![冰草沙拉怎麼做-冰草沙拉的做法]( "冰草沙拉怎麼做-冰草沙拉的做法")
- 食材明細主料冰草（150g）輔料別的蔬菜（或無）調料煎焙芝麻醬（適量）其他（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）冰草沙拉的做法步驟1、取冰草。2、洗淨。3、擺盤。4、取沙拉醬。5、淋入適量沙拉醬即可。6、成品。...
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![草莓沙拉醬怎麼做-草莓沙拉醬的做法]( "草莓沙拉醬怎麼做-草莓沙拉醬的做法")
- 食材明細主料草莓（5個）輔料糖（1勺）檸檬汁（1勺）現磨胡椒粉（3g）橄欖油（適量）西瓜（1塊）松子（適量）葡萄乾（適量）番茄幹（適量）意大利醋（少許）鹽（適量）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）草莓沙拉醬的做法步驟1、草莓洗淨切塊放入攪拌機加入鹽，胡椒粉，糖，鹽，檸檬汁，橄欖油2、攪打至濃稠即可3、意大利番茄...
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![苦苣草莓沙拉的做法 “沙拉”苦苣草莓沙拉 苦苣草莓沙拉怎麼做]( "苦苣草莓沙拉的做法 “沙拉”苦苣草莓沙拉 苦苣草莓沙拉怎麼做")
- “苦苣菜，是一種春季蔬菜，它的營養價值是很高的，還有就是苦苣菜具有清熱解毒、清肺止咳、利尿消食以及抗炎消腫等功效，所以苦苣菜是我們的健康蔬菜，經常食用，好處多。”食材明細主料苦苣（適量）草莓（適量）大櫻桃（適量）輔料胡蘿蔔（適量）沙拉醬（食材）酸甜（口味）調味（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）苦苣...
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![減肥蔬菜水果沙拉的做法大全之蘋果香蕉冰草沙拉]( "減肥蔬菜水果沙拉的做法大全之蘋果香蕉冰草沙拉")
- 水果和蔬菜都是我們用來補充維生素所需的食物，而且很多減肥人士，也都喜歡用水果和蔬菜做沙拉來吃，因為水果蔬菜不僅有維生素、微量元素、礦質元素，最主要的是它裏面的果蔬纖維素，能夠很好的幫助我們潤腸通便，起到一個排毒的作用。因此水果蔬菜沙拉自然就是減肥人士的最愛了。那...
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![草莓酸奶沙拉怎麼做-草莓酸奶沙拉的做法]( "草莓酸奶沙拉怎麼做-草莓酸奶沙拉的做法")
- “酸甜清爽，色澤誘人😍”食材明細主料草莓（適量）酸奶（適量）輔料芒果（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）草莓酸奶沙拉的做法步驟1、草莓酸奶適量。(什麼酸奶都可)2、牛奶草莓洗淨去蒂。3、切小丁。4、放容器內，澆上適量酸奶。5、芒果切小丁裝飾即成。6、成品。7、成品。...
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![冰菜沙拉怎麼做-冰菜沙拉的做法]( "冰菜沙拉怎麼做-冰菜沙拉的做法")
- “第一次種冰菜，長勢喜人，一下子就連成一片了。”食材明細主料冰菜（適量）草莓（6個）輔料千島醬（適量）調料鹽（適量）酸甜（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）冰菜沙拉的做法步驟1、新鮮摘的冰菜。2、葉子比巴掌還大。3、把冰菜清洗乾淨，放淡鹽水裏泡浸10分鐘。4、瀝乾水份。5、把冰菜放在沙拉...
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![草莓水果沙拉怎麼做-草莓水果沙拉的做法]( "草莓水果沙拉怎麼做-草莓水果沙拉的做法")
- “AllabilderochreceptarframNiklas”食材明細主料新鮮草莓（1公升）甜瓜（1個）輔料新鮮羅勒（適量）青檸汁（適量）蜂蜜（適量）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）草莓水果沙拉的做法步驟1、甜瓜用小勺子挖成圓球，放在碗裏備用。2、草莓洗淨切兩半，和蜜瓜混合後在表面加少許蜂蜜和青檸汁（綠...
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![長沙最正宗的日本料理有哪些]( "長沙最正宗的日本料理有哪些")
- 説到日本料理，很多人都知道這是日本本土美食的代表。現在隨着世界一體化進程的加快和各國文化交流的加快，也導致了飲食文化的相互傳播，日本料理傳入中國後，與中國傳統的食品生產有很大的不同。很多人也很想嚐嚐味道，這也為我們的加盟商提供了加入日本料理的機會。長沙最正宗的...
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![正宗西式土豆沙拉怎麼做-正宗西式土豆沙拉的做法]( "正宗西式土豆沙拉怎麼做-正宗西式土豆沙拉的做法")
- “這還是爺爺時代跟西餐師傅學的，我是從老爸那裏學的，也看美國人做過，綜合一下優點，取其精華。”食材明細主料土豆（3個）胡蘿蔔（2根）雞蛋（1個）芹菜（1根）火腿（適量）洋葱（1/4個）丘比蛋黃沙拉醬（100g）輔料白胡椒粉（4g）黑胡椒碎（少許）白醋（1茶匙）鹽（3g）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）正宗西式土豆沙拉...
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![草莓沙冰的做法 草莓沙冰大概是初夏最美好的食物吧 草莓沙冰怎麼做]( "草莓沙冰的做法 草莓沙冰大概是初夏最美好的食物吧 草莓沙冰怎麼做")
- “臨近五月，眼看着就要進入夏天，新鮮草莓的味道還有所留戀。想象假期的下午，有陽光的窗邊，窗外樹枝搖曳，彷彿已經聞到剩下的氣息，聽見知了有規律的叫聲。穿着超級舒服可愛的棉質家居服，冰涼的剛好的草莓沙冰，入口即化，刺激着味蕾。這時候的夏天還很温柔。”食材明細主料草莓（200g）牛...
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![酸奶草莓沙拉怎麼做-酸奶草莓沙拉的做法]( "酸奶草莓沙拉怎麼做-酸奶草莓沙拉的做法")
- “草莓鮮美紅嫩，果肉多汁，含有特殊的濃郁水果芳香。草莓營養價值高，含豐富維生素C，有幫助消化的功效，與此同時，草莓還可以鞏固齒齦，清新口氣，潤澤喉部。春日草莓和菠蘿是時令蔬果，富含多種維生素可多吃，適當的多吃可增強身體免疫力，預防春季感冒。此款沙拉，開胃助消化，也可補充各種維...
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![正宗德式土豆沙拉怎麼做-正宗德式土豆沙拉的做法]( "正宗德式土豆沙拉怎麼做-正宗德式土豆沙拉的做法")
- “以前在國內飯店裏也吃過德式土豆沙拉，別説喜歡這道菜了，一般都沒有。後來到了德國，看到餐桌上面有土豆沙拉，然後招待的主人又讓嚐嚐土豆沙拉，當時心裏真是一千萬個不願意啊！但是不好拒絕，就嚐了，味道卻太出乎我意料了，從此我就愛上了德國的土豆沙拉這道菜，然後就很用心得跟德國人...
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![冰草聖女果沙拉怎麼做-冰草聖女果沙拉的做法]( "冰草聖女果沙拉怎麼做-冰草聖女果沙拉的做法")
- 食材明細主料冰草（一盒）聖女果（一盒）輔料陳醋（適量）橄欖油（適量）鹽（適量）白芝麻（適量）生抽（兩勺）鹹鮮（口味）生鮮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）冰草聖女果沙拉的做法步驟1、將新鮮的冰草和聖女果鹽水泡一下洗淨晾乾水分。2、放到沙拉盆裏，加入鹽、橄欖油和白芝麻，攪拌均勻。3、另取一小碟子，加入陳...
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![不算正宗的燒仙草怎麼做-不算正宗的燒仙草的做法]( "不算正宗的燒仙草怎麼做-不算正宗的燒仙草的做法")
- “不記得上次吃燒仙草是啥時候了，突然想吃就試着做了，不正宗，但是味道還不錯。”食材明細主料木薯澱粉（適量）紫薯（適量）老南瓜（適量）紅豆（適量）薏米（適量）花生（適量）芒果（一個）輔料牛奶（一盒）白糖（適量）奶香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）不算正宗的燒仙草的做法步驟1、原材料：木薯澱粉，紫薯，老南...
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![草莓黃瓜拉沙怎麼做-草莓黃瓜拉沙的做法]( "草莓黃瓜拉沙怎麼做-草莓黃瓜拉沙的做法")
- “晚餐減肥菜譜堅持一個月，晚餐只吃這道美味，包你瘦而且還美容養顏呢。”食材明細主料草莓（適量）水果黃瓜（一根）輔料沙拉醬（一勺）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）草莓黃瓜拉沙的做法步驟1、草莓去蒂待用2、草莓浸泡半小時，水果黃瓜洗乾淨備用。3、水果黃瓜切成薄片備用4、入盤即...
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![草莓冰沙怎麼做-草莓冰沙的做法]( "草莓冰沙怎麼做-草莓冰沙的做法")
- “有助於防治高血脂和心臟病。”食材明細主料草莓（1到3個）果糖（3大匙）白汽水（1大匙）輔料冰（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）草莓冰沙的做法步驟1、.草莓洗淨去蒂，切小塊。2、依序放入草莓、碎冰塊、汽水、果糖至調理杯中，攪打均勻即可。3、以長湯匙略微拌一拌，再繼續攪打20...
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![冰草雞蛋沙拉怎麼做-冰草雞蛋沙拉的做法]( "冰草雞蛋沙拉怎麼做-冰草雞蛋沙拉的做法")
- “現在冰草新鮮上市，給老爸用它做一道沙拉，他一定會喜歡，同時可以讓他多補充些維生素。當他第一次看到冰草時也很驚訝它表面晶瑩剔透的“露珠”。非洲冰草也叫冰菜，外形有點像穿心蓮，仔細看跟穿心蓮是有明顯區別的，是番杏科的“冰葉日中花”（Mesembryanthemumcrystallinum），在非洲...
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![冰草色拉怎麼做-冰草色拉的做法]( "冰草色拉怎麼做-冰草色拉的做法")
- “今天去超市看到有冰草賣，關鍵價格還不貴，那必須試吃一下！口感超級爽脆，水分特別多，真的不錯哦！”食材明細主料冰草（200克）小番茄（2個）檸檬（半個）藍莓（10顆）輔料日式色拉汁（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）冰草色拉的做法步驟1、超市買的冰草2、清洗乾淨用冷開水沖泡後撈出瀝乾水...
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![煎鱈魚配冰草沙拉怎麼做-煎鱈魚配冰草沙拉的做法]( "煎鱈魚配冰草沙拉怎麼做-煎鱈魚配冰草沙拉的做法")
- “一直認為，吃鱈魚就要吃它的鮮美，佐料太多就會喧賓奪主。質量上層的鱈魚，只需一點點鹽，烹熟裝盤後，再研磨一點黑胡椒點綴就可以啦。”食材明細主料鱈魚（2塊）冰草（1把）水蘿蔔（3個）輔料鹽（少許）黑胡椒碎（少許）沙拉汁（少許）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）煎鱈魚配冰草沙拉的做法步驟1、準...
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![草莓沙拉怎麼做-草莓沙拉的做法]( "草莓沙拉怎麼做-草莓沙拉的做法")
- “喜愛酸甜的建議放原味沙拉醬，因為草莓本身有果酸，喜酸的放酸甜味的。”食材明細主料草莓（適量）輔料沙拉醬（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）草莓沙拉的做法步驟1、新鮮草莓，我的是現摘的，本人認為現摘的新鮮，嘻嘻2、草莓用淡鹽水泡十五分鐘以上清洗，然後切片，盛盤放適量沙拉...
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![草莓香蕉沙拉怎麼做-草莓香蕉沙拉的做法]( "草莓香蕉沙拉怎麼做-草莓香蕉沙拉的做法")
- 食材明細主料香蕉（2根）輔料草莓醬（2勺）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）草莓香蕉沙拉的做法步驟1、自制草莓醬:草莓洗淨去加糖放麪包機裏搗碎再用果醬功能製成果醬。2、食材圖。3、香蕉去皮切塊放盤裏。4、淋上草莓醬即可。5、成品圖。...
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![最正宗的味道-黃燜雞的做法最正宗的做法]( "最正宗的味道-黃燜雞的做法最正宗的做法")
- 我們經常在一些外賣軟件或者是街上的小吃店裏看到黃燜雞,這一道美食可是佔據了我們味蕾的大部分時間。但是，每一家店製作出來的黃燜雞都有所不同，而且大家所用的配料都會出現一定的差別。那麼黃燜雞最正宗的做法是什麼?接下來就由小編為大家講述一下黃燜雞的做法最正宗的做...
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![正宗韓式煎沙蔘怎麼做-正宗韓式煎沙蔘的做法]( "正宗韓式煎沙蔘怎麼做-正宗韓式煎沙蔘的做法")
- “【韓式煎沙蔘】男人在外面打拼不容易作為他的女人，在家也要多多的為他着想有的時候就這麼一道菜也許就能讓他的身體健康好多！沙蔘固本，對身體是非常好的食材煎沙蔘的做法是比較傳統，也是非常經典的加油吧！小媳婦們！”食材明細主料沙蔘（300g）輔料大葱末（1大勺）醬油（1大勺）辣椒醬（2大...
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![草莓金桔沙拉怎麼做-草莓金桔沙拉的做法]( "草莓金桔沙拉怎麼做-草莓金桔沙拉的做法")
- “疫情期間，宅在家裏。隨便弄點減肥食譜，簡單美味，還減肥。”食材明細主料草莓（適量）金桔（適量）黃瓜（幾片）輔料沙拉（少許）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）草莓金桔沙拉的做法步驟1、草莓🍓提前浸泡，洗乾淨，去蒂準備。2、金桔需要提前浸泡，反覆清洗乾淨。3、對半切開。4、看着不錯吧！5...
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![草莓沙冰怎麼做-草莓沙冰的做法]( "草莓沙冰怎麼做-草莓沙冰的做法")
- “天氣越來越熱，夏天説來就來，終於有了吃冷飲的藉口。説到冷飲，不得不提到沙冰，與刨冰相比，沙冰口感更細膩，與冰淇淋相比，沙冰的糖分和增肥指數更低，同樣帶來涼爽的夏季冷飲，加入水果的沙冰在保持美味的同時，也更健康。沙冰的用料和製作也更簡單方便，以草莓沙冰為例，只需要一台ACA真...
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味味甜
