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關於Quinoa的餐飲百科

pumpkin， spinach&feta cheese 藜麥南瓜芝士色拉怎麼做-藜麥南瓜芝士色拉的做法完美健康聖品藜麥南瓜芝士色拉－Quinoa Salad with

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“藜麥（quinoa）原產於南美洲,是印加土著居民的主要傳統食物被，認為是神聖的“穀物之母”，已有5000多年的種植歷史，擁有預防疾病和減肥瘦身的功效。藜麥主要食用種子，種子形狀呈藥片狀，扁圓形。大小近小米，顏色有乳白色、乳黃色、紫色等多種顏色。其種子營養價值極高，礦物質、維生...
2024-02-235267

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