，是比較理想的減肥飲料。在兩餐之間最好也喝些黃瓜芹菜汁。我個人覺得挺好的。”食材明細主料黃瓜（適量）芹菜（適量）輔料蜂蜜（適量）原味（口味）調味（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜芹菜汁的做法步驟1、原料：黃瓜芹菜蜂蜜2、將兩種蔬...
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![香蕉黃瓜果蔬汁怎麼做-香蕉黃瓜果蔬汁的做法]( "香蕉黃瓜果蔬汁怎麼做-香蕉黃瓜果蔬汁的做法")
- 食材明細主料香蕉（一根）輔料黃瓜（一根）調料純淨水（適量）原味（口味）技巧（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香蕉黃瓜果蔬汁的做法步驟1、香蕉和黃瓜洗淨備用。2、香蕉去皮切塊放入料理機中。3、黃瓜去皮切片備用。4、將黃瓜片一同放入機子中。5、一次加適量的水，開啟攪拌模式。6、清香的果蔬汁...
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![黃瓜香蕉羊奶惜的做法 羊大師黃瓜香蕉羊奶惜 黃瓜香蕉羊奶惜怎麼做]( "黃瓜香蕉羊奶惜的做法 羊大師黃瓜香蕉羊奶惜 黃瓜香蕉羊奶惜怎麼做")
- 食材明細主料羊奶（200g）輔料黃瓜（半個）清淡（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜香蕉羊奶惜的做法步驟1、黃瓜🥒香蕉切塊生菜掰開。2、打成汁。3、美美的來一杯。小竅門放入打汁機加入鮮羊奶。...
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![芹菜黃瓜汁的做法 “清涼飲品”芹菜黃瓜汁 芹菜黃瓜汁怎麼做]( "芹菜黃瓜汁的做法 “清涼飲品”芹菜黃瓜汁 芹菜黃瓜汁怎麼做")
- “食材放冰箱，或者果蔬汁裏放冰塊，這個果蔬汁可以瘦身噠。”食材明細主料芹菜（150g）黃瓜（1根）輔料純淨水（50g）調料蘋果（1個）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜黃瓜汁的做法步驟1、芹菜洗淨切小段。2、黃瓜已經切片。3、蘋果洗淨去皮切小塊。4、食材全部放果蔬杯中。5、放純淨...
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![香蕉黃瓜汁怎麼做-香蕉黃瓜汁的做法]( "香蕉黃瓜汁怎麼做-香蕉黃瓜汁的做法")
- “黃瓜的清香，香蕉的綿綢。不同水果搭配，碰撞出精美絕倫。冰涼解暑，夏日飲品。”食材明細主料香蕉（一根）黃瓜（一根）輔料温開水（適量）甜香（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香蕉黃瓜汁的做法步驟1、香蕉。2、黃瓜。3、黃瓜削皮，香蕉去皮，切小塊，備用。4、黃瓜.香蕉和温開水一起放入榨汁機...
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味味甜
