![紫薯奶泥的做法 紫薯奶泥——懶人媽咪輔食 紫薯奶泥怎麼做]( "紫薯奶泥的做法 紫薯奶泥——懶人媽咪輔食 紫薯奶泥怎麼做")
- “6-12個月較大嬰兒輔食”食材明細主料紫薯（1只）輔料嬰兒奶粉（1勺）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫薯奶泥的做法步驟1、紫薯含有豐富的纖維，寶寶吃了有助排便2、紫薯超市買來，蒸上30分鐘，蒸熟晾涼3、切成小塊放進榨汁機杯子裏，小塊好榨。放進1勺嬰兒奶粉，能讓寶貝很快適應這...
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![紫薯泥酸奶怎麼做-紫薯泥酸奶的做法]( "紫薯泥酸奶怎麼做-紫薯泥酸奶的做法")
- “酸奶像瀑布般傾瀉而下，白色與紫色的完美結合，你喜歡上了嗎？”食材明細主料自制酸奶（適量）紫薯（適量）輔料葡萄乾（適量）花生碎（適量）原味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）紫薯泥酸奶的做法步驟1、自制的酸奶，發酵了八個小時。2、紫薯去皮蒸熟壓成泥，如果太乾的話可以加點牛奶。3、小碗鋪...
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![紫薯奶酪泥 紫薯奶酪泥怎麼做-紫薯奶酪泥的做法 美味小甜點]( "紫薯奶酪泥 紫薯奶酪泥怎麼做-紫薯奶酪泥的做法 美味小甜點")
- “今天的這道紫薯奶酪泥就是一個超級簡單卻十分討巧的甜點，做起來容易，攪吧攪吧和成泥就行，可是造型百變，用途廣泛，是一款經典的百搭甜品。”食材明細主料紫薯（200克）輔料奶油奶酪（125克）細砂糖（20克）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紫薯奶酪泥的做法步驟1、紫薯兩個約200克，去皮洗...
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![奶香紫薯泥怎麼做-奶香紫薯泥的做法]( "奶香紫薯泥怎麼做-奶香紫薯泥的做法")
- “寶寶輔食適合六個月以上寶寶。”食材明細主料紫薯（1個）輔料奶粉（適量）奶香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）奶香紫薯泥的做法步驟1、準備紫薯和奶粉。2、紫薯切片上鍋蒸熟。3、奶粉衝調好備用。4、蒸熟的紫薯。5、紫薯和衝好的奶粉放入料理機打成泥。6、成品圖。7、成品圖。...
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![奶酪紫薯泥的做法 情迷那一抹紫---（二）奶酪紫薯泥 奶酪紫薯泥怎麼做]( "奶酪紫薯泥的做法 情迷那一抹紫---（二）奶酪紫薯泥 奶酪紫薯泥怎麼做")
- 食材明細主料紫薯（適量）輔料牛奶（適量）寶寶奶酪（適量）奶香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）奶酪紫薯泥的做法步驟1、材料：紫薯調味：牛奶、寶寶奶酪工具：裱花袋、裱花嘴2、紫薯洗淨去皮切薄片，上蒸鍋大火蒸制。3、蒸10-15分鐘即可。4、放入碗中壓成泥。5、將一半的寶寶奶酪放入紫薯泥中...
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![堅果酸奶紫薯泥怎麼做-堅果酸奶紫薯泥的做法]( "堅果酸奶紫薯泥怎麼做-堅果酸奶紫薯泥的做法")
- “紫薯近兩年來一直大熱，不僅因為它有着薯類的營養和美味，還因為它擁有着迷人的紫色及紫色帶給大家的健康功效。紫薯的好處有：可增強免疫力;富含更多的維生素B族，保持皮膚彈性，預防疾病;柔軟豐富的膳食纖維，幫助緩解便祕，減輕體重;同時生糖指數和熱量也比米飯低很多，益於糖尿病患...
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![奶香紫薯泥的做法 愛的禮物----奶香紫薯泥 奶香紫薯泥怎麼做]( "奶香紫薯泥的做法 愛的禮物----奶香紫薯泥 奶香紫薯泥怎麼做")
- “紫色一直是浪漫的代名詞，看到它彷彿能夠想象到浪漫的愛情故事，聞到誘人的花香。今天這份遲來的七夕禮物，我就選用具有獨特色澤的紫薯，來製作一份奶香紫薯泥，送給我最親愛的他，不過相愛的人在一起，每天都是情人節啊。”食材明細主料紫薯（2個）輔料煉奶（適量）奶香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗...
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![芒果酸奶紫薯泥怎麼做-芒果酸奶紫薯泥的做法]( "芒果酸奶紫薯泥怎麼做-芒果酸奶紫薯泥的做法")
- 食材明細主料芒果（1個）輔料酸奶（1支）紫薯（1個）配料白糖（適量）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）芒果酸奶紫薯泥的做法步驟1、備好所需材料。2、紫薯切塊，放蒸鍋蒸熟。3、蒸好後的紫薯少2勺糖壓成泥。4、加入大半盒酸奶。5、繼續攪拌到酸奶和紫薯泥混合。6、混合後的紫薯泥裝入裱花...
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![紫薯泥的做法 純天然的紫薯泥 紫薯泥怎麼做]( "紫薯泥的做法 純天然的紫薯泥 紫薯泥怎麼做")
- “家裏種了很多紫薯，想着可以泡牛奶，但普通的這首泡牛奶沒有味道！所以就想到了做甜甜的紫薯泥！味道好極了！😁超愛吃，吃了一大碗！😘”食材明細主料紫薯（適量）輔料牛奶（適量）調料白砂糖（適量）奶香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紫薯泥的做法步驟1、把紫薯洗乾淨的削皮😄2、切成一塊一塊，這...
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![酸奶紫薯泥怎麼做-酸奶紫薯泥的做法]( "酸奶紫薯泥怎麼做-酸奶紫薯泥的做法")
- “看到店裏新進的大個紫薯好新鮮，買了，正好還有瓶酸奶，做個酸奶紫薯泥吧。”食材明細主料紫薯（3個）輔料酸奶（適量）酸甜（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）酸奶紫薯泥的做法步驟1、備好食材。2、去皮洗淨。3、切片。4、放蒸屜上蒸熟。5、用勺子碾壓碎。6、放入小碗中，壓成圓形。7、用手...
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![奶油紫薯泥怎麼做-奶油紫薯泥的做法]( "奶油紫薯泥怎麼做-奶油紫薯泥的做法")
- 食材明細主料紫薯（適量）輔料鮮奶油（適量）糖（1大勺）鹽（1/4小勺）奶香（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）奶油紫薯泥的做法步驟1、紫薯洗淨，切片，蒸鍋冷水蒸15分鐘2、蒸熟的紫薯晾涼用勺子壓成紫薯泥3、紫薯泥中加入鮮奶油、糖、鹽，攪拌均勻，裝盤即可小竅門怕胖的女士可以把鮮奶油換成牛奶，紫...
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![奶香紫薯泥的做法 樂享生活-寶寶的節日大餐奶香紫薯泥 奶香紫薯泥怎麼做]( "奶香紫薯泥的做法 樂享生活-寶寶的節日大餐奶香紫薯泥 奶香紫薯泥怎麼做")
- “中秋節快到了，國慶節還會遠嗎~年年中秋過，一歲一中秋。今年兩節碰到了一塊倒是挺開心的。歲月寒暖有痕，而月亮絲毫不改當年。這僅次於春節的中秋節，是家家户户團圓的好日子~，歡聚一堂共度佳節之時，一定非常的忙碌，每年中秋節家裏如同吃流水席，節日的飯不叫“吃”。應該為“喝”...
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![紫薯酸奶泥怎麼做-紫薯酸奶泥的做法]( "紫薯酸奶泥怎麼做-紫薯酸奶泥的做法")
- “今天買菜時看到特別新鮮的大紫薯就買了，回來蒸了，剩了塊放冰箱涼後拿出，澆上酸奶，吃起來更加美味。”食材明細主料紫薯（3個）輔料酸奶（適量）酸甜（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紫薯酸奶泥的做法步驟1、備好食材。2、紫薯去皮洗淨。3、切成薄片。4、放蒸屜上蒸熟。5、用勺子碾碎。...
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![紫薯奶酪泥的做法 柔美、動人.浪漫的紫色---紫薯奶酪泥 紫薯奶酪泥怎麼做]( "紫薯奶酪泥的做法 柔美、動人.浪漫的紫色---紫薯奶酪泥 紫薯奶酪泥怎麼做")
- 食材明細主料紫薯（適量）奶酪（適量）輔料糖（適量）甜味（口味）燒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紫薯奶酪泥的做法步驟1、紫薯100克碾成泥，加奶酪30克，糖12克，鮮牛奶20克。2、打發細膩。3、裝入裱花袋中，使用中號8齒花嘴，擠入盤子。4、很香甜哦。5、很香甜哦。...
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![奶香紫薯泥餡料的做法 奶香紫薯泥餡料，製作簡單，用途百搭。 奶香紫薯泥餡料怎麼做]( "奶香紫薯泥餡料的做法 奶香紫薯泥餡料，製作簡單，用途百搭。 奶香紫薯泥餡料怎麼做")
- “今天做一款簡單的紫薯泥餡料，用途百搭，可以用來做月餅餡料、麪包夾心、或者裱花、甚至直接吃都是可以的，炒制時可以按用途，來決定紫薯泥成品的軟硬形態。”食材明細主料紫薯（250克）白砂糖（50克）牛奶（120克）無鹽黃油（15克）玉米油（20克）輔料奶粉（15克）甜味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）奶...
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![奶酪紫薯泥怎麼做-奶酪紫薯泥的做法]( "奶酪紫薯泥怎麼做-奶酪紫薯泥的做法")
- “以前的紫薯泥都是加牛奶或者煉乳，女兒不太感興趣，每次做了都是我一個人消滅。女兒每次去超市選了奶酪回家後都不太吃，後來過期後只能扔掉。這次趁還沒過期，把奶酪加進紫薯裏面，擠成冰淇淋形狀，倒是很給面子，都給吃下了。這個紫薯泥裏面又擠了檸檬汁，顏色非常的鮮豔。”食材明細...
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![火龍酸奶紫薯泥怎麼做-火龍酸奶紫薯泥的做法]( "火龍酸奶紫薯泥怎麼做-火龍酸奶紫薯泥的做法")
- “也是我的代餐哦。”食材明細主料火龍果（半個）小紫薯（3個）酸奶（一盒）輔料檸檬汁（適量）大櫻桃（2個）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火龍酸奶紫薯泥的做法步驟1、小紫薯洗乾淨，去皮，包保鮮膜劃幾道口。微波爐高火5分鐘。取出用勺子壓成泥。微波爐烤的表面有點幹，不太好弄成泥，有條件還...
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![奶香紫薯泥的做法 心藍手製私房菜【奶香紫薯泥】——優雅的活從容的老 奶香紫薯泥怎麼做]( "奶香紫薯泥的做法 心藍手製私房菜【奶香紫薯泥】——優雅的活從容的老 奶香紫薯泥怎麼做")
- “站在陽台上，第一縷陽光映上面龐，晨風輕輕掠過指尖，心藍貪婪地嗅着帶着青草香味的空氣，多好的一個清晨。穿上跑鞋，心藍開始了日常第一課——晨跑。不能辜負了這麼美好的天氣，心藍今天沒有用跑步機，而是選擇了直接出門街跑。街道上，幾個老太太老爺子在散步，稀疏蒼白的頭髮，日漸佝僂...
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![酸奶燕麥紫薯泥怎麼做-酸奶燕麥紫薯泥的做法]( "酸奶燕麥紫薯泥怎麼做-酸奶燕麥紫薯泥的做法")
- “上班族10分鐘自制超簡單低脂美味營養高顏值早餐！”食材明細主料紫薯（2個）輔料酸奶（一杯）水果燕麥片（2勺）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸奶燕麥紫薯泥的做法步驟1、將蒸熟的紫薯剝皮，放入碗裏搗碎成泥；2、將酸奶澆在紫薯泥上；3、灑上適量水果燕麥片，然後就大功告成了！小竅門1...
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![芋泥紫薯椰奶熱飲的做法 芋泥紫薯椰奶熱飲的做法 芋泥紫薯椰奶熱飲怎麼做]( "芋泥紫薯椰奶熱飲的做法 芋泥紫薯椰奶熱飲的做法 芋泥紫薯椰奶熱飲怎麼做")
- 食材明細主料脆波波（1勺）芋頭（60g）紫薯（60g）輔料椰奶（330ml）其他（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芋泥紫薯椰奶熱飲的做法步驟1、首先製作椰奶，稱出椰粉200g。2、開水1000ml，加入椰子粉。3、倒入600ml純淨水。4、攪拌均勻。5、將芋頭倒入出品杯中搗碎。6、然後再倒入紫薯掛杯裝飾。7...
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![芋頭紫薯酸奶泥怎麼做-芋頭紫薯酸奶泥的做法]( "芋頭紫薯酸奶泥怎麼做-芋頭紫薯酸奶泥的做法")
- 食材明細主料紫薯（一個）芋頭（一個）酸奶（100毫升）燕麥（幾片）輔料純淨水（少許）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）芋頭紫薯酸奶泥的做法步驟1、紫薯，芋頭去皮切塊備用。2、入鍋蒸熟，有營養的五穀雜糧。3、將熟芋頭，熟紫薯倒入榨汁機，加入酸奶混合。榨成泥。4、倒入碗中，用燕麥點綴即可，完成...
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![紫薯泥的做法 【紫薯泥】 紫薯泥怎麼做]( "紫薯泥的做法 【紫薯泥】 紫薯泥怎麼做")
- 食材明細主料紫薯（適量）輔料奶酪（適量）煉乳（適量）甜味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫薯泥的做法步驟1、紫薯去皮切塊上蒸鍋蒸熟2、趁熱壓成紫薯泥3、加入奶酪攪拌均勻4、放入裱花帶中擠出一圈一圈的形狀。淋上煉乳即可...
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![奶香山藥紫薯泥怎麼做-奶香山藥紫薯泥的做法]( "奶香山藥紫薯泥怎麼做-奶香山藥紫薯泥的做法")
- 食材明細主料山藥（適量）紫薯（適量）輔料煉乳（適量）牛奶（適量）奶香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）奶香山藥紫薯泥的做法步驟1、山藥紫薯洗淨上鍋蒸十五分鐘。2、蒸熟的山藥和紫薯。3、把紫薯放在料理杯中加一勺煉乳。4、加適量牛奶，啟動榨汁杯，把紫薯打成泥，山藥也是這樣打成泥。5、用...
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![紫薯泥怎麼做-紫薯泥的做法]( "紫薯泥怎麼做-紫薯泥的做法")
- 食材明細主料紫薯（適量）輔料牛奶（適量）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）紫薯泥的做法步驟1、紫薯蒸熟。2、紫薯和牛奶放入料理機中，打成泥。3、顏色美美噠。...
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![紫薯泥堅果酸奶杯怎麼做-紫薯泥堅果酸奶杯的做法]( "紫薯泥堅果酸奶杯怎麼做-紫薯泥堅果酸奶杯的做法")
- “健康，低脂，營養很美味。”食材明細主料紫薯泥（適量）酸奶（適量）輔料腰果（少許）核桃（少許）調料紅糖（少許）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫薯泥堅果酸奶杯的做法步驟1、備好食材：如圖(紫薯是做甜品剩下的，做法:紫薯切薄片蒸熟後壓成泥喜歡甜的加少許煉奶拌勻)。2、備黑糖。3、紫薯...
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味味甜
