![#DIY美食#無花果酸奶飲如何做簡單又好吃]( "#DIY美食#無花果酸奶飲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料低脂酸奶：1瓶輔料無花果：2顆具體步驟1.準備好食材。2.無花果洗淨切塊。3.無花果塊、酸奶放入料理機。4.開啟電源，料理機自動工作。5.做好後，倒入杯子裏。烹飪技巧無...
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![自制無花果酸奶飲如何做簡單又好吃]( "自制無花果酸奶飲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料無花果：2個輔料酸奶：200具體步驟1.準備好食材。2.無花果洗淨切塊。3.無花果塊放入料理機，再倒入酸奶。4.開啟電源，料理機自動工作。5.攪拌好了倒入杯子裏即可。烹飪技巧現做現吃。...
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![無花果酸奶燒仙草怎麼做-無花果酸奶燒仙草的做法]( "無花果酸奶燒仙草怎麼做-無花果酸奶燒仙草的做法")
- “最近總是喜歡吃燒仙草，各種搭配了來做，昨天自己做了酸奶，是原味無糖的，還有甜甜的無花果，用他們來搭配做的燒仙草，沒有加糖，只是借用無花果的甜，是我喜歡的搭配。當然如果喜歡甜的，可以用有糖的酸奶。”食材明細主料燒仙草粉（20G）無糖酸奶（1瓶）無花果（8個）輔料水（500g）原味（口味）煮（工藝）廿...
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![無花果有酸味嗎]( "無花果有酸味嗎")
- 沒有。無花果屬於亞熱帶水果，生長在熱帶以及氣候温和的環境下，果肉內含有很高的糖分，正常風乾的無花果果糖分濃縮，甜度上升，口感甜美，聞起來有淡淡的果香味，若是人工採用硫磺煙燻而製作成的無花果，聞起來就會有酸味，口感沒有正常風乾的口感好。...
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![水果酸奶冰飲料怎麼做-水果酸奶冰飲料的做法]( "水果酸奶冰飲料怎麼做-水果酸奶冰飲料的做法")
- “夏天到了、就喜歡喝冰水、自己用水果和酸奶打成汁、加入冰塊、冰涼解暑、非常不錯！”食材明細主料火龍果（適量）哈密瓜（適量）西瓜（適量）輔料酸奶（3杯）調料冰塊（適量）甜味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）水果酸奶冰飲料的做法步驟1、準備、把水果切細。2、把酸奶和火龍果入攪拌機中攪...
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![蒸無花果拌酸奶怎麼做-蒸無花果拌酸奶的做法]( "蒸無花果拌酸奶怎麼做-蒸無花果拌酸奶的做法")
- 食材明細主料無花果（1個）酸奶（1倍）輔料無（適量）原味（口味）拌（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）蒸無花果拌酸奶的做法步驟1、無花果2、洗淨去皮3、放蒸鍋中4、蓋鍋蓋，開鍋正15分鐘5、我去做事，忘了，蒸的時間超過30分鐘，湯汁有點多，不過還是湯汁好好喝的6、無花果涼透，取酸奶7、打開酸奶8、酸奶倒在...
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![無花果乾酸麼]( "無花果乾酸麼")
- 不酸。曬乾之後的無花果乾比新鮮的無花果乾還要甜，口感甜膩，是因為無花果本身含糖量就非常的高。無花果乾還可以用來泡水喝，無花果乾自身比較乾脆，用開水泡軟之後，無花果的甜度會被解析出來更容易被人體吸收，很多人喜歡用無花果乾泡水喝。...
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![酸奶球果飲怎麼做-酸奶球果飲的做法]( "酸奶球果飲怎麼做-酸奶球果飲的做法")
- 食材明細主料橙子（適量）西瓜（適量）酸奶球（適量）輔料養樂多（適量）檸檬（適量）桑葚（適量）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸奶球果飲的做法步驟1、把橙子果肉放入榨汁杯中。2、放上養樂多。3、榨橙子汁。4、榨的西瓜汁。5、杯子裏放入檸檬片再放入提前做好的酸奶球。6、加入橙汁。7...
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![夏日雜果酸奶飲怎麼做-夏日雜果酸奶飲的做法]( "夏日雜果酸奶飲怎麼做-夏日雜果酸奶飲的做法")
- “每次去超市買奶製品的時候，無糖酸奶是我的選擇，健康！無其他添加的東西！所謂的口味酸奶就是添加一些果漿呀，香精呀！再看看家裏，堆着的那麼多水果，又不想吃的那麼直接！來吧！水果➕酸奶！史上超強組合！”食材明細主料芒果（半個）草莓（五顆）酸奶（300克）菠蘿（1/6）木瓜（1/6）輔料蜂蜜（適量）糖（20克）動物奶...
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![芒果酸奶的做法 #夏日飲品#芒果酸奶 芒果酸奶怎麼做]( "芒果酸奶的做法 #夏日飲品#芒果酸奶 芒果酸奶怎麼做")
- “炎炎夏日，來杯冷飲降降温”食材明細主料風味酸奶（1杯）芒果（1個）輔料海苔（適量）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芒果酸奶的做法步驟1、準備材料。2、將整杯酸奶倒入碗中。3、芒果切成塊狀。4、放入碗中。5、攪拌均勻，撒上少量海苔即可。...
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![無花果和牛奶果的區別]( "無花果和牛奶果的區別")
- 1、無花果是一種無公害的水果，稀有水果。口感上味道十分甜，掰開後有乳汁。國內在四川、江蘇等地多有種植。2、牛奶果屬於灌木，具有一定的保健功能以及觀賞價值。牛奶過的外觀看起來比較像無花果，口感十分的清甜，聞起來會有一股牛奶的清香...
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![無花果為什麼有酸味]( "無花果為什麼有酸味")
- 無花果用硫磺薰過。用硫磺薰無花果可以讓無花果的更有光澤，讓無花果保質期更久，不容易變質腐爛，導致無花果本來的甜味被硫磺薰過的酸味壓住，因此聞起來有酸味，這樣的無花果最好不要再食用。在挑選無花果的時候要注意，一定要注意聞一下是否有酸味。...
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![蜂蜜水果酸奶飲怎麼做-蜂蜜水果酸奶飲的做法]( "蜂蜜水果酸奶飲怎麼做-蜂蜜水果酸奶飲的做法")
- “炎炎夏日，孩子喜歡喝一些飲料解暑，但是市面上賣的飲料裏各種添加劑着實可怕，就連酸奶也加了什麼增稠劑。自己做的酸奶不但濃稠，而且口感細膩，絲毫不遜色於市售的酸奶哦！”食材明細主料牛奶（1000ml）普澤酸奶發酵粉（1克）輔料蜂蜜（2茶匙）鮮桃（1個）酸甜（口味）其他（工藝）數小時（耗時）普通（難度）蜂...
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![梨香無花果飲 的做法 節氣食養 | 梨香無花果飲 梨香無花果飲 怎麼做]( "梨香無花果飲 的做法 節氣食養 | 梨香無花果飲 梨香無花果飲 怎麼做")
- “九月，無花果成熟，一顆顆綠色小陀螺，蓄積了整個夏天的陽光雨露，化作酸酸甜甜的粉紅色汁液，色澤飽滿，汁多味甜。無花果，清肺熱，潤秋燥，香甜汁液可疏通身體淤滯，在漸涼的天氣裏，喚醒腸胃的能量，人們習慣了將無花果生食，卻不知煮湯更為温潤滋養。”食材明細主料無花果（適量）青梨（適量）輔料黃...
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![芒果酸奶飲的做法 芒果酸奶飲 【MANGO LASSIS】 芒果酸奶飲怎麼做]( "芒果酸奶飲的做法 芒果酸奶飲 【MANGO LASSIS】 芒果酸奶飲怎麼做")
- “【MangoLassis】這款飲料在東南亞很受歡迎，特別在馬來西亞的印度餐館裏可以飲用；在店裏是選用了自制的酸奶加入了一些新鮮水果如香橙、芒果、蜜瓜等水果來一起攪拌成lassis。這是一款對腸道很有幫助的飲料，乳酸菌能夠幫助腸道蠕動及消化。自己在家做當然水果是加料的，喝起...
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![無花果奶昔怎麼做-無花果奶昔的做法]( "無花果奶昔怎麼做-無花果奶昔的做法")
- “無花果具有清熱生津，健脾開胃，解毒消腫的功效。好適合炎夏食用呢。”食材明細主料無花果（1個約300克）酸奶（1杯）輔料涼白開（50克）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）無花果奶昔的做法步驟1、無花果洗淨，酸奶備好。2、無花果切碎。3、放果蔬杯中。4、打開酸奶。5、倒入無花果中。...
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![無油酸奶蘋果蛋糕怎麼做-無油酸奶蘋果蛋糕的做法]( "無油酸奶蘋果蛋糕怎麼做-無油酸奶蘋果蛋糕的做法")
- “這個蘋果蛋糕，看起來跟先前做的俄羅斯蘋果差不多，但添加了酸奶，不僅增添了酸奶的風味，而且讓蛋糕更加濕潤。其實，這實際上就是蘋果粒的酸奶馬芬。蘋果受熱後滲出的水分讓麪糊變得更加濕軟，一出爐，便很快失去熱力的支撐，而成為平頂。蘋果的分量較之俄羅斯蛋糕大幅減少，在咀嚼蘋果...
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![無花果酸奶麪包如何做簡單又好吃]( "無花果酸奶麪包如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料高筋麪粉：400低筋麪粉：100砂糖：80鹽：6乾酵母：5雞蛋：50酸奶：100牛奶：170黃油：80輔料無花果：適量提子乾：適量具體步驟1.將乾性和濕性材料攪拌至表面光滑，再加入黃油，攪拌至麪糰拉開面膜即可，室温30℃，發酵50分鐘。2.分割成...
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![桑果酸奶飲怎麼做-桑果酸奶飲的做法]( "桑果酸奶飲怎麼做-桑果酸奶飲的做法")
- “桑果又名桑椹，有豐富的活性蛋白、維生素、氨基酸、胡蘿蔔素、礦物質等成分，營養可是比蘋果、葡萄都多，具有多種功效，是最佳保健果品。常吃桑椹能顯著提高人體免疫力，具有延緩衰老，美容養顏，補血滋陰，生津止渴，潤腸燥。”食材明細主料桑果（100g）輔料酸奶（適量）甜味（口味）生鮮（工藝）十分鐘...
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![酸奶水果烙的做法 “夏日飲品”酸奶水果烙 酸奶水果烙怎麼做]( "酸奶水果烙的做法 “夏日飲品”酸奶水果烙 酸奶水果烙怎麼做")
- 食材明細主料酸奶（適量）芒果（適量）聖女果（適量）輔料熟芝麻（適量）奶香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸奶水果烙的做法步驟1、酸奶倒入碗中。2、芒果削皮切塊，聖女果切開，放入酸奶中，放入熟芝麻。3、拌勻。小竅門冰箱裏冷藏過後更好吃...
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![無糖酸奶水果撈怎麼做-無糖酸奶水果撈的做法]( "無糖酸奶水果撈怎麼做-無糖酸奶水果撈的做法")
- “自從自己做了酸奶以後，就絕少在外面買了，自己做的無糖酸奶，可以隨心搭配水果，健康美味。”食材明細主料牛奶（1L）火龍果（適量）蜂蜜（1勺）輔料酸奶發酵粉（1克）藍莓（適量）甜味（口味）其他（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）無糖酸奶水果撈的做法步驟1、先把做酸奶的杯體沸水消毒；2、牛奶裏放入酸奶菌粉，攪...
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![全麥酸奶蘋果蛋糕的做法 無油無糖全麥酸奶蘋果蛋糕 全麥酸奶蘋果蛋糕怎麼做]( "全麥酸奶蘋果蛋糕的做法 無油無糖全麥酸奶蘋果蛋糕 全麥酸奶蘋果蛋糕怎麼做")
- “其實，這個全麥的蘋果蛋糕跟先前那個酸奶蘋果蛋糕幾乎就是一模一樣——除了麪粉變成全麥，有糖變成無糖。就是因為這全麥，這無糖，即便是一模一樣的做法，也還是讓人忍不住想要嘗試一下。也正好，兩種蛋糕可以共同消耗掉一個蘋果。一出爐，就迫不及待地切開來，這焦香，叫人實在按捺不住...
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![石斛陳皮無花果桑葚飲怎麼做-石斛陳皮無花果桑葚飲的做法]( "石斛陳皮無花果桑葚飲怎麼做-石斛陳皮無花果桑葚飲的做法")
- 食材明細主料石斛（適量）陳皮（適量）無花果（適量）桑葚（適量）輔料玫瑰花（適量）沙棘（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）石斛陳皮無花果桑葚飲的做法步驟1、材料如下。2、材料如下。3、放入壺裏。4、放入隔渣層。5、加入適量水。6、煮20分鐘。7、開動啦。...
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![無糖香芒酸奶的做法 無糖香芒酸奶(芒果多多) 無糖香芒酸奶怎麼做]( "無糖香芒酸奶的做法 無糖香芒酸奶(芒果多多) 無糖香芒酸奶怎麼做")
- “我在戒糖，又很想吃甜品，滿記甜品、好港記的甜品都放太多糖，超市售賣的酸奶也有大量糖，我只好自己做咯～自制雙歧桿菌酸奶十分簡單，用750-1000ml蒙牛全脂牛奶，倒入酸奶機，倒入一小包雙歧桿菌發酵菌，設置8小時，第二天早上起來就做好啦！這種天然酸奶很酸，一點甜味都沒有，而凱特芒果甜度...
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![火龍果酸奶飲怎麼做-火龍果酸奶飲的做法]( "火龍果酸奶飲怎麼做-火龍果酸奶飲的做法")
- “營養豐富的健康飲，自己動手，豐衣足食。”食材明細主料紅肉火龍果（適量）香蕉（半條）輔料酸奶（1支）甜香（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火龍果酸奶飲的做法步驟1、備好食材：香蕉(熟到皮起黑點點更香甜)，火龍果肉，酸奶。2、把所有食材放入攪拌杯中，打30秒，即可。3、美麗又營養的健康飲完...
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味味甜
