![紅豆花生紫薯粽怎麼做-紅豆花生紫薯粽的做法]( "紅豆花生紫薯粽怎麼做-紅豆花生紫薯粽的做法")
- “紅豆花生紫薯粽。”食材明細主料糯米（500g）輔料紅豆（半杯（量米筒））花生（半杯）紫薯（1個）調料白糖（適量（吃的時候粘少許））原味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）紅豆花生紫薯粽的做法步驟1、準備工作（棉線團）。2、端午節新摘的粽葉，放冰箱冷凍，用時拿出來，放水裏浸泡，自動恢復原來的綠色。3、花生...
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![紅薯花生黑豆漿怎麼做-紅薯花生黑豆漿的做法]( "紅薯花生黑豆漿怎麼做-紅薯花生黑豆漿的做法")
- “香甜營養。”食材明細主料黑豆（2把）花生（1把）紅薯（100g）輔料大米（1把）冰糖（適量）甜香（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅薯花生黑豆漿的做法步驟1、黑豆2把。2、花生一把。3、大米一把。4、紅薯100g。5、所有食材洗淨放入破壁機。6、1000毫升清水，選豆漿按啟動鍵開始。7、成品。8、...
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![紫薯花生粥怎麼做-紫薯花生粥的做法]( "紫薯花生粥怎麼做-紫薯花生粥的做法")
- 食材明細主料大米（1杯）紫薯（1個）花生（1把）輔料清水（適量）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）紫薯花生粥的做法步驟1、取大米，淘洗乾淨。2、放鍋裏，加清水。3、取紫薯。4、洗乾淨，颳去表皮。5、再次洗淨。6、用刀直接削塊。7、全部削完。8、取花生米，洗淨放鍋裏，清水加到刻度。9、選白米...
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![紅豆花生紅棗粽怎麼做-紅豆花生紅棗粽的做法]( "紅豆花生紅棗粽怎麼做-紅豆花生紅棗粽的做法")
- “第一次包粽子，包的不好，是我自己的想法，你們參考一下就好了^ω^”食材明細主料糯米（1500g）輔料紅豆（500g）花生（60顆）紅棗（30顆）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紅豆花生紅棗粽的做法步驟1、糯米紅豆花生紅棗泡8小時以上粽葉泡8小時煮5分鐘。2、包的方法我不會明年包的時候在學習...
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![紅豆花生玫瑰粽怎麼做-紅豆花生玫瑰粽的做法]( "紅豆花生玫瑰粽怎麼做-紅豆花生玫瑰粽的做法")
- “粽子時節就在眼前，往年總是懶得做粽子，因為總是要收到一大堆，吃不過來。而今年，在粽子節還沒到來的時候，卻動了包粽子的念頭，因為那一大堆玫瑰醬，猛然間就觸發了關於玫瑰粽子的想法。最先閃現在腦海裏的是八寶玫瑰粽，然而，還沒等想出所有的八寶配料就決定放棄，因為總量太少，分配到...
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![紫薯粽的做法 原汁原味--紫薯粽 紫薯粽怎麼做]( "紫薯粽的做法 原汁原味--紫薯粽 紫薯粽怎麼做")
- “做了幾次粽子後，發現原味的最好吃，料越多越沒粽子味，全家一致通過再做一次原味粽子，家裏紫薯，一則是紫薯的確好吃又營養，二則粽子還是要打扮一下。”食材明細主料糯米（500g）紫薯（1個）輔料粽葉（適量）配料花生油（1勺）原味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）紫薯粽的做法步驟1、粽葉清洗後修...
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![花生紅豆粽子的做法 兒時的最愛--花生紅豆粽子 花生紅豆粽子怎麼做]( "花生紅豆粽子的做法 兒時的最愛--花生紅豆粽子 花生紅豆粽子怎麼做")
- “帶着兒時的最愛的回憶味道做的，如今自己會做了我一樣一樣的嘗試一樣一樣的做。也讓孩子嚐嚐我小時候的零食只是一些現在不起眼的粽子。那時有粽子吃是一件超級開心的事情，我的兒時時代零食很少。每年的粽子是我吃的最多，奶奶幾乎都留給我吃。”食材明細主料紅豆（適量）花生（適...
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![花生仁紅豆沙糯米粽怎麼做-花生仁紅豆沙糯米粽的做法]( "花生仁紅豆沙糯米粽怎麼做-花生仁紅豆沙糯米粽的做法")
- 食材明細主料糯米（950克）花生仁（60克）紅豆沙（適量）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）花生仁紅豆沙糯米粽的做法步驟1、食材：糯米。2、花生仁（已提前泡發開）。3、紅豆沙。4、粽葉（已洗）。5、棉線。6、將已泡發的花生仁合入糯米淘洗一下。7、瀝乾水分。8、接着，取兩三張粽葉重疊，捲成漏...
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![花生米紅豆糯米粽怎麼做-花生米紅豆糯米粽的做法]( "花生米紅豆糯米粽怎麼做-花生米紅豆糯米粽的做法")
- 食材明細主料花生米（40克）紅豆（30克）糯米（600克）輔料白糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）花生米紅豆糯米粽的做法步驟1、食材：花生米（已泡發）、紅豆（已泡發）、糯米（已淘洗）2、粽葉、棉線3、先將已泡發的紅豆淘洗一下合入糯米中。4、再將已泡發的花生米淘洗一下也合入糯米中。5、...
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![紅豆紅薯花生粥的做法 冬日暖粥——紅豆紅薯花生粥 紅豆紅薯花生粥怎麼做]( "紅豆紅薯花生粥的做法 冬日暖粥——紅豆紅薯花生粥 紅豆紅薯花生粥怎麼做")
- “冬日暖粥——豆薯花生粥這幾天，外出事務多，天天吃些上火，營養過剩的食品，腸胃應該養養了，天涼了，喝點冬日暖胃粥——紅豆紅薯花生粥。於是早起我在週日的廚房裏忙起來。其實吃上想吃的美食是其次的事，享受制作過程才是最重要的事。我的配料剛好能做三小碗，堅決杜絕吃陳飯，支持新...
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![紫米紅豆粽怎麼做-紫米紅豆粽的做法]( "紫米紅豆粽怎麼做-紫米紅豆粽的做法")
- “紫米與普通大米的區別：它的種皮有一薄層紫色物質。紫米煮飯，味極香，而且又糯，民間作為補品，有紫糯米或"藥谷"之稱。紫米熬製的米粥清香油亮、軟糯適口，因其含有豐富的營養，具有很好的滋補作用，因此被人們稱為"補血米"、"長壽米"。”食材明細主料紫米（500g）白糯米（1kg）輔料紅豆（少許）...
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![紫薯花生豆漿怎麼做-紫薯花生豆漿的做法]( "紫薯花生豆漿怎麼做-紫薯花生豆漿的做法")
- “淡淡的竽頭紫，有了花生黃豆，香醇細滑，兒子放了幾塊冰糖，更加香甜。”食材明細主料紫薯（100g）花生（50克）黃豆（50克）輔料大米（30g）原味（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紫薯花生豆漿的做法步驟1、花生50g黃豆50g大米30g洗淨放入破壁機。2、熟的紫薯100g。生的也行。3、紫薯放破壁機內。4...
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![花生紅棗粽怎麼做-花生紅棗粽的做法]( "花生紅棗粽怎麼做-花生紅棗粽的做法")
- 食材明細主料糯米（1000塊）輔料花生（適量）紅豆（適量）紅棗（適量）小米（適量）清淡（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）花生紅棗粽的做法步驟1、花生紅豆紅棗洗淨提前泡好。2、買的新鮮粽葉。3、新鮮粽葉刷洗乾淨。4、鍋裏水開放入洗淨的粽葉煮燙幾分鐘，撈出瀝乾。5、糯米淘洗乾淨瀝水。6、花生...
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![花生紅豆番薯粥怎麼做-花生紅豆番薯粥的做法]( "花生紅豆番薯粥怎麼做-花生紅豆番薯粥的做法")
- “紅豆有滋補強壯，健脾養胃的功效。紅豆粳米煮粥既能健脾胃又能利水濕。花生有補益脾胃，潤肺化痰，理血通乳之功效。紅豆花生有補養脾胃、潤肺利水、抗衰老的作用，加上番薯營養加分哦。”食材明細主料花生（適量）紅豆（適量）番薯（1個）五常大米（半杯）輔料純淨水（適量）清淡（口味）煲（工藝）半小時（...
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![紫薯花生奶的做法 微波紫薯花生奶 紫薯花生奶怎麼做]( "紫薯花生奶的做法 微波紫薯花生奶 紫薯花生奶怎麼做")
- “紫色，象徵着富貴，讓人充滿幻想。細膩的薯泥融入醇香的牛奶，抿一口，絲般爽滑；咀嚼着那帶有牛奶的花生碎粒，香濃且温暖••••••”食材明細主料牛奶（100克）紫薯（少許）花生（少許）輔料乳酪（少許）奶香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紫薯花生奶的做法步驟1...
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![花生紅薯豆漿怎麼做-花生紅薯豆漿的做法]( "花生紅薯豆漿怎麼做-花生紅薯豆漿的做法")
- 食材明細主料花生（適量）紅薯（適量）黃豆（適量）輔料水（適量）原味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）花生紅薯豆漿的做法步驟1、花生、黃豆浸泡一晚上，紅薯去皮切丁。2、食材放到豆漿機中，加適量水，啟動五穀豆漿程序。3、香濃豆漿喝起。...
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![紫米紅豆花生紅棗粥怎麼做-紫米紅豆花生紅棗粥的做法]( "紫米紅豆花生紅棗粥怎麼做-紫米紅豆花生紅棗粥的做法")
- “一位老中醫的養生之道，並神祕的透露出了私家祕方。四種食材，一樣一把（原話如此）。不過她説的是煮，我用的是破壁機，竊以為也可以，熟不知肉爛還在鍋裏頭。”食材明細主料紫米（30ml）紅豆（30ml）輔料花生（30ml）紅棗（3顆）調料冰糖（可有可無）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紫米紅豆花生紅棗...
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![紫薯燕麥花生豆漿怎麼做-紫薯燕麥花生豆漿的做法]( "紫薯燕麥花生豆漿怎麼做-紫薯燕麥花生豆漿的做法")
- “光滑細膩，甜香，孩子特別喜歡。”食材明細主料紫薯（一個）燕麥（一把）花生（適量）輔料黃豆（一把）甜香（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紫薯燕麥花生豆漿的做法步驟1、紫薯一個，去皮切小塊。2、即時燕麥一把。3、花生一把。4、黃豆一把。5、紫薯，燕麥，花生，黃豆放破壁機內。6、加幾塊冰糖。...
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![紫薯花生怎麼做-紫薯花生的做法]( "紫薯花生怎麼做-紫薯花生的做法")
- “紫薯富含花青素和硒元素，不僅能夠增強身體免疫能力，還有很好的抗癌作用，是一款健康又好吃的小零食”食材明細主料紫薯（200g）花生（150g）輔料麪粉（100g）白糖（少許）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紫薯花生的做法步驟1、紫薯洗乾淨放蒸鍋蒸熟2、煮熟的紫薯加少許糖用絞肉機絞成泥，然...
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![紫薯豆甜粽子怎麼做-紫薯豆甜粽子的做法]( "紫薯豆甜粽子怎麼做-紫薯豆甜粽子的做法")
- “用紫薯和綠豆，紅豆一起包粽子，味道香甜清香。紫薯的營養價值也比較高含有花青素。可以抗衰老改善皮膚膚質調理內分泌的作用，也可以促進胃腸蠕動紫薯富含纖維素。紅豆和綠豆的營養也豐富。”食材明細主料糯米（2000克）紫薯（500克）輔料紅豆（200克）綠豆（200克）紅棗（15顆）甜味（口味）煮（工藝）...
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![紫薯紅豆花生湯圓怎麼做-紫薯紅豆花生湯圓的做法]( "紫薯紅豆花生湯圓怎麼做-紫薯紅豆花生湯圓的做法")
- 食材明細主料紫薯（一個）紅豆（適量）花生（適量）糯米粉（適量）輔料糖（適量）甜味（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紫薯紅豆花生湯圓的做法步驟1、把泡過的紅豆和花生下鍋煮20分鐘2、紫薯洗乾淨，切成小塊，待到紅豆有點開花的感覺，就下鍋3、糯米粉加入適量的水，搓成湯圓，待到紫薯和花生軟綿，紅豆開...
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![紅薯紅豆花生粥的做法 電燉鍋版的紅薯紅豆花生粥 紅薯紅豆花生粥怎麼做]( "紅薯紅豆花生粥的做法 電燉鍋版的紅薯紅豆花生粥 紅薯紅豆花生粥怎麼做")
- “粥，中國的傳統早餐之一。不知從什麼時候開始，養成了早上喝粥的習慣，不管是冬天還是夏天，早上一碗粥，即使是身上因此出了汗，也感覺很舒服。人身體經過一個晚上的消耗，早上是應該補充水分的，喝粥既可以增加身體的水分，又補充體內需要的營養，這樣上午工作和學習都會有一個飽滿的精神...
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![石斛水晶紫薯粽子的做法 養生石斛水晶紫薯粽子 石斛水晶紫薯粽子怎麼做]( "石斛水晶紫薯粽子的做法 養生石斛水晶紫薯粽子 石斛水晶紫薯粽子怎麼做")
- 食材明細主料鐵皮石斛鮮條（10g）西米（200g）紫薯（50g）白糖（適量）輔料粽子葉（張）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）石斛水晶紫薯粽子的做法步驟1、石斛打汁，把西米全部浸濕，加一點適量的糖，也可以不加2、紫薯蒸熟，碾碎3、包三角粽的樣子，一張葉子包一個，小一點，剛好兩口一個，加水沒過粽子，煮二...
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![紅豆花生蜜棗粽的做法 簡單好包的---紅豆花生蜜棗粽 紅豆花生蜜棗粽怎麼做]( "紅豆花生蜜棗粽的做法 簡單好包的---紅豆花生蜜棗粽 紅豆花生蜜棗粽怎麼做")
- “端午節來臨時，親手做簡單的紅豆花生蜜棗粽，是一種放心可口的節令食品，也是一份好心情”食材明細主料糯米（600克）粽葉（20片）輔料紅豆（適量）花生（適量）蜜棗（適量）黃小米（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅豆花生蜜棗粽的做法步驟1、將糯米、紅豆、花生、黃小米洗淨待用（紅豆要提前...
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![紫薯紅豆卷麪包花怎麼做-紫薯紅豆卷麪包花的做法]( "紫薯紅豆卷麪包花怎麼做-紫薯紅豆卷麪包花的做法")
- “甜甜的紫薯內餡，柔軟的麪包，像不像一朵盛開的花？這可是超級好吃地面包花哦。每個小花朵裏捲入了多多的紫薯餡，烤的時候就滿屋飄香，讓人陶醉。帶了兩個給同事嚐嚐，同事驚呼：自己做的麪包怎麼可能這麼綿軟呀？呵呵，中種法做出來的麪包就是這麼好吃！”食材明細主料高粉（224克（中種麪糰））...
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味味甜
