![蠔油平菇娃娃菜怎麼做-蠔油平菇娃娃菜的做法]( "蠔油平菇娃娃菜怎麼做-蠔油平菇娃娃菜的做法")
- 食材明細主料平菇（300克）娃娃菜（1棵）輔料蠔油（1大勺）鹽（適量）葱（少許）姜（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油平菇娃娃菜的做法步驟1、平菇撕成條，洗淨。2、平菇焯水，然後撈出過涼水。3、娃娃菜洗淨，撕成塊。4、鍋裏注油燒熱，下葱姜爆香。5、下娃娃菜。6、翻炒至娃娃菜微微變軟。7...
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![蠔油草菇扒娃娃菜怎麼做-蠔油草菇扒娃娃菜的做法]( "蠔油草菇扒娃娃菜怎麼做-蠔油草菇扒娃娃菜的做法")
- “蠔油在調味品中的也算是個百搭冠軍，好比蔬菜中的竹筍，無論平凡的蘿蔔，還是高貴的鮑魚，有了蠔油的加入在視覺和口感上都能給人以驚喜。草菇與蠔油，真的是絕配，蠔油帶出了草菇的鮮味，又能除掉它的土腥味，嫩滑的草菇，配上鮮美的蠔油，非常的美味。用了顆娃娃菜來搭配它，娃娃菜只是簡單...
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![平菇豆腐娃娃菜湯怎麼做-平菇豆腐娃娃菜湯的做法]( "平菇豆腐娃娃菜湯怎麼做-平菇豆腐娃娃菜湯的做法")
- “喜歡娃娃菜的嫩、煮湯或者炒、蒸都好吃😋”食材明細主料平菇（5個）豆腐（1塊）娃娃菜（1顆）輔料薑片（3片）枸杞（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）平菇豆腐娃娃菜湯的做法步驟1、準備2、豆腐切塊、下入鍋中煎3、煎至兩面微黃即可4、下入水5、下入平菇煮10分鐘左右6、下入娃娃菜再...
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![如何做簡單又好吃-營養的平菇娃娃菜面]( "如何做簡單又好吃-營養的平菇娃娃菜面")
- 準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:12分鐘這道營養的平菇娃娃菜面他在天體的口味十分清淡，但是還是很香香的，尤其是裏面的評估，它的肉質本身就十分的厚實，吃起來還是挺有勁道的，還有就是我們特意在裏面加入了娃娃菜，不僅僅口感比較清爽，而且營養也很豐富，...
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![平菇娃娃菜面如何做簡單又好吃]( "平菇娃娃菜面如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘這道叫做平菇娃娃菜面的美食，名字聽起來是不是很可愛，沒錯吃起來也很可愛。平菇煮的湯汁十分鮮，有菌類的獨特的味道，把這個當作底料，煮到面裏面，麪條絲滑的口感加上平菇的香味哦，頓時讓人難以抑制不住地囫圇吞棗...
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![蠔油娃娃菜如何做簡單又好吃-簡易版]( "蠔油娃娃菜如何做簡單又好吃-簡易版")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料娃娃菜：2顆香菇：3個肉絲：適量輔料葱：少許蠔油：適量生抽：適量具體步驟1.沒有預備，就沒照照片，簡單説一下吧。娃娃菜和香菇切片預備，再切點葱花2.加油預熱，葱花煸香，加娃娃菜和香菇下鍋炒蔫，（我在這加了以前炒好的肉絲，沒...
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![香菇娃娃菜怎麼做-香菇娃娃菜的做法]( "香菇娃娃菜怎麼做-香菇娃娃菜的做法")
- “香菇提高機體免疫功能、延緩衰老、防癌抗癌、降血壓、降血脂、降膽固醇、治療疾病。”食材明細主料娃娃菜（1棵）香菇（幾朵）葱（適量）蒜（1瓣）輔料生抽（1勺）醋（1勺）鹽（適量）糖（一勺）澱粉（1勺）植物油（適量）清淡（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香菇娃娃菜的做法步驟1、娃娃菜掰開洗淨。2、香菇洗淨，...
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![蠔汁蒜蓉娃娃菜怎麼做-蠔汁蒜蓉娃娃菜的做法]( "蠔汁蒜蓉娃娃菜怎麼做-蠔汁蒜蓉娃娃菜的做法")
- 食材明細主料娃娃菜（兩顆）粉絲（適量）輔料醬油（少許）蠔油（適量）蒜蓉（大量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蠔汁蒜蓉娃娃菜的做法步驟1、娃娃菜洗淨去大葉，一顆切四瓣備用。2、製作蒜蓉，蒜拍好後。放少許油輕微炒一下，變成金黃色後撈出備用！3、將粉絲用開水泡軟後，用少量醬油拌勻。平鋪...
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![奶油娃娃菜怎麼做-奶油娃娃菜的做法]( "奶油娃娃菜怎麼做-奶油娃娃菜的做法")
- 食材明細主料娃娃菜（適量）輔料麪粉（適量）枸杞（適量）配料雞粉（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）奶油娃娃菜的做法步驟1、枸杞水裏泡軟；白菜豎刀切成豎條。2、水裏焯2分鐘，撈出。3、鍋裏放一點點油，小火，慢炒麪粉（家用調料小藍碗那麼多）至幾粒大粒狀，倒水（一個煎鍋底那麼多，能包裹勻...
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![蠔油方腿肉娃娃菜怎麼做-蠔油方腿肉娃娃菜的做法]( "蠔油方腿肉娃娃菜怎麼做-蠔油方腿肉娃娃菜的做法")
- “娃娃菜乍一看還以為是年幼的大白菜，其實不然。娃娃菜的營養十分豐富.娃娃菜是一個新品種的小白菜，外形與大白菜一樣，只不過個頭相當於大白菜的五分之一，也因此被稱為娃娃菜。它味道甘甜，價格比普通白菜略高。營養價值和大白菜差不多，富含維生素和硒，葉綠素含量較高，具有豐富的...
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![家常菜蠔油娃娃菜如何做簡單又好吃]( "家常菜蠔油娃娃菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料娃娃菜：3棵輔料蒜：2瓣耗油：適量食用油：適量葱：1小段雞精：適量香菜：適量具體步驟1.娃娃菜洗淨掰片，葱蒜切碎,香菜切末2.大勺放油燒熱，放入葱蒜炒香3.放娃娃菜翻炒3-5分鐘，放入適量高湯或清水，放入耗油，食用鹽翻勻4...
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![娃娃菜平菇蛤蜊湯如何做簡單又好吃]( "娃娃菜平菇蛤蜊湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘娃娃菜是一種小白菜，比白菜含有較高的纖維素和鈣，有養胃、解渴、清熱解毒的功效。平菇含有大量的蛋白多糖體，能增強人體免疫力，其蛋白質豐富且氨基酸齊全。蛤蜊味道鮮美，營養全面，屬於低脂高蛋白食物，可以很好的...
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![蠔油娃娃菜如何做簡單又好吃]( "蠔油娃娃菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料娃娃菜：適量輔料蠔油：適量醬油：少量鹽：少量五香粉：少量大蒜：少量水澱粉：適量具體步驟1.娃娃菜掰開洗淨（我掰到裏面的時候發現小白菜太可愛了就照了這麼一張==）蒜瓣拍碎。娃娃菜用水汆燙，大概兩三分鐘熟了撈出擺...
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![清淡的蠔油娃娃菜如何做簡單又好吃]( "清淡的蠔油娃娃菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料娃娃菜：200輔料姜：適量油：適量鹽：適量蠔油：適量蒜：適量具體步驟1.準備食材。2.姜蒜切絲。3.娃娃菜洗淨切段。4.起油鍋煸香姜蒜。5.放入娃娃菜煸炒。6.放入鹽。7.再放點開水。8.煸炒一分鐘後放入蠔油再炒一...
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![下飯菜——蠔油娃娃菜怎麼做-下飯菜——蠔油娃娃菜的做法]( "下飯菜——蠔油娃娃菜怎麼做-下飯菜——蠔油娃娃菜的做法")
- 食材明細主料娃娃菜（2顆）輔料蒜碎（適量）葱花（適量）蠔油（1勺）生抽（1勺）鹽（少許）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）下飯菜——蠔油娃娃菜的做法步驟1、準備好娃娃菜，洗好瀝乾水，去根從中間切一刀。2、燒開水燙一下娃娃菜。3、燙好的娃娃菜撈出瀝乾水，備用。4、切好葱蒜。5、熱油放入葱花和...
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![蠔油娃娃菜怎麼做-蠔油娃娃菜的做法]( "蠔油娃娃菜怎麼做-蠔油娃娃菜的做法")
- “微辣鹹鮮，色澤嫩黃。😋”食材明細主料娃娃菜（2棵）輔料玉米油（適量）姜（適量）乾紅辣椒（適量）花椒（適量）鹽（適量）蠔油（適量）葱（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油娃娃菜的做法步驟1、娃娃菜兩棵。2、切成大片。3、鍋內適量油燒熱，姜葱蒜，乾紅辣椒，花椒炒香。4、娃娃菜放入。5、...
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![蠔油娃娃菜的做法 年夜飯必備的下飯菜蠔油娃娃菜 蠔油娃娃菜怎麼做]( "蠔油娃娃菜的做法 年夜飯必備的下飯菜蠔油娃娃菜 蠔油娃娃菜怎麼做")
- 食材明細主料娃娃菜（2顆）蠔油（1匙）蒜（2頭）輔料生抽（1匙）幹辣椒（適量）水澱粉（半碗）葱末（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油娃娃菜的做法步驟1、從超市買回來的娃娃菜放入盆中倒入適量的水，倒入適量的鹽浸泡15～20分鐘後清洗乾淨，用刀對半切開再對半切開，然後均勻的鋪在盤內備用。2、...
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![蠔油木耳娃娃菜的做法 #懶人餐#蠔油木耳娃娃菜 蠔油木耳娃娃菜怎麼做]( "蠔油木耳娃娃菜的做法 #懶人餐#蠔油木耳娃娃菜 蠔油木耳娃娃菜怎麼做")
- 食材明細主料木耳（適量）娃娃菜（1棵）輔料蠔油（1大勺）生抽（適量）鹽（少許）幹辣椒（3個）葱（適量）姜（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油木耳娃娃菜的做法步驟1、泡發好的木耳擇洗乾淨2、木耳焯水約兩分鐘，撈出備用3、娃娃菜洗淨，撕小塊4、葱姜切碎，幹辣椒水洗一下，切小圈5、鍋裏注油燒熱，爆...
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![蠔氣娃娃菜怎麼做-蠔氣娃娃菜的做法]( "蠔氣娃娃菜怎麼做-蠔氣娃娃菜的做法")
- “娃娃菜撞臉大白菜，卻是一個低卡高鉀的甜妹子，甜甜的娃娃菜搭配蠔油來烹飪，無油健康，好吃不胖，豐富的膳食纖維和營養素，新年的餐桌上來上一份這樣蠔氣的娃娃菜，讓新的一年和氣發財。”食材明細主料娃娃菜（1顆）調料味達美臻品蠔油（1勺）味達美初榨原釀生抽（1勺）水（半碗）木薯澱粉（1勺）鹹鮮（口...
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![香菇油麪筋娃娃菜怎麼做-香菇油麪筋娃娃菜的做法]( "香菇油麪筋娃娃菜怎麼做-香菇油麪筋娃娃菜的做法")
- 食材明細主料娃娃菜（1棵）新鮮香菇（3朵）油麪筋（6個）輔料水澱粉（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）香菇油麪筋娃娃菜的做法步驟1、食材：娃娃菜。2、新鮮香菇。3、油麪筋。4、水澱粉。5、將娃娃菜拆開包裝取出1棵清洗一下。6、放在案板上切開，待用。7、將新鮮香菇洗淨撈出...
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![蠔油蘑菇娃娃菜怎麼做-蠔油蘑菇娃娃菜的做法]( "蠔油蘑菇娃娃菜怎麼做-蠔油蘑菇娃娃菜的做法")
- “蘑菇味甘、性涼，歸胃、大腸經；有益神開胃，化痰理氣，補脾益氣之功效；主治精神不振、食慾大減、痰核凝聚、上嘔下瀉、尿濁不禁等症。娃娃菜乍一看還以為是年幼的大白菜，其實不然。娃娃菜的營養十分豐富.娃娃菜是一個新品種的小白菜，外形與大白菜一樣，只不過個頭相當於大白菜的五...
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![蒜末蠔油娃娃菜怎麼做-蒜末蠔油娃娃菜的做法]( "蒜末蠔油娃娃菜怎麼做-蒜末蠔油娃娃菜的做法")
- “娃娃菜味道甘甜，價格比普通白菜略高，營養價值和大白菜差不多，富含維生素和硒，葉綠素含量較高，具有豐富的營養價值。娃娃菜還含有豐富的纖維素及微量元素，也有助於預防結腸癌。”食材明細主料娃娃菜（200克）輔料大蒜末（適量）油（適量）鹽（適量）糖（適量）雞精（適量）水澱粉（適量）枸杞（適量）葱（適量）鹹...
- 20051
![家常蠔油娃娃菜如何做簡單又好吃]( "家常蠔油娃娃菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料娃娃菜：一顆蘑菇：2、3個輔料蠔油：2調羹白糖：1調羹鹽：少許蒜末：2、3瓣具體步驟1.蘑菇切片，娃娃菜豎着從中間切開，再依次切成小條。2.鍋內加水燒開，放入1小勺鹽，將娃娃菜滑入鍋中，待水開時撩出。3.鍋內倒入油少許，...
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![誘人的蠔油娃娃菜如何做簡單又好吃]( "誘人的蠔油娃娃菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料娃娃菜：200輔料蠔油：1匙鹽：1匙玉米澱粉：10具體步驟1.所需食材：娃娃菜、蠔油、澱粉、鹽2.將娃娃菜洗淨切成片3.鍋中放入油，放入娃娃菜煸炒幾下4.澱粉用適量水調開，倒在鍋中，翻炒幾下5.加入蠔油6.加入1匙鹽，煸炒...
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![娃娃菜炒平菇怎麼做-娃娃菜炒平菇的做法]( "娃娃菜炒平菇怎麼做-娃娃菜炒平菇的做法")
- 食材明細主料娃娃菜（一棵）平菇（適量）輔料玉米油（適量）葱蒜（適量）花椒（適量）乾紅辣椒（適量）鹽（適量）生抽（適量）香葱（適量）小米椒（2個）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）娃娃菜炒平菇的做法步驟1、娃娃菜，平菇。2、娃娃菜切三指段。3、平菇洗一下，撕成小朵。4、鍋內適量水燒開，平菇焯一滾兒撈出，衝...
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味味甜
