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- 食材明細主料老豆腐（210克）肘花火腿（50克）榨菜絲（80克）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）肘花火腿榨菜絲炒老豆腐的做法步驟1、食材：老豆腐、肘花火腿（已切片）、榨菜絲。2、將老豆腐抓碎。3、燒鍋倒油燒熱，下入抓碎的老豆腐翻炒一下。4、接着，合入切好的肘花火腿...
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![青椒榨菜絲炒豆腐皮怎麼做-青椒榨菜絲炒豆腐皮的做法]( "青椒榨菜絲炒豆腐皮怎麼做-青椒榨菜絲炒豆腐皮的做法")
- 食材明細主料青椒（45克）豆腐皮（55克）榨菜絲（80克）調料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒榨菜絲炒豆腐皮的做法步驟1、食材：青椒（已去蒂去籽清洗切開）、豆腐皮、榨菜絲。2、在豆腐皮中倒入温水浸泡5分鐘。3、起鍋倒油燒熱，下入青椒和榨菜絲翻炒翻炒。4、接着，合入...
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![榨菜絲腐竹炒花生米怎麼做-榨菜絲腐竹炒花生米的做法]( "榨菜絲腐竹炒花生米怎麼做-榨菜絲腐竹炒花生米的做法")
- 食材明細主料花生米（110克）腐竹（65克）榨菜絲（80克）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）數小時（耗時）普通（難度）榨菜絲腐竹炒花生米的做法步驟1、食材：花生米（已煮熟）、腐竹（已泡發）、榨菜絲2、將已泡發的腐竹放在案板上切開。3、燒鍋倒油燒熱，下入切好的腐竹、花生米和榨菜絲翻炒翻炒。4、...
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![肘花火腿炒梅豆怎麼做-肘花火腿炒梅豆的做法]( "肘花火腿炒梅豆怎麼做-肘花火腿炒梅豆的做法")
- 食材明細主料肘花火腿（90克）梅豆（110克）輔料醬油（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）肘花火腿炒梅豆的做法步驟1、食材：肘花火腿、梅豆（已摘洗）。2、將肘花火腿放在案板上切成片，待用。3、將已摘洗好的梅豆下入清水鍋中焯開至熟，撈出。4、燒鍋倒油燒熱，下入焯熟的...
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![涼拌火腿榨菜絲怎麼做-涼拌火腿榨菜絲的做法]( "涼拌火腿榨菜絲怎麼做-涼拌火腿榨菜絲的做法")
- 食材明細主料榨菜絲（適量）火腿（適量）尖椒（適量）輔料鹽（適量）香油（適量）辣椒汁（適量）醋（適量）生抽（適量）中辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）涼拌火腿榨菜絲的做法步驟1、備榨菜泡軟清洗，火腿一根，尖椒二個。2、火腿切丁，尖椒切碎。3、將切好的食材裝碗裏，4、撒上鹽，5、淋上醋，6、淋上香油，7、澆上...
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![肘花火腿炒圓白菜怎麼做-肘花火腿炒圓白菜的做法]( "肘花火腿炒圓白菜怎麼做-肘花火腿炒圓白菜的做法")
- 食材明細主料肘花火腿（105克）圓白菜（175克）輔料醬油（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）肘花火腿炒圓白菜的做法步驟1、食材：肘花火腿、圓白菜（已撕開清洗）。2、將肘花火腿放在案板上切成片，待用。3、燒鍋倒油燒熱，下入已清洗好的圓白菜翻炒一下。4、接着，加適量的...
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![榨菜拌豆腐絲的做法 馬蘭頭榨菜拌豆腐絲 榨菜拌豆腐絲怎麼做]( "榨菜拌豆腐絲的做法 馬蘭頭榨菜拌豆腐絲 榨菜拌豆腐絲怎麼做")
- “馬蘭頭的≮美食功用≯清熱止血，有抗菌消炎作用。適用於吐血鼻衄，急性肝炎，咽喉、扁桃體炎，腮腺炎和乳腺炎等化膿性炎症。吐血，衄血，齒衄及皮下出血性紫斑病等：鮮紅梗馬蘭根或全草適量，洗淨搗爛絞汁，以温水沖服，或大量全草煮汁服。亦有用青殼鴨蛋與馬蘭頭同煮，煮熟後碎其殼再煮至鴨...
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![榨菜絲鴨蛋炒老豆腐怎麼做-榨菜絲鴨蛋炒老豆腐的做法]( "榨菜絲鴨蛋炒老豆腐怎麼做-榨菜絲鴨蛋炒老豆腐的做法")
- 食材明細主料老豆腐（180克）榨菜絲（80克）鴨蛋（2只）輔料鹽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）榨菜絲鴨蛋炒老豆腐的做法步驟1、食材：老豆腐、榨菜絲、鴨蛋2、將老豆腐抓碎，待用。3、將鴨蛋打散。4、燒鍋倒油燒熱，下入打散的鴨蛋翻炒成塊。5、接着，合入抓碎的老豆腐和榨菜...
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![肘花火腿青菜炒飯怎麼做-肘花火腿青菜炒飯的做法]( "肘花火腿青菜炒飯怎麼做-肘花火腿青菜炒飯的做法")
- “美好的一天從簡單的早餐開始啦。。。”食材明細主料剩飯（1碗）青菜（215克）肘花火腿（55克）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）肘花火腿青菜炒飯的做法步驟1、食材：剩飯、青菜（已清洗切碎）、肘花火腿（已切片）2、燒鍋倒油燒熱，下入切碎的青菜翻炒翻炒。3、接着，合入剩...
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![彩椒榨菜炒火腿絲怎麼做-彩椒榨菜炒火腿絲的做法]( "彩椒榨菜炒火腿絲怎麼做-彩椒榨菜炒火腿絲的做法")
- 食材明細主料各色彩椒（適量）方塊火腿腸（適量）烏江榨菜（適量）輔料洋葱（適量）葱（適量）雞粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）彩椒榨菜炒火腿絲的做法步驟1、材料圖2、各色材料切小條，火腿切小條3、洋葱切小片，葱切小段4、油鍋倒適量油，放入洋葱和葱段爆香5、倒入火腿腸6、倒入彩椒7...
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![火腿榨菜絲怎麼做-火腿榨菜絲的做法]( "火腿榨菜絲怎麼做-火腿榨菜絲的做法")
- 食材明細主料火腿（適量）榨菜（適量）輔料油（適量）辣椒（適量）香菜（適量）雞精（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火腿榨菜絲的做法步驟1、備火腿和榨菜絲。2、香菜切段，火腿切丁。3、辣椒切絲。4、鍋裏燒油放進辣椒絲和榨菜炒勻。5、再倒進火腿炒勻。6、放進香菜炒勻。調入雞精即要出...
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![榨菜炒火腿的做法 榨菜炒火腿---懶人菜 榨菜炒火腿怎麼做]( "榨菜炒火腿的做法 榨菜炒火腿---懶人菜 榨菜炒火腿怎麼做")
- “這是一道懶人菜，特別是冬天的到來，大家都是不願意動，隨便炒個菜就能吃上一餐，這樣一道菜就很適合了。味道偏甜，簡單又好吃。”食材明細主料玉米火腿（兩根）榨菜（一袋）輔料火麻油（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）榨菜炒火腿的做法步驟1、準備食材：榨菜一袋，玉米火腿兩根。2、火...
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- “非常時期，有啥吃啥啦！剩米飯加上肘花火腿一炒，還挺美味！”食材明細主料剩米飯（適量）肘花火腿（適量）葱（適量）紅蘿蔔（適量）輔料鹽（適量）油（適量）蠔油（適量）五香粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）肘花火腿炒飯的做法步驟1、剩米飯備用。2、火腿和葱，紅蘿蔔備用。3、葱和紅蘿蔔切碎。4、...
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![肘花火腿炒大蒜怎麼做-肘花火腿炒大蒜的做法]( "肘花火腿炒大蒜怎麼做-肘花火腿炒大蒜的做法")
- “大蒜具有明顯的降血脂及預防冠心病和動脈硬化的作用，並可防止血栓的形成。蒜苗能保護肝臟，誘導肝細胞脱毒酶的活性，可以阻斷亞硝胺致癌物質的合成，從而預防癌症的發生。。。”食材明細主料肘花火腿（55克）大蒜（150克）輔料醬油（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難...
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![榨菜絲夜開花煮凍豆腐怎麼做-榨菜絲夜開花煮凍豆腐的做法]( "榨菜絲夜開花煮凍豆腐怎麼做-榨菜絲夜開花煮凍豆腐的做法")
- 食材明細主料夜開花（265克）凍豆腐（255克）榨菜絲（40克）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）榨菜絲夜開花煮凍豆腐的做法步驟1、食材：夜開花、凍豆腐、榨菜絲。2、將夜開花去皮清洗一下。3、放在案板上切成片，待用。4、將凍豆腐放在案板上切開，待用。5、燒鍋倒油燒...
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![榨菜絲豆腐煮夜開花怎麼做-榨菜絲豆腐煮夜開花的做法]( "榨菜絲豆腐煮夜開花怎麼做-榨菜絲豆腐煮夜開花的做法")
- 食材明細主料夜開花（315克）榨菜絲（50克）豆腐（300克）輔料鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）榨菜絲豆腐煮夜開花的做法步驟1、食材：夜開花、榨菜絲、豆腐2、將豆腐撕開包裝、用刀劃開，待用。3、將夜開花去皮清洗一下。4、放在案板上切開。5、燒鍋倒油燒熱，下入切好的...
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![油豆腐榨菜絲炒鴨血怎麼做-油豆腐榨菜絲炒鴨血的做法]( "油豆腐榨菜絲炒鴨血怎麼做-油豆腐榨菜絲炒鴨血的做法")
- 食材明細主料鴨血（180克）油豆腐（25克）榨菜絲（40克）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）油豆腐榨菜絲炒鴨血的做法步驟1、食材：鴨血（已切開）、油豆腐（已切開）、榨菜絲2、燒鍋倒油燒熱，下入鴨血和油豆腐翻炒一下。3、接着，合入榨菜絲，加適量的清水。4、翻炒翻炒。5、然後...
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![榨菜火腿腸炒帶豆怎麼做-榨菜火腿腸炒帶豆的做法]( "榨菜火腿腸炒帶豆怎麼做-榨菜火腿腸炒帶豆的做法")
- 食材明細主料帶豆（165克）榨菜（85克）火腿腸（2根）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）榨菜火腿腸炒帶豆的做法步驟1、材料：帶豆2、榨菜、火腿腸（已剝去包裝）3、將帶豆折成段朵清洗一下。4、撈出待用。5、將火腿腸放在案板上切開，待用。6、將已摘洗好的帶豆下入沸水中...
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![肘花火腿炒娃娃菜怎麼做-肘花火腿炒娃娃菜的做法]( "肘花火腿炒娃娃菜怎麼做-肘花火腿炒娃娃菜的做法")
- 食材明細主料肘花火腿（65克）娃娃菜（235克）輔料醬油（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）肘花火腿炒娃娃菜的做法步驟1、食材：肘花火腿（已切片）、娃娃菜（已清洗切開）。2、燒鍋倒油燒熱，下入切好的娃娃菜翻炒一下。3、接着，加適量的清水。4、翻炒翻炒至斷生。5、然後，合...
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![肘花火腿炒西葫蘆怎麼做-肘花火腿炒西葫蘆的做法]( "肘花火腿炒西葫蘆怎麼做-肘花火腿炒西葫蘆的做法")
- 食材明細主料肘花火腿（80克）西葫蘆（165克）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）肘花火腿炒西葫蘆的做法步驟1、食材：肘花火腿、西葫蘆（已清洗切片）2、將肘花火腿放在案板上切成片，待用。3、燒鍋倒油燒熱，下入切好的西葫蘆翻炒一下。4、接着，加適量的清水。5、翻炒翻...
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![榨菜絲豆腐皮炒苦瓜怎麼做-榨菜絲豆腐皮炒苦瓜的做法]( "榨菜絲豆腐皮炒苦瓜怎麼做-榨菜絲豆腐皮炒苦瓜的做法")
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- “腐竹不僅好吃，更是一種營養豐富又可以為人體提供均衡能量的優質豆製品。這種食品在運動前後吃，可以迅速補充能量，並提供肌肉生長所需要的蛋白質。這樣營養的小菜，不但好吃。。。更是怎麼吃都不會胖，是想減肥瘦身MM的最佳選擇哦！”食材明細主料腐竹（50克）西蘭花（100克）榨菜絲（40克）...
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- 食材明細主料肘花火腿（80克）芹菜（195克）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）肘花火腿炒芹菜的做法步驟1、食材：肘花火腿、芹菜（已洗淨切段）。2、切取80克肘花火腿放在案板上切開。3、燒鍋倒油燒熱，下入切好的芹菜翻炒翻炒。4、接着，合入切好的肘花火腿翻炒翻炒。5...
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- “屯的意麪終於派上用場啦，非常時期顯得尤為重要！加點蔬菜和火腿絲，順手一炒，便是美味！”食材明細主料意麪（適量）包菜（適量）肘花火腿（適量）葱（適量）洋葱（適量）輔料鹽（適量）油（適量）蠔油（適量）豆瓣醬（適量）醬油（適量）五香粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）肘花火腿炒意麪的做法步驟1、意麪提...
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![榨菜絲五花肉豆腐羹怎麼做-榨菜絲五花肉豆腐羹的做法]( "榨菜絲五花肉豆腐羹怎麼做-榨菜絲五花肉豆腐羹的做法")
- 食材明細主料豆腐（350克）榨菜絲（50克）五花肉（65克）輔料水澱粉（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）榨菜絲五花肉豆腐羹的做法步驟1、食材：豆腐、榨菜絲、五花肉（已切絲）、水澱粉2、將豆腐撕開包裝、用刀劃開，待用。3、燒鍋倒油燒熱，下入已切好的五花...
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味味甜
