![清煮地瓜的做法 清煮毛薯與地瓜 清煮地瓜怎麼做]( "清煮地瓜的做法 清煮毛薯與地瓜 清煮地瓜怎麼做")
- “毛薯與地瓜。”食材明細主料地瓜（適量）輔料鹽（適量）甜香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）清煮地瓜的做法步驟1、加水加鹽。2、加水差不多跟地瓜平行即可。3、煮至用筷子輕易從中間戳破即可出鍋。。...
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![怎麼煮才好吃？-地瓜要煮多久]( "怎麼煮才好吃？-地瓜要煮多久")
- 地瓜相信大家都知道吧，無論是大人還是小孩子都喜歡的食物，在寒冷的冬天吃上暖暖的地瓜也是一種幸福，那麼地瓜要煮多久，怎麼煮才好吃？你們知道嗎？我相信大多數人都是不知道的，今天讓我們一起來看看吧，怎麼煮，煮多久的地瓜好吃。滿足我們的胃。一、地瓜要煮多久，怎麼煮才好吃1、紅薯...
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![地瓜煮多久]( "地瓜煮多久")
- 15-20分鐘。煮制地瓜的時長是與它的大小有關係的，普通大小均等的地瓜，一般需要煮15-20分鐘，若是偏大一點的，建議切成兩半來煮制，防止出現不熟的現象。另外，煮制地瓜建議冷水下鍋，讓地瓜和冷水一起升温加熱，防止出現硬芯的問題。...
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![怎麼煮地瓜]( "怎麼煮地瓜")
- 提到地瓜，是不是馬上就想到校門口那熱氣騰騰香飄十里的烤地瓜了呢？不過我們今天要説的不是烤地瓜，而是煮地瓜，煮地瓜也是香甜可口而且很有營養的喲。那麼，怎麼煮地瓜呢？我想很多人都充滿了好奇想要得到答案，下面就讓我們一起看看。怎麼煮地瓜1、做法一鍋中放入適量清水.把洗乾淨...
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![怎麼煮才好？-地瓜煮多久]( "怎麼煮才好？-地瓜煮多久")
- 地瓜相信大家都不陌生。地瓜可以做拔絲地瓜，地瓜餅，烤地瓜等等，這也導致了很多小朋友或者是大人都喜歡吃糯米。那麼地瓜煮多久,怎麼煮才好？我相信很多人都和我之前一樣迷茫，自己想做又做不好。今天和大家一起來看看吧，地瓜煮多久,怎麼煮才好？地瓜煮多久,怎麼煮才好?1、紅薯作普...
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![清煮南瓜怎麼做-清煮南瓜的做法]( "清煮南瓜怎麼做-清煮南瓜的做法")
- “南瓜的好處：1、解毒：內含有維生素和果膠，果膠有很好的吸附性，能粘結和消除體內細菌毒素和其他有害物質，如重金屬中的鉛、汞和放射性元素，能起到解毒作用。2、保護胃粘膜、幫助消化：南瓜所含果膠還可以保護胃膠道粘膜，免受粗糙食品刺激，促進潰瘍癒合，適宜於胃病患者。南瓜所含成分...
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![煮地瓜丁的做法 煮地瓜丁－－咖喱味 煮地瓜丁怎麼做]( "煮地瓜丁的做法 煮地瓜丁－－咖喱味 煮地瓜丁怎麼做")
- 食材明細主料地瓜（適量）輔料鹽（適量）油（適量）雞精（適量）香葱（適量）咖喱（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）煮地瓜丁的做法步驟1、地瓜一個，。2、去皮切丁，切點香葱。3、燒油放進地瓜丁，放點鹽炒勻。4、放清水，放進咖喱。5、將地瓜丁煮熟。6、放進香葱，調入雞精即成。7、煮好的地瓜丁。...
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![地瓜煮如何做簡單又好吃]( "地瓜煮如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘地瓜煮是用擦成細絲的地瓜和一些類似花生等的粗糧加上冰糖一起熬煮。豐富的膳食纖維能夠促進腸胃的蠕動，促進消化，排出多餘的脂肪。粗糧熬製的美食不但味道可口，香味誘人，還是一種健康的生活飲食，能夠平衡人體...
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![地瓜葉怎麼煮]( "地瓜葉怎麼煮")
- 地瓜葉放鍋裏用水煮熟即可。煮地瓜葉的時候不要太久，太久過熟會影響口感，5至7分鐘為宜。地瓜葉雖然好吃，但是會有蟲子，清洗的時候要認真仔細，沖洗3遍為宜，沖洗完之後要扒開地瓜葉看看還有沒有蟲子或髒東西粘在上面，還有的話繼續沖洗。...
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![清炒地瓜怎麼做-清炒地瓜的做法]( "清炒地瓜怎麼做-清炒地瓜的做法")
- “來自大自然的饋贈，地瓜，生吃清口，炒着也很爽脆。記得小時候，在田野裏玩，小夥伴們會自己去挖地瓜，皮一剝就可以吃了，可好吃了。今天的孩子們很少看到這個東西了，上次讓大兒子吃吃看，一咬説不好吃，現在的孩子真是吃的東西多了，都不喜歡原汁原味的東西了。今天，我要儘量保存地瓜的原味...
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![清煮絲瓜怎麼做-清煮絲瓜的做法]( "清煮絲瓜怎麼做-清煮絲瓜的做法")
- “絲瓜含蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵及維生素B1、維生素C，還有皂甙、植物粘液、木糖膠、絲瓜苦味質、瓜氨酸等。絲瓜具有抗壞血病，健腦美容，抗病毒、抗過敏的功效。具關鍵的一點是：好！吃！”食材明細主料絲瓜（一條）輔料雞油（適量）老薑（適量）大蒜（適量）葱花（適量）鹽（適量）花椒（適量）...
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![清煮絲瓜湯怎麼做-清煮絲瓜湯的做法]( "清煮絲瓜湯怎麼做-清煮絲瓜湯的做法")
- “清淡美味，夏日解暑。”食材明細主料絲瓜（2根）輔料薑片（3片）調料鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）清煮絲瓜湯的做法步驟1、絲瓜去掉皮。2、切成長條3、水中加入薑片煮開。4、加入絲瓜條煮開5、絲瓜煮軟加入鹽即可。...
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![煮地瓜怎麼做-煮地瓜的做法]( "煮地瓜怎麼做-煮地瓜的做法")
- 食材明細主料地瓜（5個）輔料水（200毫升）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）煮地瓜的做法步驟1、地瓜洗乾淨放電飯鍋，放200毫升水。2、煮15分鐘關火燜。3、成品。...
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![清煮西瓜皮怎麼做-清煮西瓜皮的做法]( "清煮西瓜皮怎麼做-清煮西瓜皮的做法")
- “不膩人！清甜可口！”食材明細主料西瓜皮（半個）輔料糖（2勺）蜂蜜（1勺）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清煮西瓜皮的做法步驟1、先把西瓜的表皮去掉，然後剁成丁。2、在鍋里加一些水，然後把由糖和蜂蜜拌過的西瓜皮倒入鍋內！直道水煮幹後，把西瓜粒撈出，由於西瓜皮內還有水分，所以煮的時間...
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![清炒地瓜根怎麼做-清炒地瓜根的做法]( "清炒地瓜根怎麼做-清炒地瓜根的做法")
- “簡單美味快手營養菜。”食材明細主料地瓜根（適量）輔料線椒（少許）蒜（少許）調料花生油（少許）鹽（少許）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒地瓜根的做法步驟1、食材。2、線椒和蒜切碎。3、地瓜根洗淨切段。4、鍋燒熱放油，倒入線椒和蒜炒香，再倒入地瓜根加鹽翻炒幾下即可。5、出鍋裝...
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![清炒地瓜葉子怎麼做-清炒地瓜葉子的做法]( "清炒地瓜葉子怎麼做-清炒地瓜葉子的做法")
- “地瓜葉可以像一般的蔬菜那樣炒來吃,也可以像涼菜那樣拌着吃。家裏剩下的地瓜，我就自己試着水培，長的不錯，今天就剪了一些，這是第三次收穫了，味道滑滑的，很嫩啊，有點和吃空心菜差不多。”食材明細主料地瓜葉子（適量）輔料大蒜（適量）配料花生油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）燒（...
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![水煮地瓜怎麼做-水煮地瓜的做法]( "水煮地瓜怎麼做-水煮地瓜的做法")
- 食材明細主料地瓜（200g）輔料水（250g）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）神級（難度）水煮地瓜的做法步驟1、地瓜切塊。2、放入水中。3、煮熟。小竅門熟透一點。...
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![清涼地瓜怎麼做-清涼地瓜的做法]( "清涼地瓜怎麼做-清涼地瓜的做法")
- 食材明細主料地瓜（1000克）輔料黃瓜（一小段）配料白砂糖（適量）甜味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清涼地瓜的做法步驟1、第一步把從菜市場買來的地瓜洗乾淨去皮然後切成0.5釐米厚的片2、黃瓜洗淨取一小段然後切成兩半再改刀成0.1釐米的片3、將切好的地瓜片放入碗裏在調入適量的白...
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![地瓜榨煮鱸魚怎麼做-地瓜榨煮鱸魚的做法]( "地瓜榨煮鱸魚怎麼做-地瓜榨煮鱸魚的做法")
- “本來想煮酸菜魚的，沒看到有村民自己做的酸菜賣，不想賣超市包裝的那種，更不想買酸菜魚料，想想幹脆用地瓜榨煮吧，感覺比酸菜好吃😊地瓜是一種和黃瓜長得差不多的瓜，我們這沙頭鎮的特產，切片曬皺後用辣椒、鹽醃成的，吃起來特別脆，酸酸的，非常開胃。可以直接吃，可以單炒或者配肉類炒。...
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![地瓜粉怎麼煮]( "地瓜粉怎麼煮")
- 地瓜粉是由番薯澱粉等製成的粉末，可煮湯、炒菜，富含大量的粗纖維，可促進吸收，具備很高的藥用價值而成為餐桌上常見的美食之一。那麼地瓜粉怎麼煮才更好吃呢？接下來小編就給大家介紹一下，怎麼才能煮出美味的地瓜粉，一、地瓜粉怎麼煮將瘦肉切絲，放在鍋裏待用將鹹魚幹手撕成條，加入鍋...
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![清炒地瓜葉怎麼做-清炒地瓜葉的做法]( "清炒地瓜葉怎麼做-清炒地瓜葉的做法")
- “地瓜葉，小時候家窮，經常到地裏採摘地瓜葉做菜，城裏人都笑我們那是餵豬的飼料，現酒店都有這道菜了，據説地瓜葉能增強免疫，淨化血液，殊不知可是個寶呵。”食材明細主料地瓜葉（200克）輔料油（適量）鹽（適量）蒜頭（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒地瓜葉的做法步驟1、地瓜葉整淨洗...
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![清水煮冬瓜怎麼做-清水煮冬瓜的做法]( "清水煮冬瓜怎麼做-清水煮冬瓜的做法")
- “清熱解暑的一道湯菜。”食材明細主料冬瓜（300g）輔料薑片（3塊）調料鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）清水煮冬瓜的做法步驟1、冬瓜洗淨去掉皮，去掉內瓤。2、切成小塊。3、姜刮掉皮，切成片。4、鍋中加入清水煮5分鐘。5、加入鹽即可出鍋。...
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![地瓜青椒煮魚怎麼做-地瓜青椒煮魚的做法]( "地瓜青椒煮魚怎麼做-地瓜青椒煮魚的做法")
- 食材明細主料地瓜（適量）青椒（適量）草魚（適量）輔料鹽（適量）油（適量）醬油（適量）味精（適量）微辣（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）地瓜青椒煮魚的做法步驟1、切點地瓜丁，青椒。2、草魚少許切塊，。3、熱鍋熱油放進草魚油煎，再均勻地撒上鹽。4、兩面煎黃。5、淋點醬油炒勻。6、移鍋邊放進辣椒，地瓜丁...
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![清炒地瓜苗怎麼做-清炒地瓜苗的做法]( "清炒地瓜苗怎麼做-清炒地瓜苗的做法")
- 食材明細主料地瓜苗（適量）調料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）清炒地瓜苗的做法步驟1、地瓜苗洗乾淨。2、熱油。3、放地瓜苗。4、炒熟調味。5、成品圖。...
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![地瓜怎麼煮]( "地瓜怎麼煮")
- 地瓜其實就是我們常説的紅薯，其口感面面的，比較甜，大多數人都很喜歡吃烤紅薯，紅薯不僅好吃，而且紅薯有抗癌、抗糖尿病的作用，還可以預防肺氣腫，還有減肥，助長壽的作用。總之多吃紅薯是有好處的。那麼，下面為家講講地瓜怎麼煮，怎麼煮好吃。一、地瓜怎麼煮1、買回來的地瓜，煮時，如果一...
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味味甜
